英语四级听力训练详细步骤

英语四级听力训练详细步骤
“英语四级听力真难，考试再怎么复习也得不到高分 ，唉~~，放弃还是继续
练习？真的很纠结啊！”这个想法应该是大多数人都会有的复习心态，那么，听
力该如何复习？其实，只要你做好英语四级听力训练，就能很快解决这个问题。

一、英语四级听力备考技巧
1.做好听力基础知识储备
英语四级听力训练，首先要 做好你的基础知识储备工作。即就是夯实自己
的单词和语法，你可以选用巨微英语《四级真题逐句精解》 复习。
这本书中的一句句讲解单词和语法知识，很是详细。其词汇注释和语法解
析都是一句一 句过的，完全不用单词书和语法书就ok。能为各位童鞋节省了不
少的复习时间，有助于大家提升自己的 复习效率。
2.调整保持听力状态
有些同学认为，我的听力很好，现在可以随便听听， 其实不是这样，现在如
果不好好巩固，听力水平也会下滑的。
大学英语四级听力的时间是25 分钟。所以，建议英语四级听力训练，你至
少要保持每天30分钟的听力练习量。主要应该以真题为主， 还可以适当用一些
仿真度比较高的模拟试题。
3.听写训练
做一些大学英 语四级听力真题的听写训练。这个可以从“零元课”网站上下
载下来（这个网站还有其他资料，有需要的 可以下载）。基本方法，先整体听一
遍，然后听一句写一句，坚持听写完为止，然后再对照原文，检查自 己错在哪里，

这样坚持，对提高听力水平以及英语整体水平都很有好处。
4.反复演练真题
2016年新加了新闻听力题，虽然分值不高，但是大家仍应该进行专门的 、
反复的练习。巨微英语就有关于听力改革新题型专训的练习题，建议大家反复练
习，至少3遍 左右吧！
大家在练习新题型的时候，要注意对新题型的题型特征以及听力特点进行
总结。弄清 楚哪一类问题该怎样回答，有什么固定的问答模式。

二、英语四级听力训练需要锻炼细心能力
1.在英语四级听力答题训练过程中，听对话理解时 ，可能无法从对话中直接
找出答案。必须回忆对话内容，用归纳、推理判断或计算等方法，将所获取的信
息进行加工，然后答题。
2.要注意听对话者之间的委婉表达。这种题需要大家仔细推敲，找出其“潜
台词”。
3.听短文时，需做到整体理解中心内容，把握主要情节，抓要点，边听边用
笔记下重要信息， 如全文或段落主题句的关键词，人名、地名、日期、数字等关
键词等。
4.对于未听懂而又 必须理解的关键词，要在听过全文之后，再根据上下文猜
测词义。切忌在某个词上纠缠，结果一步跟不上 ，步步都踏空。
5.注意抓听短文的首句和首段。因为，首句或首段往往是全篇文章的理解线
索。听懂这些有助于整体理解文章。

三、英语四级听力训练的误区
1.只动耳，不动手
很多人反映，考试时答案正确率总是不高，其实很多的方法都明白，做题
时却无从下手。这其实是四级英语听力备考时易犯的错误导致的，只动耳不动手。
要知道听力 考查的一个重要方面是瞬间记忆和速记的能力，所听所想最终
要落实到卷上的答案。这种能力主要就是体 现在耳朵到手写的转化过程中，如果
只听不练，那么就会做错，甚至不会做。
2.多而不精
对于已经听过的英语四级听力训练材料，很多同学都很少再听，这是一个错
误的观念。 片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去
感受才能收到显著的效果。
3.泛听多、精听少
有的同学每天听得那个天昏地暗，上哪都放着听力，走路听，吃饭听，睡
觉听，看似努力非常，但是效果却不理想。要在有限的时间内提高听力，多精听
少泛听更好。
因为四六级考试40多分钟的听力需要你集中注意力精听，在限定的时间内
听懂内容选择出答案 。平时越习惯泛听的同学可能在考场上越会遇到走神，注意
力涣散的问题。
建议同学 们每天早上抽出一个时间段，40分钟到一个小时即可，安静地坐
着，练习听力。远比每天带着耳机，貌 合神离的效果好。
4.英语四级听力训练时间安排不得当
英语四级听力训练需要思想高度集 中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时

间不宜过长，每次连续听半小时到一小时就 可。另外，由于听力是一种习惯成自
然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒 网。