张小娴散文冬季长跑运动会作文【汇总】

2021年1月5日发(作者：傅景贤)
冬季长跑运动会作文【汇总】

冬季运动会的长跑项目是一个激动人心的项目， 冬季长
跑运动会的作文怎么写?下面是为大家收集的关于冬季长跑
运动会作文汇总，希望大家喜 欢!
冬季长跑运动会作文一
冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这
不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛
气凌人。
要开始跑了 ，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着
“一二一，一二一······”。跑圈的时候，还觉得不< br>错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变
的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈， 脚上的速度渐渐的放
慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。
功夫不负有心 人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，
也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸
上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说
“不行了，不行了，累死了，累死了 ，跑不动了，再跑脚腕
就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这
个冬天的次跑 嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定
就不会觉得那么累了。
在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换


来的是我们强健的体魄，所 有的汗水也将证明我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是
愿意 相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗
喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运 动的同学
们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季长跑运动会作文二
在晨风的吹拂里 ，我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴
下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的
体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。 是的，当冬季长
跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是 愿意相信当我们
认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐
变得运气自如，我们 会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光
的笑脸。
冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质 ，还有助于锻
炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能
力。
在中 国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事
业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体 育实
实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不
足、身体素质日趋下降的情况下， 冬季长跑无疑加强了同学
们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个
参加体育锻 炼的绝好机会。 众所周知，青少年时期的体质


将决定我们今后一生的身体状况。 也许谁都无法预测参加长
跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下
去，当运动成 为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因
这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。
“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实
践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们 不怕“三九”严寒，贵
在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。
阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精
彩的未来。
阳光体育，收获阳光人生。
冬季长跑运动会作文三
自从二年级从乡下转学过来，每 一次的冬季长跑我都参
加，没有一届落下。这一次不同，这是我小学生涯中最后一
次参加冬季长 跑了，虽然要跑1500米，但是为了这段光荣
历史，我报名参加了。
其实报名参加的5 个女生心里都没有底，7圈半，一想
到这个，我身上就觉得冷飕飕的，不禁打了一个冷颤，天呐。
还没有比赛前，我看到那些比我小的人比完赛后，走着走着
就跪了下来，别人怎么拉都拉不起来。我看 到这一幕幕时，
心想：不知我比完赛后会怎么样?肯定比他们还要惨。就这
样我忐忑不安地走上 了跑道。朱老师一开枪，我就冲了上去，
还好我排在排，这点我倒是挺庆幸的。、二圈还挺顺利的，

大家都跑得不快，保存点体力。第三圈不知道为什么，肚子
剧烈地疼痛起来。 本来我的位置处在前面，可是肚子疼得厉
害，像被什么东西揪住一样，根本无法跑快只能眼睁睁地看着别人一个接一个地超过我，而我根本就跑不动了。走了一
圈之后，感觉稍微好了一点，就以中速跑 了起来。就在这时，
我听到了一个模模糊糊的声音：“陈欢畅，快跑呀，快!加
油!”我就加快 速度跑了起来，可是没跑几步就感觉肚子的
疼痛卷土重来了。不行，我又减慢了速度，这时大家都开始< br>走了，因为都已经十分累了。这时不知什么原因，我觉得脚
好像不长在我的身上，我整个人好像在 跑道上飘一样，事实
上我还在以慢跑的速度前进着，但是我完全感觉不到，就这
样我又迷迷糊糊 地跑完了一圈。任思雨说：“陈欢畅你没事
吧，要不要喝水?”“没事。”我一把夺过水瓶，像是抓到< br>了救命的稻草，狂喝了起来。这时我突然听到了王朗的声音：
“你不是说要跑到终点吗?怎么不行 了。” 这时我们事先关
照他们的，用这样的话来刺激我们，好激发我们的潜力。这
个方法我几 年前就用过了，十分有效。我撒开两腿儿，猛跑
了起来。那些观众看到我时，纷纷议论：“天呐，在这个 时
候居然还能跑这么快，真是不可思议。”当我冲向终点时，
我知道了我超越了自己，克服了困 难!
这样惊心动魄的画面真令我终生难忘，为我小学里的冬
季长跑画上了一个完美的句号!


冬季长跑运动会作文四
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学
们个个兴高采烈。
下午一点钟，我 们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场
走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆
晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像
一支离了弦的箭一样，飞奔出去。
蔡老师说圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再
冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱，圈 时尽量跑慢一些，保存
体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，
双臂一前一 后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也
在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一 头
欢快的小鹿直奔终点，终于取得了名。陆晓娟不愧是我们班
的飞毛腿!
不仅陆 晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他
个子小，但他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可 是
1500米的长跑呢!比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不
示弱。我们这些拉拉队呢!也 扯着嗓子为曹亚斌加油。最后
曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。
时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班
可取得了较好的成绩。
冬季长跑运动会作文五


耶!太好了!我期盼已久的冬季长跑终于要来临了，我的
心情无比的激动。
冬季长跑是每 年冬天才会有的运动，也是我最最喜欢的
运动!冬季长跑是因为，我们北方地区一到冬天就会变得天气严寒，做课间操会使我们的血液得不到很好的循环，为了
防止我们冻坏了而开展的一项运动，我们 每次都要围着我们
的大操场跑，跑上十分钟，每个人只要运动起来都会出汗的，
看着鼻子里冒出 来的白气，甭提有多带劲了!
今天，又要冬季长跑了，看!同学们都排着整齐的队伍，
正 准备起跑呢!体育老师站在同学的中间，整理队伍!
开始了，体育老师的哨声一响，同学们便跑了 起来。同
学们有秩序的跑着，一开始还迈着整齐的步伐，可是不大一
会，队伍就散了架，有很多 同学都跟不上步伐了，一圈圈的
跑下来，有的同学都想躺在地上休息了，他们大口的喘着粗
气， 看来是体力实在不支了。
终于，跑步结束了，只听得一些同学大声的欢呼，看来
要想增强 我们的体质，我们还得天天锻炼啊，光靠在学校这
十几分钟的跑步是达到体能训练的目标的。
冬季长跑，十分钟的耐力，对我来是是毅力的拼搏!是
增加体质的最好机会，我一定要坚持下去!冬季长 跑!我爱
你!