petting【精选】三分钟励志演讲稿范文汇编10篇

2020年12月21日发(作者：屈鼎)
【精选】三分钟励志演讲稿范文汇编10篇
【精选】三分钟励志演讲稿范文汇编10篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在社会，
我们可以使 用演讲稿的机会越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小
编为大家整理的三分钟励志演讲稿1 0篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
三分钟励志演讲稿 篇1
俗话说：“笑 一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通
人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药 。
你听说过关于日本原一平先生的故事吗?
原一平本是一位极其普通平凡 的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘
米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名 人呢?正是因为他有事
没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中< br>去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了3 9种微笑，并且自己也将这39
种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲 切，有
的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能
让你不由 自主地去聆听。
正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而< br>无一害;正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。
的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。
记得一次去医院看 病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你
们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你 自己看看都已经9点40分了。”
我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微 笑着对那
个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您
稍等。 ”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”
我不禁佩服起这个护士来，过了 一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他
微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。” 护士依旧微笑着说：“没
关系的。”
可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。
每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。
微笑能让别人对你所 怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;
微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那 么，朋友，就请大方起来，请别
吝啬你的微笑。三分钟励志演讲稿 篇2
尊敬的各位领导，朋友们：
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起， 然而，节
约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑
话，节 俭被当成贫穷的表现，职场励志故事演讲稿三分钟。我们需要在全社会改
变那种所谓的虚荣消费心理和浪 费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和
良好美德。
俭朴，勤奋是我们中华民 族的美德。俭、勤这两个字看似寻常，却不能等闲
视之。它是我们作为一名电力工作者不可缺少的美德， 是成才的一种激素。因为
只有具备这种美德，才能忘怀得失，不慕荣利;只有具备这种美德的人，才能胸
怀大志，处困境而不沮丧，受窘厄而泰然如常;只有具备这种美德，才能摒弃奢
欲，以事业为重 ，有所成就，有所作为。(励志演讲)
由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司 。他们的“小气”着
实令人对日本人感到惊讶，对日本企业感到震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订
成小册子，反面再作 便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;
员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一 律自觉的跑步;有时候真觉得不可
思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费 吗?但是，
对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这
种“ 小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。
当国家电网公司的“三节约”活动理念迅速渗透到公 司系统各个角落时，当
厉行节约将成为我们的一种境界、一种习惯、和一种文明的生活方式时，我们有< br>理由相信眼前这个曾经“大手大脚惯了”的显些浮华浮躁的社会正在踏实务实
起来，演讲稿《职场 励志故事演讲稿三分钟》。如果说，这境界、这习惯、这文
明的生活方式的培养，是从“节约一分钱，节 约一张纸，节约一寸导线……”的
多个节衣缩食的“一”开始的，那么，它体现的却是我们电力人对人与 自然关系
的新认识，对严竣的资源和能源形势的危机感，对人类社会可持续发展的责任感。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在工作和生活中，
是否注意节约每一滴水、每一 度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成
了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白 天亮着的电灯;卫生间水龙
头哗哗流水……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些 细
节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;朋友间联系，若没有重要的
事情，我们肯 定会选择发短信而不是打电话……，为什么在单位里却忽略了这些
细节?关健是我们没有将自身真正溶入 到企业中，没有将节约养成一种良好的习
惯，并形成一种观念。
大到压缩各种经费的 开支，小到一粒粮食，都要树立勤俭节约光荣，奢侈浪
费可耻的观念，让节约真正成为一种习惯，形成一 种时尚。一位水资源专家曾说
人类的最后一滴水将是你的眼泪。我们的节约不仅仅只是领导一个人的事情 ，更
是每位员工共同的责任，每一滴水、每一度电、都关系到我们每一名员工的切身
利益。假如 没有“小气”精神和节约意识，做什么事都铺张浪费，不珍惜资源，
不珍惜时间，让浪费的思想侵蚀我们 的头脑，并任其蔓延，我们取得再大的成绩
也将毁于一旦。
“三节约”是国网公司倡 导的一种勤俭精神，也是对广大干部员工的基本要
求。作为公司的一名员工，我们应该大力发扬勤俭节约 的精神，在平时的工作中，
严格执行各项节约制度，努力培养自己的节约意识，通过开展学习“三节约” 活
动理念，我们应该拨起算盘珠子，小至“一分钱、一张纸、一寸导线”，大至一
台实验仪器、 一座试验室的建设维护，精打细算地过日子、科学节约地保安全。
三分钟励志演讲稿 篇3
年青的友人们：
我是名丑女孩，在别人的眼里像只“丑小鸭”。美女孩不愿来亲热我，男孩< br>子也很少来濒临我，更谈不上来“观赏”我。为此，我也曾懊恼过、哀伤过、自
大过，但我毫不能 人所难，由于谁人不爱好“美”呢?若过火地哀求别人说出“你
很美”那句违心的话，那切实是笨拙的。
小时候，我不感到自己生得“丑”，过得挺快乐;后来才发现别人都在异样地
看待我、轻 视我;在学校，同窗不愿与我同桌;在工厂，工会举行文艺上演不我。
走在大巷上，异性们见了我不屑一 顾，有时还不屑一顾;亲朋见了我评头品足，
错误见了我指指导点，挚友见我了绕道而行……所有这些的 起因只有一个：我长
得“丑”。
我“丑”碍你什么啦?不吃你、不喝你、不穿你、不 必你的，可你们为何这样
鄙夷我、奢求我、讥笑我?我好难过!有多少个让人惊喜的日子，我都在泪水中 渡
过;有多少个让人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度过。
有时候看着别人那迷人的雄姿 ，洒脱的风采，光荣的相貌，我好爱慕，总也
去空想本人有朝一日变成一只“白天鹅”飞向蓝天。
有时候看到一个个同伴都各自领有一位白马王子于春花秋月卿卿我我的好甜
蜜，便也去胡 思乱想有个完善的意中人能奇观般呈现。
有时候看到英俊女孩的一举一动、一颦一笑都像副优 美的艺术品，便也像东
施那样去模拟。然而，无论我怎么去效仿、去假装、去祷告，都涓滴没能转变我< br>这残暴而又无奈的事实。我仍然是我——一个丑女孩。“上帝呀!你太不公正了，
为何不给我一副 姣美的面貌呢?”
可后来，有位十分美丽的女孩，很伤感地对我说：“要是我能生得丑就好了 ，
也让我过上几天宁静的日子。”起初我还认为她又说风凉话来嘲弄我，此后我才
发明：但凡那 些生成丽质的女孩，大都生活在风言风语之中，她们过得比凡人还
要加倍的繁重，时时被无真个长短困扰 着，有时还会有“红颜薄命”的危机。我
庆幸：我生得“丑”。
从此，我就不再抱怨 上苍的不公，学会了默默地与运气对抗。我便享受着这
份难得的安静，微笑着去开垦自己的寂寞。每当烦 恼袭来时，我就去看看书、抄
抄诗、作作画、练练字、听听音乐、写写札记，终日使自己不停地繁忙着。 百无
聊赖时，我就出门逛逛，去吹吹天风、观观野景、听听鸟鸣。文学艺术不嫌我丑，
它们，成 了我的诤友。
既然是一条孱弱的小溪，就别想像苍海惊涛拍岸;既然是一棵无名的小草，就< br>别想—像大树伟岸参天;既然是一只海洋行走的动物，就别想像雄鹰那样神气狂
妄;既然性命只属 于地平线，我就甘原平常。是慧星也要一闪，是昙花也要一现，
是小雨也要把莽原变成绿洲，让燕子去弹 唱明媚的春天。经由几年的苦心磨砺及
苦心孤诣，小小的我终于有了一束微笑了，固然并非粲然。当我有 篇文章在报刊
上发表时，当我有多少幅字画作品在异地他乡展出并获奖时，我的心境那是何等
的 冲动、何等的舒服又是何等的甜美啊!在孤寂的生涯中，我终于找到了一份寄
托，寻到了一缕慰藉，也找 回了一空虚而又簇新的自我。在今天，我会说：“我
丑，也自有我的风骚!”兴许丑女孩，真的不用叫苦 。
当初我不再孤寂，悄悄地等候着——期待一个热情的男孩来叩响我爱的深闺，
给我 脸上增加一抹春天的欢颜;等待他为我筑起一座充斥爱的小屋，当我跋涉旅
途疲乏时，就栖身进去，让他 那暖和的抚平我这么褶的人生。我信任，丑女也有
她的风流。三分钟励志演讲稿 篇4
同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己
也成为他吗？如果你对自己有 疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独
特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个 人都是世上独一无二的个
体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己
的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少
年天使肯尼，一 出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞
侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。 但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家
人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐 独立，能跟常
人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的
转机。美丽的生命在于勇于更 新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然
一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回 带你走进人生的新领域、
新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要 学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这
样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在 正视不足和缺点的前提下，采取
积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识 到自己
在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。
不要只从 不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我
好，某某的书法比我好，某某的琴 比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己
的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不 如你，不要一味给自
己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就 是一名好
学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生
活是充 满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验
到：我的人生是非常有价值的， 我是最棒的！三分钟励志演讲稿 篇5
六年级四班的全体同学：
今天，我在这 里，向六年级四班道别，向六年级四班的老师们道别，向朝夕
相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁 月道别!
这六年的路，我们走到辛苦而快乐，六年的生活，我们过的充实而美丽，我
们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏过荆棘，却嗅的万里花香。六年的岁月，听起
来似乎是那么的漫长，有 觉得它是那么的短暂。
老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果 ，我
们的小学生活也即将画上一个圆满的句号。同学们，让我们在毕业之前牢记老师
对我们所有 学生的殷切期望。现在的我们，站在时间的交汇点上，回望过去，远
眺未来，毕业，是一切都没有飘散的 深沉时刻。
我希望在几年后的今天我们能在北京大学的未名湖旁相聚。三分钟励志演讲
稿 篇6
尊敬的老师们、同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起 来难。我们要经常性地思
考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会
有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个
文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与
人相处时的 亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声 “对
不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的 举动，是看到有人随地吐痰时的主动制
止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并 被大家广泛推
崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是 要懂礼貌，明事
理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福
时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。
“良言入耳三冬暖，恶 语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容
易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比 最高的智慧、比一切的学问都重
要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我 们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿
我们自己一步步地迈向文明!
做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!三分钟励志演讲稿 篇7
没有梦想，人 生就荒漠，没有生气；没有梦想，人生就如黑夜，没有光明；
没有梦想，人生就如迷宫，没有方向。因为 梦想是荒漠中的一片绿洲，是黑暗中
的一盏明灯，是迷宫中的一座路标，指引我们勇敢地走向前方。
进入初中以来，我对物理产生了浓厚的兴趣，它像一块磁石，吸引了我所有
的注意力。每 到物理课，我就格外兴奋，因为在这之前，我已经把书翻了好几遍。
从此，一粒幼小的种子便在我的心中 发芽——我一定要成为物理学家。
然而，接踵而来的风雨对幼嫩的胚芽给予了沉重的打击。一 次，一位同学向
我问题，我不屑一顾地接过书，开始“研究”，然而，随着时间的流逝，我的额
头渗出了豆大的汗珠。看似十分简单，可我硬是绞尽脑汁也说不出个道理来。后
来老师讲这道题时，简直 是张飞吃豆芽——小菜一碟，当时我别提有多尴尬了。
到了物理考试时，我满怀信心地拿到试卷，却是垂 头丧气地交了上去。看来，我
并没有什么“物理天赋”，而且仅仅把书本看透也是远远不够的，连续的. 失利
像一盆冷水浇灭了我梦想的火苗。
我黯然失色地漫步在校园里，忽然，一棵树苗 映入眼帘，它在砖缝之间毅然
挺立着，将身旁的砖头顶得向两边翘。多么顽强的生命、多么坚强的性格！ 难以
想象，它是经过了怎么的风霜雪雨才冲破黑暗、迎来光明！
我豁然开朗：实现梦 想也是一个du注，就好比一个深渊，从跳下的那一刻起，
就注定再无回路。要么，大鹏展翅，扶摇直而 上；要么，石沉渊底，再无声响。
相信梦想的力量，循着微弱的光芒去追求那份积存已久的渴望，定能迎 来美好无
限的春光！
从此，我开始为梦想而奋斗，每遇到难题，我都会整理在本上， 时常看看。
我听课不再只是听结论，而是注重思维。每当我与老师的想法发生了分歧，便第
一时 间去请教老师。每当发现做题的新方法，我就像哥伦布发现了新大陆。终于，
梦想的幼苗茁壮成长，结出 果实，最近几次物理考试和竞赛中，我都名列前茅。
有人说：“穷人并不是身无分文的人，而 是没有梦想的人。”但我要说：“穷
人并不是没有梦想的人，而是不敢为梦想而奋斗的人。”有了梦想， 便有了努力
的方向，怀揣梦想，才能走向远方……三分钟励志演讲稿 篇8
同学们:
大家好！
我的演讲从一个小故事开始——在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族 正在召
开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发现那只喜欢搞突袭的黑猫。不一
会儿，一 只小老鼠想出一个好办法——在黑猫的脖子上挂一只铃铛。话一说完，
大家齐声说好，但接下来却都沉默 了，因为没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。
这个故事不禁让我浮现出一个念头：与行动相比， 有时候，幻想或想象其实
是一件再舒服不过的事——它没有风险，无需胆量，不受约束。你想尝试冬泳，
便可以尽情地想象着数九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪迈;你想尝试弹琴，
便可以尽情想象 自己在高高的舞台上悠然地表演;你想学习一门外语，于是跑到
书店买了一大堆复习资料，还把决心下了 又下：每天至少要保证一小时的学习时
间。在你的头脑中，一切都是那样美好、切实可行，不过，当热情 渐渐冷却后，
你却没有勇气跳人冰水中;你却不能忍受日复一日练琴的单调和枯燥;你却不能
放 弃每天的休闲时间埋头苦学。全部美好的幻想和想象都变成了一纸空文。
几年前，一位颇有名 气的画家想画一幅以某历史事件为主题的画，这个历史
事件在其他画作中鲜有表现，场景又极生动，形象 ，画出来一定很富感染力。这
位画家翻阅了大量历史书籍，对事件的各种细节已了然于胸，加上他画技高 超，
若完成这幅画肯定能为他赢得巨大的声誉。一年以后，有人无意间提到那幅画，
谁知画家根 本就没动笔！他犹豫着想找理由解释，最后终于说还是太忙了，有许
多事情要做，根本没时间画这幅画。
生活中，有许多这样的人，他们对人生有着种种设想与规划，有着十分美好
的理想与愿望 ，可就是不用实际行动来实现它，这样一来，即使构想出再有价值
的东西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠没有行动，是因为恐惧，我们没有行动，是因为什么呢?不要找任何借口
来回答这个 问题，任何借口都是苍白无力的。
我们应该随时告诫自己：下定决心做某件事的时候，一定要立即行动。
我们每一个人都应该牢 牢记住，上天不会因为你美好的想法而送你一个美好
的前程。那么，为什么还不行动?
谢谢大家！三分钟励志演讲稿 篇9
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世 界上只有两种人：一种是观望者，一
种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要 改变现状，
就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观
念开 始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，
适应变化，就要学会改变自 己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：
“ 很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术， 唯一的一个移动山的方法就是：山不过
来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变 自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个
个 木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就
把他排列整齐的木桶吹得东 倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以
想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，
他从井边挑来 一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他
就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天 刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他
跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没 有一个被风吹倒
的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被
风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不 了这个这个世界上的许多东西，但是我们可
以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打 败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当
我年 轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐
成熟明智的时候，我发现这个 世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，
那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无 法改变的。当我到了迟暮之
年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但 是，
唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只
改变自己， 接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我
也许能改变我的国家。再接下来，谁 又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境 ，就改变自己，只有这样，
才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点 和
不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这
实在是徒劳无 益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对
一切环境。三分钟励志演讲稿 篇10
尊敬的领导、教师、亲爱的同学们：
大家好！
青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。
而责任，它并不是一个甜美 的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王
子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的 事，这就是责任。”没
错，责任是冰冷的，约束的。
人们总难以将青春与责任联系到 一起，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。
但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身 。”于是，为社会
奉献青春成为了我们的责任。
青春是一笔弥足珍贵的财富，但是， 有的人却对自己的青春毫不负责，多少
风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度 在网吧中，舞
厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷，而荒废学业，
最 后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否知道：浪费别人的时间是谋财害命，浪
费自己的时间则是慢性自杀 。他们不担当起青春的责任，白白蹉跎了岁月，葬送
了自己的前途！
青春的脚步如行 云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，
要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。
是否记得1919年的5月4日？在民族危亡的关头，一群青春挺身而出，用嬴
弱的肩膀 担起了民族救亡的重任，他们用青春，扛起了救国家于水火的重任。往
今来，多少仁人志士为了“责任” 二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞
卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的责 任便是把国家建设得
更加繁荣富强。
青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读
书”的回音。
青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”
的气魄。
同学们，青春是一道美丽的风景线！虽然美丽的青春难常存，但只要我们有
常驻青春的豪情，有为国为民 的责任，让我们的青春年华承担责任，我相信我们
将永远拥有这份美丽。
谢谢大家。
【【精选】三分钟励志演讲稿范文汇编10篇】