魂萦梦牵：《爱的艺术》读后感优秀作文

2020年11月30日发(作者：元畅)

《爱的艺术》读后感优秀作文
一无所知的人儿也就一无所爱，什么都不做的人 儿也就
什么也不懂。什么都不懂的人儿是没有价值的。懂得事理的
人儿也懂得爱、观察和发现对 事物本质了解得越多，也就越
钟爱设想所有水果与草莓同时成熟的人儿也就对葡萄一无
所知下面 是的小编为你们整理的文章，希望你们能够喜欢
爱的艺术读后感
看了二十世纪的著 名心理学家弗洛姆的名著《爱的艺
术》，书的篇幅很短，讲的事情也很简单，主要内容就像作
者 在前言中所说：这本书要说服读者：如果不努力发展自己
的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每 种爱的试图
都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、
勇敢地、真诚地和有纪律 地爱他人，那么人们在自己的爱情
生活中也永远得不到满足。他说得很有道理，如果按他所说，
人类社会将非常具有创造性，可是创造性也许并不是那么跟
爱有关。
在读这本像短篇小说 的小书时，收获也并不少，对弗洛
姆本人，对他的理论都有了很多了解，这是读一本好书所能
够 带来的收获。比如，弗洛姆以深入浅出、平易近人的文笔，
创作了人量学术著作和普及性作品，其中影响 最大的有《爱
的艺术》、《逃避自由》、《健全的社会》、《精神分析的危机》
等。他的人生历 程在书中也有所讲述，咨询师、教授，而他
自己的生活也非常波折，另外由于时代的影响，他还非常关< br>心政治，这也许就是为什么他的研究植根于弗洛伊德的精神


分析学说和马克思主义哲学理论的原因。
弗洛姆的理论并不像弗洛伊德的理论那么精彩。 他说：
孤寂感是每种恐惧的根源。这并不是那么容易理解，也因此
并不太让人信服。意识到人与 人之间的距离，而又没有通过
爱情去达到新的结合这就是羞愧的根源，同时也是负罪和恐
惧的根 源。这种理论同样让人难以相信。就像神学的逻辑结
论是神秘主义，心理学的最终结论就是爱。这句话倒 是很有
意思。他对成熟的人的定义也很有道理：成熟的人就是指能
够创造性地发挥自己力量的人 。
弗洛姆在书中对弗洛伊德的引用是最多的。他有些反对
弗洛伊德的地方：弗洛伊德的一 个错误，那就是他认为爱情
只是性本能的表现和升华，而没有认识到性要求是人渴望爱
情和与人 结合的一种表现。两相比较，我倒是觉得弗洛伊德
更正确。其它也有好多地方谈到弗洛伊德，当然不是全 然反
对的：人们指责弗洛伊德过分强调性的作用，他们这么做常
常是为了否认弗洛伊德学说在传 统观念圈子里引起反对和
批评的那部分理论。但是性风俗在这五十年中发生了巨大的
变化，今天 弗洛伊德的理论就是在中产阶层也不会引起人们
的惊骇。温柔绝不是如弗洛伊德所说是性本能的升华，而 是
博爱的一种直接表现，既表现在爱的生理形式中，也表现在
爱的非生理形式中。在现代思想中 ，斯宾诺莎、马克思和弗
洛伊德都提出同样的原则。在斯宾诺莎的哲学中，重点已从
正确的信仰 转移到正确的生活道路。
马克思也提出这一原则，这表现在他说：哲学家们只是


用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。弗洛伊德的
悖论逻辑使他发现了心理 分析疗法的过程，也就是更加深入
体验自己的过程。弗洛伊德对宗教的这一信仰形式的批判是
完 全正确的。缺点只在于弗洛伊德没有看到单神宗教的另一
方面和这一宗教的真正核心这一核心导致否定神 的概念。弗
洛伊德的概念完全符合二十世纪初完整的资本主义精神。弗
洛伊德对爱情的看法符合 十九世纪物质主义意义上的男权
主义，而沙利文的定义是来自于二十世纪被异化的人很有必
要把 弗洛伊德的发现从生理的范畴转换到生存的范畴中去，
并进一步发展他的理论，最后这方面还是不太懂。
不过有时他的分析还是非常有道理的：人从同母亲的关
系发展到同父亲的紧密关系，最后达 到综合，这就是人的灵
魂健康和达到成熟的基础。如果人不是这么发展就会导致神
经机能疾病。 书中对神爱的阐述也显得有点太多了。最后在
爱的实践这一部分，弗洛姆讲到如何去爱。就像古训所强调
的一样，他也强调了专心这一要素。他说：如果专心地干，
那么干什么就无关紧要了，无论干什 么，重要的或者不重要
的都会增加一层现实意义，因为干事的人是完全开放的。获
得爱的能力的 主要条件是克服自恋爱情是以信仰为基础的。
在书的最后，弗洛姆引用了马克思的话，这也体现了他对社
会的关心：只有在这样一个社会，正如马克思所说，当个人
的全面发展成为所有的人全面发展的 条件时，爱情才会成为
一种重要的社会态度。
这本小书确实给人很多深刻的启发，可是对于我，还不


止如此。我还在自己的书群 里跟大家分享了这本书的一些精
彩理论，这种尝试把大家都集中起来，一起分享，一起交流，
对 大家共同的进步也起到一定的作用，这是最让我高兴的。
前天还用同样的方法分享了《优势谈判》这本书 ，效果也很
好。以后还会继续分享更多好书，也许会发展得更为专业呢，
而这都是这本小书给我 的启示!
《爱的艺术》读后感
看了《爱的艺术》这本书，感受颇多。书中，作者弗 洛
姆的主要观点是爱是一门艺术，需要人们有这方面的知识并
付出努力，同时，爱更多的是给予 而不是得到。
当今社会所有人都在渴望爱，许多小说、歌曲都在称颂
爱，但为什么这个世 界有这么多为爱烦恼的人。《爱的艺术》
中，弗洛姆就说其实绝多数人没有具备爱的潜力，又或者说其实多数人谈的是爱的感觉，谈的是被爱，透过看这本书明
白爱其实是一种潜力，能够学习，从哪里 学起，主要有三个
重要元素，说起来简单，但想做好并不容易。
首先，第一个需要学习的 潜力是给予，你要主动的给予，
给予很容易吗其实不是，很多人会说，哦!我很大方，很慷
慨。 因为很多人的给予都带有被动，都是因为某个因素促使
他在付出，他的付出其实是有一个更大的目标，期 望是要有
回报的，这本书里讲的付出是不再需求回报，没有被动、没
有社会压力或者其他什么方 面的压力促使他主动给予，主动
给予是想要分享，我们能够检查下自己的给予是主动给予，
还是 被动给予。如果你不能去有主动给予，而是被动给予，


说明你的爱的潜力是有限的。
第二个潜力是关怀。书中说到真正的关怀是本身要有劳动力在里面的，平时当我们说，我们好爱自己的家人，却从
来没见过你关怀、照顾过你的家人。说自 己好爱自己的学生，
也从来没见过你关心过你的学生，那只能说明你爱的是家
人、学生给你来的 感觉，所以，真正的爱中，你要有劳动性
的关怀。
最后一个需要学习并具备的潜力是尊重 ，真正的爱中必
然有尊敬，我们大部分人都觉得尊敬只是想由上到下。这本
书就说尊敬其实在拉 丁文中得意思是如实的注视对方，你是
如何的，我就要如何的对待你，很多的父母以为他们爱孩子，其实他们只是期望他的孩子变成一个他渴望构成的样貌，并
没有如实的尊重。只有尊重，你才会获得 真正的对方。
《爱的艺术》是心理学家弗洛姆最著名的作品，出版至
今已被翻译成多国文 字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱
的艺术理论专著最著名的作品。这是是一本能够简单阅读但
又能引起思考的小书，很庆幸遇见了它，弗洛姆的文笔很流
畅，思维很连贯，不是那种严肃的说教，也 不是牧师般的引
导，他不是要教会我们什么，他只是在讲述，就好像一个老
者在讲自己人生中关 于爱的那一章节，每个听众各取所需即
可。
《爱的艺术》读后感作文
在本 书的开篇，弗洛姆引用了帕拉塞萨斯(德国医学家，
自然科学家及哲学家)的这句看似与感情无关的古话 ，却在


必须程度上证明他的观点，若想获得爱，则需了解爱。
弗洛 姆是著名的德国(后加入美国籍)精神分析学家、社
会学家和哲学家，他长期研究马克思主义和弗洛伊德 主义，
试图保存两者的真理，用对方的原理修正进行另一方的理
论，得出最后的综合体。他论述 最多的是人的存在、人的本
质、人的爱、人的异化、人的解放问题。这本《爱的艺术》
是一部以 精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著。
自1956年问世以来已经被译成20多种文字，至今 畅销不衰，
被誉为当代爱的艺术理论专著中最著名的作品之一。
在本书的开始，弗洛姆即 指出，爱是一门艺术，就像生
活中的其他艺术一样，要学习如何爱就像学习其他艺术一
样，先需 了解爱的理论，再探讨爱的实践。弗洛姆所讲的爱
的实践，绝非一般畅销书中的夫妻情侣相处之道，而是 就个
人自身行为进行的探讨。
但是长久以来，为什么多数人认为爱是不需要学习呢弗洛姆在书中阐述道，大部分人认为爱不需要学习的前提主要
为以下三点：第一，多数人宁愿把爱当成 被爱的问题，人们
不断付出努力获得大众的认可，使自己变的可爱，这样迫使
男性取得成就，获 得他自己所处的社会条件最大限度的地位
和财富，女性透过修饰仪表健美等来吸引男性;第二，把爱的问题设想为一个对象的问题，而不是潜力的问题;第三，
把最初坠入情网的经历与爱的久恒之间的 区别混淆了。这三
点真是字字珠玑，就拿第一点来说，此刻的八零九零后都是
独生子女，多少有 些自私，常更渴望被关注被爱，而不愿意


付出自己的感情去关心对方，熟不知，握 紧拳头，里面什么
也没有。张开双手，你就拥有了整个世界。持有被爱比爱更
幸福这种言论的人 ，多数是不成熟的。而提到第二点，强调
爱的对象就像在中国强调缘分。不少书中的感情警句不断地告诉大家，世界上总有一个人在等着你，其实不少任性的年
轻人不懂得爱，总是错过了一个又一个对 的人。
在本书里，弗洛姆也谈到，在交易盛行和奉物质财富为
首要价值的资本主义礼貌中 ，人类爱的关系遵循统治商品交
换和劳动力市场的相同规律，以互利交换的思想为基础，估
计自 己和对方在社会中的价值，力图做一个交易，此交易即
称之为感情。
弗洛姆认为，以上提 到的这些都不是真正的爱。马克思
曾强调过知识和成熟在感情里的重要性，也曾在给朋友的信
中 谈到，你就应思考在结婚以前成为一个成熟的人。弗洛姆
的观点类似，成熟的人格是获得真正感情的基础 ，而成熟人
格包括有冒险的潜力、有勇气，甚至准备迎接厄运和挫折。
成熟的感情是我需要你， 因为我爱你，而不成熟的感情是我
爱你，因为我需要你。最重要的是，有成熟人格的人，拥有
创 造性的爱，具备爱的潜力，愿意为被爱者的成长和幸福做
用心的奋斗，愿意为赢得他所爱的东西而劳作， 真诚地爱一
个人，就是关心他的生活，尊重他的潜力和他自身。这样的
爱，是一种给予，分享在 他身上有生命力的东西，透过他的
给，丰富了他人。他给并不是为了得，但是透过他的给，不
可 避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西，双方都因


此而充满快乐。弗洛姆认 将给认为是力量的最高表现，恰恰
透过给，个人才能体验到自我的力量，自我的富裕，体验到
生 命力的升华。
而与之最为相反的是，极端的自私主义。极端的自私主
义者，他们不是真诚 地爱对方，而是为了爱自我才爱他人，
找到爱的对象是为了满足自我的幸福。这种爱，在对象能满
足他们需要时，还能够维持平静的生活，而一旦对象无法满
足，或者他们自己产生怀疑、动摇，或是自 我空虚，他们的
爱就会碎裂，熄灭。所以，如果不努力发展自己的全部人格
并以此到达一种创造 倾向性，那么每种爱的试图都会失败;
如果没有爱他人的潜力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真
诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的感情生活中也永
远得不到满足。
弗洛姆在爱 的实践部分，主要强调了爱需要具备耐心、
专心、勇气、信仰，这些词看似简单且在我们日常生活中经< br>常提到，只有身体力行，付出行动，才能收获爱。在实践部
分，弗洛姆特意写到，在开始爱别人之 前，个人应具备独立
的潜力，学会与自己相处。这倒是跟我们当下的流行的不少
心理学观点相符 ，了解自己，认识自己之后，我们才能更好
的爱他人。
写到那里，谈论什么是真正的爱及 如何获得爱后，那我
们为什么需要爱为什么感情是人生永远的话题因为爱是对
人类生存问题的答 案。人最深切的需求即克服分离，从孤独
中抽身。而感情是人类克服孤独的唯一方法，人的感情是一

种用心的力量，这种力量能够冲破人与人之间的高墙，分享
彼此的秘密，人与 人结合，使人克服孤寂和与世隔绝感。但
也切记感情与生活并不是脱离的，感情依附于生活。鲁迅曾谆谆告诫：不要只为了爱而盲目的爱，而将别的人生好处全
盘疏忽了。人生的第一好处便是生活，人 务必活着，爱才能
有所附丽。