严阵以待是什么意思：爱的艺术心得体会

2020年11月30日发(作者：汲清)
爱的艺术心得体会

看了二十世纪的著名心理学家弗洛姆的名著《爱的艺
术》，书的篇幅很短，讲的事情也很简单，主要内容就像作
者在前言中所说：“这本书要说服读者：如 果不努力发展自
己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试
图都会失败，如果没 有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、
勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。”他说得很有道理，如果按他所
说，人类社会将非常具有创造性，可是创 造性也许并不是那
么跟爱有关。
在读这本像短篇小说的小书时，收获也并不少，对弗洛< br>姆本人，对他的理论都有了很多了解，这是读一本好书所能
够带来的收获。比如，弗洛姆以深入浅 出、平易近人的文笔，
创作了人量学术著作和普及性作品，其中影响最大的有《爱
的艺术》、《 逃避自由》、《健全的社会》、《精神分析的危机》
等。他的人生历程在书中也有所讲述，咨询师、教授 ，而他
自己的生活也非常波折，另外由于时代的影响，他还非常关
心政治，这也许就是为什么他 的研究植根于弗洛伊德的精神
分析学说和马克思主义哲学理论的原因。
弗洛姆的理论并不 像弗洛伊德的理论那么精彩。他说：
“孤寂感是每种恐惧的根源”。这并不是那么容易理解，也
因此并不太让人信服。意识到人与人之间的距离，而又没有
通过爱情去达到新的结合——这就是羞愧的根 源，同时也是
负罪和恐惧的根源。这种理论同样让人难以相信。“就像神
学的逻辑结论是神秘主 义，心理学的最终结论就是爱。”这
句话倒是很有意思。他对成熟的人的定义也很有道理：“成
熟的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人”。
弗洛姆在书中对弗洛伊德的引用是最多的。他有 些反对
弗洛伊德的地方：“弗洛伊德的一个错误，那就是他认为爱
情只是性本能的表现和升华， 而没有认识到性要求是人渴望
爱情和与人结合的一种表现。”两相比较，我倒是觉得弗洛
伊德更 正确。其它也有好多地方谈到弗洛伊德，当然不是全
然反对的：“人们指责弗洛伊德过分强调性的作用， 他们这
么做常常是为了否认弗洛伊德学说在传统观念圈子里引起
反对和批评的那部分理论。但是 性风俗在这五十年中发生了
巨大的变化，今天弗洛伊德的理论就是在中产阶层也不会引
起人们的 惊骇。”“温柔绝不是如弗洛伊德所说是性本能的升
华，而是博爱的一种直接表现，既表现在爱的生理形 式中，
也表现在爱的非生理形式中。”“在现代思想中，斯宾诺莎、
马克思和弗洛伊德都提出同 样的原则。在斯宾诺莎的哲学中，
重点已从正确的信仰转移到正确的生活道路。
马克思也 提出这一原则，这表现在他说：哲学家们只是
用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。弗洛伊德的
悖论逻辑使他发现了心理分析疗法的过程，也就是更加深入
体验自己的过程。”弗洛伊德对宗教 的这一信仰形式的批判
是完全正确的。缺点只在于弗洛伊德没有看到单神宗教的另
一方面和这一 宗教的真正核心——这一核心导致否定神的
概念。”“弗洛伊德的概念完全符合二十世纪初完整的资本主
义精神。”“弗洛伊德对爱情的看法符合十九世纪物质主义意
义上的男权主义，而沙利文的定义 是来自于二十世纪被异化
的人”“很有必要把弗洛伊德的发现从生理的范畴转换到生
存的范畴中 去，并进一步发展他的理论”，最后这方面还是
不太懂。
不过有时他的分析还是非常有道 理的：“人从同母亲的
关系发展到同父亲的紧密关系，最后达到综合，这就是人的
灵魂健康和达 到成熟的基础。如果人不是这么发展就会导致
神经机能疾病”。书中对神爱的阐述也显得有点太多了。最
后在“爱的实践”这一部分，弗洛姆讲到如何去爱。就像古
训所强调的一样，他也强调了专心这 一要素。他说：“如果
专心地干，那么干什么就无关紧要了，无论干什么，重要的
或者不重要的 都会增加一层现实意义，因为干事的人是完全
开放的。”“获得爱的能力的主要条件是克服自恋”“爱情 是
以信仰为基础的”。在书的最后，弗洛姆引用了马克思的话，
这也体现了他对社会的关心：” 只有在这样一个社会，正如
马克思所说，当个人的全面发展成为所有的人全面发展的条
件时，爱 情才会成为一种重要的社会态度。”……
这本小书确实给人很多深刻的启发，可是对于我，还不< br>止如此。我还在自己的书群里跟大家分享了这本书的一些精
彩理论，这种尝试把大家都集中起来， 一起分享，一起交流，
对大家共同的进步也起到一定的作用，这是最让我高兴的。
前天还用同样 的方法分享了《优势谈判》这本书，效果也很
好。以后还会继续分享更多好书，也许会发展得更为专业呢 ，
而这都是这本小书给我的启示!