pizi成就故事法(STAR方法)成就故事

2020年12月19日发(作者：冷枚)
成就故事法（STAR方法）成就故事

① 在本学期，学院举行了演讲比赛，共计2 8位选手参赛，我与班上
同学组队参赛，我们是首次参加此类比赛，没有任何经验。我负责
演讲 部分。在正式演讲前，我看了往届选手演讲视频，在网上查看
学习了一些演讲技巧，在宿舍里试演讲5次 。最终我们小组获得
第5名。在这个过程中，我学习了团队协作、个人语言组织及将个
人观点表 达出来。
② 在本学期，本班召开第一次主题班会，也是我们班班委就职后第一
次合作。我作 为班长，负责整个活动的策划。我向班助学长请教，
之后借鉴了大量的网上参考案例，询问了同学的意见 。之后，本次
班会非常成功，受到团委表扬。我从中锻炼了活动策划的能力，也
能更好地与伙伴 合作。
③ 在今年寒假，我加入了社区尊老爱幼志愿者队伍，负责管理其他志
愿者的活动信息 。在活动过程中，我采取了线上签到小程序后台数
据整理地方法管理每位志愿者的出勤信息。在本次活动 结束后，无
一人反馈错误，我学习了利用线上平台管理信息的能力。
④ 在上大学之前，我很 小接触计算机办公软件，大一当上班长后，大
量的文档、表格需要编辑处理。我在学校图书馆借了off ice办公
软件操作相关书籍，在B站上观看教程。经过许多次的练习，我终
于学会了一系列办 公软件的操作技巧。
⑤ 第一次科目二场地考试时，我没有通过。要取得驾照，我必须通过
科 目二。之后，我向教练反复询问操作要领，在车辆管理所练习区
每日练车5小时。在第二次科目二考试中 ，我以100分通过，在
本次活动中，我学会了车辆驾驶技巧，也明白一时的失败并不可怕。
⑥ 在本学期，学校演讲与口才协会举办了辩论比赛，我与同一个学院
的3位朋友组队参赛。第 一轮比赛，我们是正方，题目是“人性本
本善”。我作为一辩，需要做三分钟的开篇立论，阐述我方观点 ，
并在一对一攻辩后做两分钟的攻辩小结，指出对方的漏洞。在准备
开篇立论环节，我查阅相关 资料，对“性善论”来源、例子体现等
做了充分整合，和队友对可能的攻辩环节问题做好准备。本次活动
培养了我的逻辑思考能力、语言表达能力和组织能力。让我对社会
的问题、现象有更深层次的思 考。
⑦ 大一上学期，我参加了学院的微信公众号热点文章标题拟题比赛，
第一次参加类似的 比赛，一直到比赛前几天没有头绪。按照题目要
求，我需要在三个标题中选择一个加以数据论证。碰巧我 在某个公
众号上看到了Python数据分析，受到启发，从早到晚学了三天，
临时决定结合比 赛题目中的关键词，对网络热点文章题目关键词
进行匹配比较，最终给出了一份数据报告，获得学院一等 奖。在这
个活动中，我学会了Python数据爬取的小技巧，也能够更充分的
海量大大数据来 论证某个选择的合理性。
⑧ 在高考结束的暑假，我因为化学单科成绩优秀，被妈妈的朋友请去
为她高三的女儿做家教，此时的我还没有任何讲授知识点、帮学生
解决问题的经验。按照要求，我需要 讲解重点知识，解决她做题过
程中遇到的问题。在为她做辅导之前，我对整个高中阶段的化学知
识进行了梳理串联，依照高考大纲，结合自己整理的笔记，列出考
试必考点、重点、难点。另外，我在知 乎、博客上学习了大量的学
生心理把握技巧。在一个月辅导后，她参加了回头考试。从上学期
期 末的单科34名提升到15名。在这个活动中，我学会了如何建
立自己的知识体系以及更有效地传授知识 ，与他人沟通的能力。
⑨ 阿姨因为工作需要，今年4月到国外进修学习。又逢今年学校延
迟 返校，采取线上教学，在家的我接过了照顾2岁表弟的任务。我
需要在早上和中午为他换尿不湿，泡奶粉 ，喂奶粉，哄他睡觉。在
这个过程中，我参照了百度经验的相关指导，也在妈妈下班后向她
请教 学习。在这个活动中，我学会了一定的实际育幼技巧，提升了
实际操作能力，也变得更加有耐心。
⑩ 在2019-2020学年第一学期期末，校选课“电影鉴赏课”布置了结
课论文，尽管已 经写过几篇其他课程的论文，但是如何写好专业性
质强的学期结课论文依然让我十分困惑。我选择的电影 是《卧虎藏
龙》，需要在画面、音乐、人物、剧情等构成元素中挑选两项及以
上进行赏析。在完 成结课论文过程中，我对老师上课分析的经典案
例进行了回顾和总结，看了5遍电影重点片段，也阅读了 主流影
评，最终完成了课程论文，期末考核成绩是97分。在这个过程中，
我能更熟练地运用电 影鉴赏技巧完成电影鉴赏，也对电影核心内
涵有了更深入的了解。