bridesmaid数学高考注意事项

2020年11月28日发(作者：金古良)

一、进考场前
提前半个小时到考区，这样一方面可以避免新异刺激、稳定情绪；另 一方面
可以提前进入“角色”即让大脑进行一些简单的数学活动，如：回忆一些常用的
公式、定 理。这样做不仅能转移考前焦虑，而且能将最佳的状态带入考场。（可
将一些易错的公式再记一下，比如 求导公式）

二、进入考场阶段（发卷前）
经验表明，这段时间是学生最紧张、心 理易产生焦虑的阶段。此时，可将注
意力转移到某次印象较深的、考得较好的数学模拟考试中，回忆老师 的讲评；或
回忆一些有趣、滑稽的事；也可采用心理暗示：“我是久经沙场的老将了，没什
么大 不了的”；当然了也可全身心放松、闭目、做深呼吸，这样直到发卷。（事实
上，紧张是一种正常的情绪 ，不紧张反倒不利于发挥。应该有那种跃跃欲试的感
觉。）

三、考试进行中 （信心要充足。简单不要“大意失荆州”，偏难题注意心理暗示：“别人会的
我一定会，别人不会的 我也会”，坚定必胜信念。）
（慢做会，求全对，稳做中等，一分不浪费）
１．答题前（五分钟左右）
试卷拿到后，心情一般比较紧张。此时，可解答一些一眼就能看出 答案的选择题、
填空题，以稳定情绪。(一定注意慎重，不要轻易认准一个答案，选好后，最好
看看其他的选项，没准可以给你提示。)
２．答题中，
（1）选择题：一要慎重，二要思维 活跃，采用各种手段（比如特殊值的技巧），
准确快速的找出正确的选项。三要注意那些新颖的体型，往 往是比较简单的，只
要你冷静认真的把题看明白，一般都能解决掉他。
（2）填空题要仔细验算，每题是5分，不要让会做的题轻易的丢分。
（3）做选择填空题不要考虑时间问题，注意欲速则不达。
(4) 草稿纸上演算过程不要跳步
（5）离考试结束还有15分钟的时候，监考老师会提醒大家，这时候要注 意抢分，
最后的解答题往往第一问比较简单，解析几何的题可以先把必要的步骤写出来。