二级建造师再教育高效做笔记的三个方法：康奈尔笔记法、思维导图和涂鸦笔记 最新 范文

2021年1月10日发(作者：陆完)
高效做笔记的三个方法
康奈尔笔记法、思维导图和涂鸦笔记

图片来自 正版图片库在之前的文章中，
我们首先根据科学家的研究成果解释了“为什么你做了那
么多笔记，却只是无用功”，接着推荐了两个小投入、大回
报的学习方法，在本文中将为大家介绍几种 高效做笔记的方
法。 康奈尔笔记法
康奈尔笔记法标准格式 1什么是康纳尔笔记法？对于 听课
笔记来说，康奈尔笔记法（也叫5R笔记法）是比较常见也
比较有效的一种方法。康奈尔笔 记法是上个世界50年代康
奈尔大学的教授Walter Pauk发明的一种笔记方法。这种笔
记法把一页纸分成了三部分：左边四分之一左右（线索栏）、
下方五分之一左右的空间（总结）和右上 最大的空间（笔记）。
2如何使用康奈尔笔记法？下面这个视频详细示范了如何用
康奈尔法记 笔记。少年，考验你听力的时刻到了！
虽然视频中妹纸的笔记写得整齐详细，但是大家没必要都弄成那样。在我看来，妹纸的笔记有些过于华丽了。课堂笔记
美观并不是第一位的，只要自己能看懂， 要点清晰即可。
Tips1：写要点，不要照搬老师的全部讲解。Tips2：灵活运
用缩写 和符号简化笔记。之所以厚颜地祭上上面这页字丑图
渣的笔记，是想告诉大家缩写和符号可以大大简化你 的笔记。
例如上面那张笔记中，我用两个类似大写字母Q的符号分别
表示“中央集权”和“地方 分权”，E是East的缩写，“力”
代表power、force，其他的就不一一解释了。大家可以 借鉴
口译笔记里的一些速写方法和符号，或者自创一些便于理解
的记号，以此来大幅提高做笔记 的速度。图为一些常见的笔
记符号，供大家参考 另外，为避免日后忘记，建议大家把
缩写及全 称写在页眉上，用熟了之后这个步骤可省略。上图
中我将Institutional 缩写为“Ins.”，你可以写成
Institutional Tension=Ins. T或
InstitutionalTension=><等等，大家尽管自由发挥。
3重点：不仅仅是笔记康纳尔笔记法包括5个步骤：
1）记录（Record）在听讲或阅读 过程中，在笔记栏内记下
课程要点。尽量不要使用过长的句子，冗长的专业词汇最好
简写。 < br>2）简化（Reduce）记录以后，尽早将笔记栏的重点已关键
词、简短标题、概念照样等方式 写在侧栏中。
3）背诵（Recite）把笔记栏遮住，只根据线索栏中的摘记
提示，尽量用 自己的语言回忆复述笔记栏的内容。
4）思考（Reflect）这是康奈尔笔记法中最精髓的一步， 其
实就是把知识进行拓展和内在化的过程。在浏览记忆笔记之
后，给自己留下一些时间进行消化 。查漏补缺，澄清概念，
加深理解，将自己的总结的内容写在下方的“总结栏”。