祝福语短信自由作文之学习自由泳作文

2021年1月2日发(作者：童翼驹)
学习自由泳作文


【篇一：作文 学游泳】

学游泳

耶!终于放假了，我期待已久的暑假，终于来了。我非常喜欢夏天，
因为我 是在夏天生的，夏天可以游泳、吃冰淇淋......还是旅游的最好
时期。夏天让我最喜欢的活动就是 游泳啦！这么热的天可以在水下
两凉爽，那是多么愉快的事情啊！于是星期五我就叫爸爸带我去游
泳，爸爸这次不带我去小康了，因为小康里面的水太脏了，他带我
去我从来都没去过的地方，就是龙湾 中学的游泳池！

到了那里我非常开心，看到这么多人在游泳池里欢快地游来游去，
我也想立马跳下去游。等我换好了衣服，我就迫不及待的要下去游
了。我刚下去觉得水有点凉，可能是太 久没游了吧！池子里的水有
点深，刚好到我脖子这，我闭上眼睛，憋一口气，往水里一沉，脑
子 里幻想着我就是菲尔普斯，脚用力在泳池壁上一蹬！身子就飘出
去了，然后就是使劲地踢水，摆手。感觉 真好，心里想着我天天想
着游泳，今天终于可以游了，所以这次一定要游个痛快，大约游了
30 秒，我实在憋不住了，探出水面，一抹脸上的水，大口大口地喘
着气。我刚准备继续潜入水中时，爸爸一 下叫住了我，说要教我仰
泳，我一听就感兴趣了，如果把仰泳学起来了，游泳就不用憋气了，
我 爽快地答应了。爸爸说仰泳很简单，只要人先浮到水面上，保持
不沉下去，再加上动作就可以游起来了。 说起来简单，可学起来难
呀！第一步学了很久，可我总是浮不上去，害得我喝了好几口水，
肚子 都喝饱了。爸爸说：你越怕沉下去，就越容易沉下去，你就当
无所谓，就可以浮上来了。我一定要坚持， 失败乃成功之母嘛！坚
持住，我一定行的。可我

还是会沉下去，这样反复了几次，我 终于浮上来了，因为那时候我
在看别人游，没注意自已的沉浮，看了一会觉得自已怎么躺在水上，
乍一看原来自已浮起来了，之后我一高兴就沉下去了。我明白了放
松就可以浮上来的道理，爸爸又教了 我动作，脚要像蛙泳那个蹬脚
一样，手要前后翻水。就这样慢慢的我就学会了，而且速度越来越
快。我高兴地从一头游到另一头。我喊着：我学会仰泳了！我在水
里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共 同享受这成功的快乐！

之后我还跟爸爸玩水上抓人的游戏，规则是脚不能落地用什么方法< br>都行，只要能抓住对手，就算胜利。谁赢了就要答应对方一个条件，
不许耍赖！刚开始是我抓爸爸 ，我想我抓爸爸不是很难吗？爸爸游
得那么快我怎么可能抓得到呢，如果我用仰泳可手一松就会停下来，
所以我只能以智取胜了。潜水！刚开始爸爸就游得老远，我奋力地
向前划，都赶不上，等我游过 去的的时候，爸爸在那打转，我抓都
抓不到，急得我不知如何是好。哈哈，我想到好主意了，我往人多< br>的地方游，潜到水里，因为我有泳镜，我爸没有，哈哈！这样我就
可以守株待兔了，爸爸以为我去 哪了，就慢慢地游，一游到我的旁
边，我一上来就把爸爸抓住了，哈哈我赢咯！

这 次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都
不能一学就成，需要经过自己不懈地努力 才能取得成功。所谓“看花
容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不
懈，就没有翻不过的火焰山。

【篇二：学游泳(900字)作文】


精选作文:学游泳(900字)作文 紧张的学习阶段结束了，到了愉快的
暑假，我看见小 朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时，我十分
羡慕，真想跳下水去玩个痛快，但每次都因为半途而废 而没学成游
泳。今年暑假，我鼓起勇气，决不做旱鸭子，要争当游泳能手！ 爸
爸是市游泳协 会副会长，曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时，
都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间 奥运会，在体育
馆一百米蛙泳比赛中，爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手，在
温岭报上做了 一次专刊。有这么好的教练，我当然不能浪费资源。
下午，我们就来到游泳馆，池水清澈透明，一眼 就能望到底。人们
有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像自由自在的小鱼，
轻松自在 ，挥洒自如，还有的像美人鱼，一个个熟练的动作，还有
那极快的速度，让我更加有动力 爸爸让我在 浅水区调整呼吸。憋气，
手伸直像去年一样在水中漂浮，这对于一个初学者来说，也是比较
难的 ，幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下，我的信心越来越足，
经验也越来越多，憋的时间也越来越长， 心里比吃了蜜糖还甜。 接
着，爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范，一边耐心地向我解释说：
你先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅
速回到原来的位置，整个动作就完成 了。我模仿他的样子，做收、
翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下，我像青蛙似的，
使劲、不停地蹬，一口气能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我
心里美滋滋的。 我开始学习换气了 ，我深吸了一口气，钻入水里，
抬起两条腿蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我
心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，
可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻 ，大脑里顿时一片空白，仿佛
马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，爸爸见了，对
我说：不要害怕，其实游泳最难的就是换气，你已经比别人好很多
了，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸 直，身体自然会浮起来的，
你一定能行！听了爸爸的一番鼓励，我更努力地练习，功夫不负有
心 人，我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天，一天一天突破自
己，现在我能游1000米了。爸爸的伙 伴见了我就夸，真是名师出高
徒。 我想：在人生中学会游泳将是困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会游泳，做任何事情都勇于面对，不怕困难坚持到底才
能取得成功。五年级:江???d 篇一：小学作文：暑假学游泳

暑假学游泳

暑假刚开始，妈妈就说要让 我去学游泳，我觉得既紧张又兴奋。我
和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的
小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子
都是欢声笑语。我们下了水， 妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照
他*的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子 ，
把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒
钟就站了起来。

接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着他*的样子，趴在阶梯上，
不停地上下摆动着 双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈
妈说：“好，再用力些!”学手上动作了，妈妈托着我的 肚子让我双手
用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自
己趴着浮起来 吧!”“恩，好，我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我
憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上 。忽然，妈妈松开了手，
我紧张起来。人不停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告
诉我 ：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来!”

经过我的反复练习，我终于可以浮上水面。相 信如果我继续练习，
这个暑假我就可以学会游泳了。

篇二：学游泳作文这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实)

暑假有哪些值得写的题材:

1、参加活动：(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考
级)

2、学会了一项技能（溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??）

3、生活乐趣（上网、读书、和父母跑步）

怎样把自己的亲身体验写清楚：

1、 有序：活动的先后顺序 ；游记：地点的变换、或概括映像（总
分段）

2、 有重点：学会的过程（要领、动作、克服困难的心理）； 最有
特色的地方

设计好开头和结尾: 我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、
是丰富的?如果暑假是 天空，我就是小鸟，在蔚蓝的天空幽幽回旋，
时而直插云霄，时而又和云朵嬉戏；如果暑假是大海，我就 是鱼儿，
飞快的穿梭在珊瑚群中，又兴奋的冲出水面??

7月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大
海的小鱼， “我锻炼，我快乐”

正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不
完的课，写不完的作业，我们有了 时间，就可以做一些有意义、开
心的事情，暑假真好！

学游泳

暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？
对！学游泳，既可以凉快凉 快，也可以在水中世界过把瘾，还可以
锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。

只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡
漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在 水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，
看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。
嗬，水好凉呀，一下水浑身 的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水
中还能照见自己的影子......

爸爸下 了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水
内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响 声，微微睁眼一看，
还能看见池内人游泳的姿势呢！

学会了潜水，爸爸说：“我现 在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜，我问：
“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”“不 是，”爸爸回答
说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂
在胸前划水 ，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持
久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平 、前进、再换气。
然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地
扎入水中， 手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地
浮

上水面。我心里一阵慌乱 ，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这
下，我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个 兔子
胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！ 在爸爸的鼓励下，
我毫不气馁，继续专 心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里
有说不出的高兴。

篇三：学游泳 作文蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿 学习游泳
的先后顺序：蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。蛙泳具体过程的
片段：

去了游泳馆，到了游泳馆，教练就在门口等这我呢!教练看到我了，
他就叫我过去，我就过去 了。教练说：“去换泳裤去”，我换完就到
浅水区，我先跳下水，教练也跳下水，他先教我蛙泳腿的动作 ，教
练先给作了个示范，我在模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练
给我了一个浮板，我就拿 这浮板游了起来，但是我游的时候手总是
弯这老是走不动，教练说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我 照做
了，练了好一会，才把腿的动作掌握好。

篇四：学游泳作文450字

学游泳作文450字

学游泳作文450字—我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下 就往下沉，
所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池
的深水区游泳就羡 慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小
的，看着在浅水区的我露出一副得意样。

今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了
几口游泳池的水后就放弃了 。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共
12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。
现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他
的泳姿。

【篇三：学游泳(700字)作文】


精选作文:学游泳(700字)作文 前几年一直都想去学游泳，可一直都
没去，今年暑假，我终于如愿以尝了。 暑假，我和爸爸一起报名 参
加了台州市体育中心游泳馆的游泳兴趣班。学游泳的第一天，我兴
奋又紧张，在爸爸的的催促 下，我忐忑不安地来到游泳馆，迅速换
上泳衣、戴上泳帽和泳镜，小心地进入泳池，哇！好大的游泳池啊 ！
只见两个不同大小的泳池映入眼帘。 教练把我们带到小的泳池旁，
让我们先做热身运动， 然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我
们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走 到池
中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。 过了一会儿，教练教
我们练习憋气和浮。 首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴
巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地 浮起来。
刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀
不够放松，后来，我 按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功
了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领 也轻松
搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。 接下来的几天，我们又
学习了蹬脚、换气 、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再
蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹，同 学们手扶
着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。
之后，学习换气和划 手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，
先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮 板往下
压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们
练习划手，在地面上我 划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱
划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感 觉，
继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学
会了游泳。 学游泳， 让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还
品尝了先苦后甜的滋味，真是不经一番彻骨寒，怎得梅花扑 鼻香。
六年级:董之语

篇一：小学作文：暑假学游泳

暑假学游泳

暑假刚开始，妈妈就说要让我去学游泳，我觉得既紧张又兴奋。我
和妈 妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的
小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水 淋淋得小脑袋，满池子
都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照
他* 的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，
把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这 么难憋气呀?”我只憋了十秒
钟就站了起来。

接着，妈妈又教我手上和腿上动作。 我照着他*的样子，趴在阶梯上，
不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些!”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手
用力划，又用脚用力蹬。这样 反复练习了多次。“好了。我们来让自
己趴着浮起来吧!”“恩，好，我先来试!你要撑着我哦!”我大 声说。我
憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上。忽然，妈妈松开了手，
我紧张起来。人不 停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告
诉我：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来!”

经过我的反复练习，我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习，
这个暑假我就可以学会 游泳了。

篇二：学游泳作文这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实) 暑假有哪些
值得写的题材:

1、参加活动：(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考
级)

2、学会了一项技能（溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??）

3、生活乐趣（上网、读书、和父母跑步）

怎样把自己的亲身体验写清楚：

1、 有序：活动的先后顺序 ；游记：地点的变换、或概括映像（总
分段）

2、 有重点：学会的过程（要领、动作、克服困难的心理）； 最有
特色的地方

设计好开头和结尾: 我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、
是丰富的?如果暑假是 天空，我就是小鸟，在蔚蓝的天空幽幽回旋，
时而直插云霄，时而又和云朵嬉戏；如果暑假是大海，我就 是鱼儿，
飞快的穿梭在珊瑚群中，又兴奋的冲出水面??

7月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大
海的小鱼， “我锻炼，我快乐”

正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不
完的课，写不完的作业，我们有了 时间，就可以做一些有意义、开
心的事情，暑假真好！

学游泳

暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？
对！学游泳，既可以凉快凉 快，也可以在水中世界过把瘾，还可以
锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。

只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡
漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在 水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，
看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。
嗬，水好凉呀，一下水浑身 的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水
中还能照见自己的影子......

爸爸下 了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水
内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响 声，微微睁眼一看，
还能看见池内人游泳的姿势呢！

学会了潜水，爸爸说：“我现 在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜，我问：
“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”“不 是，”爸爸回答
说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂
在胸前划水 ，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持
久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平 、前进、再换气。
然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地
扎入水中， 手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地
浮上水面。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于 抓住旁边的扶手。
这下，我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个兔
子胆，不 敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！ 在爸爸的鼓励下，
我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深 水区也不怕了，我的心里
有说不出的高兴。

篇三：游泳作文

游泳

渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一
股热浪在来 回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”！

下午，爸爸学校没什么事，便答 应我带我去游泳。我一听，高兴地
一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于
是，我便迫不及待地准备好游泳用 品与浴巾，朝洋里游泳池出
发！！！一路上，我环视着洋里周边一望无际的绿色，心旷神怡。
洋 里虽说是个小小的农村，但这里的人人每天呼吸着新鲜的空气，
日出而作，日落而息，为生活平添了几分 充实与忙碌，生活的多么
惬意啊。想着想着，便到了游泳池。于是我们便换上了游泳裤，戴
上了 泳镜，准备下水游泳。

我望着辽阔的游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不< br>住内心的激动，便朝最大最深的一个池冲去。一到池旁边，我便一
头栽进了池里，朝水中的浮绳游 去。我伸直了双手，尽量让身子呈
一条线，然后用手朝两边侧下划着，身体浮出了水面，吸气后脚再一踢，我便前进了许多。在旁边的爸爸还夸我进步多了。我十分高
兴，朝泳池边游着，准备沿着泳池 的长游一趟。此时爸爸便跟在我
身后游，想看看我哪儿动作还不标准。我游着正高兴，突然，爸爸
把我叫住了，说：“逸舟，你游泳的时候头一定要放平，要保证能看
到地上。这样阻力才会小，游得才 会更快。”我一听，觉得满有道理
的，于是便保持着头的平行。但说的容易，做起来难。我每次头都受水的影响不是偏低就是偏高，总是达不到令人满意的效果。但我
不灰心，坚持练着，完善着自己的 动作，虽然呛了几口水，但这些
不算什么。果然，我越练越自如，终于将这个“漏洞”补上了！

游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家
曾对一名船夫说过：“如果 你不会游泳，那你就等于失去了整个生
命。”可见游泳是多么得重要！

篇四：学游泳 作文蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿 学习游泳
的先后顺序：蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。蛙泳具体过程的
片段：

去了游泳馆，到了游泳馆，教练就在门口等这我呢!教练看到我了，
他就叫我过去，我就过去 了。教练说：“去换泳裤去”，我换完就到
浅水区，我先跳下水，教练也跳下水，他先教我蛙泳腿的动作 ，教
练先给作了个示范，我在模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练
给我了一个浮板，我就拿 这浮板游了起来，但是我游的时候手总是
弯这老是走不动，教练说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我 照做
了，练了好一会，才把腿的动作掌握好。