谁是谁的鸡肋匍匐前进教案

2020年12月17日发(作者：张大山)
教学设计
一、指导思想
根据“以学生发展为本”的课程理念，
本课坚持面向 全体学生，注重教学过程的层
层推进和学法的指导，以启发思维、合作探
究、团结协作为主线， 让学生在学练中学会
观察、学会思考、学会交流，充分展示学生
的个性。
通过匍匐 钻过较低障碍的学习，让学生
在“摸滚爬打”中勇敢向前，不断突破怯弱、
害怕失败的心理障碍 ，充分挖掘学生战胜困
难的潜能，鼓励学生挑战自我，增强自信心
和进取心，促进技能与情感和 谐发展。
二、教材分析
匍匐钻过较低障碍的学习，要求学生对
障碍的空间在瞬间 作出迅速判断后，全身协
调用力快速通过。动作有一定的难度但又充
满了乐趣，能较好的发展学 生的协调性、灵
敏性。
七年级的学生有着强烈的求知欲望，
好学、乐动、富于幻想 ，乐于展示。但现在
的生活环境让他们遇到困难挫折时心理控
制和调节能力相对较弱，几乎让他 们失去了
“摸滚爬打”的能力，造成心理和生理的双
重脆弱。
三、教学策略的设计
为了圆满实现教学目标，突出教学重
点，突破教学难点，本课按“导学、点拨、
分析、 强化、评价”的教学步骤进行，并制
定了以下教学策略：
1、根据杜威“玩中学”的理论指导 ，
本课主要采用了游戏竞赛的教学策略。通过
竞赛激励学生的求知欲，挖掘学生参与障碍
跑的各种潜能，提高技能技术。
2、针对初中学生心理状态的特点，设
计了团队协作策略。
3、为了促进学生的全面发展，采用了
激励评价策略。激发每一位学生高质量完成
过障 碍物的愿望，并能把这种愿望付之到团
队练习中去。
四、学法的设计
在学法的选择 上，主要是引导学生采用
了观察法，自主体验法，合作学习法等，帮
助学生实现教学预定目标， 同时为学生今后
学习体育技能，锻炼身体提供学法储备。
五、本课关注点
1、教师 角色的多样化。在这堂课中我
不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织
和调控，而且担当了这 堂课的“主持人”和
“参与者”，通过有机串连，主动参与，及
时点评、鼓励、调度，让学生与 老师相融，
让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师
生互评 、学生自评、学生互评等方式对个人
和小组进行评价，更有利于促进学生个体与
总体发展的统一 。
3、预设、生成一体化。在教学过程中
密切关注学生的言行，敏感地捕捉偶发性和
隐蔽性信息，随即应变，即时调整预案，促
进动态生成。
不足之处恳请各位专家、老师批评、指
正。谢谢！
某中学体育与健身学科课时计划
年级
班级
内容
七
七（1）
人数
组班形式
32
混合
日期
周次
重点
10.25
8
执教
课次

3
1、障碍跑：匍匐钻过较低障碍4－（2） 上、下肢交替用力
1 4
匍匐前进教案
主题 2、相关体能练习 难点 全身协调用力
1、掌握匍匐前进的 动作方法及要领，约90%的学生可以在行进中采用匍匐前进快速通过障碍；合理运用跳、
学习
目标
绕、钻等方法快速通过障碍组合。
2、增强上下肢的肌肉力量，发展学生协调性、灵敏性素质。
3、培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏的意志品质，形成团结协作、相互鼓励的良好学风。
课时
序 间
一


运动负荷
教学内容
次时强
教与学的活动 组织与队形
数 间 度
课前热身游戏
一、课堂常规
◇体委集合整队，向老师问好
◎向学生问好
◎宣布课的内容，提出学习目标与要求
◇了解学习内容，明确目标与要求
◎安排见习生
☆思想集中，精神饱满
1 2'
1'
1'
1'
1'

中
中
中
小
中
◎提出热身跑的练习要求，并带领学生一起跑
◇认真投入，积极练习
☆明确要求，认真参与
◎提出练习要求，组织练习，提示练习关注点
◇明确练习要求，积极参与练习
☆动作到位
◎提出游戏要求并情绪调动
◇明确要求，激情参与
☆情绪饱满，积极体验
？如何在不碰到橡筋的情况下快速通过第一关障碍
◇认真听讲，用心思考，参与讨论与交流
◎讲解示范动作要领，引导学生理解上、下肢交替
用力使身体快速前进的动力原理
◇仔细观察，明确动作要领
◎演示上、下肢协调用力的分解练习，并口令指挥
◇集体做分解练习，体会上、下肢交替用力
◎讲解示范身体快速前进的动作要领
◇进行由慢速逐步过渡到快速的完整集体练习
◎提示动作要领
绕场地器材
慢跑






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1' 1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课内容与
目标
二 2'
2'
3'
3'
2'

二、热身练习
1、热身跑
2、模仿爬行练习
3、游戏比赛：一闯三
关
三、学习匍匐钻过障
碍
1、匍匐前进分解动作
练习
2、匍匐前进完整动作
练习



2 4
匍匐前进教案
三
2'

2'
6'
7'

3、无障碍的匍匐前进2 1'
练习 1 1'
4、有障碍的匍匐前进3'
练习 5'
5、低障碍匍匐前进练
习
6、障碍组合练习
“再闯三关”
（1）指定顺序的组合
（2）各组自行摆放障
碍位置的组合
小
中
中
上
大

◎教师提出小组学习要求：互相观察、交流、纠错。 散点
观察点：上下肢交替用力、动作的协调性
◇分8组练习
◎教师巡回指导
散点
◎教师提出匍匐过障碍的要求
◇分8个组尝试匍匐钻过障碍
◇在规定区域进行匍匐前进合作练习
◇相互观察、相互纠错
◎教师重点指导基础薄弱学生
◎教师讲评，强调匍匐过障碍的动作要领，并和学
生一起进行正误演示
◇两名学生和教师一起正误演示，其他同学观察，
交流讨论，探讨产生问题的原因
◎提出改进建议，解决共性问题
◇参与分析，找到自身存在的问题，明确改进方法
◎教师提出分组练习要求，并巡回指导
◇进一步提高难度，改进动作质量（降低障碍高度
和提高匍匐前进的速度）
◎情绪调动，组织“巅峰对决”比赛
◇明确比赛规则，激情参与比赛
◎进行鼓励与表扬
☆积极参与学练过程，掌握匍匐前进的动作要求
◎提出组合练习要求，鼓励学生“再闯三关”
◇在组长带领下，完成指定顺序组合的障碍跑
◎教师提出自行摆放障碍的要求
◇小组讨论摆放方法并练习
◇反思小组的得与失
◎组织学生比赛
☆遵守比赛规则，注意安全
中
◎讲解游戏比赛的规则，并组织练习
上
◇明确游戏比赛规则，积极参与比赛
☆顽强进取，激情参与
小 ◎讲解练习方法，并组织练习、积极调动
◇明确练习方法，积极参与
◎小节本课，师生交流
◇积极参与交流，总结得与失




散 点

四 四、相关体能练习
6'
游戏比赛——

仰卧起坐传物
仰卧举腿传物
五 1、放松练习
2、总结交流
4'
3、布置课后作业

4、安排归还器材，宣布
下课
2 4'
2
1'

场
地1、 标志桶与橡筋障碍组合器材20套
器2、 垫子4块 四面小旗
材
安全 1、场地的合理布置，课前检查器材。
保障 2、安全提示、保护与帮助的安排、准备活动充分到位。
练习密度
预计
全课
53%
内容主题
55%
强度
中上
小

结
3 4
匍匐前进教案
教学进程图示
教学进程说明：依据现代信息技术的理论，我用思维导图来展现本课的教学流程。

场地布置图
场地设计说明：因教学需要，本课主要是移动橡皮筋与标志桶组合来完成场地的布 置和器
材的摆放。
标志桶与橡筋的组合
标志帽
跨栏架
跨栏架
课前热身游戏、课堂常规、模仿爬行练习、
游戏比赛：一闯三关，的场地布置及器材
摆 放区域
分8个小组的练习场地及器
材摆放区域
4 4