怎样才能练出唱歌的好嗓子

怎样才能练出唱歌的好嗓子？练气和高音有什么速成的办法？一篇简单介绍如
何练好嗓子 的文章，希望对大家有所帮助。

首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净；

然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的丹田，用力使丹田鼓起，手要反
作用在丹田上， 要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来，从开始用
力到用力到极限，大约用五秒钟时间，然 后到最强的时候，持续五秒钟；

最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间，整个过程，注意不要呼吸。
下面还有一种 方法跟大家介绍：其实唱歌到达一定阶段，可以说，逐渐的少用嗓
子。有些人唱歌时，用手压着嗓子，不 让嗓子向上，其实是有原因的。但这并不
是正确的唱歌方法，因为嗓子如果压低，不向上去的话，就不会 唱到开叉，但是
若是用手去压，就对嗓子造成一定的影响，并且也起不到实质的效果，而并非是
你真正的会唱歌。但并非所有歌都要一定压住嗓子唱，如：同一首歌，女声细调
版，就要将嗓子提起才会 唱的那么细。

会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱，而如何用气就是唱歌好坏的关键。而气又 是
从哪来的呢？如何练气呢？其实气是从丹田而发，而提气上冲，嗓子只是过声，
并不是用嗓子 用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少。而从嗓子过气后，
冲入脑门，脑门与后脑，以及鼻发生 共振，从而达到真正的唱歌。鼻音的大小可
自我调整。但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段，唱 久后，脑门就会痛。
而吸气却并不需要十分急促，就象闻花香一样，轻轻的切均匀的吸气。而丹田气，< br>实际上有很多的的锻炼方法，如练武功，每天不停的唱也可以，天天象疯子一样

大 喊也可以。但我这里是一种大家都没听过的练气方法，用枕头(里面放满沙子)
然后放在自己的小肚上， 躺下练声，唱歌等。大约不久就会渐渐感觉到自己的丹
田气。

下面也是一个比较重 要常识，就是唱歌前一定要开腔。所谓开腔就是，如大喊，
或是象学声乐那种吊嗓子，也就是从低音到高 音。升降调。只有开腔后，嗓子才
能达到比较好的状态，否则有时会有种唱不开的感觉。
所谓 少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿N
多人的声音，就想吴克群那种， 不过说实话，也许现场版就没那么特象，因为每
个人的嗓子斗会有多少限制，并不能达到完全和别人一样 的音调。很多地方的那
种歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很象。但实际上这样并不好，每个人都要< br>有自己的风格。并且模仿别人的同时会伤害自己的风格，所以要坚持自己的风格。

歌 唱是一门艺术，要想提高表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练
的内容包括：唱歌的姿势、 呼吸、发声和咬字等各方面的要求。

一、唱歌的姿势

正确的唱歌姿势 ，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，
共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时， 应让学生养成良好的演唱习惯，做到两
眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部 稳定。
二、唱歌中的呼吸

首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势 ，保持腰挺直，胸肩松宽，
头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气 ”

使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地
以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气
感”，胸部也就自然 有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。但呼
气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发 声的灵活和音高的准确，吸气时不
要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响 气息的支
持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯

三、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练 学习唱歌必须以最基本
的发声练习开始。
1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利 用科学的哼唱方法，体会并
调节自己的歌唱共鸣。
2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松
地抵下牙。
3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。

四、咬字、吐字准确、清晰

发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐
字的 清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬
字吐字结合起来练习。练唱时 ，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几
遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆， 声情并茂，演唱时发元音
的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。
歌唱艺术是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，

反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背
景，有个全面的了解和 分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地
再现出来，达到以情带声，声情并茂。