【英语学习】：如何利用循环记忆法在一个小时内背100个英语单词？

【英语学习】：如何利用循环记忆法在一个小时内背
100个英语单词？
以下是用循环记忆法背英语单词的具体方法：

1） 将你的桌面收拾干净，将80或160个单词卡片每5个一组，整齐
排放在桌子上。


开始时可以只记忆80个单词，以后觉得有能力时，再增加到100个、
120个、140个、 160个。


一般人用循环记忆法，80个英语单词用不到一小时便可记完，160 个英
语单词则要一个多小时。


2） 先记第一小组5个单词。


每个单词先看英语拼法，然后看背面中文意思、词性和音标，如果环境
允许，可以大 声读出来。


此时可以结合词根、前后缀、关联想象等方法协助记忆。


只要能到达“再认”的程度即可，也就是看了英语单词，能知道其中文
意思、词性和 读法。


以后对于要求较高的同学，可以再反过来，看到中文后，写出其英文拼
法来。

但在开始时不必这样。记住了一个后再记下一个。


记完5个单词后停止，然后回头将这5个单词复习一遍。直至全部记住。


3） 然后用同样的方法记第二小组5个单词并复习。每两小组单词（10
个单词）记忆完毕后 ，立即循环回去复习这两个小组单词。


每两个小组为一个中组。这是第二次复习。“逢二循环”是这种方法的
规则。


4） 重复 2）3）两步，记忆第三、四两个小组的10个单词并复习之。
然后将 这两个中组的20个单词复习一遍。这是第三次复习。


5） 重复2）3）4）步 ，记忆第二个中组的20个单词。每两个中组为一
个大组。然后将这个大组的40个单词复习一遍。这是 第四次复习。


6） 重复2）3）4）5）步，记忆第二个大组的40个单词。然 后将已经
记完的两个大组的80个单词复习一遍。这是第五次复习。


7） 初学者可以先以一个小时内记忆80个单词为目标。熟悉后可以扩
至一次记160个单词。


记忆160个单词时，可以运用上述步骤去记忆另外两个大组的80个单
词，然后再 复习一遍。

在最后一次记忆时，将尚未记住的单词单独拿出，再进行若干次强化复
习， 直至记住为止。


这样你就在一个小时左右的时间内对每一个单词都复习了5到6遍 ，有
效地强化了记忆，防止了在遗忘率最高的时候的遗忘。


8） 将这些 卡片摞好，然后将我们印好的复习时间的卡片放在最上面，
并写上次日的复习时间，并用塑料封皮包起来 ，用夹子夹好。


9） 第二天复习一遍。复习时将忘记了的单词抽出来，放到最上面，以
便有空时多复习几次。


复习的时间可以利用排队，等车，电视广告，甚至走路等零碎时间，不
必占用整块时 间。


复习完后，在封面的复习时间安排表的第二行写下三天后的复习时间。


10） 三天后再如法复习一遍。复习完后在封面的复习时间表上写上一
个星期后的复习时间。


11） 一个星期后复习一遍。复习完后在封面的复习时间表上写上两个
星期后的复习时间。


12） 两个星期后复习一遍。复习完后在封面的复习时间表上写上一个
月后的复习时间。

13） 一个月后复习一遍，复习完后在封面的复习时间表上写上三个月
后的复习时间。

< br>至此每个单词都已经复习过10次以上，基本上已经记住了。这批单词
就可以收藏起来。


每个人可以根据自己的情况，每一天记忆一批新的单词，也可以每两天、
每三天记忆 一次。


复习的时间间隔，也可以根据各人的情况，适当的缩短或延长。


比如发现下一次复习的时候遗忘的增多，就适当的缩短复习时间，在遗
忘开始发生之 前复习。


同时，通过大量的课外阅读，如中英文对照书籍、杂志、网站、小说、
报纸等。


以这种手段来不断重复、加深记忆英语单词的效果，学以致用，使得学
习摆脱枯燥性 ，增加趣味性和实用性。