实用的高一数学学习方法总结

实用的高一数学学习方法总结


良好的学习方法有助于提高成 绩，学习方法多种多样，下面
就是给大家带来的实用的高一数学学习方法总结，希望大家喜
欢！
实用的高一数学学习方法总结1
一、弃重求轻，培养兴趣
女生数学能 力的下降，环境因素及心理因素不容忽视.目前
社会、家庭、学校对学生的期望值普遍过高.而女生性格 较为文
静、内向，心理承受能力较差，加上数学学科难度大，因此导致
她们的数学学习兴趣淡化 ，能力下降.因此，教师要多关心女生
的思想和学习，经常同她们平等交谈，了解其思想上、学习上存< br>在的问题，帮助其分析原因，制定学习计划，清除紧张心理，鼓
励她们敢问、会问，激发其学习兴 趣.同时，要求家长能以积极
态度对待女生的数学学习，要多鼓励少指责，帮助她们弃掉沉重
的 思想包袱，轻松愉快地投入到数学学习中;还可以结合女性成
才的事例和现实生活中的实例，帮助她们树 立学好数学的信心.
事实上，女生的情感平稳度比较高，只要她们感兴趣，就会克服
困难，努力 达到提高数学能力的目的.
二、开门造车，注重方法

在学习方法方 面，女生比较注重基础，学习较扎实，喜欢做
基础题，但解综合题的能力较差，更不愿解难题;女生上课 记笔
记，复习时喜欢看课本和笔记，但忽视上课听讲和能力训练;女
生注重条理化和规范化，按 部就班，但适应性和创新意识较差.
因此，教师要指导女生开门造车，让她们暴露学习中的问题，有针对地指导听课，强化双基训练，对综合能力要求较高的问题，
指导她们学会利用等价转换、类比、 化归等数学思想，将问题转
化为若干基础问题，还可以组织她们学习他人成功的经验，改进
学习 方法，逐步提高能力.
三、 笨鸟先飞，强化预习
女生受生理、心理等因素影响， 对知识的理解、应用能力相
对要差一些，对问题的反应速度也慢一些.因此，要提高课堂学
习过 程中的数学能力，课前的预习至关重要.教学中，要有针对
性地指导女生课前的预习，可以编制预习提纲 ，对抽象的概念、
逻辑性较强的推理、空间想象能力及数形结合能力要求较高的内
容，要求通过 预习有一定的了解，便于听课时有的放矢，易于突
破难点.认真预习，还可以改变心理状态，变被动学习 为主动参
与.因此，要求女生强化课前预习，笨鸟先飞.
四、固本扶元，落实双基
女生数学能力差，主要表现在对基本技能的理解、掌握和应
用上.只有在巩固基础知识和掌 握基本技能的前提下，才能提高

女生的综合能力.因此，教师要加强对旧知识的复习和基 本技能
的训练，结合讲授新课组织复习;也可以通过基础知识的训练，
使学生对已学的知识进行 巩固和提高，使他们具备学习新知识所
必需的基本能力，从而对新知识的学习和掌握起到促进作用.
五、扬长补短，增加自信
在数学学习过程中，女生在运算能力方面，规范性强，准确
率高，但运算速度偏慢、技巧性不强;在逻辑思维能力方面，善
于直接推理、条理性强，但间接 推理欠缺、思维方式单一;在空
间想象能力方面，直觉思维敏捷、表达准确，但线面关系含混、
作图能力差;在应用能力方面，解模能力较强，但建模能力偏差.
因此，教学中要注意发挥女生的长处， 增加其自信心，使其有正
视挫折的勇气和战胜困难的决心.特别要针对女生的弱点进行教
学，多 讲通解通法和常用技巧，注意速度训练，分析问题既要由
因导果，也要执果索因，暴露过程，激活思维; 注重数形结合，
适当增加直观教学，训练作图能力，培养想象力;揭示实际问题
的空间形式和数 量关系，培养建模能力.
六、举一反三，提高能力
上课能听懂，作业能完成，就是 成绩提不高.这是高中阶段
女生共同的心声.由于课堂信息容量小，知识单一，在老师的指
导下 ，女生一般能听懂;课后的练习多是直接应用概念套用算法，
过程简单且技能技巧要求较低，她们能完成 .但因速度和时间等

方面的影响，她们不大注重课后的理解掌握和能力提高.因此，教学中要编制套题(知识性，技能性)、类题(基础类，综合类，方
法类)、变式题(变条件，变结 论，变思想，变方法)，并对其中具
有代表性的问题进行详尽的剖析，起到举一反三、触类旁通的作用，这有利于提高女生的数学能力.
实用的高一数学学习方法总结2
一、笔记纸——轻松做到没有遗漏
做到知识点和习题类型没有遗漏，最好的办法就是把他们集中起来，按照一定的顺序和思路存放，其载体一要满足内容的不
断补充，二要方便查阅。笔记纸是最 合适的工具，构造：普通的
活页纸背面左侧边缘布了一个带拉手的双面胶条。通过简单操
作，即 可粘贴到书缝中，相当于给书加了一页。笔记纸的使用要
掌握以下技巧：
1、建目录。
一本教材大约包含十章左右，每章少则几页，多则十几页，
包含着若干个大标题，而每个大 标题又包含若干个小标题，每个
小标题又包含着若干个知识点。第一遍通读的时候，按照章节，
把标题和知识点摘录出来，写入笔记纸，粘到章节的前面。编这
样一个目录，所有东西就一目了然，不仅 能够找到所有的知识点，

更帮助你清楚的认识知识间的关系，保证你在知识的海洋中永远
不会迷失方向。
2、勤总结。
把每章的重点、难点、常考题型等，全部按 照一定顺序记录
到笔记纸上，粘到对应章节中间。在读书时，要对每个段落进行
标记，比如“已 经理解，不用再看”、“此题简单、不用再做”等等，
这样，复习的时候，目标明确，避免胡子眉毛一把 抓，避免了时
间的浪费，自然提高了效率。
3、大盘点。
建目录是对每一 章的盘点，大盘点则是当学完多章或者整本
书的时候，对整本书进行的盘点，以明确各章在整本书中的位 置
和解决针对多章知识点的综合应用的题目。此外，还要把各章中
相同或相近的内容进行横向盘 点，比如把数学的公式、定理、公
理等分别盘点一次，这样能够方便理解和记忆，是很有用处的。
记录这些内容的笔记纸，要粘在教材的目录位置，使方便查阅。
4、常补充。
把 课堂上老师补充的内容、自己做题时发现的新知识点、新
的题型、解题心得等补充到相应章节处，不断的 充实和完善自己
的知识库。

通过以上的付出，能够做到对所学课程的所有 知识都有清晰
的认识，不仅能够认识每一个知识点，还能认识到知识点间的关
系，能够综合运用 多个知识点解题，解题的时候，知道此题是什
么类型，考察的是哪个或哪几个知识点，在教材中的什么位 置，
自己是否掌握等等，真正做到没有遗漏。
二、自检本——轻松做到真正掌握
做到真正掌握，保证需要记忆的知识点都记住了、做过的题
目考试的时候肯定能做对，最好 的办法不是多记几次、多做几遍，
而是在考试之前，先自己考自己，确认自己的学习成果。自检本
是最合适的工具，构造：每本若干组，每组三页，第一页为普通
纸，第二、三页为无碳复写纸。抄写题 目用复写模式，垫板放在
第三页后，在第一页书写后，第二、三页也会有题目；写答案、
解题思 路和答题用非复写模式，把垫板依次放在第一、二、三页
后，书写内容互不影响。自检本的使用要掌握以 下技巧：
1、自检知识点记忆成果。
自己动手，把每个知识点都变成考题，逐个检 查自己的掌握
情况。举例说，当你记忆单词时，复写模式下，把中文写在第一
页，然后在非复写 模式下，把英文抄在中文的后面。记忆过程中
和过后，对照第二页，在草稿纸上默写，完毕后与第一页的 答案
对照，并在第二页上标记，对的打√，错的打×，不太熟练的打△，
下次记忆时，只针对打 ×和△的，如此反复，直到全部搞定为止。

这样做的好处，一是避免在已经会的知识上面 浪费时间，二是找
到不会的知识，重点解决。
2、错题、典型考题自检。
针对自己在以前考试中做错的题、典型考题和自己认为掌握
的不好的考题，复写模式下，在第一页书写题 目，在非复写模式
下，在第一页写正确答案，在第二页写错误答案及原因分析，练
习之后，参看 第三页的题目，在草稿纸上解答，完毕后与第一、
二页两种对、错答案对照，明确自己的效果，并在第三 页题目下
方标记，写上如“完全会了，不用再答”、“X月X日做了一遍，不
熟，仍需再做“、 ”仍然不会、重点学习“等等，如此反复，直到
全部搞定为止。

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