饮食与养生心理作文之片段作文——心理描写

2021年1月1日发(作者：莫应丰)
片段作文——心理描写


【篇一：片段作文之心理描写】

片段作文之心理描写

【题型示例】

阅读下面的材料，写一段150字左右的心理描写。（10分）

张晓萌骑单车上学，路上不 小心碰倒了一位痴呆老人，张晓萌将老
人送到医院就诊，却被医院和老人的家人误认为助人为乐的人，并
送了一封表扬信到学校。班主任老师在班上当众表扬了张晓萌，同
学们也热情鼓掌，面对此情此 景，张晓萌该怎么办呢？ 要求：1、运
用心理描写写出张晓萌此时的内心感受。

2、描写中必须运用比喻和烘托的手法。

答案示例：

面对大家的掌声 ，张晓萌觉得有些慌，心里就好像藏着一只小兔子，
扑腾扑腾地直跳，教室里的空气仿佛异常闷热，张晓 萌的额头冒出
了汗。怎么办呢？对不对同学们说出真实情况？张晓萌虽然心里特
别渴望同学们的 这种掌声，但是，她知道，如果不说出真相，自己
可能会被贴上不诚实的标签，承受的，将是内心深处道 德的谴责！
我可以不要表扬，不要虚名，但我绝对不能丢了诚信！这样想着，
她站了起来，把真 实情况告诉了大家。她感觉到大家似乎楞了一下，
但片刻后，掌声更加热烈地想起，她从大家的眼神里看 到了另一种
敬佩。 风吹过，是很细腻的和风，张晓萌感受到了内心深处的舒畅??
解析：

1. 心理描写：张晓萌从犹豫到坚决的心理变化 2. 比喻：“心里好像
藏着一只小兔子??”

烘托：“空气”、“和风”等环境烘托

【解题攻略】

一．什么是心理描写？

心理描写是指在文章中，对人物在一定的环境中的心理状态、精神< br>面貌和内心活动进行的描写。是作文中表现人物性格品质的一种方
法。最常用的方式有内心独白、 动作暗示、景物烘托、心里概述等。

二．心理描写方法

1．内心独白 。一般使用第一人称。犹如电影中人物思考时的画外音，
是倾吐衷肠、透露“心曲”的一个重要手段；< br>
例如要描写一位同学的紧张心理就可以这样写：

我不停地在心里念叨： ?阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听
录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老 想着打
游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师
啊，发发慈悲，手下留 情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我
不及格啊！?

2．动作暗示。人的动作、 行为总是受心理活动的支配，从行动中刻
划人物的心理活动，揭示人物在特定环境下的内心世界，是心理 描
写的又一表现形式；

例如：她抱着头，倒在沙发里，缩做了一堆；她又跳起来， 在房内
团团的走；觉得喉间被叉住了那样的胀闷，她又发怒地扯开了衣服，
感到胸口像有重物压 着；她暴躁地用手指乱抓自己的头发，她的眼
睛发热而且枯涩了，她完全失却了温柔静默的常态。

像一只落在陷阱里的猛兽，她努力要摆脱心上的扰乱的铁环。但是，
用尽了全身和力量后 ，她只能僵卧在床上，狼狈地喘着气了，两行
清泪从她的暂时变为滞晦的美目里慢慢地淌下来。

3．景物烘托。即绘景而显情。作品中出现的景物，往往是“人化的
自然”，渗透了人物的特 定心情。一个人在不同的心情时看相同的景
物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物 特别
敏感，因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的
主观感受。在紧张的状态 下，人会焦虑、烦躁等等，因而对声音、
光线会产生与平时不同的感受。把这些经过眼睛选择过的在特定 感
受笼罩下的景物描写下来就能充分地表现人物的精神状态。如：

她想到这里，她 的心就像浸在冷水里一样抖颤。四周静寂，白雾渐
渐消失了。从朦胧的云影里稍稍露出一丝的月光，射在 蒙着雾的湖
面上。这阴黑的黄昏，却和她心中的沉思一般，但在云雾中还射出
一丝光明，在她的 心头上，只是闷沉沉的一片。

4．心理概述。又称心理剖析，是作者对人物内心活动的直接 描述，
一般使用第三人称。由于作者是以旁观者的身份对人物的内心世界
进行剖析、评介，因此 不但便于比较细腻地表现人物当时当地的思
想活动，还可以有进展地概述人物在一段时间内的感情变化， 内心
斗争，在行文中比较灵活方便。例如：

?阿q在形式上打败了，被人揪住黄辫 子，在壁上碰了四五个响头，
闲人这才心满意足的得胜的走了，阿q站了一刻，心里想，‘我总算
被儿子打了，现在的世界真不象样……’于是心满意足的得胜的走
了。?——鲁迅《阿q正传》

以上的心里描写虽然很简洁，但很好的揭示了人物的性格特征，将
阿q的精神胜利法活化 了出来。

5. 幻觉展现式。这种人物心理的描写，是通过对人物幻觉的展示，
来 刻画人物的心理，能揭示文章的主题。例如：

? 她的一双小手几乎冻僵了。啊，哪怕一根 小小的火柴，也会对她
有好处的！她敢从成把的火柴里抽出一根，在墙上擦燃了，暖和暖
和手吗 ？她抽出了一根火柴。哧！燃起来了，冒出火焰来了！她把
小手拢在火焰上。多么温暖多么明亮的火焰啊 ，简直像一支小小的
蜡烛。这是一道奇异的火光！女孩觉得自己好像坐在一个装着闪亮
的铜脚铜 捏手的大火炉前面。火炉里的火烧得旺旺的，暖烘烘的，
她觉得多么舒服啊！但是——怎么回事呢？—— 她刚把脚伸出去，
想把脚也暖和一下，火柴灭了，火炉不见了。她只拿着一根烧过了
的火柴，坐 在那儿。

她又擦了一根。火柴燃起来了，发出亮光来了。亮光落在墙上，那
儿就变 得像薄纱那么透明，她可以从那儿一直看到屋里：桌上铺着
雪白的台布，摆着精致的盘碗，填满了苹果和 葡萄干的烤鹅正冒着
热气。更妙的是，这只鹅从盘子里跳下来，背上插着刀和叉，摇摇
摆摆地在 地板上走着，一直向这个可怜的小女孩走来——这时候，
火柴又灭了，面前没有别的，

只有一堵又厚又冷的墙。?——安徒生《卖火柴的女孩》

以上的幻觉描写，很好的 刻画出小女孩天真、单纯和对温饱渴求的
心理。同时，又深刻的揭露了资本主义社会的不平和黑暗。
6. 心理描写既可以直接描写，也可以用环境、神情、动作、语言等
间接方法进行描 写。事实上成功的心理描写，往往都是多种方法的
合奏。如《开考之后》这个心理描写片段，除了内心的 描写和独白
外，还有环境式心理描写和动作式心理描写。

?教室里除了墙上的挂钟 ‘滴答、滴答’的走动声外，一点声响也没有。
监考老师的目光从我们身上逐一扫过，那犀利的目光好像 要穿透全
身，直达心底。平时极为熟悉的教室，此时显得多么陌生。?这是环
境式心理描写，从 侧面反映了“我”当时极为紧张的心理状态。?拿笔
的手也微微发抖。??我摘下眼镜，双眼微闭，双手 合十，心中默
念……??深吸两口气，摸一摸咚咚直跳的心，心似乎已平静了许
多……??我戴 上眼镜，真怪，拿笔的手不抖了，有力了。?这是动作
式心理描写，生动细腻地写出了“我”由紧张到放 松的调适过程，特
别是“手不抖了，有力了”，写出了战胜自我后内心必胜的信念。

另外，值得一提的是，对人物内心情绪状态的描写，常常要借助修
辞，特别是比喻，它往往能使抽象的心 理状态形象化、具体化。如
“在这陌生的教室里，心就像悬崖上飘落的那片秋叶，不停地在空荡
荡的峡谷中飘浮、打转。”这个比喻形象地写出了答卷之前，内心无
助、波动的心理状态。

三、心理描写的常用技巧 ? 1、自我剖析法

把自己在某件事情上的全部思想 活动剖析一下，回顾一番。然后理
出个头绪：自己的某种想法是怎么开始的，怎么发展的，又怎么解决。 ? 2、体验揣摩法

结合熟人倾诉当时的思想斗争、内心活动；从周围的亲朋好 友中听
到对某人内心活动的议论；从事情的结局推导出某人处于事情发展
过程中的思想活动；假 如自己处于相同情况下，进而揣摩可能产生
的思想活动。 ? 3、表里结合法

也可称作神情描写法，就是把人物的外部表情与内心精神活动结合
起来写。 ? 4、前后贯通法

写人的心理活动，揭示人物的思想变化和性格发展，要注意有伏笔
铺垫，后有交代、呼应。不能有头无尾，也不能“异军突起”，应全
文贯通，前后照应。

5、心理活动要按顺序写

我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如 果全部端出
来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层
一层地写出心里想 什么，怎么想的，为什么这样想等。 条理清楚，
线索明确，是写好心理活动的基本功。6、要表现人物性格

一个人面对 着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出
人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人 物性格特点，杜
绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。

7、要和其他描写相结合

? 在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；又 可
内心独白，用“我想”引出心理描写；也可描写景物衬托心理活动。
这样写使文章错落有致， 富于变化。

【突破训练】

阅读下面的材料，写一段150字左右的心理描写。（10分）

上课铃刚响，老师走进课堂，猛一抬头，看见父亲倚在门框边，深
情地望着我 。只见他蓬头垢面，胡子 拉杂，还喘着粗气。上衣破旧，
裤筒卷到了膝盖，脚穿一双已露趾的解放鞋，左手挽着一顶没沿漏
顶的草帽，右手拿着一条扁担，扁担头上拴着蛇皮袋。原来父亲给
我送米来了??

如果你就是他的儿女，此时此刻，你的内心世界将是怎样的呢？ 要
求：1.综合运用多种心理描写方法（至少两种）； 2.要运用烘托的
修辞手法。

【篇二：作文片段—心理描写 -】


让心灵说话

—心理描写指导

1、 人物描写的方法有很多，比如：肖像描写、动作描写、语言描
写、神态描写、心理描

写??合理的运用这些写人的方法，会使人物活起来。今天我们就针
对心理描写来给

人物“画灵魂”

下面是初三课本《我的叔叔于勒》中的一段心理活动描写，请同学
们齐读，体会人物

的内心世界，说一说你觉得文中的父亲对于勒是什么态度？

我父亲 突然好像不安起来，他向旁边走了几步，瞪着眼 看了看身
边的女儿女婿，

就赶紧 向我们走来， 他的脸色十分苍白，两只眼也跟寻常不一样，
低声的 对我母亲说：“这个卖牡蛎的 像于勒？”

你觉得文中的父亲是想见还是不想见到于勒？为什么？

2、想一想：这样写好不好（如果是你，你会怎样写？）

语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我
紧张得要命，就怕

自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。

3、通过哪些描写方式表现人物心理呢？

（1）、直接描写

内心独白

神态描写

梦境、幻觉描写

（2）、间接描写

环境烘托

动作语言描写

模仿助飞梦想

下面我们分别从这几个方面体会一下心理描写的妙处！

要求：

请同学们选取其中一到两种心理描写的方式，描写一下你在考试前
的心理活 动。在你的描写中，可以以一种描写方式为主，其它描写
方式为辅。

例如：

例一：内心独白

踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪 我自己，老想着打游
戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，
手下留 情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千
万别让我不及格啊！（部分男生可能会如此， 甚至会有动作的体现，
你有吗？）

小试牛刀：

例二：神态显示

?? “王**60”，不经意间似一阵温暖的春风拂过，那本来早已僵硬 的
面部轮廓，霎时露出一丝诡异的苦笑，他的身子也随之瘫软在椅子
上……

小试牛刀:

例三：梦境和幻觉

的嘲笑声。

小试牛刀：

静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛
跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来
了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不 由得心里直打鼓。

小试牛刀：

“啪”的一声，我看到了我的分数──48， 可怜的“48”桌上。

小试牛刀：

（你可以选取：考试前的心理、运动场上播报成绩时的心理、出远
门前??）

（选取一个你感兴趣的场景，选取你感兴趣的两种心理描写方式进
行练习）

练习一

描写一段你内心很紧张的情节，用神态表现你的心理。（补充完整）

这时，一阵热烈的讨论声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见老
师正从讲台上注视着他。他 立马。他的目光 ，似乎在，他是那么的
不安，甚至不敢。然后他又把头 。他屏住呼吸等待着，紧握的手心
一会儿便被汗水打湿了，可老师还是没有叫他。他心想 ：

【篇三：二、作文片段描写(心理活动)】


原来就读学校姓名 辅导班学号 成绩：

二、作文片断描写（心理活动）

心理描写--- 就是把人物的思想感情、心理活动通过文字描绘出来，
这就叫心理描写。心理描写能充分展示人物的思想 、品质、性格和
作风，突出文章的中心思想。

心理描写的方法有很多种，可分为两 大类：直接描写和间接描写；
直接描写包括内心独白、神态描写、梦境和幻觉描写等，间接描写
包括环境烘托、动作语言描写。

内心独白，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理 状态下
会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的心理状态。
把特定状态下自己对自 己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出
人物的心理。例如要描写一位同学紧张心理就可以这样写：< br>
我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听
录音机，不看电 视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打
游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的 电视。老师
啊，发发慈悲吧，手下留情，我以后上课一定要好好听讲，千万别
让我不及格啊！”

注意在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。

幻觉描写， 人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或
声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这 些详细地描绘下
来，就能十分准确地表现人物的内心世界。例如：

我好象看见满试 卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，使我不得
动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿 佛听到了父
母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。

在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等。

环境描写，一个人在不 同的心情时看相同的景物，会产生不同的感
受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人的 眼睛
能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受。在紧张的
状态下，人会焦虑、烦躁 等等，因而对声音、光线会产生与平时不
同的感受。把这些经过眼睛选择过的在特定感受笼罩下的景物描 写
下来就能充分地表现人物的精神状态。如：

我独自走在回宿舍的路上。往日里温 馨的灯火夜景，此刻看来却是
那么刺目。星星隐匿了身影，只有弯弯的新月孤独地挂在树梢。回
到宿舍，躲到床上，清冷的月光从窗户泻了进来，心中无比凄凉。
我呆望着屋顶，渐渐地视线模糊了：难 道小学到现在八年的友谊就
这样结束？

语言行动描写，语言行动是心理的外在表现 形式，人物的心理通过
语言行动向外界传达。人在紧张的状态下他（她）的语言行动就会
扭曲变 形，就会与平时不同。写作时只要抓住这些不同，就能生动
形象地刻画人物紧张内心世界。如：

试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的
“4”字映入我的眼帘，我 的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手
伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的 分数
──48，可怜的“48”，“唉”的一声我便瘫在了桌上。

修辞描写：我极 想打开试卷，可又怕自己看见可怕的结果，就像一
个渴睡的人，极想揭开床上的毛毯，又怕钻出一条响尾 蛇一样。

心理活动描写精彩片段欣赏：

1. 耳边呼呼地响着。公鸡 在远处得意地叫着。树林里的小鸟，也乐
得吱喳吱喳地唱着。而海娃的心，这时候比公鸡还得意，比小鸟 还
要快乐。——他乐得简直飞起来了。他像风一样地飞跑起来了，他
跑进一道岸畔，跑到深沟底 下，又一口气跑到对面山顶上。“唉
呀！”海娃美美地松了一口气，“我的信啊，你把我害得好苦啊！这
回可把你找到了。”

2. 喝着这碗热呼呼的姜汤，一股热流流遍我的全身。我 的每一个细
胞都被温暖包裹着。这碗姜汤凝聚着老师对我无微不至的关怀和无
限深情的爱。我一 口气喝了下去，姜汤带着温馨，带着深情流到了
我的每一根血管。它是那么香，那么甜，香甜中又透出令 人振奋的
辣味，使我全身的血液都沸腾起来……顿时，我眼睛发热，鼻子发
酸，一颗颗泪珠滚到 了腮边……

3. 怎么还没来呢？接着，我在心里又自我安慰：口袋里还有一些钱
呢！况且，手里拎的塑料袋里还有些吃的东西，不用怕的。过10分
钟，我心急如焚，只好到一个小摊上 打电话给妈妈，妈妈说她马上
就来。过了好一会儿，还是没见着人影。这时，我忽然有一种离别
的感觉，伤心、着急，也许有些绝望，真想找个地方哭一下。过了
15分钟左右，妈妈来了。我扑到妈妈 身上哭了起来。

4. 我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了< br>下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气
和失望的表情，可是，我还是让 她失望了，这已经不是第一次了??
妈妈，你不要生气??

5. 下课的时候， 我“玩疯”了。一阵清脆的铃声把我“拖进”了教室。
刚坐到位子上，我就觉得不对劲，糟糕，我下课只 顾着玩，忘记上
厕了。我咬紧牙关，皱着眉头，握紧拳头，夹紧双脚，拼命地忍啊，
忍啊。我看 着墙上的钟，嘀答嘀答地走着，平时这钟走得挺快的，
而今天却怎么走得这么慢呀！

6. 我已不敢再去自信地对答案了，但是在无意中却又听到了另一群
人异口同声地报了那个使我不安 的答案。我傻眼了，真的是我错了，
果然是我错了！我竟然会把图与文字看错了！我竟然没有检查出来！
千算万算，还是疏忽了一处！满分的希望像一个个泡沫顿时在心中
破灭了。3分就这么悄悄地从 我的试卷上溜走了。3分，对于这么容
易的试卷来说是多么大的损失啊！此时，窗外下起了小雨，滴滴答
答??

7.“铃，叮铃铃”，“开始考试了！”随着老师威严地宣布，教室里顿< br>时安静了下来，鸦雀无声，紧张的气氛迅速蔓延，逐渐让人感到窒
息。我神色自若地接过试卷，做 着做着，就觉得不如我想象地那麽
容易，有好几个没把握的题一一把我难住了。我不由得乱了阵脚，方才舒展着的眉头也紧锁得越来越厉害了。考试结束，我忐忑不安
地走出了教室：惨了，惨了，这下 完蛋了，考差了屁股又要开花了，
唉！想着想着，我忽然觉得身体沉重了许多，像掉入了阴森的无底洞似的。但愿能考好。我怀着这种想法度过了漫长的一天。

8. 再看看周围，大家 有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有
耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢 极了，烦
躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
41、42、43… …我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得
这么慢呢！

9.我快步走上讲 台拿走了试卷，准备来看看我那鲜红的成绩。“什什
什??么，怎么会，怎么会，怎么才??才48.5 分，难道我在做梦吗？”
我使劲掐了掐自己“哎！真疼。我没在做梦，这??这??”我下意识地
感觉到事情的严重性，顿时，我好像掉进了冰窖里，从头顶凉到脚
尖，身体不禁一颤。我不敢正视老师 的眼睛，毕竟我知道我考砸了。
我四处张望，好像所有的事物都在嘲笑着我，我耷拉着脑袋，想着
回家后的一片凄凉：妈妈不会再给我炒最爱吃的菜；爸爸不会再给
我讲题，也不会再帮助我；我们全家 更不会??我到底该怎办？我到
底要怎么办？失败虽然是成功之母，难道只要我失败了成功就会不
由自主地来吗？

10. 推开房间，看看照出人影的地板，又站住犹豫：“脱不脱鞋？ ”
一转念，忿忿想道：“出了五块钱呢！”再也不怕脏，大摇大摆走了
进去，往弹簧太师椅上一 坐：“管它，坐瘪了不关我事，出了五元钱
呢。”

11. 回到家，我躺在床上， 翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能
做到25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我 绝对
不是比他笨，只是我比他少练习罢了。对，我一公平要努力锻炼，
超过他。

片段作文:心理描写（三选一，写在大作文本上）

1. 知中国羽毛球队包揽伦敦奥运会羽毛球比赛全部5枚金牌时。
（200字左右）

2. 当一对乞丐父女（小女孩大概10来岁），那父亲拉着小女孩走
到你面前，为他的女儿向你讨要一 顿饭钱时，

你毫不犹豫地给了10元钱他们。谁知，没走多远，他们又以同样的
方 式向路人乞讨饭钱时。（200字左右）

3. 当得知刘翔在伦敦奥运会田径男子110米 栏预赛中因伤摔倒，不
能参加比赛，仍坚持单脚跳完全程直到终

点时。（150字左右）