湖北工业大学分数线小学心理健康课教案40篇优秀版

2021年1月4日发(作者：包楷)
《小学心理健康课教案》

小学心理健康课教案（一）：

控制情绪

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己
经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：
喜、乐，怒、哀、惧。

教学方法：游戏法，表演法，情景教学法

教具：多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤一、课前 谈话：这天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，
那么同学们这天感觉怎样样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐）

步骤二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！――击鼓传花。小组进行传花，先把花放在第一组
第一 个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了
节目和没表演节目的同学分 别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，
（课件逐一出示 各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种
情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈）

步骤四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师这天带来 了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里
去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取 ）

（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――好奇的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前――紧张的情绪，期盼的情绪

手触摸到礼物时――疑惑、紧张或害怕的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时――高兴或害怕的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各
种情绪。

步骤五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示资料，排演心理情景剧。

课件出示提示资料：

当遇到以下状况时，你会有怎样的情绪？会怎样做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中持续快乐的情绪，抛弃
不好的情绪。

步骤六：引导

情绪原先有许许多多，那么，哪一种情绪你期望经常拥有它 呢？（快乐、高
兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快 乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和
爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己 生活中值得高兴的事情

步骤七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去应对，如何让自
己持续快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，明白是用来干嘛的吗？老师期望同学们把
所有 的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：
《我们都是快乐的人》

小学心理健康课教案（二）：

镜子里的我

一、教学目的：

帮忙学生明白什么是真正的自我，什么是对自我的正确认 识，懂得什么是悦
纳自己。透过活动，引导学生正确地评价自己。明白正确评价自己有利于身心健
康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

二、教学准备

写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物 演
出大会故事配乐录音及录音机。

三、教学过程

1．导入

同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一< br>个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。

2．学礼貌理

（播放课文录音故事）

请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

（学生轮流发言的同时老师为学生录音）

在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺 这样的烦恼，但是他们能正确
的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事， 请一
名同学给大家读一读。

3．活动明理

（1）分主角表演小马过河。表演结束后

A．请小马说说开始时为什么不敢过河？

B．请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？

C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样
样？

（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然
后 请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学
说说自己的优缺点以及自己 的特点。

（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学
们参照词语为自己画像。

要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率
的

4总结全课

这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你
将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你
的床头，每 一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。

小学心理健康课教案（三）：

一、设计理念：

现实和未来都 要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。能够说，如 果没有较高的心理素质，就很难适应21
世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学 生的心理健康面
临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要
求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信
息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

二、活动目标：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

3 、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气
和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、 师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，
充满生机，充满活力，你的桌 上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小 花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放
下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下 花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有
花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你
手 中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，回到到主界面）

师:人就像花儿一样 ，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历虫害风雨，那如
何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）

【设计意图：让孩子明白小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的
课堂气氛，学生构成自我欣赏 和期盼意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你此刻就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，
你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦#8226;
凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人
眼中 的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们用心向上，让我们再次认识了海伦姐姐，你必须感受很
深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦应对人生挫折，没有自暴自弃，选取了与命运抗争，取得了成
功。 正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐，你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦
的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关
于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流，教师引导。

苏珊在担心什么呢？

苏珊为何简单自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，就应伸出援助之手，帮忙别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记

B转移法：到外面玩，做别的事

C、换位法:别人遇到此事，会怎样做

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福

E、求助法:找人倾诉，寻找办法



教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能够用上这一招半势。

【设计意图 ：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法，对学生授之以渔。
在此环节中，我们采用了榜样学习法，榜 样的力量不可小视。】

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都 能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相
信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋
力拼搏的精神和一次次不怕输 的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们
最喜欢唱一首歌!

师：对!《阳光总在风雨后》

(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。――郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？――鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。――贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，
为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，

你能创作一 句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署
上你的姓名，使此句成为你的名言。举一 例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何应对，要学会与命运抗争，
笑着完成每一次作业，笑着应 对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成
长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

勇敢应对生活，有你、有我、有他，让我们共同应对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节
课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂，挥动手中的小花，一齐哼唱
这首歌吧！笑着拥抱挫折吧 ！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

【设计意图:情感共鸣，树立战胜挫折信心和群众互助意识。】

小学心理健康课教案（四）：

学习的乐趣

一、教学目的：

帮忙学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变要我学为我要学。克服学
习上 的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程

（一）导入

古往今来，凡有成就者无不对自己 所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。这天
我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授

1、边读课文，边思考：小雨原先对学习不感兴趣，之后对学习又产生了兴趣？

提示： 原先他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学
的兴趣。之后在老师的帮忙下，他有 了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？

A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理

1、对话资料第一次能够按照书上带给的例子进行示范。

2、重新编组后的对话资料，就不要重复书上的资料，学生可根据自己的学习
兴趣，答出自 己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功
课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们
每个人就应有自己的学 习兴趣，学习兴趣确定后，就要持续相对稳定，持之以恒，
将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性， 小学学习是打基础的学习，就应学
好各门功课。兴趣是能够培养的，透过兴趣的转移，学好自己原先不喜 欢的学科。

（四）总结全课

小学心理健康课教案（五）：

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做 事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难 适应21
世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面
临着更 多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要
求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信
息和应用信息的潜力，更要有 健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

二、活动目标：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

3、每个人都就应以用心、 健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气
和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开 的声音，多么美妙，
充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小 花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放
下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下 花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有
花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你
手 中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，回到到主界面）

师:人就像花儿一样 ，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历虫害风雨，那如
何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）

【设计意图：让孩子明白小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的
课堂气氛，学生构成自我欣赏 和期盼意识。】

小学心理健康课教案（六）：

树立自信心

一、教学目的：

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学 习上的困难。克服自卑心理，
学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

二、教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮 演乌龟丁丁、小伙
伴儿的同学各一名，旁白一名。

三、教学过程

（一）导入

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学 对胜利充满信
心，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学应对困
难 ，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们这天学习新的一课，很重
要，题目叫《树立自信心》 。

（二）学礼貌理

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是 怎样克服困难，做成戴氏小提琴的，
明确告诉学生是自信心的力量！

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理

1、主角扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我 能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困
难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话

师：之后，丁丁怎样做的？成功了没有？

生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他
不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子？

生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之 后他做了勇敢的尝试，
获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得成功。

（四）总结全课：可请同学 归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，
引导学生正确地评价自己，树立自信。

小学心理健康课教案（七）：

小学生心理健康教案：揭短会(培养心理承受潜力...)

教学目的：认识心理承受潜 力差给家庭和社会带来的不幸，了解当代独生子
女的心理疾患及其构成的原因，并认识培养心理承受潜力 的重要性，激发学生对
培养自身心理承受潜力的兴趣与自觉性，培养学生的心理承受潜力.

教学重.难点：培养学生的心理承受潜力.

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。
老师说明白了， 没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师
在日记中了解到他是因常受别人欺负想不 开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学 回
家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、
纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、写感受

2.小学心理活动设计：学会创新（培养创新思维和潜力。。。）

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、透过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：培养学生创新思维。

三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等

四、教学过程：

一、导入：

以前有 位哲人说过：想象力比知识更重要。丰富的想象力使我们的生活日新
月异，飞速发展的社会更需要我们的 创新精神。这天这堂课，请小朋友和老师一
齐，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你必须会有所启发。有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并 放动画）故事资料简介：同学们，你们明白阿基米德吗？
他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听 故事，这些故事也极大的激发了
他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想 法。每
一天，都有许多疑问在脑子里转悠：为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮
在海面行 走？有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见
农民们正在把尼罗河里的水运到高 处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能
够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他 冥思苦想，反复测算，
最后发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的< br>奇迹！之后，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说阿基米德定律。他也被后
人誉为力学之父。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师那里总 结一下大家的观点：我们在日常
生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富 的想象
力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成
为有成就 的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了 以上的小品
表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）

时间：一个早上

地点：校园

人物：学生和老师

情景：

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一齐到智慧之窗的百宝镜照一照，看看自己的思维有
什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数 并不重要，下
面的智力体操，不仅仅能够使你大开眼界，还能够培养你的创新思维。让我们插
上 想象的翅膀，随老师一齐去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师那里有一首曲子个性好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看 你们专
注的样貌，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最
与众不同。生 拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）

看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的 看到你们具备了创新人才的素
质，你们不仅仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅仅有丰富的想象力 ，还
有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等
待你们去揭 开，老师坚信，透过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二
个阿基米德，你们相信吗？让我们在 美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天
地之间》，生边唱边跳。）

3. 小学生心理健康教育活动课教案：风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待
挫折、提高心理素质、增强适应 潜力...）

小学心理健康课教案（八）：

[教学目的]

1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者；

2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。

[教学场地]学校教室和体育场

[教具]多媒体，计时器

［时间］２课时

[教学步骤]

室内

1．让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。

如：爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。

２、同学之间相互交流心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气
的？

３．看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。

４、举例：最期望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么？

５、综合学生的回答组织活动：

室外

（１）组织一次男女生的长跑？

事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。

同时对其他同学进行鼓励服务。

室内

（２）让能够坚持下来 的典型同学谈谈自己的感受。如跑到三分之一时的困
难及自己怎样想到并继续拼下去的；得到帮忙时感动 ，最后到达时全身无力但身
心俱骄傲的心理体验。

（３）没能参加和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的羡慕，尊敬，对
自己的勉励。

［师生总结］

成功总在风雨后，坚持就是胜利，奋斗才有收获。愿我们在 人生的旅途中互
相鼓励，看准目标，不言放弃，胜利最终属于你我。

8.心理教案：我是什么样的人（正确评价、认识自己）

小学心理健康课教案（九）：

学习要专注

一、教学目的

帮忙学生 了解自己的注意特点、培养自己的注意潜力。学会调节和控制自己
的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程

（一）导入

师：同学 们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果
不一样呢？这除了与本人的努力程度有 关，还与注意力集中不集中有关。下面我
们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

（二）学礼貌理

（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）

（三）学生活动

1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳？除 了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不
集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师 讲的知识他没有听到，作
业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点：A、要 用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要
用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写 。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干
扰，自觉听讲。

2、走迷宫

能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做 ：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容
易分散，透过想想做做或在规定时间内 开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学 生注意力不能持久集中和控制潜力差的特点，透过行为规范进行训
练，一旦学生养成良好的习惯，注意力 也就集中了。

训练时个性注意三点：

A、持续良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

B、注意排除干 扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散
时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语 提醒自己。

C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来 说，
刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间
后，就会产 生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们能够放松一下；教师总结和归
纳时，又要集中精力，把重点记住。

（四）总结全课

小学心理健康课教案（十）：

一、活动目标

1、认识性别意识的发展过程；

2、理解和喜爱自己的性别；

3、做一个好女（男）孩。

二、活动设计思想

1、透过玩具博览会活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的；

2、帮忙学生逐渐认识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训自
己的行为举止。

3、提高性别风度的意识。

三、活动说明

准备工作

1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不同爱好。

2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。

3、男女同学各推选辩手2――3人，准备就性别问题进行辩论。

四、活动过程

㈠团体活动

1、请一名同学上台朗诵一首小诗（见右）。

2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。

3、大家讨论：男孩和女孩的玩具各有什么特点？男孩和女孩的玩具为什么会
有很大的不同？

4、教师总结：男孩、女孩玩具的选取差异，反映了家长按照社会规范培养孩
子的性别意识。

5、完成自助练习：（印发）

从小到此刻，长辈们除了精心为我们挑选适宜的玩具之外，还常常：

（在所选的项目前打号，在下面可写上其他的资料）

[]给我买花衣裙[]给我买牛仔装

[]给我扎小辫[]给我剃个小平头

[]夸奖我漂亮[]称赞我力气大、勇敢

[]鼓励我学习舞蹈[]鼓励我在黑暗中走路

[]批评我疯疯颠颠[]批评我爱哭

我明白了，长辈们期望我成为一个______________________。

6、学生自由发言，交流填写的资料，鼓励大家参与。

7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

㈡故事会

1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事
做好筛选工作。

2、要求：

⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

⑵要透过人物的具体事例，表现他（她）的优秀品质或伟大贡献。

⑶故事主人公能够是伟人、名人，也能够是普通的人，如自己的亲人、朋友、
老师等。

3、教师总结：无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都能
做出不平凡的贡献。

4、学生填写照镜子，教师组织指导，使活动体现出性别自豪感。

照镜子（印发）

在你认为适宜的[]内打号，也可写上自己的想法。

我喜欢做个女孩，因为――

①没有女性就没有整个人类[]

②女孩温柔可爱，从而使世界变得绚丽多彩[]

③个性崇拜居里夫人等伟大女性[]

④女性用爱和关怀来创造世界[]

⑤___________________________________________ ________

我喜欢做个男孩，因为――

①男性比女性更强壮[]

②绝大多数英雄、伟人是男性[]

③男性比女性勇敢，更富冒险精神[]

④钦佩爸爸那样的男子汉[]

⑤___________________________________________ _______

㈢小型辩论会

1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。

2、辩论主题：男性和女性谁对社会的贡献大？

3、正方以男生组队，反方以女生组队，透过辩论，提高学生性别主角意识。

4、正方 论点：男性勇敢强大，聪明智慧，是社会的中坚，从历史和现状来看，
都证明对社会的贡献较大；

5、反方论点：女性温柔细心，没有母亲就没有英雄和伟人，没有整个人类，
而 且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。

6、教师总结：双方都辩得很有道理， 人类社会就像天地，由男性、女性各组
成一半相互依存、相互协作，推动社会的前进。无论当一个男孩还 是女孩，都值
得高兴和自豪的事，我们就应愉快地理解自己的性别。

㈣团体讨论

1、各小组由组长组织讨论，讨论题为：

⑴我们欣赏什么样的女孩（男生组）

我们欣赏什么样的男孩（女生组）

⑵我们厌恶什么样的女孩（男生组）

我们厌恶什么样的男孩（女生组）

心灵交流（印发）

男生这样说：我们欣赏这样的女孩

我们厌恶这样的女孩

女生这样说：我们欣赏这样的男孩

我们厌恶这样的男孩

2、各小组由组长上台报告本组讨论结果，互相交流。

3、教师总结（幻灯打出）

据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论：

最让男生欣赏的女孩：

⑴经常脸上有微笑，温柔大方的女孩

⑵活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩

⑶清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩

最令男生厌恶的女孩：

⑴扮老成，一副老谋深算样貌的女孩

⑵长舌头，对小道消息津津乐道的女孩

⑶自以为是，骄傲自大的女孩

女孩最欢迎这样的男生：

⑴大胆，勇敢的男生

⑵幽默，诙谐的男生

⑶思维敏捷，善于变通的男生

女生不喜欢这样的男生：

⑴满口粗言烂语的男生

⑵吹牛皮的男生

⑶小气，心胸窄的男生㈤团体活动：评选优点

1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点，写在黑板上。（或
张贴打出）

男生的优点：

⑴刚强；⑵温柔；⑶善良

女生的优点：

⑴漂亮；⑵温柔；⑶聪颖

2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。

3、全体同学将自己选出的优点写出来，交给统计员统计。

4、公布结果，将落选的优点从黑板上擦去。

5、教师总结：具有入选的优点，即是最 受欢迎的人；相反，具有入选的优点
相对应的缺点的人（如刚强――软弱），就是最不受欢迎的人。

6、最后用毛主席的话总结：毛主席说过这样的话，时代不同了，男女都一样。
我想，只要付出努力，男孩和女孩都会成为了不起的人！让我们大家都喜欢自己
的性别，成为一个好男（ 女）孩！

7、自助作业：

为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要朝以上方向努力。

7.中学生心理健康课教案：我坚持，我成功

小学心理健康课教案（十一）：

学会与人合作

一、教学目的

教育学 生懂得在群众生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，
学会与人合作对自己的成长有好处 ；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。
明白与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，能够使自 己的生活更加愉快。

二、教学准备

写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事

三、教学过程

1．导入

这天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？

2．学礼貌理

（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年 级（2）班的科技活动搞得很
成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。

（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，
看一看是否有道理。

3．活动明理

（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学
会与人合作有好处。

（2）此刻我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上
一 句，使我们的故事动听又搞笑。

同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。

（3）此刻我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。

（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的资料进
行表演）

（4）此刻我们来做出包围圈游戏：

全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感
觉。

4总结全课

要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同
学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的资料，并按照
书中的要求， 把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。

小学心理健康课教案（十二）：

快乐的秘诀（增进相互间的了解，加深彼此间的感情，体会人际分享的快乐）

一、目的要求

透过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互 间
的了解，加深彼此间的感情，体会人际分享的快乐。

二、活动设计依据

三、活动的策划

1、时间安排：40分钟

2、活动准备

材料准备

（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）

（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。

（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）

（4）8支颜色不同的彩色笔。

（5）在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做
成一个转盘。

（6）大头针若干。

（7）每人一份打印的校园快乐食谱。

座位形式：

将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一齐，教师的座位放在中
间，各小组依次分散在四周。

3、注意事项

（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室 上，如在教室中进行，则在课
前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。

（ 2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生用心参与，适时调控好活动的
进程；学生发挥好主体作用， 发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。

四、活动过程

（一）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的能够跟着一齐唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。

听了这首歌，大家有什么感受？（学生讨论）

的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐 的事，比如：得知下周老师带大家
去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。这 天，我们
就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为
懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。

（3）一分钟演讲令人快乐的一刻。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事
以演讲的形式告诉全班同学 。

想一想：当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心
里有什么感受？（体验快乐）

（4）小结

从同学们刚才的 举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿
出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了 别人的快乐。老师也觉得很高兴，
因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：为什 么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，
忧心忡忡，难得快乐呢？让我们一齐来 寻找快乐的秘诀吧！下面进入第二项活动。

主题活动二：快乐大转盘

1、寻找快乐的秘诀

（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐 的秘诀？请毫无保留地奉
献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。

（2）各组组长将写好的快乐秘诀用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，
做成一个快乐 大转盘，进行展示。

（3）分享快乐

转动快乐大转盘，让我 们一齐分享快乐的秘诀。老师请八位同学依次朗读各
组的快乐秘诀，比一比哪组的快乐秘诀更精彩（被认 可的用掌声鼓励）。

过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共 同的快乐。
同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在那里，老师也想赠送一份礼物给大家。

四、活动过程

（一）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的能够跟着一齐唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。

听了这首歌，大家有什么感受？（学生讨论）

的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐 的事，比如：得知下周老师带大家
去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。这 天，我们
就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为
懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。

（3）一分钟演讲令人快乐的一刻。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事
以演讲的形式告诉全班同学 。

想一想：当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心
里有什么感受？（体验快乐）

（4）小结

从同学们刚才的 举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿
出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了 别人的快乐。老师也觉得很高兴，
因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：为什 么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，
忧心忡忡，难得快乐呢？让我们一齐来 寻找快乐的秘诀吧！下面进入第二项活动。

主题活动二：快乐大转盘

1、寻找快乐的秘诀

（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐 的秘诀？请毫无保留地奉
献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。

（2）各组组长将写好的快乐秘诀用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，
做成一个快乐 大转盘，进行展示。

（3）分享快乐

转动快乐大转盘，让我 们一齐分享快乐的秘诀。老师请八位同学依次朗读各
组的快乐秘诀，比一比哪组的快乐秘诀更精彩（被认 可的用掌声鼓励）。

过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共 同的快乐。
同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在那里，老师也想赠送一份礼物给大家。

6.我喜欢做个好女（男）孩（正确对待异性、青春期）

小学心理健康课教案（十三）：

心理健康辅导课：对盲从说不

辅导目的：

1、培养学生不追赶潮流，追星，盲目的去泡网吧，玩滑板车等，将精力投入
到学习中。

2、培养学生的上进心，树立正确地的人生观价值观．

主题分析：

由于同学们在日常的学习生活当中，总会遇到各种各样的诱惑，追明星，上
网吧 ，使学懂得如何抵制来自不同环境的诱惑，不盲目的追赶潮流，持续独立的
个性，敢对潮流说不.

辅导过程：

一、小组讨论：在你的圈子里谁有主见，不盲从，不跟风

二、不追赶潮流为自己赢得了什么

三、透过比较，你发现了什么

四、想对盲从说，跟风的同学说什么？

五、教师总结：

透过讨论，得出：只有思想和灵魂独立的人才能成为一个伟大的人．

提示：教师示范后 ，要求学生不去照搬老师的语言，而是根据老师的示范，
用类似的语言表达求助和助人的资料，这样更有 利于学生的主角投入和亲身体验。

11.心理健康辅导课：做个诚信的人

辅导目的：

1.帮忙学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是
一个值的信赖的人吗。

2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，到达完善自己、超越自
己的目的。

3.试题测试.1-10之后，在小组里交流，看看你得的分是高还是低，如果你
得分高那 么你是个诚信的人，如果你得分低，那么你在这方面可得注意.

主题分析：

1.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要的作用.

2.在法制社会里更讲究道德，没有诚信寸步难行.

3.任何本领都不比良好的品格与 态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人
要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他 人的相信.

辅导过程：

一、你明白历史上商殃变法的故事吗 读了《诚信立信》你就会明白诚信在国
家政治生活中的重要作用.P16，《隔日作废》P19，

二、分组讨论：

在我们的日常学习生活中，你身上存在着什么 优点和缺点，读了P19文后对
照发现自己身上的优点和缺点，有，无不讲诚信的地方和事.

1.用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。

2.谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。

3.每小组推荐一个代表上来交流。

三、总结：

是的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能 正确地认识自己，清楚地
了解自己。发现缺点，及时改正；发现优点，继续发扬，就能一步步走向成功。

四、送你一句话：

以铜为镜，能够整衣冠；以人为镜，能够正身。

五、课外延伸：

在《唐太宗纳谏》中，唐太宗中说：魏征死后，我失去了一面镜子。联系自
己的实际，以《镜子》为题， 写出自己的真情实感。

12.太好了!――良好心态的培养

活动设计

人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，< br>便有什么样的人生。它能把地狱变成天堂，也能把天堂变成地狱。这便是心理力
量。良好的心态是 成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心
理品质教育应放在首位，心理健康的人常说 太好了!，心理有病的人爱说：太糟了!，
应对失败和困境，要具有太好了!的良好心态。

辅导目的

1、了解不同心态对人生的影响。

2、学习建立良好的心态，用心地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世
界。

辅导方式

1、讲述与咨询

2、主角扮演

3、模拟练习

辅导前准备

1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺 心的事吗小至丢失一支笔，大至受到老
师批评、考试失败等，请你把它写出来。

事件：

当时我想(做)

结果那一天，我(情绪)

(过得)

2、准备不同的心态对人的影响的情境，进行主角表演。

3、准备好改写第一张纸条，建立良好心态模拟练习的第二张纸条(每人一份)。

辅导时间：1学时。

辅导场地：课室或团体辅导室。

辅导步骤

1、引入谈话，让学生讲述平常遇到失败和困境的心态，及引发的处理方式和
后果，引起学生的兴趣。

在我们日常的学习和生活中，常常会遇到一些不顺利的事，如丢失钢笔、受
到老 师批评、考试没考好等。遇到这些事情，当时大家是怎样想的这些想法对你
当时的行为产生了什么影响课 前我们曾发了表向大家咨询，此刻就请同学们谈一
谈。

2、教师结合学生的表述，讲解不同心态对人生的影响。

听了大家的发言，我们看到， 遇到不顺利的事，有的人想到的是太糟了!因此
这也不顺心，那也烦死了，脸上总是阴沉沉的，没有了快 乐，而有的人，想的却
是：太好了!我又多了一次锻炼的机会。这种人，心境永远那么开朗，那么快乐。

3、教师结合故事，讲解太好了!良好心态对人生的用心作用。

有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。
我在河边站了很久，心想：如 果我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全是病。
我仔细观察那些男同学怎样跳过去，看明白，我憋足劲 一跳，嘿，成功了。没想
到，我身后一向跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖
都跳过去了，放心了，一跳，只听扑通一声，掉到河里，水一下子没过了她的膝
盖。我忍住笑， 伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边
往上爬一边说：太好了，我最后掉到河里 了，太惊快了!说完，我们俩哈哈大笑起
来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出咕叽， 咕叽的声音，她
神气地说：听，多么美妙的音乐!我说：太好了，我们行军有乐队伴奏了!一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到简单愉快。这个女孩如果想：为什么别人没掉进
河里，偏偏我掉进去 ，真倒霉透了!这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，
一天都会不高兴。

从这个小女孩身上，我觉得这天的孩子很需要这种太好了的心态，从小学会
乐观的、潇洒的应对人生，将 来肯定大为有益。让我们应对人生的困难和失败，
大喊一声：太好了!

4、主 角扮演：教师请事先准备好的主角扮演情境，请同学们思考，情境中的
人物哪种心态与自己相似，应对困 难和挫折就应采用什么样的心态对待，以增强
学生应对困境和挫折应采取何种心态的认识。

情境一：在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我默默地说：太好了!
太阳多喜欢我。

情境二：我的鞋底断了，鞋里全都是水，本来我觉得挺倒霉的，之后换了心
态一 想：太好了，妈妈不在身边，我的鞋坏了，能够自己处理这件事情，不用妈
妈唠叨了。心里立刻高兴起来 ，想出了一个好办法，用塑料袋把脚包严实，再穿
进鞋里就没事了。我觉得自己很能干，没有哭鼻子。

情境三：这天我去买作业簿，弄丢了五角钱，我想：我怎样这么倒霉。回到
家里 ，同学高兴地约我去玩，我正没好情绪，对同学说：去，去，去，烦着呢。
同学莫明其妙，结果我们吵了 一架，这天过得真不顺心。

5、教师结合学生的表演进行讨论，激励学生应对困难和挫 折，建立太好了!
的良好心态，使自己拥有一个快乐的人生。

6、教师发给学 生一份问卷，让学生再次填写，如果还遇到课前咨询中的困难
和挫折，你会以什么样的心态去想，并设想 所引发的一系列反应。

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗小至丢失一支笔， 大至受到老
师批评、考试失败等，请你把它写出来。

事件：

当时我想(做)

结果那一天，我(情绪)

(过得)

7、教师总结，强调良好心态对人生有用心作用，鼓励学生以太好了的良好心
态应对人生的困难和挫折。

推荐

良好心态的培养是心理品质教育的资料，我们不仅仅要让 孩子认识到良好心
态的用心作用，学会建立良好的心态。实际上要让孩子从小具有良好的心态，关
键是父母和老师要有好心态，不要只允许孩子成功，不允许孩子失败，不要看到
孩子成绩下降了或有了 缺点，就气急败坏，指责、训斥，不要只告诉孩子要去和
别人竞争，要比别人强，却不告诉孩子竞争有输 有赢。一个人一生中失败要比成
绩多得多，要赢得起也要输得起。所以，可在上完这节课后配合家长学校 的教学，
使学生在良好的氛围中建立良好的心态，让太好了这三个字和自信的微笑伴随着
他们的 一生。

小学心理健康课教案（十四）：

学习要有好习惯

一、数学目的

透过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学 习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。

二、教学过程

1．导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候， 原因是什么呢？这与我
们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就能够帮忙你获得成功；没< br>有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重
要。我们这天就学 习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学礼貌理

（1）教师 透过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出
了丑，到底是谁的错？就应怎样做？ 可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮忙学生明事理，让学生 明白：习惯有好坏之分，但
不是天生的，而是后天培养的。我们就应不断约束自己，养成好的习惯。

3．活动明理

（1）演一演

透过主角扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，
如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学
习，做作业的时候认真仔细， 不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但 她能知错就改，这种精神也值
得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

（2）填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空 白处填上什么词语，才能使
勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时， 不
拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

4．总结全课

透过这天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，
小学生要注意培养良好的学 习、生活、劳动、礼貌礼貌的好习惯。

小学心理健康课教案（十五）：

教育目标：

教师：了解学生评价自我的潜力，教给学生评价自我的方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪< br>些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们透过这节课的学
习，让大家了解自己 ，认识自我。

二、授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

教师：世上没有十全十美的 人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自
己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己 ，不要自卑，不要看不
起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、堂活动

a)议一议

教师在黑板上写了三个问题：

i.兰兰怎样了解自己的长相？

ii.明明有什么优点和缺点？

iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

目的是让学生了解自己，正确认识自己。

b)谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

ii.你在同学面前炫耀过自己的潜力吗？

iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

iv.你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。

c)说一说

教师： 请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的
回答，然后同桌交换着看看各自所写 的答案。目的是让学生正确评价自己，如实
说出自己的优点和缺点。

d)请你选取

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选取题：

i.当同学给你做出正确的评价时，你就应怎样办？

1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

2.反正是老毛病，不改也过得去。

3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

请将你的选取填在（）里。

ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎样办？

1.把不满的话憋在心里。

2.想方设法为自己的缺点辨解。

3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

请你将你的选取填在（）中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选取填在括号
内。

目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

e)采花游戏

教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个花园，请将喜欢的花朵采
到花 篮中。其他同学打开书，将你采摘的花朵上的字都写在卡片纸上，然后写上
你的名字，交给老师。

目的是了解学生想成为什么样的人。

四、实践指导

a)演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用状况。

b)老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现背景知识中提到认识自己的六种方法。

i.照镜子

ii.反省自己

iii.参加课外活动

iv.听取别人的评价

v.敢于同他人竞争

vi.从心理咨询和书本中认识自己

教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

教师：同 学们，透过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己
是个什么样的人，还学会了认识自己的 几种方法。

六、课外活动

请学生给自己画一幅像。

小学心理健康课教案（十六）：

兴趣是求知的动力

一、教学目的

帮忙学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

二、教学准备

字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带

三、教学过程

1．导入

教师：这天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

2．学礼貌理

提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？

（学回答后教师小结）

教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好 奇，都想明白究竟，这是
一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名
的科学家。

许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同 学们看看
书上还为我们介绍了其他的人。

（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生
自由发言）

3．活动明理

（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学
说说你们组的发言状况。

（2）做个放松小游戏

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板 上，请学生猜。将学生猜中的答案随
时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

（3）谁来帮忙苹果娃娃

分别将扇形的填字游戏及写有青、晴 等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃
娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

（4）开个小擂台赛

分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发
证书。

（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想
一想自己为什么会喜欢这些 课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课
有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4．总结全课

同学们喜欢这天的学习吗？大家的回答和笑脸告 诉了老师。你们很喜欢这样
的学习。其实我们的学习都能像这天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后 问
问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一齐动脑筋，找一找培养学
习兴趣的好方 法。

小学心理健康课教案（十七）：

学会自律

一、活动课题：

战胜自己！

二、活动目标：

勿因善小而不为，勿以恶小而为之。

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

一个人最大的胜利就是战胜自己！

三、活动准备：

制作《我的作息时间表》。

完成第五课的练习题目。

四、教学过程：

一、做一做

做课文《小调查》的题目。

一齐来分析答案。

二、说一说

说说：你为什么选取这个答案。

从那里你学到了什么？

三、想一想

你的身边有能自律的榜样吗？

四、写一写

把你认为好的自律的榜样写出来，并且写出自己的看法。

五、议一议

四人小组，互相讨论《作息时间表》。看看谁的作息时间安排的最恰当！

其次，修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。

教学反思：

学生的自律意识不强，本课的学习很有必要。能够加强学生的纪律观念，培
养学生良好的行为习惯。

14.教案：集中注意力

教学目的：

注意是使知识进入仓库的大门。下决心去锻炼和提高自己的注意力，就好比
找到了一把打开知识宝库的金 钥匙。

教学重点：

什么是注意力？

注意力对我们学习有什么好处？

对感兴趣的事情你如何注意？

课前准备：

让学生带一件自己最喜欢的物品。准备一个小闹钟。

教学过程：

游戏导入。

做一些关于提高注意力的游戏。让同 学们在游戏中，更加真实的体会：什么
是注意力？注意力有什么特点。

⑴记数游戏。跳数数字、倒数数字等。

⑵说物体。先观察某一物品，一分钟后复述出物品的特征。

⑶听音游戏。坐在闹钟前，集中注意力听钟的滴答声，一般10―15分钟次。

看课文《智慧人生》的名人故事，讨论：

⑴什么是集中注意力？

⑵注意力集中对我们学习有什么好处？

⑶对感兴趣的事物你如何注意？

小组活动：

在自己的学习中会不会碰到注意力不集中的状况，你是怎样战 胜这只拦路虎
的呢？把你自己的绝招和同学说说。

总结：

注意是使知识进入仓库的大门。下决心去锻炼和提高自己的注意力，就好比
找到了一把打开 知识宝库的金钥匙。

教学反思：

小孩子的注意力很难集中， 而且持续时间短。他们的自我约束力不够。因此，
有必要锻炼他们的注意力。注意力集中做事情才会事半 功倍！

小学心理健康课教案（十八）：

老师，您辛苦了

活动目的：

老师为学生的成长付出辛勤劳动，要尊重老师的劳动，理解老师的教导。

活动形式：讨论交流

活动时间：一课时

活动过程：

一、想一想（激发学生对老师的热爱之情）

1．出示照片（本班授课老师和学生的合影）

小组交流

这张照片上的人是谁？

看到这张照片，你想到了什么？

小结：

每当我看到这张照片，心中就感受到来自孩子们的爱。我想，当你们看到它时，必须也能感受到老师们对你们的爱。

2．出示照片：（课文中的照片）

思考：看了这张照片，你们又有什么想法呢？

师：这张照片上的老师是毛老师，你们想明白关于她和学生之间发生的故事
吗？

二、分析课文（使学生感受老师工作的辛劳）

1．自读课文

2．小组交流：

张老师是怎样对待胡平的？她为胡平做了哪些事情？

胡平有什么变化和进步？

3．小结：

张老师为 胡平不知花费了多少心血和时间，从学习知识、做人的道理各个方
面去教育胡平，使胡平逐渐懂得要做一 个全面发展的、对别人有用的人，像园丁
一样，辛勤地培育着胡平这棵幼苗。

在张老师的帮忙下，胡平从一匹野马变成了一匹骏马，最后成为了一名名牌
的大学生。在这些进步中，张 老师付出了许多努力和心血。

4．全班交流：

你们想对张老师说些什么？

5．小结：老师把全部的爱和心血都用在了学生的身上，我 是属于孩子的是每
个老师的心里话，老师的爱是无私的，是伟大的！老师的工作是光荣的！

过渡：在我们身边，也有许多张老师，让我们看看我们学校中的张老师他们
是怎样工作的吧。

三、联系实际（让学生明白许多张老师生活在我们身边。）

1．师：课前，同学们采访了我们学校中的老师，请把你采访的状况和大家说
一说。

全班交流

2．小组交流：

在学习上，老师是怎样指导我们的学习的？

在生活上，老师是如何关心我们的成长的？

当我们犯了错误的时候，老师是怎样耐心给予我们帮忙的？

3．小结：

我们的老师也像张老师一样，在默默无闻地工作着，我们的每一点成长和进
步都离不开老师的辛勤培养，离不开老师付出的心血，我们的茁壮成长就是老师
的心愿和期望。

四、指导行为（是学生明白老师为我们的成长努力工作，我们就应尊敬老师。）

1．小组交流：

对于老师提出的要求我们就应怎样做？

老师讲课时我们为什么就应认真听？

我们就应如何对待老师在作业中的评语？

2．全班交流：

3．小结：

要尊敬老师，对老师提出的要求认真听，并且照着去做，听从老师的教导。

在老师讲课的时候，要认真听讲；当作业批改后，要仔细阅读老师的评语，
体会 老师评语中的含义；当老师提出具体的要求后，要用心配合老师的工作。尊
重老师的劳动也是尊敬老师的 表现。

五、辨析导行（进一步深化所学道理）

1．出示投影片一：（辨析议一议中的第一题）

小组交流：

小明和小红的做法谁对谁不对？为什么？

小结：

作业本上的 评语是老师的辛苦劳动，不尊重老师写出的评语，就是不尊重老
师的劳动，因此，我们就应认真阅读老师 的评语。

2．出示投影片二：（辨析议一议中的第二题）

小组交流：

小玲的想法对吗？为什么？

小结：

低年级的老师此刻虽然不教我们了，但是他们把我们领入知识的大门，为我
们此刻的学习打 下了基础；一些老师虽然没有教过我们或者不教课，但是他们一
向为我们的教学而服务，同样为我们做出 了贡献，因此我们要尊敬每一位教师。

3．读读下面的话，说说是什么意思？

教师是知识的传播者和人才的培育者。

--邓小平

4．请同学讲讲尊师的故事。

小结：

古时候人 们就很注重尊敬老师，我们的许多革命前辈也是如此，看来，尊敬
老师是我们中华民族的光荣传统。

5．出示邮票：这是1986年9月10日，邮电部出版的关于教师节的邮票，说
明尊敬老师已经是全社会人们的共识。

六、总结全课，激发情感：

1．说一说

为什么人们把老师比作园丁？

学完这篇课文，你有什么感受？

2．总结：

我们自己的点滴 进步和成长都是老师辛勤培育得来的，我们要感谢老师为我
们付出的心血，尊重老师的劳动。老师用自己 的劳动换来了桃李满天下，让我们
一齐说一声：老师辛苦了，光荣啊！园丁！

小学心理健康课教案（十九）：

学会独立

活动目的：

1、透过活动，使学生懂得在学习上、生活上依靠性太强是不便于成长的。

2、当遇到困难时，要独立想办法克服困难、解决问题。

活动形式：

小组讨论，故事、说一说心海导航倾诉心声。

活动时间：一课时

活动过程：

一、导入新课，初步明理

指导学生走进故事屋，说说小明来深圳和父母一齐生活时为什么会发生这么
多的笑话。

二、看图说故事

1、看图说故事

如果你遇到下列的状况时，你会怎样想，怎样做。

2、你在生活中，有这样的状况吗？

小组里对同学倾诉一下自己生活中遇到的烦恼，然后请同学帮你出出主意，
如何能独立克服这些无病。

三、教师寄语：

你要学会整理自己的房间。

自己的东西自己拿。

智慧人生

小学心理健康课教案（二十）：

学习是苦还是乐（培养学习兴趣）

活动目的：

让学生在活动中体会到学习的快乐，激发学生的学习兴趣。

活动形式：

游戏，情景

活动时间

一课时

活动过程

一、教师导言：

透过几周的学习，你学会了哪些本领？你的情绪怎样？

1、先请几位组长上台讲述。如：

（1）我会写爸爸和妈妈了（在黑板上展示）。

（2）我能看书了（把看过的故事、儿歌讲出来）。

（3）我会做广播操了（做一做）。

（4）我会唱歌啦！



2、分组活动（6至8人一组）。活动结束各组推选一名发言最好的同学向全
班 同学介绍这些本领哪里来？

3、设置你知多少竞赛题，放出优美的音乐，让学生在音乐中，回答出题目，
充分体会学习成功的甘甜。

二、读一读：儿歌――学习最快乐

早晨太阳东边起，背起书包上学去。

这天老师教我1+1，明天老师教我a，b，c。

唱歌、跳舞、学画画，会写字来会做题。

从小想当科学家，从小我就爱学习。

学到知识和文化，明白许多怪问题。

爸爸妈妈来夸我，爷爷奶奶笑眯眯。

如果有人来问我，什么使你最快乐？

我就骄傲地告诉他，最快乐的是学习。

三、想一想：

1、学习的快乐在哪里？

2、既然学习是快乐的，你就应怎样对待学习？

四、送你几句话：

1、学习是辛苦，可也带来不少愉快。

2、学习能够给人带来愉快和成功的喜悦。

五、总结：

学习是一项很搞笑的活动，你越是学习认真、努力，学习越搞笑。如果你不
信，就试试看吧！

小学心理健康课教案（二十一）：

防止上当受骗

一、教学目的

同教师用书中的教学目标

二、教学过程

（一）导入

社会上的骗子常常把魔爪伸向少年儿童，他们利用 物质引诱、谎言欺骗等办
法使涉世不深的少年儿童信以为真，从而上当受骗。我们要警惕那些披着人皮的
狼，警惕那些伪装和狡猾的狐狸。这天，我们就学新的一课《防止上当受骗》

（二）学礼貌理

1、教师读一遍课文，启发同学思考。

A、毛毛家为什么被盗？

B、从毛毛家被盗我们就应注意什么？我们就应吸取哪些教训呢？

教师小结：透过毛毛 家被盗，我们就应提高警惕，对于陌生人，我们不能轻
易相信，更不能告诉他家里的状况。

之后，导入[咨询台]里边的资料。

师：遇到陌生人，我们怎样才能不上当受骗呢？

（三）活动明理

1、演一演

透过对剧中人物假警察、小强和旁白的扮演让学生体会

小学心理健康课教案（二十二）：

交知心朋友

一、教学目的

引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。

二、教学过程

（一）导入

师：同学们，在学校 或在家里，你有自己的好朋友吗？你们交往的标准是什
么？人明白什么是真正的朋友吗？

同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，
什么玩的。由此 ，教师导入正题：我们在交友时，有不同的思考，但就应交真正
的朋友。板书：交知心朋友。

（二）学礼貌理

1、默读一遍课文，请班上1--- 2名学生讲[档案馆]里的故事。

2、想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京 真正的朋友？京京用物质好
处拉拢好朋友对不对？从欣欣身上，我们学到了什么？

3、议一议：怎样才能叫真正朋友呢？

A、要有必须的原则性

B、朋友之间要互相信任

C、友谊需要互相真培养、交流

D、说一说：

[活动区]里小强帮忙小苏没有，为什么？那么小强是怎样帮忙小苏解决 问题
的呢？小苏和小强是不是真正的朋友？为什么？

教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良
行为。

E、做一做

[实践园]里有两道题，让学生做一做。那里关键是要引导同学联系实际， 增
强针对性和实效性，帮忙学生建立正确的择友标准。

第一道题的正确答案是：

就应选取第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误 解，但是，这
是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免
共 同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。

第二道题的正确答案是：

小月打坏了老师的水杯，即使无人明白，也不能帮忙朋友隐瞒错误。小明做
得对 ，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了
错误，不敢承认或隐瞒自己的 错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。

F、小组讨论

遇到这样的事，你就应怎样做？

此题属于联系实际，让同学根据不同状况发散思维，以增强教育的实效性，
建立正确的择友标准。

G、课后作业

请举一例，某某同学对你的真诚帮忙，而你却误 会了他的实例，写一写，同
学之间就应建立什么样的友谊？

（三）总结全课

可让同学总结什么是真正的友谊。

小学心理健康课教案（二十三）：

天才出于勤奋

一、教学目的：

帮忙学生明确学习目的，懂得天才出于勤奋的道理。

二、教学准备：

准备名人名言，组织名人故事会。

三、教学过程

（一）、导入

同学们，我们班在校内外举办的 各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，
说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是 天分吗？（讨论）

出示课题：天才出于勤奋。

(二)、讲授新课

1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？

2、你认为学习好坏与什么因素有关？

3、你明白爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？
为什么？

4、小组活动

A、听方仲永的故事。

B、你认为小仲永是天才吗？你明白之后怎样吗？你认为他没有成才的原因是
什么？

5、把你明白的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班
上讲）你觉得 他们的天分怎样样？说说他们为什么能成才？

（三）活动明理

推荐利用班活动时间召开名人故事会，介绍他们的成才之路。

（四）总结全课

透过这天这节课，我们认识了许多名人，明白了他们在成才路上付出的艰辛，
使 我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：我哪有什么天才，
我是把别人喝咖啡的工夫， 都用在了学习上。祝愿同学们在成才的道路上不断努
力，取得成功。

小学心理健康课教案（二十四）：

《拥有一颗感恩的心》

教学理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生
就其心灵的情来看，普遍患有感情冷漠症。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，
有时会熟视无 睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题
的心理健康课，让感恩走进每一位同学 的心灵。

教学设计说明：

教学过程分为五个环节，从感恩父 母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感
恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体
会他们的恩情，随之引出如何 感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙
过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们 的人。

教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面
体会恩情，学会感恩 。从意识到行动。到达教学的目的。

教学目标：

1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人
的道德准则。

2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养
学生对父母、 他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的
事情。

重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

（一）、感恩父母

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最
大，请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之 恩。父母为我们费尽心血，我们就
应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

请同学按照老师的指令进行。

说一说，父母给你那些爱。

学生读材料，谈感受。

学生针对此刻的我进行畅谈。

（二）、感恩老师

1、师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如 春
风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈
时刻关心我们 。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离
不开老师。

2、用行动报答老师

总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就 应怎样做，
才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

（三）感恩帮忙过我们的人

除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期
可能只有18年。

黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，2003
年，15 岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了感恩之旅，开始在全国寻访从未谋面的
恩人。如今父子俩已走过82个 城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他
们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传 播着感动。

黄舸说：到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意 ，
是我最大的心愿。这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸
期望将自己的 眼角摸捐给需要它的人。

问：黄舸的感恩之旅是感激哪些人呢？（齐答）

生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的
情绪是怎样的？ 此刻让我们大声的向他们说一声谢谢！

（四）感恩社会

请看资料：慈善家霍英东

霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财
也有道。

多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、
体育、山区 扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

记得去年我们班的同学主动参加了 小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同
学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗 服务社会的心。

想想我们为社会做些什么？

几个学生回答。

几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社
会呢？

几个学生畅所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升华）

过渡 ：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮
忙过我们的人，甚至我们还感激那 些伤害过我们人。

请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

感激所有的人

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；

感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；

感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；

感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立；

凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的
心！

齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气
应对自己，感恩的心，感谢命 运，花开花落，我依然会珍惜！

小学心理健康课教案（二十五）：

知已知彼进步快

一、教学目的

使学生了解自己的长处和短处，学会正确评价自己和他人。

二、教学过程

（一）导入：在生活中我们看到，有的同学总是高估自我，自以为是，骄傲
自满；有的同学 又总是低估自我，觉得自己什么都不行，产生自卑心理，丧失信
心和意志。这些不正确的评价和认识，往 往会影响自己的进步和发展。为了更好
地认识自我和他人，这天我们学习新的一课《知已知彼进步快》。

（二）学礼貌理

1、[档案馆]里的故事，教师放录音。让大 家思考：大象和猴子是如何评价自
己的，又是如何评价别人的？它们的看法对不对？为什么？

学生回答后，教师小结。

它们的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了 自己的长处，没看到自己的
短处。它们只有取长补短，才能把事情办好。

2、[咨询台]讲了七种潜力，人有哪七种潜力呢？这七种潜力是不是每个人都
具备呢？

七种潜力是：A、语言表达潜力。B、数学逻辑潜力。C、音乐潜力。D、空间
关系潜力。 E、身体运动潜力。F、人际交往潜力。G、自我省思潜力。以上七种潜
力不是每个人都很强。一般人都 有两三项比较强，另外两三项又比较弱。这就说
明，我们每个人不可能都是优点，就应全面认识自我和他 人，才能相互学习，取
长补短。

（三）活动明理

活动：同学们心目中的我

步骤：

A、将全班同学分成6组，这主要是为了发言广泛，使更多的同学受到评价。

B、每位 同学轮流到中央，理解同学的评价。评价是只说优点，不说缺点，但
要实事求事，不要夸大事实。

C、组内同学一人表述一句对该同学的优点或长处的称赞，其他同学能够补充。

D、受评价者听完同学们的鼓励后，要说说自己的缺点和今后的打算。

为使这项活动能够搞好，教师能够找一个同学到前边先做示范。

教师小结 ：我们每个人都有优点和缺点，都有自尊心，都要求进步，但我们
要一分为二地看自己，要找出自己的不 足，才能继续前进。

（四）实践指导

1、想一想

第一题的正确答案是2，就应学习别人的长处，改掉自己的缺点。不能明白
自己错了，有了 不足，还坚持老毛病，或用自己的优点掩盖自己的缺点，这样就
会影响自己的进步。

第二题的正确答案是就应向个别同学说出自己的意见，让他们了解你。不要
把委屈憋在心里 ，更不要报复同学，这才是正确的做法。

2、做一做

这题有两个小题，就应从不同方面，用发展的眼光来评价自己。比如可填：

A、我从前爱偷懒，而此刻爱劳动。

B、我从前很创任性，而此刻能听取别人的意见了。

还能够答别的资料，只要和自己比进步了，就能够把进步的资料填上，并就
应坚持下去。

3、答一答

这题包括两个小题。

第一小题：能够有不同答案，但要说出理由，有利于同学克服缺点，不断进
步。

如可答：不是。我不能骄傲自满，虚心使用权人进步，骄傲使人落后。

第二小题：当你听到表扬时，是否飘飘然，当你听到批评时，是否为自己辩
解，这不利于自己的进步。

可答：不是。因为骄傲就会影响进步，容易停止不前。当听到批评时，如果
批评 得对，就要改正，不能为自己的缺点、错误辩解，这不利于自己的进步。

（五）总结全课。

小学心理健康课教案（二十六）：

不要任性

一、教学目的

透过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮忙学生克服任性的毛病，塑造
良好的个性。

二、教学过程

（一）导入

同学们，我们大都是 独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营
养比较充足，脑子就比较聪明，明白的信息也比较 多，但独生子女也有不足之处，
有的同学比较娇气，比较任性，这天我们就学习新的一课，题目是《不要 任性》。

（二）学礼貌理

（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分资
料。

（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎样任性的？

（3）议一议

师：你们明白任性是怎样构成的吗？

教师小结

（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。

（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。

（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。

（4）讨论。

师：任性是不是不能克服呢？怎样克服自己的任性呢？

教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：

（1）靠群众约束

（2）靠自我约束

（3）靠舆论压力和帮忙

（二）活动明理

（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁
白。

（2）表演时要认真，个性是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任
性的危害有理解。

5、讨论

师：娟娟任性有什么结果，为什么？

此题可让同学发散思维，从不同角度讲。

师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要理解同学的推荐。

小学心理健康课教案（二十七）：

遇到危机要冷静

一、教学目的

帮忙学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方
法。

二、教学过程

（一）导入

师：在现实生活中，常常会有些意 想不到的事情发生。比如你不留意，被开
水烫了；走路不留意，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些 特殊状况，都需
要采取自救措施和方法。这天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。

（二）学礼貌理

1、教师找同学读一遍课文。

2、引导同学讨论。

小刚在遇到楼房失火后，他是怎样做的？如果不这样做会有什么样的危险？

小学心理健康课教案（二十八）：

我坚持，我成功

[教学目的]

1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者；

2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。

[教学场地]学校教室和体育场

[教具]多媒体，计时器

［时间］２课时

[教学步骤]

室内

1．让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。

如：爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。

２、同学之间相互交流心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气
的？

３．看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。

４、举例：最期望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么？

５、综合学生的回答组织活动：

室外

（１）组织一次男女生的长跑？

事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。

同时对其他同学进行鼓励服务。

室内

（２）让能够坚持下来 的典型同学谈谈自己的感受。如跑到三分之一时的困
难及自己怎样想到并继续拼下去的；得到帮忙时感动 ，最后到达时全身无力但身
心俱骄傲的心理体验。

（３）没能参加和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的羡慕，尊敬，对
自己的勉励。

［师生总结］

成功总在风雨后，坚持就是胜利，奋斗才有收获。愿我们在 人生的旅途中互
相鼓励，看准目标，不言放弃，胜利最终属于你我。

小学心理健康课教案（二十九）：

风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应潜力...）

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会 生存。
这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21
世纪的 激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面
临着更多更大的压力和挑战。社 会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要
求。

设计此次活动，旨在让学 生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信
息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良 好的社会适应潜力。

二、活动目标：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

3、每个人都就应以用心、 健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气
和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开 的声音，多么美妙，
充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小 花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放
下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下 花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有
花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你
手 中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，回到到主界面）

师:人就像花儿一样 ，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历虫害风雨，那如
何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）

【设计意图：让孩子明白小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的
课堂气氛，学生构成自我欣赏 和期盼意识。】

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小 学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的 心理素质，就很难适应21
世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康 面
临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要
求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信
息和 应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

二、活动目标：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

3、每个人都 就应以用心、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气
和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大 自然中花开的声音，多么美妙，
充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师: 这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放
下花）人人都说生命如花，让我 们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有
花开过程的动感美)

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你
手 中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，回到到主界面）

师:人就像花儿一样 ，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历虫害风雨，那如
何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）

【设计意图：让孩子明白小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的
课堂气氛，学生构成自我欣赏 和期盼意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你此刻就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，
你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦#8226;
凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人
眼中 的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们用心向上，让我们再次认识了海伦姐姐，你必须感受很
深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦应对人生挫折，没有自暴自弃，选取了与命运抗争，取得了成
功。 正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐，你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦
的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关
于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流，教师引导。

苏珊在担心什么呢？

苏珊为何简单自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，就应伸出援助之手，帮忙别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记

B转移法：到外面玩，做别的事

C、换位法:别人遇到此事，会怎样做

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福

E、求助法:找人倾诉，寻找办法



教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能够用上这一招半势。

【设计意图 ：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法，对学生授之以渔。
在此环节中，我们采用了榜样学习法，榜 样的力量不可小视。】

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都 能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相
信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋
力拼搏的精神和一次次不怕输 的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们
最喜欢唱一首歌!

师：对!《阳光总在风雨后》

(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。――郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？――鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。――贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，
为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，

你能创作一 句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署
上你的姓名，使此句成为你的名言。举一 例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何应对，要学会与命运抗争，
笑着完成每一次作业，笑着应 对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成
长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

勇敢应对生活，有你、有我、有他，让我们共同应对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节
课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂，挥动手中的小花，一齐哼唱
这首歌吧！笑着拥抱挫折吧 ！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

【设计意图:情感共鸣，树立战胜挫折信心和群众互助意识。】

小学心理健康课教案（三十）：

要尊重他人

一、教学目的：

帮忙学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

二、教学准备：

课前选好表演短剧的同学。

三、教学过程

（一）导入

同学们在交往中，由于不尊重对方 ，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，
叫人定老头或老太太，人定就不爱听，可能就会不理你，使你 的目的不能到达，
你也感到不痛快。就应如何尊重别人呢？我们这天学习新的一课《要尊重他人》。

（二）学礼貌理

读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选
了？

同学们能够分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

教师小结：张良是一个聪明有礼貌的 孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动
捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把 兵书给他。

芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，
却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会
有不同的结果。 我们就应学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

师：怎样尊重别人呢？

生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他
人。E、尊 重他人人格。..

当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给 予肯定，
如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三）活动明理

短剧一：

表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？

短剧二：

表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得对吗？就应怎样做？

教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明就应帮忙，就应关心对
方的 需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重
和信任。同学之间就应互相帮 忙。

3、实践指导

实践园有有两道大题，第一大题包括6外 小题，从不同方面说了不尊重同学
的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮忙同学树立正确的交往方 法。这题
的答案是：

以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心
别人，不体谅别人。

他们就应：

小明：称对方为老爷爷，对方就不会拒绝了。

东东：叫同学名字，不给同学起绰号。

晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。

小刚：图书馆要持续安静，不能大声喧哗。

亮亮：关心小红，帮忙她克服学习困难。

小欣：就应关心、同情、鼓励小丽再接再厉。

第一题B、C对，小欣就应按时赴约，并说明状况早点回去，小冬也会理解的。

第二题 C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。
真正的友谊，是关心、爱护同学。

4、总结全课

这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人 与人之间交往的基础，只有
尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问 题，
在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

小学心理健康课教案（三十一）：

学会与人交往

一、教学目的：

使学生树立与人交往的意识，学习人际交往的方法。

二、教学过程

（一）导入：在同学们的生活中，每一天离不开与他人的交 往。有的同学有
很多的朋友，而有的同学总是没有好朋友，这是什么原因呢？其实，与人交往是
有技巧的。

（二）学礼貌理

1、请听小故事：A、小芬和小红为什么彼此不说话了？B、两人又是怎样样和
好的？

2、从她俩的故事中，你懂得了什么？引导学生明白与人交往要待人真诚、守
信，并要思考 他人的想法和意见，还要努力提高自己的修养。

3、活动区。A、同学们回忆一下自己 在交往中是怎样样做的，做个小测试。
你对自己的测试结果满意吗？想一想就应怎样样做。B、与人交往 的表现有哪些
呢？请你从下面这些词中选一项填在下面的横线上。C、透过以上的学习，想一想
你自己与人交往时的做法应是怎样样的？提示：与父母：尊敬、不任性、有礼貌、
讲道理、帮忙做家务、 、、、、、、。D、互助箱：生活中的你是否遇到过这样一些状况，
请你帮他们解决一下。他们这样做会 有什么不良后果？（会失去很多朋友）。

4、实践园。A、谈一个你与人交往的小事例 ，并说出你的想法。B、他们这样
做对吗？提高学生分辨是非的潜力，懂得要有正确的交往。C、你会怎 样样做？学
生亲身体会，并在班里交流，互相学习。

5、读一读。

6、读读这些提示语，会对你以后的交往有帮忙。

（三）总结全课

透过这节课，同学们了解了交往的必要性及方法，懂得了政党的交往会使人
愉快 ，拥有更多的朋友。同时同学们必须要注意在交往中不要交到坏朋友。记住
课文最后的几句话，齐读。

小学心理健康课教案（三十二）：

学会用大脑

一、教学目的：

引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。

二、教学过程

（一）导入

在可上九 天揽月，可下五洋捉鳖的信息时代的这天，大脑仍然是科学认识中
最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴 藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，
人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉 睡状态。我们该怎
样样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）

（二）学礼貌理

1、讲故事聪明的亮亮。组织讨论：你喜欢亮亮吗？为什么？教师小结：亮这
聪 明，会用大脑，每一天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的
天然电脑，对于同学们来说 ，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎样样做才能
使大脑得到最有效地发展。

2、四人小组讨论。A、说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。B、
想----- 会用大脑对你的学习和做事有何帮忙？C、怎样样做才算科学地使用大
脑？

3 、教师小结。A、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。B、让大脑休息好、
工作好。C、经常参加体育 锻炼，给大脑输送更多的氧气。D、用进废退，要勤于
动脑。

（三）活动明理

1、数一数：田中田，田外田。（小兔和小猫一齐来到一块水田，小猫惊异地
问 ：公署里为什么还有水田呢？小兔说：这块水田与众不同，田中有田，田外还
有田，多奇妙呀！能把它数 清楚吗？小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？）

2、比一比，看谁算得快。

3、玩一玩：拍24：扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、的运算法则，使得数永远等于24。

4、想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么？

5、实践园

（1）订一个作息时间表。

（2）问卷调查：A、你什么时候用脑最多？ B、你明白对大脑有益的食品吗？
C、你学习效果最好的用脑时间是什么时候？D、你明白用脑时间太长 会有什么不
好吗？

（四）总结全课

小学心理健康课教案（三十三）：

团结力量大

一、教学目标：

使学生认识个人与他人、个人与群众的关系，懂得与人友好往来相处对 幸团
结的作用，理解团结起来的力量。认识到个人在群众中的作用，主动参与交往活
动，和群众 共同进步。

一、引入

二、学礼貌理

三、活动明理

四、总结全课

小学心理健康课教案（三十四）：

学习有方法

一、教学目的：

训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的好处和作用，养成良好 的学
习习惯。结合学习资料和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选取适合自
己的学习方 法。

二、教学过程

教学过程

（一）引入

同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？下面老师给你们讲个
小故事。

（二）学礼貌理

1、听了这个故事，你有什么想法？戈强的学习成绩开始 为什么总也上不去？
之后为什么提高了？学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，务必在理解的基础上记忆，掌握必须的方法才行。

2、什么是学习方法？怎样样才能掌握必须的学习方法呢？

A、学习分五个环节，它们 是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各
有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习 方法，灵活运用，才能提
高学习成绩。

B、下面咱们搞一个小测试，贴合你的 状况的画勾：谁来说说你画的状况？指
名找几个人说。谁还明白一些没有正确学习方法的现象？计划性训 练应加强监督
和检查。

C、小组讨论：都能够用什么方法学习？如：计划性训 练应加强监督和检查。
预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。
做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

（三）活动明理

1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的状况，实事求是做出选取 。小组
讨论并派代表发言。我们一齐做个小游戏：小猫钓鱼。

2、下面几种状况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。

（四）总结全课

这天我们了解了几种学习方法，期望大家能灵活运用，使自己在学习上取得
更大进步。

小学心理健康课教案（三十五）：

克服嫉妒心理

一、教学目的：

使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩用心的 态度
和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能
区分识别嫉 妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

二、教学过程

（一）导入

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上
都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

（二）讲授新课

1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎样样害死了白泰宫的儿子？

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出 ：嫉妒之心影响人的身心健康，容
易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状 ，而且有
嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨
询台 ]，我们应怎样样持续好情绪？

（三）活动区

1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从
小测试中你明白了什么？

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可
在词语上画*）。

3、实践园

A、怎样样做才是最好呢？

*请你动笔写一写，遇到下列状况你会怎样样做？

*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们
的发展是不利的。

B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎样样帮忙他呢？（看小练习）

D、同桌讨论

E、反馈

（四）总结全课

透过学习 ，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，期望同学们在日常生
活中时刻提醒自己，持续乐观的情绪， 透过自己的努力来争取成绩。

小学心理健康课教案（三十六）：

意志是成功的保证

一、教学目的

使学生明白意志是什么，初 步体验到意志对获取成功的好处和作用。能够向
榜样学习，做好必须的心理准备，迎接困难，在战胜困难 的过程中锻炼意志。

二、教学过程

（一）导入

同学们，我们每一个人都期盼成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证
是什么呢？请听 配乐故事，加林查最后成功了。

（二）学礼貌理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查为什么能成功？亿成功靠的是什么？请 你再读一读故事，
从选取题中能不能找到笑容。

B、议一议，分小组议论，看 看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，
要说出理由，每组派代表发言。（引导学生认识加林查的 成功，是意志努力的结果。）
小结：透过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星 ，是
因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他
努力克服自 身的各种困难，每一天坚持练习，最后最后成功了，成为一名超级球
星。从这个故事中，同学明白了意志 是成功的保证。（边分析边板书，最后板书课
题）。

2、体验意志是成功的保证

A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示 安全要求。B、学
生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时；双行组做动作时，单行组保护并计时。

（三）活动明理

1、极限挑战竞赛 。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请
优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：透过游 戏活动，同学们体验到了要成功就
要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚 强，意志
是成功的保证。

2、生活中的你是怎样样克服困难走向成功的？

A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例；（提示：做难题、提高
成 绩、练字、读书、、、、、）。B、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例：（提
示：学骑车、学 做饭、学做家务、做小制作、、、、、、）。有几个事例，就涂几颗五角
星，鼓励自己继续努力。

3、评评、议议：A、分小组讨论几个事例，想想如果是你该怎样办？B、小组
代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的潜力。小结：意志力要自觉
培养，从生活、学习中的 小事磨炼，天长日久，意志更坚强，成功也越多。

4、找找学学，从榜样身上你能学到更多的东西，可课后做。

（四）教师总结

小学心理健康课教案（三十七）：

要学会宽容

一、教学目的：

教育学生明白宽容是一种美德；遇事能宽容别人是一种高 尚的行为；诚恳、
友善、不计较小事、能体谅别人是宽容的表现；学会宽容有助于自己的身心健康。明白待人宽容是美德，是高尚的行为；遇事不斤斤计较，不做得理不让人的事，
愿意成为一个宽容的 人。

二、教学准备：

录音机、轻音乐录音带、配乐录音故事：将相和。春意盎然的风景画两幅（一
幅上色，一幅不上色）。

三、教学过程

（一）导入：播放轻音乐（两分钟）

教师：同学们听到轻音乐时，心里必须感到很舒服。如果你刚才遇到了不愉
快的事情，听到 这样的音乐，也会觉得不愉快减轻了一些。

（二）学礼貌理

教师：在群众生活中，有时会发生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，
经常是因为同学之间的误会或 不理解而造成的。发生这样的状况时，我们就应怎
样样做呢？请同学们听一听在我国流传了千百年的故事 。播放：将相和的故事。
教师：刚才的故事为什么能流传千百年，就是因为蔺相如的宽容大度和廉颇的知
错就改。在这天的生活中我们的仍旧需要像他们这样做。请学生分析李明和张丽
的行为，并讨论 他们的做法对个人和群众有什么好处。

（三）活动明理

1、请同学们选取（三分钟）

2、出示风景画，请学生做比较后引入主题。

（四）讨论交流

（五）总结

（六）拓展

今后你打算怎样做？

小学心理健康课教案（三十八）：

学习要有创造性

一、教学目的

教育 学生懂得什么是创造，创造并不高深莫测，是生活中无处不在的；激发
学生的创造欲望与灵感。明白创造 是一个人产生新思想、创造新事物的潜力；明
白学习中要有创造，这样才能使学习成为快乐的事；学习才 能学得好，记得牢。

二、教学准备

画好活动资料的圆形图，写上联想资料的纸条、录音机、轻音乐录音带。

三、教学过程

（一）导入

（二）学礼貌理：教师讲述课文中有关猴子的寓言 故事。请学生们产一说：
如果没有第一只走下树来的猴子，其他猴子能吃到美味的食物吗？（学生分组进
行讨论后选出自己小组的代表发言）。教师：我们有这天的生活，都是因为人类的
创造，我们的 一切都离不开创造。那么创造是不是十分困难，只有天才才能进行
创造呢？我们来听听同学讲的故事。（ 学生讲鲁班发明锯子的故事）。教师：鲁班
的故事必须对同学们有所启发。其实我们的生活周围就有创造 。学习、活动、游
戏中都会不创造。

（三）活动明理

1、做看谁画得最美的活动（时间三分钟）。教师：看到同学伞兵画，感到同
学们都很聪明，每一张画都 有不同，都有自己的创造。下面，小兔子遇到了危险，
我们来帮忙它渡过难关。

2、谁来帮忙小兔子。（学生用书中的动动脑游戏）。（此活动需要学生透过讨
论得出结论）。教师：小 兔子脱离了危险，我们也来放松一下。（播放轻音乐）。

3、做拆字游戏（教师能够参 照学生用书中的活动，也能够课前自己准备一些
学生本学期所学过的汉字进行拆字游戏，既训练学生创新 思维，又能使学生感到
学习中也有创造的乐趣。）

4、比一比，看谁最先填上 数字（教师将课前准备好的画有六等分的圆形图挂
在黑板上，并将1、2、3、4、8几个数字按顺时针 方向填在图上）。教师：此刻我
们开展一个创造大比赛，看谁能想得多、想得好、想得妙。（教师将课前 准备好的
写有联想词语的字条张贴在黑板上，请学生进行联想。）

（四）总结全课

教师：这天我们做了一些游戏和活动，同学们明白了人的生活离不开创 造，
每一个人都有创造的潜力，在学习中有创造，就能够使我们的学习充满了快乐。
请同学们下 课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你
会变得更聪明，也会员使自己的创造 力更强。（此课活动很多，教师在讲课前能够
做出自己的选取。）

小学心理健康课教案（三十九）：

挫折是成功之母

一、教学目标

帮忙学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一 部
分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮忙学生
认识遇到挫折 后要用心向成年人寻求帮忙。明白正确对待挫折能够磨炼自己的意
志，能促使自己成熟和坚强；在日常的 学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、
不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫 折后彩正确的方
法解决，学会怎样帮忙。

二、教学准备

名人战胜困难与挫折的配乐录音故事；学生书写个人经历挫折的白纸；写有
战胜挫折的名人名言的书签。 （此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白）；成
龙演唱的真心英雄歌曲录音。

三、教学过程

（一）导入

教师提问：同学们，这天上课我们先来共同思考以下的几个问题：

1、我们从小长到此刻，总是一帆风顺的吗？

2、有谁遇到过困难？当时你是怎样样解决的？学生议论后自由发言。

教师；听了同学 们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历
的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中 经常发生的事）。我们的每个人都遇
到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我 们就应用什
么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们必须会有正确的答案。

（二）学礼貌理

1、播放邓亚萍应对挫折，不灰心，用用心的态度战胜挫折的故事的录音。

2、教师： 听了刚才的故事，同学们必须为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的
方法战胜困难和挫折的精神所感动。在 生活中，有许多人都能正确对待挫折，用
勇气和科学的方法战胜挫折。老师明白同学们对不怕挫折和困难 的人是个性钦佩
的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的
事。）

（三）活动明理

1、教师将事先准备好的白纸发给 学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自
己最近的烦恼。（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上 ，教师对这样的学生
要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮忙。）

2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同 学
进行帮忙。（听到了别人的烦恼，你想帮忙他吗？你会对他说些什么？听到了别人
的烦恼，你 认为自己的烦恼还严重吗？）

3、此刻请同学们和老师一齐做个放松操。（放松游戏：默默想、哈哈笑）

4、分别进 行情景表演（情景表演1~4）。教师：刚才同学们的表演是我们生
活中经常能遇到的事情，请你做个小 小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学
共同去战胜它。

（四）总结全课

教师：这天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正
确的 方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。明白了挫折并不可怕，只要有正
确的方法，就能克服和战胜。 在今后的学习和生活中，期望同学们学会运用这天
所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害 怕。遇到时首先要做到头
脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向
有经验的人寻求帮忙，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名
言会在你遇到挫 折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就
请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小 的书签伴随着你们健康快乐地长大。（播
放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。）

小学心理健康课教案（四十）：

养成良好的性格

一、教学目的

帮忙学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与 人
交往中注意培养自己的良好性格。明白良好性格对自己成长的好处；在日常的生
活学习中，能 对不利于良好性格构成的行为进行自我约束。

二、教学准备

录音机、配乐录音故事、动物图片

三、导入

教师：这天我们先来听个故事。（播放居里夫人小时候专心学习的故事）（3
分钟）

2、活动明理

（1）教师：听了刚才的故事，同学们必须十分喜欢玛妮雅 那种认真、专心的
学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。

下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。

（学生分别议 论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词
语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教 师及时加以补充。）

（2）教师：老师这天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板 上的资料，
看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就请你将这个动物的图片
贴在 这个性格牲下面。（学生边说边贴图片）

（3）说一说

自己所喜欢的动物，为什么喜欢它？人如果也具备这样的性格好不好？

（4）演一演

A、请五名同学表演早晨清扫教室的情景；

B、再请六到七名同学表演课间活动情景；

C、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。

（5）说一说

按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮
忙。（帮忙措施要具体可行。 ）

（6）动动手

教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。

（7）猜猜看

教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的资料，请同学们
猜测 纸条上写的是谁？并对猜中的同学加以奖励。

教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平 时的学习和生活中是一个细心的人。
同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显，具有良好的性 格，大家都
会喜欢。

三、总结全课

教师：透过这天 的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活
泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难， 只要同学们在日常的学习、生活中
注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月 累，你就具
备了良好的性格，你的生活就会充满快乐。

在实践中，你也能够找到适合自己的方法，培养、锻炼自己的性格，让自己
变得更加可爱。

如果你有了更好的方法也能够介绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培
养良好性格。



青春是一本太仓促的书。我们不过就是在这一页页的纸张上填满沧 桑罢了。我们在扉页上写下序言序言里爬满一条条的荒凉，然后
我们写下尾语纪念我们失去的青春最后找 一副与青春无关的图画做了封面草草了事一段时光然后留着给自己怀念那段无所事事的
年华。后来我也不 知道，我是在怀念那段无所事事的荒唐年华，还是在怀念那段荒唐年华的无所事事。努在说后是为了更好的遇见，
遇见另一个自己我不争将立并为。而他人，年和子哭，明还子向并觉军别没说的作继续。如果不努在说后 上的点什么，只要我能见
到明日朝阳，我还是会微笑的。能在们必为昨过是的泪，走多认并自湿今过是的 阳光。如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有
悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半 洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠 从不寻找