20天攻克考研词汇表格

我十天把考研单词背7遍的心得，附详细操作过程
十二天前我回复了一个帖 子，受这个帖
子启发，然后搜到了一篇《17天搞定GRE单
词》（好像是叫这个名字吧)，看 完后我决心
10天把考研单词全部背完，而且不是背一遍，
先记单词再说。
整个过程 耗时半分钟不到，个别意思多的要
一分钟。因此，1个小时60分钟能背掉100
个单词 是按照背单词的那个循环大表循环着背，前
期一些单词都背了7遍了。我做到了！筹划
考研 比较久了，但还没有考过，本人的基础
是：前年单词翻到C放弃，去年单词看完一
遍，现在也早 就不记得了，掌握了一点基本
的词根词缀知识，仅限于此。曾经的我也为
单词苦恼过，但现在完 成这10天的魔鬼式训
练，感觉单词不过如此。谈谈我的方法和心
得吧。
首先，这1 0天我是拿出每天10-12个小时不
看别的书专门背单词，（在职的、忙于学业
的、每天只能 学习4、5个小时的朋友，可以
相应延长这个时间到20天，而且我不相信一
个考研的 人每天 4，5个小时都拿不出来，
这样的话你最好别考了），偶尔的闲暇我还
拿出时间来论坛水水。
另外，大纲里DOG，DESK，APPLE等中学词汇
起码有2000多个不用背。真正需要 背的单词
大概也就3000-3500（基础好的过了四级六
级的，要背的远远少于这个数）。 每天平均
新单词400不到，耗时6小时。其他4-6小
时全部是复习，按照艾宾浩斯遗忘曲线 复习。
要谨记：复习永远比学新单词重要。

具体操作是：
第一步：读单词音---- 简单拼写一下（这个
时候不要强迫自己记得每个单词的拼写）---
读单词汉语意思----回 忆复述一下
----PASS，到下一个单词。不要追求拼写，
不要追求用法，甚至很多词组都 不要去管他，

第二步：5-10分钟左右（根据自己记忆力）
无论背到哪了，都重复 前面那个5-10分钟的
单词，操作如第一步。如果你10分钟背完之
前的那个小段单词，那么 复习的时间最多只
要3-5分钟甚至更短。
第三步：1小时复习前面1小时背诵的，操
作同上
第四步：“12小时后复习当天背 诵的”，我
一般是上午7点到下午2点完成当天新单词，
14点--20点复习前面学习内容（ 至于复习哪
些，大家搜一下艾宾浩斯单词记忆大表，应
该都听说过吧），20点-23、24点 复习当天
内容（这个按照大表上也有规定的），我前
面就说了，白天背诵5，6个小时，复习最 多
3小时

我大概算了下，每天新单词加复习的旧单词
加一起，大概有20 00个。这里补充一些朋友
们长期的疑惑
1怎么一天背那么多单词？我一个小时只能
背1页纸----------我的单词基础前面就 说
过了，并不比大家强，甚至比很多人弱。我
能做到，你难道不能吗？因为有的同学在背
单词的时候，又想拼写，又想记得用法，又
想一下子记住这个单词永远不忘，怎么可能！
于是 他1个小时可能只翻了一页书。在集中
式魔鬼训练的阶段,不要太过追求全面，先记
住单词基本 几个意思再说（怎么操作看第一
步），这个过程真的很快，一个新单词半分
钟足够了！复习的话 甚至只需扫上一眼。

2你一天背12小时单词，这个过程中难道 你
不吃不喝不说话了？----------我的学习时
间是上午7点到晚上23、24点，但 不代表我
一天学了16，17个小时，我和你一样要吃饭、
飞跃，就是俗话说的脑袋越用越聪明 。此外，
我连吃饭的时候看着饭和菜，头脑里都能不
自觉的闪现一切有关的单词，比如看到青菜
会想到大白菜、蔬菜、绿色、GREENHOUSE等
单词，看到碗会想到碗、罐子、瓶子等单 词。
拉屎、尿尿、发呆、水帖子。于是中间失去
了5-6个小时，每天真正学习时间只有10- 12
个小时，完全具有操作性。但在魔鬼训练的
这10天，最好管得住自己，让中间浪费的时< br>间缩小到最少。

3每天2000个单词12小时怎么可能背完
------ ---一天背2000个新单词，绝对不可
能，我觉得除非极个别大脑异常的人，普通
人根本无 法做到。但是如果1小时背100个
新单词，半分钟-1分钟背一个单词，那是绝
对可能的（前 面已经介绍过）。其实每天背
的新单词也不过平均400个不到，12小时里
有6成时间是在复 习前2天甚至当天就背过
的单词，那么这个速度要远远超过1小时100
个单词。

4我就不相信你能很轻松能每天背这么多
--------说实话，这个过程真的不轻松，而< br>且很痛苦。但是只要你在坚持做，是完全可
以做到 的。我以前听过一段录音，是一个老
师（貌似新东方 的？）在给考研同学上课的
时候介绍这个 背单词方法。他说他当时每天
背的做梦都是单词，我也是，甚至比他更痛
苦！在每天那么长时间 的集中注意力背诵过
程中非常伤头脑，你会发现长时间的集中注
意力背诵，太阳穴总是鼓鼓的， 热热的，额
头总是烫烫的。我问过一个阿姨，脑外科省
里的专家，她说只要休息时间有保障、伙 食
营养跟得上，这样做不但不伤头脑，而且过
了这段时间，注意力记忆力都会有一个质的

晚上睡觉也是单词，大有走火入魔的架势！

不过，苦尽甘来，昨天魔鬼式训练 完工后，
我测试了一下，拿着没有汉语解释的纯大纲
词汇表，我过完单词一页大概60个，只需 要
5分钟左右。其中单词大多都能看到大脑立
马反应出几个意思，三分之一的需要思考一
下才能把几个意思想全，大概有十分之一单
词意思想不全，有1-2个根本想不出来什么
意思 了。对比复习半年甚至更久单词都无法
过关的朋友，我觉得这个结果还是非常令人
欣慰的，努力 总算没有白费！在看真题的时
候，原先跟天书似的文章，句子的大概意思
也能很快的反应出来（ 当然，不是全部能精
准的翻译出来，否则还要研究长难句和语法
干什么）。尽管这十天痛不欲生 ，但相信在
未来的日子，起码在英语上，我的复习应该
会轻松很多。

发帖 的目的是给大家一个可行性的操作单词
方案，免得筒子们长期受单词折磨，大家有
什么其他疑问 ，欢迎探讨。


第一，这十天只是突击强化，诚如你楼下的
哥们所言
先把意思混个眼熟，然后再去学习用法就顺
理成章了，也简单许多
这十天的强化并不是单词背诵的结束，反而，
只是个开始
后面还要在阅读中学习单词用法，并强化单
词多义

另外， 每天的背单词书机械记忆也必不可少，
汇是写作的基石，要想取得写作高分，必
仍然要继续下去

第二，不要想着一开始就把用法辨析什么躲
学会，不然就像很多朋友那样，1小时只 能
翻一页纸，单词就成了永远的拦路虎

第三，没有人让你一年365天全背单词， 但
10天的付出我觉得怎么算都值，起码文章我
现在能看懂了，单词意思我记得了（尽管我不会用），10天的付出性价比简直太高了！

第四，我知道你要说在阅读中真题中训练 单
词，又对意思有印象，又对用法能掌握，我
想问的是：许多人用这样的方法学单词，最
后他们攻克单词了吗？我觉得这样的方法就
是对无比艰辛的枯燥记忆的一种逃避。要知
道林语 堂、钱钟书等可以翻译国外名著的大
家，当年在学外语的时候都不免死记硬背，
凭什么你认为你 就可以不去机械记忆？

近百年无数英语名家学者的背单词方式，为
什么到了21实 际，就出现了种种XX记忆法、
XX快速突破呢并被大力推崇，而实际能解决
背单词问题的却几 乎没有一种方法呢？归根
结底是现在年轻人的没有耐力和浮躁！我并
不反对科学的记忆方法，比 如词根词缀法、
词源探究法。但这些方法只是辅助，并不能
代替你的机械记忆，你学会了这些方 法，要
想掌握单词还是需要机械记忆和大量阅读！
（摘自《2008考研英语高分写作》，王江
涛编著，群言出版社）


（一）总论

对绝大多数中国同学来说，学英语就是背
单词，单词是很多同学心中永远的痛。词
< br>须突破词汇。但很多同学却陷入了背单词
的误区。有些同学喜欢抱着厚厚的词汇书
背，企 图一气呵成，结果一天背几十个就
晕过去了。有些同学喜欢拼写，每个单词
都要写上几十遍，可 往往写到第十遍的时
候就已经丢了一个字母，结果变成不断强
化自己的错误记忆。还有的同学喜 欢边拼
边读，我曾见过一位同学把某一单词刻苦
拼读了四五十次。当她写了五十多次后，
我问她这个词什么意思。这位同学茫然地
看了我一眼，重复了两遍读音，说忘了。
由此可见， 机械惯性重复并不能达到真正
的记忆。


科学的单词记忆方法应该分成三步 ：第一
是快速突破，第二是详细了解，第三是实
战运用。上文已提到，真正运用于写作的
单词不过2000余个。绝大部分考研词汇并
不需要掌握拼写和发音，只要“见其形，
知其义 ”即可。快速突破这些写作单词后，
再找一本比较详细的词汇书或字典，了解
其的英文解释、同 义词、反义词、用法等，
但并不需要全背下来。最后就是在练习中
体会单词在上下文中的具体用 法。


（二）记忆秘笈

很多同学平时词汇书背得很熟，上了考场
却有如下几种反应：（1）这个词我背过；
（2）我知道这个词在词汇书第几页；（3）
这个词上面和下面的词我都记得；（4）我
忘了这个词什么意思了。笔者以前也有过
这样的感 觉，原因在于只按照一种顺序背
单词。


背单词应该按照三种顺序：正序记忆、逆

序记忆和乱序记忆。绝大部 分词汇书是按
正序（即字母A~Z的顺序）编排的。很多
同学背A时信心百倍，背B时备受打击 ，
背C时彻底崩溃，因此出现了很多C先生、
D小姐。书的A到C部分已经翻黑、翻烂了，会比较痛苦。但只要坚持下来，就会惊喜
地发现：95%的考研词汇你已经搞定了！


具体操作如下：

首先找一本包括考研5500个单词的词汇
而Z 那个部分还从来没看过。显然，这样
是不行的。第一遍背单词可以正序记忆，
从第一页看到第十 页。第二遍背单词应该
采用逆序记忆，从第十页最后一个单词倒
着往前背。从第三遍开始进行乱 序记忆，
从第五、八页等开始，先往前背，后往后
背，这样才能建立对应关系，彻底记住单词。可以找一张白纸，在左上方挖一个小
洞，够露出一个英文单词即可。每次背完
一页后， 利用这张纸自查。看着英文单词
能说出中文意思就过，说不出来则需要继
续强化。



“七”是个神奇的数字。根据德国心理学
家艾宾·浩斯的遗忘曲线， 一个东西按照
科学规律重复七遍以上，就会牢记不忘。
诸葛亮七擒孟获，终于使其心服口服。如
果我们能把单词“抓”七遍，想忘掉都难。


（三）词汇实战
< br>根据我们多年教学，30%的同学可以10天
搞定考研词汇，50%的同学可以20天搞定
考研词汇，关键在于找到正确的方法。学
英语重在建立自信，只有想不到的，没有
做不到的。 这里讲的背单词方法很有助于
树立信心。


但这个方法也有两个缺陷：一是 必须拿出
十天或二十天的时间，每天上午两个小时、
晚上临睡前两个小时专门用来背单词。二< br>是如果十天搞定考研词汇，第四到第十天

书。5500个单词不可能全不认识——50 0
个初中词汇和2000个高中词汇是基础，所
以，真正需要记忆的词汇只有两三千个。
然后每天坚持背诵一部分。如果记忆力较
好，10天可以搞定；记忆力不好，20天也
可以搞 定。


假设词汇书有300页，10天内完成，每天
则需要背30页。按下 面的表格制定计划，
其中数字代表天数，字母代表被等分的各
部分（并非单词字母表）。第一天 背A部
分，即词汇书的第1~30页，第二天背B部
分，即第31~60页，以此类推。


最好早上起床就进行背诵，因为早上起床
后没有前摄干扰（指先前学习的材料对 识
记和回忆后学的材料的干扰作用），记忆
比较深刻。单词的拼写、发音、英文解释、
同义词、反义词、例句等暂时不用看，只
看单词的外形和常考中文义项。在脑中默
念每个单词的 中文意思，或读音和中文意
思。每背完一页，使用上文提到的“白纸
法”，检查背诵效果。每隔 5分钟、半小
时、1天、2天、4天、7天、14天重复之
前背的所有单词。开始时要严格按照 上述
时间进行复习，而第4天以后可在一天中
的任何时间复习。14天以后，以14天为周期复习所背内容。


记不住的单词可以抄写在本上，仍然按照
每隔5分 钟、半小时、1天、2天、4天、7

天、14天的规律重复记忆。这种方法的 特
点在于快刀斩乱麻，迅速建立英语学习成
就感。鉴于个人天赋有别，记忆力不好的
同 学可以采用少量重复的方法进行突击。



10天攻克考研词汇表格

1

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3

C

4

D

5

E

6

F

7

G

8

AH

EGH

18

D



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10

CJ

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A

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ACD

BDE

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DFG


FHI

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F

J

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F


上

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晚

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I


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I

J

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A

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30

B

40


上

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H


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E

F

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G

36

H








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I

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J

上

C

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20天攻克考研词汇表格

1

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9

B

C

D

E

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上

A

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A

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CJQ

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晚

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KMN

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ELS

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上

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L

50


上

CQ

DR

ES

FT


41

42

43

44

N

O

P

上

M


注：数字代表天数，字母代表词汇书按天数被等分的各部分。


（五）小结

上文提到的记忆方法也可用于背诵写作范文。实际上，这一方法可以用来 背诵任何需要死
记硬背的内容。