isese高考数学临考技巧

2020年11月29日发(作者：潘玮柏)
高考数学临考技巧
高考数学临考技巧
高考的特点是以学生解题能力的高低为标 准的一次性
选拔，这就使得临场发挥显得尤为重要，研究和总结临场解
题策略，进行应试训练和 心理辅导，已成为高考辅导的重要
内容之一，正确运用数学高考临场解题策略，不仅可以预防
各 种心理障碍造成的不合理丢分和计算失误及笔误，而且能
运用科学的检索方法，建立神经联系，挖掘思维 和知识的潜
能，考出最佳成绩。
一、调理大脑思绪，提前进入数学情境
考前要摒弃 杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，
创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色” ，通
过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自
己易出现的错误等，进行针对性 的自我安慰，从而减轻压力，
轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、数学化、
以平稳 自信、积极主动的心态准备应考。
二、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场
集中注意力 是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能
加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中， 思
维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，
形成怯场，产生焦虑，抑制思维， 所以又要清醒愉快，放得
开，这叫外松。
三、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神
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良好的开端是成功的一半，从考试的心理 角度来说，这确实
是很有道理的，拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，
而应通览一遍整 套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟
题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开< br>端，以振奋精神，鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发
挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做 一题得一题，不断产
生正激励，稳拿中低，见机攀高。
四、“六先六后”，因人因卷制宜 < br>在通览全卷，将简单题顺手完成的情况下，情绪趋于稳定，
情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋 于积极，之后便是发
挥临场解题能力的黄金季节了。这时，考生可依自己的解题
习惯和基本功， 结合整套试题结构，选择执行“六先六后”
的战术原则。
１．先易后难。就是先做简单题，再 做综合题。应根据自己
的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，也要注意认真
对待每一道题 ，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害
解题情绪。
２．先熟后生。通览全卷，可以得到 许多有利的积极因素，
也会看到一些不利之处。对后者，不要惊慌失措。应想到试
题偏难对所有 考生也难。通过这种暗示，确保情绪稳定。对
全卷整体把握之后，就可实施先熟后生的策略，即先做那些
内容掌握比较到家、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰
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的题目。这样，在拿下熟题的同时，可以使思维流畅、超常
发挥，达到拿下中高档题目的目的。
３．先同后异，就是说，先做同科同类型的题目，思考比较
集中，知识和方法的沟通比较容易， 有利于提高单位时间的
效益。高考题一般要求较快地进行“兴奋灶”的转移，而
“先同后异”， 可以避免“兴奋灶”过急、过频的跳跃，从
而减轻大脑负担，保持有效精力。
４．先小后大。 小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，
不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大
题赢得时间，创造一个宽松的心理基础。
５．先点后面，近年的高考数学解答题多呈现为多问 渐难式
的“梯度题”，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步，
而前面问题的解决又为后面 问题准备了思维基础和解题条
件，所以要步步为营，由点到面。
６．先高后低。即在考试的后 半段时间，要注重时间效益，
如估计两题都会做，则先做高分题；估计两题都不易，则先
就高分 题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得
分。
五、一“慢”一“快”，相得益彰
有些考生只知道考场上一味地要快，结果题意未清，条件未
全，便急于解答，岂不知欲速则不达 ，结果是思维受阻或进
入死胡同，导致失败。应该说，审题要慢，解答要快。审题
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