北京餐饮招聘四年级我学会了游泳作文400字【六篇】

2021年1月2日发(作者：姚旬)
四年级我学会了游泳作文400字【六篇】
【篇一】四年级我学会了游泳精选作文400字

暑假里，妈妈为了让我增强体质，所以让我去游泳。
当妈妈第一次带我去 游泳的时候，我看见游泳池后，感到特别的
兴奋，因为游泳池很大，水也很干净。可是，当我准备第一次 下水，
在等教练的时候，我的心里有点害怕，有点紧张。这时，妈妈走过来，
对我说：“不要怕 ，只要听教练的话，你就会学得很好的。”于是，
当教练来到游泳池后，我就非常认真地听着教练的话， 按照教练的要
求，我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时，我非常
快乐。就这样 ，我每次学习都很努力，都很认真。到了第四次游泳时，
我已经可以换气游泳了。那时候，教练开感悟对 我竖起了大拇指，还
不停地表彰我。我的心里也是甜滋滋的，那天特别开心。
终于，第十 次的游泳课来了，外婆和妈妈也都来了，他们想看看
我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后，突然 对我说：“李佳
殷，你从这里游到对岸。”我一看，哇，好远啊！那时侯，我有点儿
失去了信心 。别的小朋友也在一旁看着我。可是，当教练说：“开始！”
后，我什么也不想，一下子蹿了出去。刚开 始，我奋力向前游，但是
渐渐地，我觉得越来越来累。当快要到对岸时，我有点坚持不住了，
真 想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。我一
口气游完了25米。”我快乐地大声叫 了起来。我太兴奋了，又一次
一口气游回了教练的身边。
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十次的游泳很快结束了，现在，我学会了游泳。

【篇二】四年级我学会了游泳精选作文400字

寒假里，我和妈妈来到枫海园 游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝
的水，我迫不及待地跳了下去。哦！水有些凉，我不禁打了个寒颤，< br>想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一
会儿就会感觉没那么凉了。要 想学会游泳，一定要下苦功夫才行!”
妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都 可以
浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意
将呼吸、双臂划水和腿 部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为
重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”妈妈给我 做了示范。
看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，
将来像妈妈一样 游得好。
可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只
觉得鼻子酸溜溜 的，耳朵仿佛被什么东西给堵住了，那滋味真难受。
妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把 头抬起来再张开
嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持
练习。两米 、三米、五米、十米......，我终于学会了游泳。虽然我
的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能 象一只小青蛙一样在水里游
来游去的了。
【篇三】四年级我学会了游泳精选作文400字
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每年夏天，看到别人愉快的在水中穿梭游泳时，我的心 中不禁用
处一股羡慕之情，渐渐大了，我便立下决心——今年暑假一定要学会
游泳！
暑假的第一天，我便办了游泳证，买好了游泳装备，跟爸爸去游
泳馆学游泳。
不料，来到 游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝害怕，
一个劲的往后退，而爸爸却纵身一跃，跳进了游泳 池，开始施展他高
超的游泳技术了。只见爸爸在游泳池中，就像一直自由自在的鱼，忽
而拍着水 面，向前猛冲；忽而平浮在水面踢着腿，往后游去；忽而一
个纵身，消失的无影无踪，这一系列的游泳动 作令我拍手叫绝。不过，
光看不行啊，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸的催促，我闭上
眼 ，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊！真冷，跳入水中，袭来的第
一感觉即是冷，可此时懊悔也没用—— 跳下去，根本没站稳，我挣扎
着，双手和双脚都不停的扑腾着，激起的水花模糊了我的眼睛，只好
向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”的直往嘴里灌，水也一个
劲的往鼻子里钻。幸亏爸爸连忙冲 过来，将我抱起，我这才幸免于难。
爸爸看着我这副狼狈的样子，不禁笑了起来，对我说：“假如要游泳 ，
就必须先要让身体浮起来，在一个是要学会憋气。”我似懂非懂的点
点头，便按爸爸的意思做 ——先深吸一口气，然后把头埋进水里，双
腿不停的摆动，使自己扶起来。终于经过三个小时的练习，我 能自己
埋头游一段了，对游泳不在产生恐惧，反而渐渐的由恐惧变成了喜欢。
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渐渐地，我游得更愉快，更漂亮了！
“宝剑锋从磨砺出，桃花香自苦寒来！”

【篇四】四年级我学会了游泳精选作文400字

有一天，阳光明媚 ，我和爸爸妈妈一起路过游泳场，我对爸爸说；
“学游泳难不难？对身体有好处吗？”“不难，不难，只 要认真学，
就不难。”爸爸一本正经的对我说。我快乐地说：“那让我去学游泳
吧！”好！爸爸 爽快地答应了。
于是，我和爸爸兴致勃勃地来到游泳馆，我换上游泳衣，下了游
泳池后， 爸爸先给我讲起游泳的基本要领。入水时要呼气，出水时要
吸气，手用力拨水，脚要像青蛙一样用力蹬， 听爸爸讲解完，我便开
始练起来，入水时我吸了口气，结果连喝了口水。爸爸见了连忙游过
来说 ：“呼吸顺序要正确。”接着我又练习了几下，还是不行，鼻子
老进水，感觉难受极了！爸爸见我有放弃 的念头，和蔼地对我说“世
上无难只怕有心人。”
在爸爸的指引下，我认真得练起吸气呼 气的基本动作来。果然不
一会儿，我已经基本能轻松地游起来了。而且一点儿也不吃力，爸爸
见 了快乐得说：“只要你再坚持多练，掌握要领，你游起来就像平常
走路一样轻松。”果然不出所料，通过 不断的努力我已经能自由自在
地游起了。
学会了游泳，给我带来了无比的乐趣。
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【篇五】四年级我学会了游泳精选作文400字

星期天，爸爸提出要带我们全家一起去游泳，我快乐地一蹦蹦到
三尺高，妈妈也痛快地答应了。
来到游泳馆，妈妈先把游泳圈放在水里，我“扑通”一下跳到游
泳圈里，我对妈妈说：“妈 妈，我想学游泳。”妈妈满不在乎地说：
“跟你爸爸学去，他会，我不会。”然后，我用我的小眼睛凝视 着爸
爸，过了一会，爸爸才说：“好吧。”我暗暗地笑了。起初，我先练
习憋气，我正憋着，爸 爸惊讶地说：“这么小年纪居然憋这么长时间！”
我想：长吗，我怎么觉得不长呢？学会憋气后，我就想 吓唬一下爸爸
妈妈，接着，我就蹲在水底憋气，憋着憋着，我突然发现自己浮到了
水面上，我四 肢一动，就游了起来，我心想：我会游泳了，我会游泳
了。我赶快把这个好消息告诉爸爸妈妈，并在爸爸 妈妈面前演示了一
下，爸爸妈妈也为我快乐，说：“你真厉害！”回到学校，我告诉了
同学们， 同学们也很羡慕我。
从那天起，游泳成了我最喜欢的运动。
【篇六】四年级我学会了游泳精选作文400字

放暑假了，有一天，爸爸对我 说：“袁晟，今天带你去体育馆学
游泳。”我听了，快乐得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我< br>一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了
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游泳池。
一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡！我在
游泳池 边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为
我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正 想游，身子却一个劲的住
下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。
才知道游泳没有那么简单。
我回到岸边，爸爸教我怎么游水，爸爸给我做示范，可我还是游
不动，身子还是住下沉。我马上憋住气站起来，把头露出水面，爸爸
教我从最基本的手划脚蹬开始学习 。我一遍一遍地反复同样的动作，
在爸爸的耐心指点下，自己的努力下，我终于学会了游泳,在游泳池< br>里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，
快乐地笑了。
不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。

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