20万元创业项目学业生涯规划书

2020年12月22日发(作者：包佶)
学业生涯规划设计书





姓名：郑苑欢 性别：女 出生：1994
年 9 月 8 日


学校：广州涉外经济职业技术学院


学院：外语学院 专业：商务英语
（含翻译）


电话： 手机：


电子邮件



撰写时间：2013
月



学业生涯规划设计书


目 录


1 自我认知

360度
估………………………………………………………………

橱窗分
年 12
日
评
析
10

法………………………………………………………………

自我认知小
结……………………………………………………………


2 各种选择的认知

外部环境分
析……………………………………………………………

可供选择的项目分析…………………………………………………

SWOT
析…………………………………………………………………

学业选项认知小
分
结………………………………………………………


3 学业生涯规划设计

确定目标和路
径…………………………………………………………

制定行动计
划……………………………………………………………

动态分析调
整……………………………………………………………

备选规划方
案……………………………………………………………






一、
自我认知

1、
360度评估



优点（每项不得少于50字）

缺点（每项不得少于50字）

善于交谈、乐观开朗、自小养成吃苦
生活在乡 村，见识不是很广泛、社
耐劳、做事细心，对待每一件事都认
自我评价

会经 验少、不够大胆发言、自我认
真，不马虎对待、积极进取、努力奋
知不够，社会实践少、所学的 技能
斗，有着失败了也不会放弃的精神、
还没有应用到实际、不够主动竞争、
独立性较 强，对未来的职业有敬业和
自主追求梦想的精神，顽强的奋斗意
志。

不够坚强等。

听话、懂得理解父母、尊重长辈、不
做事不够干脆、偶尔会跟 父母小吵、
会对长辈无礼，能自觉独立完成自己
过于强势，有时得理不饶人、对人
家人 评价

的事、不会让家长过于操心、懂得待
有些敏感，脾气有时比较控制不住、
客礼仪，能主动帮助家里的一切事情、
有时温和。

干活有耐心、不会轻易说累。

热心帮助同学，团结，做事有原则，
不够大胆 发言，容易紧张，社会经
学习主动，尊敬师长，团结友爱，乐
历少，交际能力有待提高，上课不
老师评价

于助人；积极参加集体活动，主动协
够活跃，不够积极发言，参加 活动
助开展班内的宣传工作，学习态度端
过于少。

正，上课听讲较认真，

关爱同学，热爱学习的好学生，团结
互助，遵纪守法 ，热爱班集体，工作
亲密朋友
评价

学习太认真，经常熬夜，对待事情
认真负责，性格活泼开朗，尊敬师长，过于认真，偶尔突然沉默，容易激
待人诚恳，与同学友好相处， 聪明、
上进，人际关系好，热爱集体，能遵
守学校的规章制度。

动，遇到不熟的人很难交流，有时
突然沉默不语。

有同情心、爱心，做事有 条理、负责
学习过于认真，学习的时候难以请
任，谦虚对朋友忠实友好，热心帮助
同学 评价

有困难的人，厨艺不错，有目标、有
社会实践过于少还有很多不足。

想法。

动，有时不够坚强，有时不够果断，
对待事情太认真，陌生人面前不 太
其他社会
关系评价

做事负责任，追求具体明确的事物，
爱说话， 过于强势，社会实践少，
喜欢做实际考虑的事。

有时对自己要求过高。


2、
橱窗分析法：

橱窗1：“公开我” (不得少于100字)

乐观向上，积极进取，以礼待人，信守承诺，孝敬父母，尊重他
人，性格外向，吃苦耐劳，尽自己最大的能力帮助有需要的人，自己的
事自己做。


橱窗2：“隐藏我” (不得少于100字)

虽然有时看起来很开心，但内心隐藏着 一些烦恼，难过时自己会
躲起来哭。有时会很想大吵，但又会因为某些原因去忍耐。有时会因为
内心的不快想去吵闹。

橱窗3：“潜在我” (不得少于100字)

大家 都会认为我一直是坚强的人，不会把难过表现出来，或者有
时会认为我不太爱说话，还有认为我太好强了 。

橱窗4：“背脊我” (不得少于100字)

我乐观向上，团结互助， 积极勤奋，虚心向学，遇到不懂的问题
主动请教他人，热爱生活，适应性强，活泼开朗，有包容心，不会 歧视
弱者。

3、
自我认知小结：(不得少于150字)

我是个活泼开朗，乐观向上的女孩，乐于助人，团结他人，虚心请教
他人，好奇心强，遇到奇妙的事物 会想尽办法去观察它。还有，做事
有原则，有条理，不欺骗他人，信守与他人之间有利的承诺，尊重人，
保护自然，爱国爱家，遵纪守法。不会轻易与他人发生冲突，有之间
的底线，不做有损国家和人 民的事。




二、
各种选择的认知

1、
外部环境分析

①
家庭环境分析(不得少于50字)

我出生于广东省梅州市蕉岭县的一个普通的家庭， 家里基本靠务
农和帮人家干工地活为生，经济收入算良好吧。家庭幸福和睦，
父母偶尔因为一些 事拌拌嘴，但事后不会冷战什么的，有快乐，
欢笑，有难过，我们是幸福的一家人。父母希望自己努力进 取，
有自己的成就，能够独立自主，做个脚踏实地，乐于助人，不会
为了成功而做违法的事的人 。靠自己的努力和汗水，一步步的走
向成功的彼岸。

学校环境分析(不得少于50字)
②
我校的总体情况都可以，就业率较高，毕业生 的就业情况都在稳
中求进，教学质量还可以。但学校有些设备不齐全，有些设计的
不是很到位， 部分专业的就业的单位质量有待提高。

③
社会环境分析(不得少于50字)
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。
经济发展有强劲的势头， 加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国
市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才 需要还是
比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定
能力的高水平毕业 生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方
面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。< br>
2、学业目标分析

①
学业目标简述

我踏进了 大学，选择了自己喜欢的英语专业，我的目标是加强自
己，提高技能、交际能力和口头表达能力。不断丰 富自己的大学
生活，有计划，目标去学习自己的专业，积极参加社会实践。

学业目标的基本说明(不得少于100字)
②
说明：把自己的专业知识学扎实，全 面向前发展，处理好学习和
娱乐的关系，多发展人际关系，多看图书，多观察。利用了课余
时间 去锻炼自己，积极参加了学校活动。

学业目标的基本指标(不得少于100字)
③
学业方面：除了学习自己的专业外，最重要的是提高自己的才能
与技能。生活方面：独立自主， 不要依赖他人。人际方面：团结
他人，多沟通，多参与集体活动。兴趣爱好：多锻炼，打球，听
音乐，形成良好的，有规律的习惯。

学业目标的阶段分析(不得少于100字)
④
大一：学好专业知识，多去参加社团活动，提高交际能力。大二：
考到相关的证书，可以去做兼 职增加社会实践能力。大三：树立
正确的就业观，择业观，有计划，有目标去为毕业后的生活打算，努力提高社交能力，口头表达能力，为以后走出校园，奔向社会
打下坚实的基础。

⑤
该目标的就业和发展前景(不得少于100字)

这个专业的就业发展集 中在外企，是比较有竞争的就业形势。国家对
外语专业的人才需求逐渐攀升，英语专业的毕业生就业情况 良好。毕
业生适合于外经贸各部委、贸易公司、涉外机构、外商投资企业、跨
国公司、金融国贸 等单位的文秘、翻译、业务人员或行政管理人员等
工作

3 、ＳＷＯＴ分析

我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)

做事认真，有条理，有原则，踏实喜欢听歌，跳舞 ，

不放弃，有浓厚学习英语的兴趣。只要坚定执着，独立，不气馁。

我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)

社会实践少，知识面 不是很广泛，社会交际能力少，各方面有
待提高。偶尔意志力不够坚强，参加的课外活动少，普通话水平 不高，
还要提高。

我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)

选择了比较好 的专业这是我抓住的最大的好机会，我应该努力
学好专业知识，建立一个全面的知识网络，并且从最基础 的事开始做起。
我所处的班级各方面都有才能，他们那种学习氛围感染了我，所以我要
努力，不 辜负所有人。

我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)
有时会比较懒惰，需要找一位比我更积极的人，互相共勉，鼓励。
虽然有独立思考的能力，但这样效 率不高。而善于提问题是解决问题
最有效的方法。



Mini Max SWOT分析 （每项不少于50字）



外部机遇：外部挑战：
Threats

外部因素


Opportunities

O1：身边有很多优秀的T1：当今的社会，
朋友，向他们学习的机各方面的竞争尤
会，构建一个良好的人为激烈，随着经济
际关系的条件。 我国的的快速发展，各个
深化改革，促进了国家高等学校都扩招，
的经济飞跃发展，国家大学生 的人数不
对人才的需求逐渐上断增加，但不想以
升，所以我国对大学生前那样容易找到
就业前景还是很乐观一份满意的工作
内部因素

的。

了，我们面临的挑
战很大。






内部优势：优势-机遇：SO

Strengths

优势- 挑战：ST

改革开放以来，经济发在经济全球化的
S1：做事认展飞跃，科技，生活 水条件下，各国的竞
真，有条理，有原
则，踏实，喜欢听
平不断提高。因此，国争激烈 ，尤其是人
家对人才需求逐渐攀才、科技竞争。这
经济全球化的发展，促使我国抓紧教
歌，跳舞 ，

升，
也为我国人才的发展提育，培育人才，使
不放 弃，有浓厚学
供了一个平台。

习英语的兴趣坚定
执着。




我国发展壮大。


内部劣势：劣势-机遇：WO

Weaknesses

劣势- 挑战：WT

在如此激烈的竞争环境 在这样的社会，
W1：社会实践少，下，我们该 如何提高自我的口才不是很
知识面不是很广己。虽然我国科技还没好，各方面发展不
泛，社会交 际能力有达到巅峰的水平，但是很平衡，身边的
少，各方面有待提我国同时也在培育人竞争也激烈。因< br>高。

才。虽然我们还处于发此，面对这些挑
展中国家，但我们会好战，我不能 惧怕，
好利用机遇，努力提高而是要大步向前
自己的能力。虽然我不走，一步步提高，
是全能的人，但我会尽
克服这些挑战。

自己最大的努力，好好
利用机遇，好好奋斗。







2、
学业选项认知小结(不得少于150字)
< br>要认清自己所处的环境，不要太专注于一个选择。在激烈的竞争的
环境中，我们要努力提高学习专 业知识，提高社会实践能力，刻苦奋斗。
要充分利用环境、经济和科技优势，丰富自己，让自己成为更出 色的人。
我深信有志者，事竟成，即使前方的道路很苦难，但还要冒着暴风雨继
续前进。




三、
学业生涯规划设计

1、
确定学业目标和路径

①
一年内学业目标(不得少于100字)

学好专业知识，认清形势，多参加社会实践活动，尽快适应大学
的心生活，多听，读写自己专业 的练习，对自己学习有个计划、
合理安排时间，多阅读课外书，增长见识，开阔眼界。

毕业前学业目标(不得少于100字)
②
参加各种有意义的活动，争取努力在各方 面提高自己，多参加竞
选活动，提高锻炼，增加胆量。还有要拿到英语的六级证书，展
现自己的 才能。多去做些有意义的兼职，增加社交能力。

终身学业目标(不得少于50字)
③
（1）毕业前学好自己的专业知识 （2）毕业后去实践有关这方面
的工作，首先提高实践能力 （3）在工作和生活中不断成长，锻
炼，成为一个让父母，更出色人。

学业发展路径(不得少于50字)
④
（1）充分利用在校的三年时间，去发展自己 的优势和弥补自己的
不足。参加社团活动，广泛阅读，去选修相关课程，报考有利于
自己发展的 相关的资格证书。（2）充分利用学校或者公司提供的
实习机会，争取更多的培训机会。（3）多与老师 、同学，学长学
姐们交流，毕业后与公司的同事，老板去讨论社会经验等。（4）
根据专业知识 ，，在以后的发展中围绕外语这方面发展，多吸取
有利的条件，培育自己的学习、工作和生活能力，全面 提高综合
素质。

2、
制定行动计划

①
一年计划(不得少于100字)

除了学好专业知识，还有在各方面提高自己。要努力 ，不要被社
会不良现象所影响，不让每个空闲的日子被无聊、睡觉，玩电脑
所占领，而是在这段 时间为自己所参加的活动准备，策划资料。
关于学习英语，听说读写要同时进行，每周至少三次。还要有 一
份计划书，合理安排学习与娱乐时间。


②
三年计划(不得少于200字)

学好专业知识，提高技能，争取毕业后努力进入外企 工作，向国
际贸易方向发展。充分利用条件，人际关系，在社会有自己的立
足之地。提高思想道 德素质和科学文化素质，在学习，工作和生
活中提高自己，多去尝试一些新事物，不断创新。

终身计划(不得少于100字)
③
（1）提高学历层次和技能，普通话要标准，拿 到英语的相关证书，
逐渐接触社会。（2）尽快适应当今社会的生活规律，熟悉自己的
工作环境 。（3）努力做好应该做的事，加强与老师，朋友之间的
沟通，虚心求教（4）要有适当的交际，要形成 有规律 良好生活
习惯。（5）要踏踏实实的工作，把自己所学的知识、技能为国家
的发展做贡 献等。

3、
动态反馈调整(不得少于100字)

评估、调整我的学业目标、学业路径与行动计划：

这三年的大学生活，让我学到了很 多，虽然自身的条件不是很优越，但
会尽自己的努力，为了未来，和追求梦想大胆向前走。三年的大学生 活，
我过得很有意义，根据自己的不足来调整自己的计划。要发挥自己的优
势，展现才能，争取 在毕业之前找到合适自己的工作。




4、
备选学业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及
各 种不可预测因素的影响，一个人的学业生涯发展往往会作出调整。
为了更好地主动把握人生，适应千变万 化的外部世界，拟定一份备选
的学业生涯规划方案是十分必要的。

我的备选学业规划方案：(不得少于100字)

这份学业规划是我精心，尽心制作的 ，目的是提醒自己，约束自己，能
让自己稳步的走向梦想。但规划不是一成不变的，大学期间会遇到不同
的情况，为此要做出不同的行动。但有一点没有变，是让自己更加成熟，
让自己高飞。因为读的 是外语专业，所以给自己备选的方案是出国留学，
塑造自己，我知道这是一个很重大的事，需郑重考虑， 但这能让我的专
业知识得到更全面的发展。让我能更加近距离的体验异国、异地的自然
风情，我 想去的国家是英国，这样能让自己的口语锻炼更好，能让自己
比较容易进入外企工作。