苯胺的密度李阳疯狂英语学习方法

2021年1月12日发(作者：易树荣)
李阳疯狂英语学习资料 李阳工作室网站:
李阳疯狂英语方法论
一口气训练法
这是一个不需动脑,只需动嘴的攻克英语的方法。
美国人讲英语底气十足，含含糊糊，中国人 讲英语只用嘴巴，气势单薄。一口气训练法完全可以帮助你
改善这一状况。它可以有效地增强你说英语的 底气，对身体也非常有益，做起来极其刺激！
【实施步骤】你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读 。经过一段时间的训练，原来需要换几次气才能
读完的短文，一口气就能轻松读完！
1. It was kind of exciting!（有点刺激。）【李阳疯狂英语一口气最高记录为：14遍】
2. I didn't mean to offend you.（我不是故意冒犯你。）【李阳疯狂英语一口气最高记录为：13遍】
3. I was wondering if you would like to go out with me this Saturday.（我想知道这个星期六你是否要跟我出
去。）【你的记录：一口气遍】
一口气训练法，底气超过美国人！
三最口腔肌肉训练法
● 神奇的三最口腔肌肉训练法！
学习外语就是训练(train)口腔肌肉，使之轻松地发出陌生的(strange; unfami liar)外国声音，变成灵活的国际
肌肉;学习外语就是苦练脱口而出！只有这样才是真正地拥有语言 ！
李阳疯狂英语独创的三最口腔肌肉训练法将复杂、冷酷的(ruthless)外语学习变成了简单 刺激的(stimulating)
游戏！
最大声表现一种决心（determinatio n），激发潜能，冲破心理障碍，克服害羞和恐惧，夸大发音肌肉，强
烈刺激听觉，调动全身动力！ < br>最清晰是要求你发音到位、到家、纯正。每个音都要最饱满、最清晰。只有这样才能有效改造中国式肌肉，快速发展地道国际肌肉。
最快速用来训练说英语的流畅。使你的口腔肌肉得到强行的刺激和锻 炼，落后、僵硬部分的肌肉变得
灵活。还能帮助你形成说英语的连续性，该省略的要省略，该连读的要连 读。
实施步骤：用最大声、最清晰、最快速的办法反复操练句子或小短文，直至脱口而出。每次记录时 间，
争取打破(break)上次成绩，也可互相比赛，这样更加刺激！
神奇效果：经过这种 培训的学生根本不知道害怕讲英语。就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于
平常接受的是超级激 烈的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：
最大声变成正常的音量；
最快速变成优雅的语速；
最清晰就变成了模模糊糊的地道英语的最高境界。
● 三最法让方言英语迅速纠正！
三最法的巨大威力就在于，它能迅速纠正受方言影响的各类英语口音。福 建朋友、广东朋友、湖南朋友、
四川朋友照样能说一口流利的英语！
●三最法风行世界，适合任何人学习任何外语！
三最法对于全世界口音最恶劣的日本人学英语和欧美人学中文的效果更加神奇！
李阳老师的很多学生在日本、美国和德国等地教授英文和中文，获得了很好的效果。
● 学好三最法，去全世界创造你的成功人生吧！
三最法是中国人对世界外语学习的重大贡献！
全世界都面临学习外语的问题，你只需要深入研究疯狂英语突破法中的三最法，你就可以成为一个受欢
迎 的外语老师。只要你愿意和喜欢，我很乐意在这方面帮助你！
● 新三最法再创奇迹！
新三最法训练法包括最慢速、最夸张和最放纵，是对三最法的一个很好的补充！
李阳老师会当面向你演示新三最的无穷魅力！
● 三最法系列卡片已经问世！
融入李阳老师十多年教学经验的三最法的《举一反三学习卡笔记本》已经问世，它详细阐释了使用三

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最法的细节，并列举了大量精彩的句子和对话，供你反复操练！
关于喊 About Yelling
大喊大叫看起来很简单，但是它却具有非凡的意义！
Yelling and shouting look simple, but they have profound meaning!
喊掉羞怯！Yell away shyness!
喊掉自卑！Yell away inferiority!
喊掉沉闷！Yell away low spirits!
喊掉惰性！Yell away laziness!
喊掉一切人生枷锁！Yell away all the shackles of life!
喊出潜能！Shout out your potential!
喊出自信和自尊！ Shout out your confidence and self-esteem!
喊出国际肌肉！ Shout out your international muscle!
喊出一流英语！ Shout out your perfect English!
喊出国际素质！ Shout out your international qualification!
喊出淋漓尽致的英雄本色！ Shout out your inner-hero!
喊出一片新天地！ Shout out a brand new universe!
但绝对不是乱喊乱叫！It is absolutely not just reckless yelling!
它是在疯狂英语一三五方法指导下的喊！
It is an effective form of practice under the guidance of
它放纵，它发泄！It unleashes your energy, it vents, it makes you feel great!
但它也理性，它也科学！It is also reasonable and scientific!
它解放了思想和肌肉！It emancipates your thoughts and muscles!
让我们和李阳老师一起来喊吧！Let's yell together with Teacher Lee!

发音永远第一位！
首先，要学好一门外语，只需要掌握它5% 的语法,1%的词汇，但是，一定要掌握它近100%的语音知识。
其次，如果发音不过关，将贻害无穷，导致听力、口语的久攻不下！
你说的话外国人听不懂， 外国人说的话你也听不懂。如果能够把发音练好,听力这个中国人非常头痛的难关，
自然也会迎刃而解。
再则，发音好和不好所产生的结果经常是不一样的。发音不好没有错，但发音好会使你得到更多的机会。
由于你的发音纯正, 别人就会对你的英语刮目相看，你会获得更多的机会和尊敬; 如果你的发音难听,
虽然你的英文功底很深, 但别人会做出各种不公平的判断。
最后的 原因，在李阳疯狂英语快速突破法的帮助下，再加上中国人的聪明和勤奋，这不难做到，那为什么
不去做 呢？为什么不去体验讲纯正、漂亮英文的快乐呢？
所以千万不要听信：学习英语只要能交流就行了，发音好不好无所谓。
我个人完全反对这种观点！
播音员和广告配音员是每个人的目标！
李阳从一个极度 自卑、智力低下、极度不善言辞、中文英文都很难听的人成为著名播音员和广告配音员，
虽然其中经历了 无比的艰辛和征服自我痛苦的过程，但是他做到了！今天他总结出的经验会让你也实现这
个梦想。只要你 愿意！
李阳老师发音巨献《手势发音图之元音版》光碟即将问世！
集合全世界发音教学的经 验，融合李阳老师疯狂英语的独特方法，经过李阳老师近一年的辛勤演绎，让你
短期内突破元音发音关。 讲一口纯正的英语不再是个梦！
第一章：五大发音要点
李阳疯狂英语将复杂的(compl icated)语音规则总结成五大发音要点，使一般人都能迅速掌握(master)。
它们是：长元音和双元音饱满；短元音急促有力；连音；略音和咬舌头。

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第一节：长元音和双元音饱满
鬼鬼祟祟的英文就是由于鬼鬼祟祟（sneaky; lousy）的元音造成的！
只要把元 音发饱满（full)，你的英语立刻会变得悦耳动听。那些英美流行歌手就是元音饱满的典范！
练习的时候，尽量夸张(overdo; exaggerate)你的发音和口型，尽量放纵，尽量发 泄，尽量慢，尽量拉长你的
元音，并争取一口气读完整个句子。
例：1.I like your style. = I like the way you do things. （我喜欢你的做事风格。）
也可以自吹自擂：I like my style.
2.I like white flowers the most. （我最喜欢白色的花。）
always see eye to eye. （我们总是看法一致。）
第二节：短元音急促有力
must study a little bit more.
（吉姆必须再多下一点功夫。）
's get together again.
（让我们找一天再聚一聚。）
第三节：连音
6.I'm working on-it.（我正在努力。）[美国总统常用]
7.I'll think-it-over.（我会仔细考虑的。）
第四节：略音
第一规则：以某音结尾的单词+同音开始的单词，只发一次即可！
ate-too much.（你吃得太多了。）
9.I don't know what-to do.（我不知道该做些什么。）[两个辅音连接，只读后一个]
第二规则：以[t]，[d]，[k ]，[g]，[p]和[b]＋以辅音开始的单词，前面的发音点到为止，舌头达到发音部位，
但不送气 。
-me your black-bag.（把你的黑包借给我。）
11.I don't-like-people asking me for money.（我不喜欢别人问我要钱。）
-Bob -to sit -behind -me.（让鲍勃坐在我后面。）[省略了四个音]
[特别说明]美国人说英语的特点是：好听、偷懒 、省力、经济原则。连音、略音就是这些特点的体现。和
北京人说京片子的感觉一样。

第五节：咬舌头
There are thirty -three thousand three hundred and thirty-three feathers[羽毛]on that bird's throat.（在那个鸟的劲
部有三万三千三百三十三根羽毛。）
Something is better than nothing.（有总比没有好。聊胜于无。）
疯狂联想］你认为你的朋友会请你吃一顿丰盛的晚餐 ，但结果端上来的只是一个汤和两斤米饭。摸着肚子，
想着嘴巴。
第二章：手势发音趣解 < br>李阳老师独创一系列简单易行的手势，让你全面体验地道美国发音的精华，使你在极短的时间内掌握美国< br>英语发音的秘诀，迅速摆脱中国式英语的痕迹，请疯狂操练。
第一节：关键元音
第一个：我们看[ ]，俗称：疯狂90咧嘴音。充分锻造你的嘴巴。
That bank has branches in all large cities.
（那家银行在所有的大城市中皆有分行。）
第二个：下面是一个典型的美国特有的大嘴发音[ a:]。元音字母在重读闭音节中，美音和英音有不同的
发音。这是英美发音重大差别之一。这个音我们 俗称为啊，祖国的大好河山疯狂感叹音（Crazy Admiration,
revelation, exclamation Sound）

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Do what you want.（做你想做的事。）
I was [sorry] to hear your bad news.（听到你的坏消息，我很难过。）
I've [got] a job for you: [wash] these dishes.（我有点活给你做，把这些盘子洗一洗。）
第二节：长音大汇集
第一个：我们首先来看[i:]俗称：穿针引线。
Do you happen to see the key on the seat by the sea?（你看见座位上的钥匙了吗？）
三次穿针引线，也就是三次长元音[i:]
He dreamed a sweet dream last night.（他昨晚做了一个甜美的梦。）
第二个：另个一个长音是[u:]，类似火车在叫！
You fool! I asked for water not wine.
（你这个傻瓜！我要的是水，不是酒。）
Are you trying to make a fool of me?
（你是要捉弄我吗/你把我当傻瓜啊？）
第三个[ ]
I want to talk to you about something.（我有点事要和你谈谈。）
She likes walking. (她喜欢散步。)
第三节：双元音
第一个：[ai],俗称爱的大嘴音。
It's inside my house. (在我的家里。)
How nice of you to do that!（你那做真是太好了。）
第二个：[ei]嘴角咧到耳朵上。
I changed my mind.（我改变了主意。）
第三个：[ou]，俗称舀水的音。
He's one of my closest friends.（他是我最亲密的朋友之一。）
We're hoping to visit the US this year.（我们希望今年能到美国访问。）
第四个:[au],俗称：啊噢鬼狼嚎大嘴音。
发音技巧一：如果发不出来，就让别人掐自己一下！
发音技巧二：想象一下迈克·杰克逊唱歌时的激情呐喊！
A：How about going out tonight?（今晚如何？）
B: Get out of my house now.（马上从我的房子滚出去。）
How about going downtown now? (现在去市中心，好吗？）
I'm so proud of you.（我深深为你而骄傲。）
第五个：[i]，俗称:大小奥一音。
My little son enjoys destroying toys.（我的小儿子喜欢毁坏玩具。） < br>亲爱的朋友，当你张大嘴巴和我一起大声练英文的时候，是否觉得很过瘾，就像吸食鸦片一样欲罢不能呢？
是不是觉得特别想张大嘴巴说英文呢？
第四节：疯狂卷舌音[r]
最后我们来攻击美国发音的另外一个最大特点；疯狂卷舌。
She is w[r]iting a lette[r]to he[r] f[r]iend.
（她正在给她的朋友写信。）
Whatever is worth doing at all is worth doing well. （只要有一点值得做的事情就值得好好做。）
World War Two was than World War One.（二战比一战更残酷。）
Chinese people had a hard time during the Second World War. （中国人民在二战中历尽磨难。）
第五节：综合大操练
's change seats.（让我们调换一下座位。）
't try to brainwash[洗脑；巧妙地说服]me. I know what I'm doing.

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looks old for her age.（她看起来比她的年龄老得多。）
4.I was too tired to speak.（我累得不能说话了。）
should keep our promise.（我们应该遵守诺言。）
[长音 短音长音啊噢的鬼哭狼嚎大嘴音卷舌音感叹祖国山水大嘴音]
I have been hoping to see you for a long time.（我很久以来一直希望见到你。）
所有的句子我都可以用手势表达！很多人说：李阳老师上课就像是在指挥乐队。
第六节：短元音大荟萃，健康又减肥
下面和我一起来摸肚子、收小腹、促进健康又减肥！
city(城市）better*（更好）*dinner（正餐；晚餐）*ready（准备好）
*busy（忙）*beautiful（美丽的）*begin（开始）*believe(相信）
第三章：绕口令
绕口令（tongue twister）可以帮助大家集中轰炸难点发音，迅速获得发音真谛！
sells sea shells on the shining[光亮的]seashore. and shells she sells on the seashore are seashells[海贝]I am
sure.
疯狂名言：Never accept failure, no matter how often it visits you. Keep on going. Never give up. Never.（即使再
多的失败也绝不能认输，坚持不懈，永不放弃。）
第四章：中国发音习惯大突破
下面我们来疯狂攻击辅音。因为中国的各种方言影响根深蒂固， 使得我们这次活动的很多朋友有着顽固的
发音障碍。但现在，这种障碍还是障碍吗？
[ ]和[ ]
[ ]可以用汉字师傅、尸体、诗歌、潮湿、失恋来代替。
*English *fish *wash *foolish
1. You are foolish to say so. = It is foolish of you to say so. （你这样说是愚蠢的。）
2. You must be patient with your students. （你对学生必须有耐心。）

梦想
Hold fast to dreams,
For if dreams die,
Life is a broken-winged bird,
That cannot fly.
Hold fast to dreams,
For when dreams go,
Life is a barren field,
Frozen with snow.
紧紧地抓住梦想，
因为一旦梦想幻灭，
人生将是断翅的鸟儿，
再也不能飞翔。
紧紧地抓住梦想，
因为一旦梦想消失，
人生犹如一片荒原，
终年雪地冰天。
顽强生命
Do you fear the force of the wind,
The slash of the rain?
Go face them and fight them,
Be savage again.
Go hungry and cold like the wolf,
Go wade like the crane,
The palms of your hands will thicken,
The skin of your cheeks will tan.
You’ll grow ragged and weary and
swarthy,
But you’ll walk like a man!
你害怕大风吗？
你害怕暴雨的冲击吗？
勇敢走向前面对它们，和它们战斗！
重归原始和野蛮！
象恶狼一样忍受饥寒的考验，
象仙鹤一样长途跋涉，不辞辛劳。
你手掌的老茧将越来越厚，
你双颊的皮肤将被晒得黝黑。
你将衣衫褴褛，疲惫不堪，

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勇往直前
Trust no Future, however pleasant!
Let the dead Past bury its dead!
Act, act in the living present!
Heart within, and God overhead!
If you fail, let it be!
Just try again until you made it!
别信靠未来，无论未来的憧憬多么
可爱！
让死亡的过去永远埋葬！
行动，就在此时此刻行动起来！
坚定的心灵，上帝的指引！
如果你失败了，让它去吧！
爬起来再努力一次，直至成功！
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又黑又瘦，
但将会成为真正的男人，勇往直前！
第一焦点
一切以句子为中心！句子就是一切！句子就是财富！
“李阳疯狂英语”提倡的英语学习单位 是“句子”。句子简单明确，容易掌握，并马上可以用于交流！感觉棒
极了！味道好极了！
疯狂的成就：
从小学四年级开始学英文，如果“每天脱口而出五句话”，到上初中时，就可 以脱口而出五千五百多句话，
举一反三就可以拥有近两万个实用句子，两万笔英语财富，早已达成自由交 流的境界！一个初一学生的英
语能力将远远超过一个大学生，因为绝大多数苦读十年的人只会说：My English is poor!
终身的爱好：
我最大的爱好就是疯狂地收集各种好 句子，然后反复操练，直至脱口而出！每当我说出这个爱好，别人都
会非常惊讶！但很多人在我的影响下 逐渐也有了这个爱好。从此，他们的英语也就走上了成功之路！
My only hobby in life is collecting beautiful sentences!
立刻的行动：
让我们花十分钟的时间获得一鸣惊人的疯狂英语的五大绝招！
第一绝招：打招呼
1. Long time no see. （好久不见了。） < br>【疯狂短评】这是让中国人倍感亲切的句子，因为这个句子的发源地就是中国！特别注意这个句子的发音，
因为它包含了漂亮的双元音和长元音！
2. A: How are you doing? （你过得好吗？）【最地道的打招呼用语】【发泄、夸张地“怒吼”！】
B: I’m doing great. / Super. Yourself? （我过得很好。）
A: Couldn’t be better.
【特别说明】能将上面这个回合潇洒自如 地脱口而出，已经可以给外国人一个惊讶，因为绝大多数中国人
只会“How are you?”“Fine, thank you. And you?”“I’m fine, too. Thank you. Bye-bye.”这样的老
套路。
3. How is your business? （你的生意如何？）【疯狂联想】现代社会，几乎人人都有一点点生意，连学生都广泛参与了商业活动。上面这个句子绝对管用。
4. How's your family? （你的家人都好吗？）
5. How's everything? （一切都好吗？）【最偷懒、最全面的问候办法！】
6. Are you as busy as before? （你跟以前一样忙吗？）
【疯狂联想】忙碌是一种现代病！无论是纽约，还是北京 ，现代人挂在嘴边最多的一个词就是“忙死了！”
（国营单位的人除外！）
第二绝招：赞美
1. You really look sharp! （你看起来真棒！）
2. You really did a good job! （你干得太好了！）
3. I admire your English very much. （我很佩服你的英文。）
第三绝招：征求意见
1. What do you say?（你怎么看？）
2. What’s your opinion?（你的意见是什么？）
3. What do you think of it?（你如何认为？）
第二焦点 三最口腔肌肉训练法
游泳是“游”出来的！钢琴是“弹”出来的！英语是“说”出来的！英语不是学 出来的！英语不是分析出来
的！英语不是做选择题做出来的！
学习外语就是“训练口腔肌肉 ”，使之轻松地发出“陌生的外国声音”，变成灵活的“国际肌肉”；学习外语就

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