英语口语训练方法

优秀是一种习惯：几个英语学习习惯的介绍和实施
亚里士多德云：优秀是一种习惯。这 句话被新东方的高中低层人员不断的引用和使用着，不断地在新东
方的舞台上重复着，也告诉我们这样的 一个真理：习惯改变人生。从考试的角度来说，习惯也意味着分数的
区别，意味着能否进入自己心仪的学 校。下面和大家介绍几个有用的习惯，还有就是要改掉的一些习惯，分
成英语学习的背单词，阅读，听写 还有写作的习惯。

1、背单词的习惯
似乎背单词永远是中国学生英语好坏的 标准，也是考察的重要内容，那么我首先要和大家谈这个问题，
就是背单词的习惯问题。
首先，重复次数不是越多越好。同次背诵的时候，抄写或者朗读的次数不是越多越好，而是在72小时
内 进行有效的重复，基本上我们喜欢做的抄10次就够了，再多的次数其实在不久之后就会很容易忘记，还
有就是不要担心一次背太多会忘得太多。关键在于，3天之内重复一次，过一段时间再重复一次，这个时间
最好在一个月以内。那么有两样东西是帮助我们的利器，一个是单词卡，按照周或月份的顺序去排列，抄写10次正好用来写单词卡的内容，其次是一块白板或者小黑板，简单的话还可以用挂历的背面，用宽面胶纸贴
上一层，也可起到白板的作用，每晚睡觉之前和每天起来的时候就重复自己要背的一部分词汇。这样一个 循
环之后，就会很容易的记住不少词汇。一个循环可以是7天，不断的复习前面忘记的东西，第七天就复 习前
面忘记的单词。还有就是用mp3把自己朗读单词的声音录下来听，这样初次可能会容易不习惯，但 是习惯了
自己的读音之后我们可以很有效的在坐车和等车乃至起来刷牙的时候，都可以学习。现在还有一 个方式就是
放进自己的手机里，那么不管有没有耳机，我们都可以随时学习。请记住，优秀是一种习惯!

2、阅读的习惯
阅读分考试阅读和知识获取的阅读。
考试类阅 读的通则是题目比文章重要，文章内容的阅读必须服从于题目类型的需要。那么我们有必要了
解考试的要 求和文化内容，例如GRESAT这样的学术阅读要求的核心首先是快速的判断和逻辑思维，所以很
多题 目必须反向思考，很多同义词必须学会找等效的词乃至句子，很多的极端的说法都可能是不对的。以上
其 实就是一个考试的特点，这个考试的内容就是来自于这个考试设计的目的和需要的效果：筛选或者是标准
化一种能力的考察。阅读题的设计正是英语考试非常注重的部分。所以一下阅读习惯各位必须知道：文章不
是用来读懂的，而是帮助你选择正确答案的部分依据；有些题目没有文章也可以选是因为我们有其他的选择依据，这些依据来自于对考试本身的了解和研究。因此，很多的所谓长难句教程不要盲目的看，分类的去读< br>文章，例如分主题和分文体，会成为我们进步重要的阶梯。
获取知识的阅读必须学会分类，学会按主题去阅读。

首先，很多的书不需要我们字 字都看，拿起一本我们感兴趣的书，那么我们可以判断这是一本普及知识
的书还是一本专门的学术著作， 如果有很多插图，插图甚至不太合题目相关，就很可能只是一种学术的卖弄，
我们可以很快的看完。如果 出版社很出名，作者或者译者很出名，或者题目本身很震撼，我们就应该去好好
的把它带着，随时有时间 就看。其次是学会去分主题分细节的看。我的阅读兴趣很广，乃至有时略显杂乱，
但是我很清楚那些书使 我内心振奋，乃至有些初恋时候的脸红心跳的感觉，那种兴奋，就可以判断我们自己
是否喜欢这个学科。 以下是我最近的读书题目：中西官僚制度和政制比较；夏商周分封制度和欧洲分封制度
比较；广东和云南 的方言和语言；印度种姓制度；希伯来和希腊文化和语言；东南亚东亚国家和古代中国的
文化传承。这些 题目我至少读了2年以上，脑子里时刻存着它们内容，也时刻会搜集有关系的题目。

不 过，不管是考试类阅读或获取知识的阅读，我们都需要去矫正两种习惯：用物体指着书去看，以及内
心默 念着读。它们都会影响我们的速度，都会使得我们无法快速获取信息。内心默念着读尤其在外语阅读中
很 常见，最近我的感受就是在学习古希腊语典籍的时候，由于呼唱法的不熟练而不自主的出声，后来我有意
识的去矫正这习惯。
我们要把书页看成一种图像来寻找有用的内容。
另外一个有用的办法可以和下面的朗读习惯一起练习。

3、朗读的习惯
学会 大声朗读外文，内心同时理解其内容乃至做相关的思考。比如英语新闻，很多人在读出声的时候就
无法理 解其意思，可以按照以下不走来练习：
朗读自己修习过的熟悉的文章，如有录音模仿录音，尽量读出声也读懂，也复习语法点，并模仿录音。
朗读自己不甚熟悉之文章，但没有生词，模仿此前的录音语调和重音。争取完全读懂。
朗读自己有生词的文章，并同时读懂。
最后一个境界，我多次在GRESAT班试过，就是当着全 体同学，让他们随意拿任何学科的英语文章给我
当场大声朗读，语速均匀，仍然保持磁带式的发音，之后 马上告诉学生其内容是什么。
至此，英语是我们思考的自然的语言，不需通过语音系统进入大脑再 思考，而是直接进入思考，直接进
行表达。
4、听写、交互传译
听写是最综合的练习。
每天听写200字左右的文章，语速120-160字分，听3遍，标点符号也不能错。
这就是我 大学一二年级每天做的事情，但是错一个扣0.5分，很多同学错50处以上，惨不忍睹。我只
是在二年 级，才有一次满分，还记得那是一篇讲银河系的文章，此前我一般是8-9分（满分10分）。这个

功夫，给我们下来的交互传译很有帮助。真的就拿一份外刊，或者人民日报和China Daily和同学进行相互
的朗读和翻译。这种过程又持续了一年左右。

5、写作的习惯
写作的目的在于清楚，在于让读者容易读懂。博客那种自我发泄的文章不 属于此类，那些自己看就可以
了，根本不用在乎什么。

考试类写作一定要注意 字体和空行，每句话后面还要空一格。不追求美观，但是一定要清楚。主题句和
重大的逻辑关系一定要有 清楚的路标词表示出来。好的句子可以用从句的引导词来吸引考官，这通常是一种
语法复杂的体现。

小说的写作可以用关键词的重复来埋下脉络和线索，使得读者容易回忆起来你的打算并拍案说：好！
总之，学习，不仅仅是学习英语的问题，找到适合自己的习惯非常重要。
优秀是很多种习惯！

恋爱英语破译爱情中的达芬奇密码
谈恋爱和口语考试、 就业面试的共同点就是要与众不同，体现你的价值与个性，发挥你所长，找到你的
优势所在，那就会无坚 不摧。Enjoy the joy of English! Enjoy the joy of life!
新的环境、新的生活、新的感觉、新的渴望??企盼已久的大学生活如期而至，脑子 里时时浮现的都是
在电视或电影中出现的快乐大学校园生活场景：关于学习、关于生活、关于交友还有关 于爱情。新新人类的
生活应该是有创意的，个性化的，夺得她的芳心，也要发挥你的个性。
如 果用中文表达爱意你会想到那些词汇和句型呢？是我爱你？俺喜欢你？让我照顾你吧？还是最多人
抄袭的 情话：《大话西游》中“曾经有一段真挚的感情摆在我的面前，我没有珍惜??”，还是泰戈尔的：
“世 界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你。”曾经对男性学生朋
友 问过这个问题，其中95%以上人使用前三种方式回答。如此回答能打动那个爱浪漫的她吗？女生最希望听
到的英文甜言蜜语是什么呢？98%回答“ I love you.”这是她们内心深处最想听到的话吗？还 是句型匮乏
不知如何表达呢？现在就为我们的爱情留级生恶补一下恋爱英文。

1、夸她的美。Beautiful、pretty 是男生用得最多的夸奖女生相貌的词汇，但这绝对不够力度 ，也没
有让她感觉与众不同。为何不尝试使用cute，既简洁有地道，这是美国人运用频率最高的一个 人物相貌修饰
词，用于描述孩子时cute表示lovely；用于描述女子相当于pretty；用于 描述男子相当于handsome，可谓
老少皆宜。若她美的让你为之倾倒也可使用knock out；若你见她就会心跳加速，呼吸急促也可使用You take
my breath away !（你美的让我窒息。）；她若是鹤立鸡群也可运用sharp，但在使用是最好有语境，因为它
既表示 “打眼”，也可译为“泼妇”，若正巧她刚与别人大吵一架无处泄愤，你却用温柔的语调和她说You are
really sharp.她一定会理解成“泼妇”，那你就永世不得翻身，别指望她会爱上你了。
2、暗恋。当你还没有确定她是否喜欢你，可以和朋友聊 I have a crush on her.（我暗恋她。）I think
there is some chemistry between us.( 我们彼此很有感觉。) 都说女人天生爱做梦，此时的男生也经常
说：我最近总是梦到她。她就是我的梦中情人——I keep on dreaming of her these days. She is the girl
of my dream.
3、给她一个浪漫的爱情风暴。女人爱浪漫是一个不争的事实 ，情人节到来或要真情表白的时候更要因
人而异。你有两个选择，或经典或真诚动情。
若她是一个有情调的人，可以约她去喝卡布奇诺，品味小资生活的同时对她表白爱意。
恋爱秘籍第一招，表达至死不渝的爱情：I love you not because of who you are， but because of
who I am when I am with you. （我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的
感觉。）The world may change my whole life through， but nothing’s gonna change my love for you.(世
界也许会完全改变我的生活，但什么都无法改变我对你的爱。)

第二招，给她自由：You don’t have to change a thing; I just love you the way you are. (你
不学要做任何改变，我就爱现在这个你。)
若她是一位淳朴的女孩切忌不要在初次约会时go to Karaoke or see a film，她会 认为你是一个花心
男子不值得信赖。可以选择一个阳光明媚的下午，借一台除铃不响哪儿都响的28凤凰 牌大自行车，模仿《甜
蜜蜜》的经典镜头，驮着她骑在乡村的小路上，边骑边唱
Country Road Take me Home。
来到一片萝卜地大
方的拿出 5元钱，说这片地我包了，于是两人边拔萝卜边谈恋爱，夜幕降临的时候和她说以下这段话：
I can’t live without you. 我的生活不能没有你。
I have no appetite because of you. 我为你茶不思饭不想。
I’m head over heels in love with you. 我为你神魂颠倒。
I will always keep a warm place in my heart for you.在我心里永远有一块最温暖的地方属于你。
无论你使用的经典版还是真诚动情版的表白， 你的那个她听完之后的结果只可能有一种——幸福的昏倒
了。而原因通常有二个：一是没听懂，但被你流 利的英文征服了；二是真的听懂了，感动的昏倒。但不管怎
样你的目的是达到了！

谈恋爱和口语考试、就业面试的共同点就是要与众不同，体现你的价值与个性，发挥你所长，找到你的
优势所在，那就会无坚不摧。Enjoy the joy of English! Enjoy the joy of life!

英语口语学习的最有效原则
新东方的很多学生在 口语学习过程中会碰到不同的困扰，不掌握一定的科学方法很难突破。正如新东方
校训所言：“Hew out of the mountain of despair a stone of hope（从绝望 中寻找希望）”，我们要想
凿下学好口语的“希望之石”，首先就要了解口语学习的“4-3-2原则” ，来达成我们的目标。
笔者将结合在上海新东方学校听说特训班（初级和中级）上的教学经历，逐 个解释并分析此原则，希望
帮助大家迅速提高英语口语水平。
四大着力点
一 、语音：语音学习在整个口语学习中是最基本的，也是最关键的。英国学者斯克里温纳曾指出，“语
言的 内容包括语音语调，语法，词汇，功能，语言的技能包括听、说、读、写、译形式”。语言的最终目的
是 交流，传播知识、思想和文化等，所以语言的内容和形式必须相互结合，才能实现其交际功能。语音语调
的提高和口语水平息息相关，没有语音语调，就谈不上人类语言的丰富多样性。
语音学习不只是包 括单纯的发音练习，还应包括语调、节奏等的训练。有些学生单词发音错误或不够标
准，导致无法同英美 人士进行顺畅的交流。学好口语的第一个着力点就应放在语音的学习和完善上，一定要
力求做到每一个单 词都能准确读出来。大家要学会比较自己的发音和native speakers的发音。细心的观察
和认真的模仿是准确发音的保证。一部分中国学生读英语，虽然发音是准确了，却让人感觉像在说中文，没
有味道。而还有一部分学生由于从课本中学来的是英式发音，但受现在流行美式发音的影响，就会将两种发音混杂，变的不英不美。其实，不管是学习哪种发音，纯正标准是关键。这是口语的基础阶段，一定要多听< br>多学多练，持之以恒多模仿。
二、词汇：掌握标准纯正的语音是必须的，但却是远远不够的。中 国学生可能会有疑问，认为自己的语
音已经不错了，可为什么在老美面前还是觉得没话讲，无法顺利地交 流。答案很简单，积累不够。谈到积累，
这里就会出现一个大家理解上的误区，那就是词汇量越大越好， 词汇越艰深晦涩越好。
其实不然，当你和老美交流时，如果你转了不知多少个定语从句、宾语从句，用 了好几个GRE词汇才到
达你想要谈论的主题，估计那位老美就要freak out了。口语词汇的特 色在于英美人士经常使用小词、俚语
和习语来表达思想和交流情感，这才是口语的最高境界。如get一 词堪称是口语中的钻石用词，一词多义，
使用极其频繁。例如打球时你觉得累了，应该怎么说？我们的直 觉反应可能会说feel tired，但这种说法并

不如get tired来得常见。因此，觉得累了只要说I'm getting tired就可以了，正如邱政政老师一直在讲
的simple but elegant（简单而地道 ）。还有一个非常简单但并不是每个人都能说得出的例子，“你知不知
道该怎么去那里”这句话该怎么说 ？中国学生会习惯说“Do you know how to go there?”，而老美比较喜
欢用get there。所以在词汇的掌握方面，大家应该注重词汇的 实用性和功能性，抓住那些简单而地道的小
词就是掌握了口语用词的精髓。
三、句型：谈 到第三个着力点就是口语当中的句型了，句型好比数学当中的公式，只要我们掌握了一类
句型，以后就可 以直接进行部分替换，就能说出多个不同的句子。例如新东方的slogan是Language is pow er
（语言就是力量），原句是17世纪英国的著名思想家政治家和经验主义哲学家培根写的Knowl edge is power
（知识就是力量）。通过一个很小的例子我们可以总结出这个句型是“? is power”，只要替换不同的主
语就能得到不同的句子。
当然，口语当中出现 的句子可说是千变万化，我们除了通过部分替换来得到不同的句子外，如何更有效
地来掌握句型呢？这就 需要我们对不同的句型进行归纳整理，了解并记忆各个句型所应用的场景和功能。通
俗点说，就是在什么 地方，跟什么人就要说什么话。比如在greeting的场景中，我们就要说How are you?
How are you doing? What's up?等句子，而不能不顾情景原则的抛出一句“Where are you going?”，
因为 后者不符合英美人士打招呼的习惯。根据英美人士的习惯来总结各个场景之中会用到的句型就显得格外
重 要了。做到这点之后，便要学会整理不同句型，进行记忆和操练，达到脱口而出的熟练境界。
四 、文化：掌握句型不仅是目的，也是我们进行第四个着力点的手段。我们学习口语最终是要达到像英
美人 士思维的目的，这也是我们要付出努力的第四个着力点。大多数中国口语学习者在说出一个英文句子前，
总是先想中文，再把它翻译成英文，结果变成Chinglish，失掉了洋味儿。这样做不可能培养如英美人士 的
思维。众所周知，语言作为一种社会交际的工具，是在具体的特定的社会历史中产生和发展起来的。因 此，
每一种语言都包含该民族丰富的文化内涵和特定的思维模式。由此可见，如果大家对英语国家的文化 背景知
识了解得越清楚越透彻，在同英美人士交流时，就越能达到相互认同和了解。所以我们在学习口语 时，不仅
要尽可能多地掌握语言知识，补充大量的口语词汇和句型，还要深刻地挖掘语言背后的文化背景 和思维模式。
有些同学会说，我们没有生活在美国，怎么了解他们的文化？最直观的方式便是大 量的观看原版电影
了。在这里，首推有名的Friends（六人行，又名老友记），这是一部情景喜剧 ，囊括了美国生活中的各个
方面。如果你能研究并掌握里面所有的对话，你一定能同native sp eakers进行顺利的交流了。了解英美国
家文化背景的过程同时也是培养英美人士思维方式的过程。 如笔者曾经经历的一个例子，大学时和外教约好
去打球，结果刚到外教家，外面就下起大雨，这时应该怎 样用英语表达当时的心情？很多学生可能会说，中
文里面我们就会说“真讨厌”，那英文就说“It's terrible”了。这样说看来是没错，可是那位外教在当
时的情况下说了句“That's gr eat”。笔者认为这句话是简练精辟地体现了美式幽默，体现了老美乐观的性

格，生活 中随时随地都能找乐。大家在平常生活中多注意这些方面的积累，就一定能逐步培养起英美人士的
地道思 维方式，让自己的口语学习更上一层楼。
这是学习口语应该注意的四大着力点，任何一方面都不 能忽视，只有形成一股强大的合力，才能把口语
学习推向一个更高的境界。
三大方法
一、模仿：模仿是口语学习的主要方法之一，邱政政老师首创的“M7英语听说教学法”中就把Mo del
放在了重要的位置。而对比又是模仿的关键。好英语首先是读出来的，大声的朗读并对比自身和英 美人士的
差距，不仅可以练习语音、语调，还能增强语感，达到既练嘴又练耳的目的。
我 们知道，英语单词是由音、形、义三部分构成，而英语的本质是表音文字，声音是语言的灵魂。模仿
时要 大声地朗读，读准字音，读出节奏，抑扬顿挫，读出语气。简言之，就是要融入进去，读出感情。多多
模 仿标准录音，才能对文章或对话的语音语调形成一个整体印象，通过这样的训练，我们才能体会英语语句
的优美和英语语音的韵律，才能形成语感。就发音方面来说，上面提到的Friends帮助就很大。他们六个人
都是一口标准的美语。模仿他们的日常对话不仅能纠正你的发音，更能体会老美的日常生活，感受他们的 文
化，何乐而不为呢？一定要注意模仿的时候，要把自己当成是模仿的那个人，融入思想和感情，不是为 了模
仿而模仿，是为了掌握而模仿。所以不是单纯的鹦鹉学舌，而是经过自己体会后的了解和掌握。这才 是模仿
的最终目的，就是要把别人的变成自己的。实践也证明，大声朗读会对耳朵、口腔和大脑有刺激， 会引起生
理的变化，朗读到一定时候，就会发现舌头的灵活度大大超过你的想像，而这为以后的口语表达 奠定了良好
的基础。我们说，兴趣是最好的老师。因此，大家可以选取自己钟爱的材料来进行朗读和模仿 ，这样有助于
激发兴趣和自信。
二、背诵：众所周知，我国传统语文教学十分重视背诵输 入的方法。通过背诵，学生能巩固所学知识，
牢记词汇、句型和固定表达，加大积累。所谓“熟读唐诗三 百首，不会作诗也会吟”，便是这一学习方法的
最好诠释。现在的学生正是积累太少，以至于在口语学习 过程中深感困难重重。
笔者认为，背诵对口语学习绝对是有百利而无一害的。背诵输入以美国应 用语言学家克拉申的第二语
言习得理论为基础。克拉申认为，语言的习得离不开语言的输入，来自外部的 语言输入是语言习得的必要条
件。通过背诵，学生能更多地接触正在学习的英语，加深理解语言知识，而 且能学会用地道的英语表达自己
的思想，最终达到提高口语水平的目的。
三、练习：口 语是语言的口头输出活动。认知理论证明，学习者对语言输出进行积极的感知与综合，有
利于加强对大脑 的良性刺激，促进知识内化，有效提高口语能力。也就是说对口语的掌握是在应用中的，应

用才是最好的记忆。练习的形式多种多样，有些学生抱怨自己没有英语学习的环境，找不到外教同他交流。这些都是可以克服的，大家应该做到随时随地讲英语，当然前提是不影响到他人。
一个人练 习，可以来段conversation，自己分饰几角，以不同的语调和声音来诠释。也可以一人扮演辩
论双方，来一场口若悬河的激辩，同时还可以培养严密的逻辑和开阔的思维。还可以自言自语，对自己描述一个人，一件事，描述自己的心情。在大量的练习过程中，大家会对积累的口语表达体会得更加深刻，掌握< br>得更加熟练。通过反复的输入—输出，我相信大家的口语水平一定能有所提高。
两大支柱
这里，支撑着大家学习口语的其实无非两心。
一、信心：首当其冲的当然是信心。Attitude is everything！态度决定一切。在做一件 事之前，如果
我们自卑、彷徨、绝望，我们其实离成功越来越远。口语学习也是如此，第一步就是摆正心 态，正如邱老师
所言要学会gain and maintain your confidence first.我们要学会用正面的情绪感染自己，用积极的语言
激励自己，要坚信impossible is nothing！不要总说自己的英语很poor，要看到自己在努力，在进步。同
时，要注意给 自己制定目标时，不要定得过低和过高，过低容易放松警惕，过高则容易丧失自信。总之，要
大胆地说英 语，自信地秀英语。
二、恒心：有了信心只是第一步，在口语学习的过程中还是不够的，这时就需 要恒心。我们大家都知道，
成功者和失败者的区别在于，成功者坚持的时间更长。口语学习是一个长期的 甚至是有点枯燥的过程。有些
学生三分钟热度，练了几天就不干了。有些学生三天打鱼，两天晒网，最后 依然慨叹别人的口语怎么那么棒。
这样学习口语肯定是无用功，只有按刚才提到的三大良方，从口语学习 的四大着力点入手，一步一步循序渐
进，坚持下来，才能有所进步。
总而言之，只要在 口语学习中遵循“4-3-2原则”，坚持不懈地努力，一定会有成果。英语语言的学习
不仅为我们和外 界的沟通搭建了一座桥，也为我们认识美好的世界开启了一扇窗。透过语言的窗口，我们不
仅能领略到西 方的异域风情，也能切实感受到learning English is fun！
（作者： 高颖，上海新东方学校听说特训班明星教师、中级口译班明星教师，上海外国语大学英汉翻
译学硕士，高 级译员）

谁说口语不能速成？
Successful people don't do different things, they do things differently.

If you fail to plan, you plan to fail.

You have to believe in yourself. That's the secret of success.

速成，在我们眼中似乎一直都不是什么褒义词。学生们经历过了一次又 一次的速成班，结果也只能感叹：
学英语还得系统得学。于是无数的英语学习者开始了许国璋英语，新概 念英语，走遍美国，可最后好像又回
走回原地。到底是怎么了？同样是学英语，为什么有人能在一年时间 里突飞猛进，而无数的人却只能在绝望
中不断的挣扎。
词汇、语法、语音等都是放在我们 眼前的一座又一座大山，我们也都明白语言的学习是从练习到掌握的
过程，多练是必需的，而Study hard和Study smart之间的区别也许就是关键所在了。语言是一个浩大的
文明载体，好像 是一个大树，这棵大树有一个树干，许多树枝，还有数不清的树叶。如果语言学习的目的是
希望去数清每 一片树叶，这本身就是不大现实的。我们无需去数清每一片树叶，但是却可以去欣赏这些树叶。
可惜的是 传统的英语学习者被要求成为一位位的英语专家，这显然是不可能也是不实际的。
现在，我们似乎 都接受了一种理念：如果你才学了一年的英语，你是根本没有资格使用英语的，如果才
学了一个月的时间 ，那更是不可能开口了。可是即使是那些所谓的苦学了10年英语的英语学习者，最后还
是会发现和现实 的英语的差了十万八千里。于是我们又有了一种新的理论：学英语只能靠出国了。就是这样
的轮回，居然 折磨了一代又一代的英语学习者。
好多英语学习者似乎都有过不成功的英语学习经历，这其中大部 分人是非常痛苦的，痛苦到绝望，绝望
到放弃，放弃后再次奋发，然后，再次陷入绝望??那么，我们究 竟该怎么学习英语呢？“夫战，勇气也，
一鼓作气，再而衰，三而竭??”战场上的士兵打仗需要的是鼓 励、勇气与信心，这样才会有可能打胜仗。
所以要突破口语也一样，一定要一鼓作气，雷厉风行，在短期 内（大约一年时间）集中突破，将英语口语作
为头等大事来抓，让头脑在口语的风暴中脱胎换骨，让嘴巴 在口语的训练中出口成章。
记得有一本书上的封面上写着这样一句话：Successful people don't do different things, they do
things differently. 我们的英语学习与教学又何尝不是如此呢？当我们明白学习 英语效果差的的症结所在
之后，我们将要面对一个更为重要的问题：How？怎么样才能速成口语？我在 新东方为我的学生们曾经总结
出了口语学习的五大关键：
1．Practicality 学习听说一定要把讲求实效放在第一位！所学习的每一个语言单位都以此为衡量标
准，我们花费的每一分 钟都有它应有的价值，凡是有利于提高我们英语水平的事情一定要不折不扣地执行。

2．Close to life 要从内心深处激发一种对英语的喜爱之情。我们要把学习英语当作是一个开心 而愉
快的美差，而不是要自己做硬着头皮，头悬梁、样的体会，凡是与自己日常生活或者学习密切相关的 事物，
都容易引起我们的关注；反之那些与我们生活毫不相干的事情则容易从我们的脑海消失，所以根据 这个特点，
想要学好英语就要养成一个良好的习惯：把英语变成自己生活的一部分。比如说看你喜欢的英 语电影和英语
电视，听你喜欢的英语歌曲，阅读你喜欢的英语资料，或者用英语来描述你身边的事物，用 英语来做你的日
常食物：如写购物清单，写备注等。而这所有的一切也正是语言学习的真谛。
3．Emphasis 学习英语口语，一个最大的弊端就是“眉毛胡子一把抓”，贪多求全，这也是口语学习
上的通病。If you fail to plan, you plan to fail. 要提高英语口语的学习效率，就 必须明确在英语学
习的每一个台阶应该学习什么内容，将主要精力放在这些核心内容上，才能做到有的放 矢，事半功倍。
4．Imitation 模仿是外语学习的主要方法之一，大声朗读和对比朗读 是其中的关键，前者能让你的口
腔充分的锻炼，而后者则能使你的练习有了目标和依据。模仿要到了什么 时候才算好了呢？简单的说就是要
“像”，指的是语音语调都很接近被模仿者的语言。模仿练习时需要注 意的问题是：害羞心理，这一方面源
于性格，另一方面源于自卑的心理，其实我们要明白一点：老外的中 文也不见得比我们的英语水平高吧？想
到这些，也许就能克服这种害羞的心理了，让我们铭记卓别林的一 句名言：You have to believe in yourself.
That's the secret of success.
5．Practice 学习英语应该要付之行 动，就像学习游泳一样，即使是世界冠军给你示范一万遍，如果
你就是不肯下水，那你就永远是个旱鸭子 。坦诚地说：语言对大部分来说，不是一门知识，而是一门技能，
要想掌握好，最有效的途径就是像学艺 一样地拳不离手，曲不离口。所以只要你使用的次数越多，你就能越
多的体会到你开始慢慢的爱上了这种 神奇的语言。
[王斌，上海新东方优秀口语主讲教师]
英语听说速成五大心法
相 信这样的窘境许多英语学习者常常会遇到：从初中甚至小学就开始学习英语，一直到考完四级、六级、
托 福、GRE，英语学了十几年，听英语还是像聋子一样稀里糊涂；说英语时还是像口吃一样结结巴巴，记住
了成千上万的单词却不会连词成句，翻译的时候总是不顾文化背景、语言习惯，结果经常犯错误甚至在老外面前出尽洋相??
我们花了十几年的时间扎在英语堆里，从最基本的字母ABC到英文长篇小 说，从最简单的冠词“a”
到十几种变化万千的时态，却没想到收效甚微。付出了十几年的光阴，还是达 不到利用英语和外国人自由交
流的目的，还是没有办法走出“聋哑英语”的怪圈！

那么，究竟怎样才能听说速成？
根据不同人的天资，也许速成的时间 会因人而异。但是，只要你的智商超过100，你只要能听懂中文和
比较流利的说中文，就完全可以在九 个月到一年的短期时间内将英语口语彻底征服。而想要达到这个目标，
你就一定要做到：
1.要有充分的自信。林语堂先生说的好：“你相信自己能够做到什么程度，就能做到什么程度！”英语
不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信 “世间自有公道，付出总有回报”，只要我
们满怀信心满腔热情，就一定能够迅速突破英语听说。
2.要掌握一定的科学规律及方法、循序渐进学好英文。英语听说虽然能够速成，但是并不代表可以 一步
到位，一口吃成个大胖子。我们要遵循科学的学习规律，按照本文的正确指引，扎扎实实，步步为营 ，经历
高密度、高强度的磨练，才能真正在短时间内迅速到达英语听说的顶峰。
3.应用 “小苹果理论”，设定英语学习的大目标和小目标。每当小的目标达成后，及时并且适当的奖励
一下自己 ，小到奖励自己一个好吃的水果，大到奖励自己外出旅游放松等等，经过若干个阶段的“达成－奖
励－达 成－奖励”，不断激发并维持内心深处对英语的喜爱之情――我们才会把学英语当成一个开心而愉快
的美 差，而不是硬着头皮、头悬梁、锥刺骨的苦活。举例来讲，我们可以从简单的入手，通过书籍资料或者
知 道老师的指引，悉心研读，勤于思考，多多练习，寻找机会多与他人交流沟通，尤其是和英美人士（Native
speaker）交流，次数多了，水平自然有所提高，之后自然会有成就感，尝到甜头，进而信心更足 ，从一个
胜利走向另一个胜利。
4.要利用各种学习手段，多管齐下。一定要将听力、口 语、阅读、词汇、句型、语法等等结合起来，充
分利用电影、广播、报纸杂志以及日益强大的网络等等资 源，使得自己完全浸泡在英语的世界中。当今网络
如此发达，可以轻松的下载到很多适合自己的听说学习 资料，例如：VOA、BBC等外文广播的录音及书面材料，
可以充分模仿利用。
5.学 习口语一定要讲究效率！我们要让花费的每一分钟都有它应有的价值。凡是有利于提高我们英语口
语水平 的事情一定要不折不扣地执行，凡是对提高我们英语水平无关的事情我们一件也不要做。比如本人不
赞成 毫无准备就去英语角聊天，很多人仅仅是去听他人说英文，而没有有目的的去引导话题，真正使用英语，
从而难以使自己的听说水平得到真正提高。
6.要有自我约束力。“春来不是读书天，夏日炎炎正 好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年”。没有
坚强意志的人总是能找出理由不去学习。这样下去，小 小的英语之苗怎能成为参天大树？古人说得好：“人
静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟， 悟而能后得。”我们学英语也一样，要能够驯服那些影
响我们学习的私心杂念，要能够抵制各种诱惑，集 中精力，提高效率，专心学习。

实际上，通过上述众要素的实践，英语听说速成是 绝对可以达到的。我们可以将以上内容总结为听说速
成五大心法：
决心-- 听说一定要速成 I believe I can fly！
真心--合适的就是最好 Find the Suitable and Best Way For Yourself！
信心--大胆开口说英语 Speak English as Loudly as Possible！
苦心--吃苦是第一要素 No pain No Gain！
耐心-- 坚持就能创奇迹 Perseverance Brings Miracle to You！
如果你真正按照本文所倡导的原则方法来练习英语听说技能，即使英语基础为零，也可以在一年之内将
像 雄鹰一般飞到自由运用英语的较高境界。这样将大大节省你的宝贵时间，从而使得你能够利用英语这把利
器，在自己的工作生活中纵横驰骋，挥洒人生。
作者简介：

张夏(Jason )：杭州新东方优秀教师，浙江大学管理学硕士，主教口语、词汇及新概念等课程。从小就
表现出演讲及 主持天赋，多次获得省级、地市级中英文演讲大赛冠军，曾担任全国青少年英语夏令营活动主
持人，其演 讲大气磅礴，激情挥洒，极富感染力；授课热情洒脱，讲解细致，训练到位，深受大、中学生和
成人学员 的推崇和喜爱。
MOTTO：I have nothing to offer but blood、toil tears and sweat ！我所能奉献的没有其它，只
有热血、辛劳、眼泪与汗水！