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大义凛然什么意思:一年级室内体育课教案教案资料

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2020-11-30 06:43
tags:蝴蝶泉边

网络工程专业排名-关于嫦娥奔月的故事

2020年11月30日发(作者:仲升)
一 什么是体育课?为什么要上体育课?
教学目标:
1明白体育课的真正含义以及意义。
2养成正确的身体姿势。
教学过程:
一:导入部分
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
1 导 入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在
颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害,你们希 望自己和他们一样
获奖吗?他们都是体育的拔尖者,体育都很棒,他们上体育课也
很棒的,那你 们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋
友上体育课?体育课的真正作用是什么?
2 学生作答,教师点评,纠正不足之处。
3 作出总结:
师:体育课是由老师指导大家做游 戏,玩球,进行走,跑,跳,
投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们
都 喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育
课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育 课可以使身体健康,
增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不
一定完全了解正确的坐立行姿势的 要求,今天老师和小朋友来讨
论讨论什么样才是正确的。
1让学生分小组讨论,派代表回答。
2教师观察学生讨论。
3学生总结,教师评价。
4让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
师:坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势 是:头抬平直、双肩略
向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然
下垂,将 手放在大腿上。
立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两
肩等高,两臂 自然下垂,两脚自然开立。
行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三 结束部分:
游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,
做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,
前者拍后者的手一次,嘴里 喊和老师一样的身体部位,后者迅速
移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第
二轮开始。
四 总结上课内容,宣布下课,师生告别。



二 认真上好体育课
教学目标:
1、知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动 课,通过
参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康
的目的。
2、提高积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:
一、 谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就
有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论 ,依次发言)上过
幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体
育课是由老 师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、
攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课 。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行 各种跑、跳、投等比赛
活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够
认真、 积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的
精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加 协调;他的跑、跳、
投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,
而且不容 易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
1、 课前要求
(1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师
请假
(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、
快。
2、上课要求
(1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴
围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望
大家今后都要做到。







三 游戏是儿童的良师益友
教学目标:
1、了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
开始部分:
一、唱歌
二、师生问好
三、宣布本次课的内容和任务
四、点名
基本部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。
二、游戏:抓手指
1、教师讲解游戏的方法和规则规:
(1)手放平。
(2)食指尖必须顶着手掌心。
(3)听到教师口令后才能抓手指。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
三 结束部分
1、总结本次课的情况。
2、下课。

















四 坐、立姿势
教学目标:
1了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。
2发展学生身体协调能力
3培养学生团结合作的精神
教学重点:理解正确坐、立姿势意义
教学难点:养成良好的行为习惯
教学过程:
一、导入新课 歌曲《蝴蝶泉边》
讲体育课安全:
1、必须穿运动鞋上体育课。
2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚
硬的物品。
4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,
不哄闹,不做有危险的动作。
6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?
学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。
教师:那好,在老师看来啊,同学们的 坐姿是千姿百态,各不相同。
那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习
的,坐、立姿势。
出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)
二、传授新知识
1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。
学生:不正确,然后找出错误的理由。
教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。
教师:什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?
学生:学生边听教师讲解,边做。
教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误
比一比:同学之间比一比
同学与老师比一比
相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)
三、教师总结








认真做眼保健操

教学目标:
1、知道为什么要做眼保健操
2、知道按摩的穴位和动作方法
3、逐步养成按时做眼保健操的习惯
教学重点:学会做眼保健操。
教学难点:找准穴位,掌握动作要领。
教学过程:
一.眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周 围穴位有规律、有节奏地按
摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经
营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近
视。但有的同学虽然每天做眼保 健操,可是效果不明显,其原因就是没
有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注 意的
是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,
按揉的穴位要准确, 手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的
清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
二.眼保健操的动作要领。
准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:揉天应穴。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角 处,其余四指散开弯曲如
弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节:挤按睛明穴。
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向
上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节:揉四白穴。
先以左右手食指、中指并拢放 在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑
在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四
拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节:按太阳穴轮括眼眶。
两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食
指,用中节内侧面从眼眶内向外轮 括,先上后下,轮刮一圈计四拍
(8×8拍节)。
三、练习。
1、体育委员喊口令,学生练习,教师巡视指导。
2、在小组内做,同学之间相互指导纠正。
3、抽生在前面做,同学评价。
四、总结下课








六 游戏中要注意安全
学习目标:
1.知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;
2.培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的
良好品德。
教学重点、难点:
游戏时的安全观念的培养,学会自救和自我保护。
教学过程:
一、激发导入:
同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、
顽 强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场
升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作 为一个中国人你感到自豪吗?
但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?
(列举运动员受伤的经历)……
情境导入: 同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔),音乐响各组按
顺时针方向依次传递, 音乐 停,有笔的同学将成为我们今天上课的
幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我 们
屏幕上会出现什么?……
二、学习新课:
同学们,游戏结束了,我想请你们看 看自己的小手,有没有红笔
印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很
深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品
的话,那我们的小手上不是笔印,而 是鲜血。而你们几位也不是幸运
儿,而是伤员。因此,这就是我今天要讲的主要内容:《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)
1、小组合作,探究学习:
分别请六个幸运者上台为同 学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现
什么(学生分别点击课件二~七)?
教师:同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。
教师:同学们讨论得很好,现在我们来请教一下小博士,听他是怎样
解释的(出示课件八)
教师:同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢? 小
组讨论举手发言。
教师:同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?举手发言。
教师:同学们,你们知道司马光砸缸的故事吗?能否向他那样学会
自救?
2、我们这节课的内容就快结束了,下面请小博士给我们总结一下(出
示课件九)
3、评价总结:
教师:今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:
注意安全,珍爱生命。
七 体育课常规
教学目标:了解体育课常规,培养对体育运动的兴趣。
教学重点:理解体育课常规的意义
教学难点:养成良好的课堂常规。
教学过程:
一、导入新课
1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”
2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:体育课常规
二、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前
常规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做游戏,
不哄闹,不做有危险的动作。
爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清
点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
三、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
四、 室内活动:分左右
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左
右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反
映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并
做出相应的完整动作。
五、评价总结,宣布下课,师生告别。








八 爱护牙齿
教学目标:
1.了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿
的一般常识。
2.掌握正确的刷牙方法。
3.通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,
保护好牙齿。
教学重点、难点:
重点:懂得爱护牙齿的重要性。
难点:掌握正确的刷牙方法。
教学过程:
一、创设情景,揭示课题。
让学生观察牙齿,了解牙齿的结构由教师出 示牙齿模具,讲解牙
齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一
下自己 的牙齿是否健康。
二、学习新课
1、交流蛀牙的体验
(1) 播放动画《小红脸和小蓝脸》.
学生思考回答:小明是怎么会牙痛的?
教师总结:早晚不刷 牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等);
把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀 牙。
(2) 教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印
象。
2 学生分组讨论:如何预防蛀牙?
再进行交流: 为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记:
睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
3 师生 共同小结:要爱护好我们的牙齿,就必须改掉一切不良的用牙
习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不 吃甜食,而且还要注意用
牙卫生,促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确:我们的目标
是 没有蛀牙!
4、学习正确的刷牙方法
(1) 教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙方法和正 确的刷牙方法,让
学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
(2) 播放正确的刷 牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确
的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。
儿歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合
面要上下来回刷,小朋友们要 记住,保护牙齿不能忘。
(3) 播放课件“刷牙歌”,教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙
方法牢牢的记在心中。
三、课堂总结
鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。



九 饮水卫生
学习目标:
1、了解饮水方面的卫生知识。
2、能说出饮水卫生的道理。
3 知道应该怎样做才是饮水卫生。
教学重点: 知道饮水卫生的重要性。
教学难点 能联系自己实际注意饮水卫生。
教学过程:
一、师生问好!
二、宣布课的内容 :
板书:饮水卫生
三 、健康常识:饮水卫生
1、出示挂图,启发学生边看边想,重点讲解 喝没有处理或过滤
过的自来水的害处,并知道应该怎样做到饮水卫生。
2、组织学生讨论,谈自己的感受。
3、了解饮食卫生的意义。
⑴ 水是维持生命 不可缺少的重要物质。儿童年龄越小,新陈代
谢越旺盛,需要水量越多。但是,如果不讲究饮水卫生,就 可能因此
患病,使健康受到影响。
⑵ 如何做到饮水卫生。
第一,要喝开水,不喝生水。
第二, 无自来水地区,提倡饮用井水。
第三, 喝河水和池塘水,要进行适当处理。
四、室内活动:传口令
1、讲解、示范游戏方法,并请学生试做。
2、练习传口令。
3、组织游戏比赛。
五、课堂总结,布置下课。
















十 选择安全食品
教学目标:了解什么是安全食品以及如何选择安全食品
教学重难点:知道如何选择安全的食品
教学过程:
一、引入:
如果一个 人能活到70岁,按每天吃300克粮食、500克蔬菜、
250毫升牛奶、一个鸡蛋计算,他这一生分 别要吃掉多少食物啊?如
果所吃的这些食物中含有对人体有害的成分,会有怎么样的结果呢?
二、学习新课
1.课件展示:讲述一个食用被污染的食物,而导致人生病的真实
事例(山鹿奶粉事件) 2.为了身体健康,我们的饮食除了营养均衡、摄入适当的能量外,
还要注意食品中是否含有对人体 有害的成分,要吃安全的食品。
3.什么是安全的食品?
①.说说自己判断安全食品的标准
②.课件展示:安全食品是指健康、无污染、优质、绿色、有营
养的食品
③.大家讨论,食物为什么会受到污染呢?
④.课件展示图片:工业化环境的污染,废水的随 意排放、残留
农药、亚硝胺类化合物的污染、重金属污染、添加剂污染、和一些黑
心厂商生产的 不卫生食品。
⑤.课件展示图片:下面的食品中,哪些我们要多?哪些我们要少
吃?为什么?
4.怎么选择安全的食品?
①.大家讨论,应该怎么选择安全的食品?
②.课件展 示:可以从选择购物的商店、食品原料的产地、查看
有关的标志、查看生厂日期和保质期等来鉴别。
三、游戏:电话抢购
①.分小组进行,每组10名学生组成0-9的数字,进行拨电话抢购
食品游戏。
②.我是小小质检员
分小组进行,将抢购来的不同种的商品,进行分类鉴别,看看哪
些是安全的商品,哪些不是的,讲讲是通过什么来鉴别的?
四、师小结,布置下课。









十一 交通安全常识
教学目标:

1 能识别几种交通标志。

2 能大致了解几种交通标志代表的意义。

3 培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则。

教学重点:能识别几种交通标志。

教学难点:了解所学交通标志的意义。

教学过程:

一、导入新课

师:同学们在上学期学过交通指挥灯,小朋友都知道红灯停绿灯行,
小朋友在上学放学路上有见过其他的交通标志吗?”
二、学习新课
1出示挂图,启发学生思考,都见过哪些交通标志,代表什么意义?

2学生分组讨论,回答问题。

3教师详细讲解图中标志代表的意义.学生认真听讲,并努力识别各个
标志。

4教师出示单副图片,分别让学生识别。

三、巩固运用

1让学生动手画画各个标志,帮助识记。

2 集体朗读各个标志的意义。

四、室内活动 手指操

1、小组内交流复习,练习手指操。

2 教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

五、总结下课





















十二 运动损伤及预防
教学目标:
1了解运动损伤的概念及发生原因;
2对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学过程:
一、 师生问好,宣布本节课任务。
二、 学习新课、
1运动损伤发生的原因:
(1) 认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,
未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动 损伤的发生。
(2)准备运动不足:
A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、
扭伤;
B、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未
达到适宜水平;
C、准备活动的内容不得当;
D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所
下降。
(3)不良的心理状态: 如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在
练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
(4)体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时
不能适应体育活动的需要,或不自量力, 容易发生损伤事故。
(5)不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量
出汗失水 ;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
(6)组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
2. 运动损伤的预防
(1)学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
(2)遵守纪律,听从指挥,做好组织 工作,采取必要的完全措施,
如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
(3)在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
(4)要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
(5)掌握运动要领,加强保护和帮助。
(6)提高自我保健意识。
三、课堂总结
1学生谈一谈本节课的收获。
2教师强调,布置下课。








十三 常见的运动损伤与处理
教学目标:
1学习几种常见的处理方法。
2提高安全意识和自我保护意识。
教学过程:
一、 复习导入,宣布学习任务。
二、 学习新课
1、 擦伤处理:
A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可
自愈。
B、重度擦伤: 首先需要止血(冷敷法)、抬高肢体法、绷带加
压包扎法、手指直接指点压止血法。。
2、鼻出血
处理:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布
塞住,用冷 毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。
3、扭伤
重度扭伤处理:应先止血、止痛。可 把受伤肢体抬高,用冷水
淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,
减轻疼痛 。不要乱揉,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,
用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进 淤血的吸收。
4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、
韧带或其它组 织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破
损。)处理同3。
5、脑震荡(头部受外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、
纤维受到过度震动。)
可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可 在
一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员
绝对安静,仰卧在平坦的地方, 头部冷敷,注意保暖,及时送
医院治疗。
6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的
解剖位置。)
处理: 动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,
保持关节固定不动,再请医生矫治。
7、骨折
处理:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,
送医院治疗。
三、 谈收获。
1, 在小组内交流。
2, 全班交流。
四、教师总结,布置下课。



十四 做游戏的好处
教学目标:
1 知道做游戏的好处.
2了解做游戏的要求.
3能对游戏产生浓厚的兴趣.
重点:游戏对身体的锻炼作用.
教学难点:做好游戏的要求.
教学过程:
一、导入新课:
做一个小游戏,导入新课.在教室用一个小游戏来引出本课的学习内容,
二、学习新课:
1,借助课件学习游戏的好处:
A,游戏能全面发展学生的身体素质,提高跑,跳,投等基本活动能力,增
强体质
.B,游戏能培养学生机智灵活,勇敢顽强的精神.
C,游戏能培养学生遵守纪律,团结互助的集体主义精神.
2,怎样做好游戏:
首先要学会游戏的方法,确定游戏的规则和要求.其次要做好游戏的组
织工作,如采用什么形式,分成几 组,场地,设备等.最后游戏时要注意安
全,防止伤害事故的发生.
三,巩固新课 教师说出一个游戏名称,把学生分成几个小组,让学生自行组织游戏,
看哪一组所学的知识能灵活运 用.
四、:室内活动: 劳动模仿操
1 各自站立在座位边的过道里.
2 观看光碟,指导学生分解学习各节动作
3,两人一组合作学练,相互提示,检验,提高动作熟练性.
.4,随音乐节拍快乐地体验劳动
五、总结下课。















十五 张开你想像的翅膀
教学目标:
1、 能结合自己的生活经验,说出所给的两个图形可以组
成哪些东西。
2、 培养学生的发散思维能力
教学过程:
一、 谈话,导入新课。
二、 学习新课。
1. 讲解游戏规则。
教师事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀
请若干学生上场。如教师给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定
的一分钟内,利用自己丰富 的想象力进行发散性思维,尽可能多地说
出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把 伞,
也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还可以组合成篮球架、
镜架、苍蝇拍……游 戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙、合理、
形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。
2,开始游戏。
三、游戏结束,进行评价。
四、教师总结,布置下课。



十六 猜成语
教学目标:
1 练习猜谜语。
2 培养判断能力。
教学过程:
a)
b)
谈话导入新课。
进行新课。
1. 教师讲解游戏规则。
先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小 品,其他同学
猜,看谁的正确率高。如一阵射击过后,十人都倒下了,过
了一会儿有一人挣扎着 爬了起来。(九死一生)
2. 小组内猜谜语。教师巡视指导。
3 两个小组对抗形式进行。
三、游戏结束,交流评价。








十七 乘公共汽车
教学目标:
1. 能按照游戏规则做游戏。
2. 培养反应敏捷性及社会公德。
教学过程:
一、 谈话导入新课。
二、进行新课。
1 教师讲解游戏规则。
邀请一位口齿清楚的同学,有表情地朗读下面一则小故事,要求参
赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包 括“座”)”站起来,每位参赛者后
面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后 ,
挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优
胜。
有一 次,小明和妹妹乘公共汽车。上车后,小明发现一个空座
位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一 位老奶奶,她扶着拉
手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站
着,多 不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里
很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏 不站,我要坐嘛!”老奶奶
听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘
起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!“这时,
汽车到站了,那位老奶奶下了车 。望着老奶奶远去的身影,小明的心
里很不是滋味,他觉得自已是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开
了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,
坐坐站站,站站坐坐,坐 站坐站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,
到底是站还是坐,今天我怎么糊涂了!”
2 开始游戏,
三、游戏结束,交流评价。

















十八 西天取经
教学目标:
1. 能按游戏规则做游戏。
2. 培养意志毅力。
教学过程:
一、 谈话导入新课。
二、 学习新课。
1. 教师讲解游戏规则。
请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演
不同的角色:
1、唐僧用单脚打坐,合掌;
2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;
3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;
4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾
做睡懒觉状。
乙组都当妖怪。游戏开始,教师喊 “1、2、3、……”有节奏地数
数(击掌),乙组的又喊 又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲
组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人 失去平衡
双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的
时间长哪组为胜。
2. 开始游戏。
一组和二组先开始。接着两组互换角色,胜者继续和下一组比赛。
三、 游戏结束,交流评价。
四、 教师总结,布置下课。




















十九 三打白骨精
教学目标;
1. 能按游戏规则做游戏。
2. 培养反应灵敏。
教学过程;
一、 谈话导入新课。
二、 进行新课。
1 教师讲解游戏规则。
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后
两 人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意
唱到最后一个“精”字时,必须同时 做180度跳,同时在落地前还要做
一个造型动作。造型动作有三种:
(1)、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳
为孙悟空。
(2)、双手插腰,两腿侧开为白骨精。
(3)、双手合掌于胸前为唐僧。
这三个 童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐
僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来 一次,方法同前,一旦造
型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
2 开始游戏。教师指导。
三、游戏结束,交流评价。
四、教师总结,布置下课。
二十 安全常识和韵律活动(一)
教学目标:
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身
体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,
发挥自己创编动作体会乐。
教学的重点难点:
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后
的学习中自发的运用。
教具准备:多媒体、卡片、红五角星。
教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝 试、发现寻求答案。将学习的内容
直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.菜 用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直
观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力 的教学。以学
生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重
点和难点。
五.教学过程:
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什
么方法?
学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运
动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生
讨论,各自发表见解。
5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也
是一些安全知识,想知道是什么吗?
让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个
知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保 护,检查器械再运动。
6.学生自己小结,学到什么知识?
7.室内活动:动物摸仿操。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
六、课堂小结:
同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

二十一 安全常识和韵律活动
教学目标:
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体
的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,
发挥自己创编动作体会乐。
教学的重点难点:
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的
学习中自发的运用。
教具准备:多媒体、卡片、红五角星。
教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝 试、发现寻求答案。将学习的内容直
接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.菜 用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观
性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力 的教学。以学生为主体,
通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
教学过程:
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。
教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?
学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各
自发表见解。
5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些
安全知识,想知道是什么吗?
让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知
识点:做好准备防扭伤,相互帮 助学保护,检查器械再运动。
6.学生自己小结,学到什么知识?
7.室内活动:动物摸仿操。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
8.课堂小结:
同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。
















二十二 保持良好的情绪
教学目标:
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下 都要能控制自己,不然就会自己给自己
背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲
伤。
教具(课前准备)
学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自
己的。
教学过程
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?
师:是啊,不少同学都有这样的体会 ,当一个人情绪好的时候,干什么
事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康< br>也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,
好象在生一场大病似的,对健 康当然也十分不利了。你在情绪不好的
时候是怎样的?
师:我觉得你不该这样对自己,这不是 明摆着要影响自己的健康吗?
我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要
影响自己的情绪,这就是控制住自己。
教学小结:我们应该记住:
远大理想要树立,良好情绪是前提。
失败面前找差距,成绩面前莫得意。
正确待己和待人,学习、健康都有利。











二十三 吸烟与喝酒对身体的危害
教学目标:
1、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害
2、喝酒对儿童少年的生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟、
不喝酒的良好习惯。
教学难点:香烟中有哪些有害物质,对身体有那些危害?
教学重点:使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害五、
教学用具:人体肺部器官模型
教学过程:
1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好,烟与酒都含有对身体有害的物质。
2、香烟中含有哪些有害物质呢?
3、吸烟不仅危害自身健康,而且还会污染人的生活环境。
4、饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒,对身体则是有害的。
5、效果考查:在下次课之前进行 提问学生,吸烟喝酒对身体有那些
危害?统计学生中吸烟、喝酒的人数,并对这些学生进行批评教育。
6、讨论:我班同学中有没有抽烟喝酒的现象?
























二十四 跳跃与游戏
教学内容:
1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:
1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹
跳素质,提高跳跃能力。
2、通过游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的
精神。
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程:
一、思想动员
(一) 集队、报告人数;
(二) 师生问好;
(三) 宣布课内容、目标。
二、进行游戏。
四列横队
1、体育委员整队,向老师报告人数;
2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色;
4、认真听老师宣布课内容及目标。
队列练习:
1.立正、稍息、看齐;
2.原地踏步——立定。
(1)教师提示动作要领。
(2)口令指挥学生练习。
(3)启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。
(4)表扬激励。









二十五 装卸木材
教学目标:
1. 能按照游戏规则做游戏。
2. 培养学生的平衡能力。
教学过程:
一、 谈话导入新课。
二、 进行新课。
1.教师讲解游戏规则。
在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1 只
纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙
圈2根。游戏每组两人, 分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令
后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上 ,圈不
许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优
胜。参加游戏的人数 较多时 ,可布置几个课桌,同时进行比赛。
2开始游戏。
学生分别站在桌子的两端准备开始。
教师巡视指导。
三、 游戏结束,交流评价。
四、 教师总结,布置下课。



二十六 小鸡出壳
教学目标:
1. 能按游戏规则做游戏。
2. 培养学生身体的协调能力。
过程教学:
一、 谈话导入新课。
二、 进行新课。
1.教师讲解游戏规则。
在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记 号
笔。教师发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在
蛋的中间撕个口子,将自 己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,
如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退 出局。
成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。
2.开始游戏。
3教师指导。
三、 游戏结束。交流评价。
四、 教师总结,布置下课。





二十七 猜领头人
教学目标:
1.能按游戏规则做游戏。
2.培养学生的体育运动的兴趣。
教学过程;
一、谈话导入新课。
二、进行新课。
1.教师讲解游戏规则。
游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头
人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生 在领头人不断变化动作中,
由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演
一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演
2.游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等
动作,不断变换,全班学生立即跟 着变,全班学生要遵守游戏规则,
不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
3.进行游戏。教师指导游戏。
三、游戏结束,交流评价。
四、教师总结,布置下课。



二十八 体育常识
教学目标:
1.明白体育课的真正含义以及意义。
2.养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一、导入部分(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在
颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害,你们希望自己和他们一样获奖
吗?他们都是体育的拔尖者,体育都 很棒,他们上体育课也很棒的,
那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
教师总结:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进 行走、跑、跳、
投、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜
欢做游戏, 玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等活动,体育课就是满
足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体 健康,增强体质,完
善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二、基本部分(20~25分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确, 也不一定完
全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什
么样才是正确的 。
教与学的方法:
(1) 导语。
(2) 让学生分小组讨论,派代表回答。
(3) 教师观察学生讨论。
(4) 学生总结,教师评价。
(5) 让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
教师总结:
(1)坐。俗话说“坐如钟 ”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向
后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下 垂,
将手放在大腿上。
(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,< br>两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三、结束部分(5~7分钟)
(1) 导语。
(2) 游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做
拍状,后者右手食指指着鼻子, 当教师发出“头”或其他部位时,前
者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右
手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

















二十九 体育课堂常规
学习目标:
了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣,养成良好的
体育运动习惯。
教学重点:理解课堂常规的意义,养成良好的课堂常规。
教学过程:
一、导入部分(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1) 导入语。
(2) 学生讨论上体育课应该注意哪些?
(3) 教师总结,导入新课。
二、基本部分(20~25分钟)
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常
规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
① 必须穿运动鞋上体育课。
② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、
铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练
习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要
清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
三、结束部分(5~7分钟)
室内活动:手指操

(1)教师带领学生做手指操,并讲解示范。
(2)小组共同交流复习,练习手指操。

(3)教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

(4)学生进行相互评价。
(5)总结上课内容,宣布下课,师生告别。






三十 我们的身体(一)

学习目标:
了解我们的身体,理解身体各部位在体育运动中的作用,养成正
确的身体运动习惯。

教学重点:了解身体的结构

教学过程:
一、导入部分(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)提出问题:人人知道青蛙是捕虫能手,青蛙为什么善于捕虫?
老鹰为什么能抓住机灵的老鼠?啄 木鸟为什么能吃到树干中的害
虫?
(2)请同学分组讨论,小组派代表回答。
(3 )教师总结:青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点,肤
色用伪装来保护自己;老鹰有坚硬而带弯 钩的喙,以及尖利的爪子,
适于捕捉老鼠;啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子,爪
子两趾在前两趾在后,适于抓住树干。动物的本领和它们身体的特点
有关系。
(4)引出课题:人有哪些本领?人为什么这样有本领?今天我们来
观察自己的身体。
二、基本部分(20~25分钟)
(1)观察自己及同桌的身体的外形,回答身体由哪几部分 组成?(让
学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外,还可
以让学生进一步 把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以
可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等)
(2)教师总结:人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四
部分。头:是人体的司令部 ,头颅骨内是大脑,分为左右两个半球,
大脑左半球支配人的右侧肢体,右半球支配人的左侧肢体。经常 参加
体育活动有益于脑的健康。颈:是头与躯干的连接部位,又称脖子。
躯干:由肩胛骨、胸 骨、肋骨、骨盆骨等组成胸腔和腹腔,保护心脏、
肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统。 四肢:主要是上肢(胳
膊、手)、下肢(腿、脚)。
(3)我们了解了人体的外部结构,却 看不见内部有什么。人体的外
面由皮肤包裹着,请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢?
①有的说,用耳朵可以听到心脏的跳动,从而可以知道心脏的位置;
②有的说,手臂曲起,可以摸到鼓起的肌肉;
③有的说,说话时有手摸喉部,可以摸到正在振 动的声带;跑步后胸
部一起一伏,可以知道那里是肺部;
④有的说,吃饱饭后,胀起来的地方是胃;
⑤有的说,饿的时候,肚子咕咕叫,这里可能是肠子;
⑥有的说,用力往下捏,可以摸到硬的,那是骨头;
……
(4)教师总结:让学生根 据大家用看、摸、听等方法所得到的信息,
综合想象一下人体的内部是什么模样?(皮肤下面是什么、肌 肉下面
是什么、骨胳包着的是什么,血管和神经怎样分布……)
三、结束部分(5~7分钟)
室内活动:摸一摸,猜一猜,比一比
1、教师带领学生进一步了解身体结构。
①教师说出某部位的名称,让学生摸摸它的位置及形状。
②教师形容出某个部位的特点,让学生猜猜它是哪部分。
③比一比看谁找到的又快又准确。
2、学生提问学生猜,组织同学自主游戏。
3、教师进行评价。
4、总结上课内容,宣布下课,师生告别。













三十一 我们的身体(二)

学习目标:
了解我们身体的特点,理解身体各部位在体育运动中的作用,养
成正确的身体运动习惯。

教学重点:了解身体的特点,分清左右。

教学过程:
一、导入部分(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)教师提 出问题:如果从头顶开始,通过鼻尖画一条线,把人的
身体分为左右两部分,发现了什么?
(2)通过讨论,让学生了解人体是对称的。(要求学生具体说出怎样
对称。)
(3 )教师总结:人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各
部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状 而且位置都是一样的,即一
一对应的。
二、基本部分(20~25分钟)
(1)教 师提问:身体左右对称的结构有什么好处?如果不对称会怎
样?通过以下活动,让学生亲自体验:
①体验用两只眼睛看,比用一只眼睛看到的范围广;
②让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确;
③让学生先用两只手系红领巾,接着用一只手 系红领巾,让学生
体会两只手比一只手做事方便灵活;
④让学生体会如果两只脚不一样长,弯腰、上台阶、转向都会很
不方便,身体也不易保持平衡。
(2)学生讨论,举例说明身体对称的好处。
(3)学生作总结,教师点评,纠正不足之处。
三、结束部分(5~7分钟)
室内活动:分左右
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左
右部位。
3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及
快速辨别左右方位的能力。
4、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并
做出相应的完整动作。
5、总结上课内容,宣布下课,师生告别。








三十二 我们的身体(三)

学习目标:
了解我们身体的骨骼与关节,了解简单的身体各部位活动,理解
关节在体育运动中的作用,养成正确的身体运动习惯。

教学重点:了解身体的骨骼与关节,分清关节的屈伸。

教学过程:
一、导入部分(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)提出问题:了解人体的之最
①最长的骨:股骨(大腿骨)
②最小的骨:听小骨(耳朵里,只有绿豆大小)
③承受压力最大的骨:股骨(2100公斤平方厘米)
④最长的管道:血管(总长15万千米,可绕地球4周)
(2)学生讨论回答。
< br>(3)教师总结:不同的骨骼连接在一起,支撑着我们的身体,保护
着我们的内脏器官,使我们能 进行各种各样的活动。骨骼能独立运动
吗?有哪些组织与骨骼协调工作呢?
二、基本部分(20~25分钟)
(1)拿重物:学生体验一侧手臂完成拿起哑铃动作。感受 运动中骨
骼、关节和肌肉的协调运动。
(2)教师导语:体育课以身体活动为主要内容,身体 的肢体活动由
骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的
组合结构也会 有不同。提出问题:我们的肢体可以做出哪些活动呢?
(2)学生讨论后回答问题。
(3)教师总结:经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、
关节更加灵活。
三、结束部分(5~7分钟)
室内活动:关节的屈伸
1、教师带领学生做各关节的屈伸活动。
屈、伸:向前运动为屈,向后运动为伸(膝关节及其以下关节相反)。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清屈伸的方向。
3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力。
4、总结上课内容,宣布下课,师生告别。

























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