英语听力技巧：如何进行英语听写练习

英语听力技巧：如何进行英语听写练习

精听一个重要的练习方法是听写（ Dictation）。我还记得，当年
我考英语专业八级时，是要考听写的。那时考察方式是，一篇文 章一
共读四遍。第一 遍总听，大概把握文章主题和大意。听第二遍时开始
写，但肯定会漏掉很 多词没写下来。第三遍开始补空。最后一遍总体
检查。如果我们平时练习听力也用这样的方 法的话，你 会发现既浪费
时间，提升得也很缓慢。虽然我英语八级证书是优秀，但说心里话，
我觉得当时的 老师并没有教给我们什么学习方法，完全靠拼命反复做
题。由我的经历能够得出：你要是特别能吃苦， 能够天天学英语十几
个小时，并且坚持下来的话，你的英语同样能够学好，在刻苦练习的
过程中 自己也会总结出很多 学习方法和规律。可人的生命太短暂了，
如果我们把有限的生命错误地投入到一些 低效能的事情上的话，就得
不偿失了。推荐大家看《8020效率法则》，很多 外企面试员工，都会考察这本书里面的一些观点。这本书的核心观点其实就是：人要把
有限的精力投入到最有可能带来 效益的事情上去。现在大家有福了！
我会尽力 帮大家总结提炼些能协助你们高效提升英语水平的学习方法。

听写材料的选择

建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。换句
话说，对话类型的材料（c onversations）是不适合拿来练听写的。原
因很简单，对话的难点不在于某一个词，或一个 复杂的句型，或比较
晦涩的内容，或巨大的信息量。难点往往来自于一些音变现象，比如
连读失 去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解。
换句话说，很多对话材料，就算原文里每 个单词你都理解，但不一定
理解这句话的意思。所以，费了半天劲听写下来的对话内容，要么看
不懂不理解；要么就是这次看懂了，下次还是听不出。所以，对话材
料应该采用的练习方法其实是跟读模 仿。后面会讲到。

用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的（Lecture ）。
之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。练听写的核心

本质其 实是为了 提升我们快速理解和记忆的水平。有的同学误以为听
写就是要把听到的所有内容都写下来，那 是一些考试的要求，不是我
们平时提升听力的方法。如果那样练习，你 会发现两个问题：一是，
有的时候就算写下来了，其实也不知道自己写了些什么。二是，觉得
刚才听懂了，但要下笔写的时候觉 得又忘了听到什么了。造成这两种
情 况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是
记忆和总结的工作，而不是听和写的工作。什么叫做记忆和总结，就
是我们不需要完全按顺序重 复 这个个人的每一个字，但我们要做到能
理解它的内容，并在总结后复述出来。这才是我们练听写真正 的目地。
如果我们总是反复听原文，一个字一个字写，可能半个 小时才写了一
个五分钟的文章 ，而这半小时的投入可能就没有达到什么提升听力水
平的效果。

听写材料的长度 应该是一分钟左右的。千万不能用太长的。以前
有一个同学跟我说，张老师我在练听写。我今天听写的是 马丁路德金
的的演讲“I have a dream”。这得写多久啊！

适合用来练习精听的材料包括：老托福听力材料中，Part C的
lectures。新托福iBT 的lectures很长，大家能够分成几次来练听写。
同时，新概念英语二册三册的lectures 也能够用来练习。这里面有一
个时间问题，如果你就剩一两 个月就要去参加考试，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料。而且因为时间比
较紧，就不建议天天练听写。一 周练个两三次足矣。所以 说很多时候，
学习方法没有对错，只有在特定时期如何练习的区别。

听写的步骤

第一步总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。
总听只做两件事，一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二
是寻找逻辑。英文文 章的 逻辑包括什么呢？只要能简单判断出这篇文
章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点 的比较
等。所以在总听第一遍的时候，注重那些起承转 合的词，能够帮我们
快速把握文章的逻辑关系。比如你听一篇段落，听到in the past，那

你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the fut ure。听
到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者
我认为的”。以 前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的
词是不敏 感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

第二步细听每句。在细听每句时，我见过有 同学用复读机听。一
句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢
地逐字 听写下来。这种听写 就属于低效甚至无效听写。换句话说，你
付出了80％的努力，却可能只带来20 ％的效果。还有些同学是这样练
习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂 停，写下这两个词，
然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，
听得支离破碎。我这里讲 的细听每句，主要强调句子的概念，是
sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这
里的sentence也不 是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指
的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒 号 等，都叫语意的停顿，
在这样的地方能够按暂停。具体操作建议：一句话先听一遍，到了一
个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可
能 说，老师，一句话说了十几个词 ，我才能写出三五个单词，根本没
关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的水平，而< br>是锻炼记忆和总结水平。这里 记住：每句话只听一遍，尽力写出或复
述出你听到的内容。能写多 少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，
就能写出更多的。

第三步反复琢磨。 这个步是核心关键。“反复”在这里不是一个
副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又 要琢磨。
反复多少次合适呢？我见过 特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓
说不把你听出来 我就不吃饭！于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，
还是没听明白。这不又是80％的努力用在了没有 效 率的20％的事情
上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来
的话 ，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一
两遍又太 少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对
整个句子的感觉。

反复

A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别 试图把这句话
一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来
就行了。
B.反复了几遍之后发现绝大部分内容都听明白了，但里面的个别
词没听出来。这些 个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或
音变导致我们没听出来。这 时需要大家做的工作是， 记录声音符号。
也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录
下来。这个 工作非常重要。总有同学说：老师，这句话 我听不出来听
不懂。我就会问：那你听到声音了吗？他说： 听到了。我说：听到了
什么声音。他说：啊，忘了。我们练习的时候为什么不提升，就是因
为我 们每次反 复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，
哦，原来是这样一句话啊。这时，当 你把原文放在一边再去听一遍听
力材料时，你发现你都懂了。而这根本 不是用耳朵听出来的，不是你< br>的听力水平提升了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，
我先看一下歌词，再去听，我 会觉得我广东话的听力水平还不错 嘛，
都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊 涂。
这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再
去听，就以为自己听力 水平提升了。所以说，要改变这种情况，我们
一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建 立你耳朵
听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声 音用你熟悉的符号
记下来，哪怕只 能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时
候成功失败只在一线间，就差那一点点。

在听写的过程中，记录声音符号这个步就是那一点点。如果不记
录，你永远不知道这个单词 这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。
同样的词作用在不同的人耳 朵里，声音符号是不同的。如果你 认真记
录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解水平
一定会加快。为什么 大家听到Good morning的时候，完全不需要反应
就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好 。就是因为我们对这两个

词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短 语，我们 认都不
理解，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也
从来没有试图去体会 过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感
觉是什么。

C.听了三五遍，发 现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多
种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能 是句型结
构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工
作。并把这句话 作为接下来琢磨和总结的重点来对待。