仓储物流管理小学一年级体育课教案全册-一年级体育课教案

2021年1月12日发(作者：于公纯)
小学体育课案
一年级 1 班 第10课时 年 3月 10
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
日 天气阴 执 教 杨小兵
基本体操-----预备节 第一节 头部运动 第二节扩胸运课
动 类
游戏----单腿跳接力 型
1 能够熟练的做预备节和头部运动，扩胸运动，动作规范有协调感。

2通过游戏活动激发学生努力拼搏的精神，发展腿部力量
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
听老师的口令和看老师
示范。
在教师的示范轻松跳起
来
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解示范学生练
习
2教师讲解头部运动要
领并示范。
3教师讲解扩胸运动要
领并示范。
1教师讲解游戏规则和
方法
组织：四路纵队

组织：四列横队

教师示范指导

教师提出优点和不足


活动课
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟


课堂常规

轻松跳起
来
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质


模仿教师动作轻松跳起来
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识
教学预2
备节和一
二节
3单腿接
力游戏
结
束
部

分
轻松活动
教师总结
下课休息
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
2学生在教师的指挥和示范下学
习预备节，头部运动，扩胸运
动
3学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
4小评
将学生分成四个实力相当的小
组单腿接力比赛，用时少的为
胜利对，实行三局二胜制。

1 学生模仿教师做轻松活动

2师生互动提问，加强知识点的巩
固和提高

27


分


钟

5
分
钟
通过学习同学基本会做这节所教的操，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他们
的心理素质，能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上的的良好精
反 思 神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第11课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 3月 12日 天气 小雨 执 教 杨小兵
基本体操--- 第三节踢腿运动 第四节腹部运动 课
游戏----钻城门 类 活动课
型
1 能够熟练的做 ，第三节踢腿运动 第四节腹部运动，动作规范有协调感。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力。
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
听老师的口令和看老师
示范。
在教师的示范轻松跳起
来
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解示范学生练
习
2教师讲解第三节要领
并示范。
3教师讲解腹部运动要
领并示范。
1教师讲解游戏规则和
方法
组织：2排横队

教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规

轻松跳起
来
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质


模仿教师动作轻松跳起来
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识和上
节课知识
2教学预
和三四节
节

3游戏 快
钻城门比
赛
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
2学生在教师的指挥和示范下学
习预备节，踢腿运动，腹部运
动
3学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
4小评
将学生分成两个实力相当的小
组，用时少的为胜利对，实行
三局二胜制。

27


分


钟
结
束
部

分


反 思
轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
5
教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
通过学习同学基本会做这节所教的操，动作比较协调到位，通过游戏 活动提高了他们
的心理素质，和敏捷的思维能力，能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上的的良好精神。




小学体育课教案 一年级 1 班 第12课时 年 3月
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
14日 天气阴 执 教 杨小兵
立定跳远
游戏----老鹰抓鸡
课
类
型

活动课
1 能够初步了解立定跳远的基本动作
2通过游戏活动培养学生活泼开朗的性格和敏捷的思维，激发学生对体育活动的兴
趣
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
听老师的口令和看老师
示范。
在教师的示范轻松跳起
来
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解示范学生练
2在教师的指导下练习
3分组练习
4小评
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部


课堂常规

轻松跳起
来
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质


模仿教师动作轻松跳起来
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2立定跳
远
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
2学生在教师的指挥和示范下学
3学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
27


分


分

3游戏：
老鹰抓鸡
结
束
部

分

反 思
轻松活动
教师总结
下课休息
1教师讲解游戏规则和
方法
2组织：分成人数相当
的两个大组，

组织：四列横队

教师示范指导

教师提出优点和不足
4小评
将学生分成两个相当的小组，
在组长的之后下有秩序的进行
要求：注意安全

钟
1 学生模仿教师做轻松活动
5
2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟





小学体育课教案 一年级 1 班 第13课时 年 3月
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
17日 天气晴 执 教 杨小兵
力量练习---- 蛙跳 单腿跳
游戏----玩沙包
课
类
型

活动课
1 能够初步了蛙跳基本动作，和单腿跳的要领
2通过游戏活动培养学生活泼开朗的性格和敏捷的思维，激发学生对体育活动的兴
趣
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
听老师的口令和看老师
示范。
在教师的示范轻松跳起
来
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解示范学生练
2在教师的指导下练习
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体


课堂常规

轻松跳起
来
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质


模仿教师动作轻松跳起来
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
2学生在教师的指挥和示范下学
3学生合作练习，共同进步
27


部

分
2蛙跳，
单腿跳

3游戏：
玩沙包
轻松活动
教师总结
下课休息
结
束
部

分

反 思



3分组练习
4小评
1教师讲解游戏规则和
方法
2组织：自由方式

组织：四列横队

教师示范指导

教师提出优点和不足
教师边指挥边巡查指出不足之
处
4小评
自由玩沙包
要求：注意安全
分


钟
1 学生模仿教师做轻松活动
5
2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟


小学体育课教案 一年级 1 班 第15课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 3月 21日 天气 阴 执 教 杨小兵
30米跑---学会蹲距式起跑 课
游戏----跳呀跳我快乐 类
型
1 能够掌握蹲距式起跑方式

2通过游戏活动培养学生活泼的性格，激发学生对生活的热爱。
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
教师指挥，听老师的口
令和看老师示范。



活动课
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟


课堂常规

徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质


模仿教师动作一起做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
主
体
部

分
结
束
部

分


反 思





1复习体
与队列操
知识

2学习蹲
式起跑距
姿势

3游戏 跳
呀跳
轻松活动
教师总结
下课休息
1组织四列横队，教师1学生在教师的口令指挥下进行
口令指挥 队列复习 27
2 教师讲解并示范动作 2学生听口令练习。
3抽一学生展示并师生教师边指挥边巡查指出不足之
共同提出不足并纠正 处 分
4教师讲解游戏规则和3小评
方法教师示范 4将学生分成四个小组，相互牵
组织：分四个小组，相着手听音乐节奏跳。 钟
互牵着手。 要求：轻松愉快有活力

组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
5
教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
通过 学习同学基本了解了蹲距式起跑方式，动作比较协调到位，通过游戏活动激发了
学生对体育的爱好。
小学体育课教案 一年级 1 班 第16课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 3月 24日 天气 小雨 执 教 杨小兵
基本体操--- 第七节高抬腿运动 第八节整理运动 课
游戏----接力 类 活动课
型
1 能够熟练的做 ，第七节高抬腿运动 第八节整理运动动作规范有协调感。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力。
动作的规范
一切行动听指挥的良好习惯培养

录音机

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
教法 时
间

学 生 活 动

顺序
开
始
部
分


课堂常规

1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要 3
讲话。精神饱满，有气质 分
钟

准
备
部

分
主
轻松跳起
来
听老师的口令和看老师
示范。
在教师的示范轻松跳起
来
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解示范学生练
习
2教师讲解第七节要领
并示范。
3教师讲解第八节要领
并示范。
1教师讲解游戏规则和
方法
组织：4排纵队

模仿教师动作轻松跳起来
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 2学生在教师的指挥和示范下学
习复兴前面的知识
部 3学生模仿教师学习七八节 分
3学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
分 处 钟
4小评
将学生分成四个实力相当的小
组，用时少的为胜利队，实行
三局二胜制。

结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习同学基本会做这节课所教的操，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他
们的心理素质，和敏捷的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。




小学体育课教案 一年级 1 班 第17课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 3月 26日 天气 小雨 执 教 杨小兵
跳短绳 课
游戏----丢手帕 类 活动课
型
1 让学生掌握跳短绳的基本方法，提高学生的腿部力量，

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
跳绳方法
动作的协调能力

短绳35条

学习
组织
学习与要求
教法 时
间

1复习体
与队列操
知识和上
节课知识
2教学七
八节

3游戏 接
力比赛
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
内容


课堂常规



徒手操
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 1学生跟老师一起做徒手摇绳动
作
部 2学生跟老师一起做双脚跳动分
作，注意用前脚掌落地，后脚
跟不落地，膝盖尽量不要弯
分 曲。 钟
3手脚练习完整的跳绳动作注意
身体的协调性 。
4学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习同学基本会做这节课所教的操，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他
们的心理素质，和敏捷的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第18课时
年 3月 28日 天气 晴 执 教 杨小兵
学习
内容
技巧 -----前滚翻
游戏----障碍跑接力
课
类
型

活动课
1复习体
与队列操
知识

2学习跳
短绳

3游戏 丢
手帕比赛
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范

1教师讲解游戏规则和
方法

组织： 将学生有序的
围成一个大圆圈。

学 生 活 动
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力


3
分
钟
5
分
钟
学习
目标
重难
点
器材
1 让学生掌握前滚翻的基本方法，发展学生柔韧性

2通过游戏活动培养，
前滚翻方法
动作的协调能力

体操垫30个 标杆四根 跨栏4个

学习
内容
组织 教法 时
学习与要求 间
顺序
教 师 指 学 生 活 动
导
开 1 场地准备 1 教师指导学生排四路横队
始 2 着装检查，了解学生要求：遵守纪律，不要拥挤，不要 3
部 课堂常规 健康情况 讲话。精神饱满，有气质 分
分 3师生问好宣布上课内 钟
容
准
备 模仿教师动做徒手操 5
部 徒手操 听老师的口令和看老师要求：动作协调，注意节奏，分
示范。 有青春活力 钟
分
主 1复习体组织四列横队，教师口1学生在教师的口令指挥下进行
与队列操令指挥 队列复习 27
体 知识 1教师讲解 1请学生代表示范，教师学生共
2教师示范 同提出问题，学生再示范。
部 2学习前组织：分四个小组进行 2学生按小组练习 分
滚翻1教师讲解游戏规则和 要求：遵守纪律，注意安全
方法 3学生合作练习，互帮互助共同
分 3游戏： 进步 钟
障碍跑接组织： 四列横队 教师边指挥边巡查指出不足之
力 在每个组路线前10米处
处放一个30厘米高的4小评
跨栏，末端放一标杆。游戏
学生持接力棒钻，绕个1演练一次，提出不足
标杆，回来交给下一个2学生比赛，用时少为胜利队。
同学，这样依次进行。
结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过前滚翻学习，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他们的心理素质，和敏捷
的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上
反 思 的的良好精神。



小学体育课教案 一年级 1 班 第19课时
年 3月 31日 天气 小雨转阴 执 教 杨
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
小兵
技巧----复习-前滚翻
游戏----障碍跑接力
1 让学生掌握前滚翻的基本方法，发展学生柔韧性

2通过游戏活动培养，
前滚翻方法
动作的协调能力

体操垫30个 标杆四根 跨栏4个

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范
组织：分四个小组进行
1教师讲解游戏规则和
方法

组织： 四列横队
在每个组路线前 10米
处放一个30厘米高的
跨栏，末端放一标杆。
学生持接力棒钻，绕个
标 杆，回来交给下一个
同学，这样依次进行。
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
课
类
型

活动课
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1请学生代表示范，教师学生共
同提出问题，学生再示范。
2学生按小组练习
要求：遵守纪律，注意安全
3学生合作练习，互帮互助共同
进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
4小评
游戏
1演练一次，提出不足
2学生比赛，用时少为胜利队。

5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2学习前
滚翻

3游戏：
障碍跑接
力
27


分


钟
结
束
部

分


反 思


轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
5
教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
通过 前滚翻学习，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他们的心理素质，和敏捷
的思维能力及跑的能力。 能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上
的的良好精神。
小学体育课教案 一年级 1 班 第20课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 2日 天气 阴 执 教 杨小兵
跳短绳 课
游戏----丢手帕 类 活动课
型
1 让学生掌握跳短绳的基本方法，提高学生的腿部力量，

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
跳绳方法
动作的协调能力

短绳35条

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范

1教师讲解游戏规则和
方法

组织： 将学生有序的
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1学生跟老师一起做徒手摇绳动
作
2学生跟老师一起做双脚跳动
作，注意用前脚掌落地，后脚
跟不落地，膝盖尽量不要弯
曲。
3手脚练习完整的跳绳动作注意
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2学习跳
短绳

3游戏 丢
手帕比赛
27


分


钟
身体的协调性 。
4学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习同学基本会做这节课所教的操，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他
们的心理素质，和敏捷的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第21课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 4日 天气 阴 执 教 杨小兵
继续学习跳短绳 课
游戏---- 迎面接力 类 活动课
型
1 让学生熟练掌握跳短绳的基本方法，提高学生的腿部力量，

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
跳绳方法
动作的协调能力

短绳35条 接力棒四根

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

围成一个大圆圈。

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 1学生跟老师一起做徒手摇绳动
作
部 2学生跟老师一起做双脚跳动分
作，注意用前脚掌落地，后脚
跟不落地，膝盖尽量不要弯
分 曲。 钟
3手脚练习完整的跳绳动作注意
身体的协调性 。
4学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习同学基本会做这节课所教的操，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了他
们的心理素质，和敏捷的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第22课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 9日 天气 阴 执 教 杨小兵
原地投掷垒球 课
游戏---- 投垒球进圈 类 活动课
型
1 初步学会原地投掷垒球的动作，掌握一定的挥臂动作，发展学生上肢力量
2通过游戏活动培养学生动作的协调性能力和敏捷的思维能力。
挥臂的方法
动作的协调能力

垒球 沙包

学习
内容
组织 教法 时
学习与要求 间

教 师 指 学 生 活 动
导

主 1复习体
与队列操
知识

2复习跳
短绳

3游戏 迎
面比赛
组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范

1教师讲解游戏规则和
方法

组织： 分成人数实力
相当的四个小组
进行三局二胜制，每局
用时少的为胜利一局
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主


课堂常规



徒手操
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 1学生自由投掷沙包

部 2学生跟老师一起做徒手投掷动分
作
3学生合作练习，共同进步
分 4比一比看谁投掷得远 钟
要求：注意安全
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏： 在组长的指挥下，学生
进行投掷垒球进圈游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习动作比较协调到位，初步认识垒球和了解投垒球的基本动作，通过游戏活动
提高了他们的活动兴趣和敏捷的思维能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发了学
反 思 生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第23课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
年 4月 11日 天气 阴 执 教 杨小兵
复习课-----原地投掷垒球 课
游戏----投垒球进圈 类 活动课
型
1 初步学会原地投掷垒球的动作，掌握一定的挥臂动作，发展学生上肢力量
2通过游戏活动培养学生动作的协调性能力和敏捷的思维能力。
挥臂的方法
动作的协调能力

1复习体
与队列操
知识

2自由投
沙包
3学习投
掷垒球
4游戏 ：
投掷垒球
进圈
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥
二：学生玩沙包

三：1教师讲解
2教师示范
四：1教师讲解游戏规
则和方法
组织： 分成人数实力
相当的四个小组。
每人投三次，哪个组投
进的次数多为胜利队
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力

3
分
钟
5
分
钟

器材 垒球 沙包

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥
二：学生玩沙包

三：1教师讲解
2教师示范
四：1教师讲解游戏规
则和方法
组织： 分成人数实力
相当的四个小组。
每人投三次，哪个组投
进的次数多为胜利队
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 1学生自由投掷沙包

部 2学生跟老师一起做徒手投掷动分
作
3学生合作练习，共同进步
分 4比一比看谁投掷得远 钟
要求：注意安全
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏： 在组长的指挥下，学生
进行投掷垒球进圈游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习动作比较协调到位，初步认识垒球和了解投垒球的基本动作，通过游戏活动
提高了他们的活动兴趣和敏捷的思维能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发了学
反 思 生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第24课时
年 4月 14日 天气 晴 执 教 杨小兵
1复习体
与队列操
知识

2自由投
沙包
3学习投
掷垒球
4游戏 ：
投掷垒球
进圈
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
跳长绳
游戏----冲过火力网
课
类
型

活动课
1 让学生掌握跳长绳的基本方法，提高学生的弹跳能力。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
跳长绳和摇绳方法
动作的协调能力

短绳35条

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范

1教师讲解游戏规则和
方法

组织：将学生分成两个
大组。每个大组有三条
长绳，每两个人摇一条
绳，其他 学生依次跳过
三条绳。

教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1学生跟老师一起做双脚跳动
作 ，注意用前脚掌落地，后脚
跟不落地，膝盖尽量不要弯
曲。
2、摇绳动作练习，其他学生
站在旁边与绳的节奏试跳
3分组练习
4学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏


1 学生模仿教师做轻松活动

2师生互动提问，加强知识点的巩
固和提高

5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2学习跳
长绳

3游戏 ：
冲过火力
网
27


分


钟
结
束
部

分
轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队

教师示范指导

教师提出优点和不足

5
分
钟
通过学习同学了解到了跳长绳的基本要领，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了
他们的心理素质，和敏捷的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激
反 思 发了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第25课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 16日 天气 晴 执 教 杨小兵
复习跳长绳 课
游戏---- 冲过火力网 类 活动课
型
1 让学生掌握跳长绳的基本方法，提高学生的弹跳能力。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
跳长绳和摇绳方法
动作的协调能力

短绳35条

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2教师示范

1教师讲解游戏规则和
方法

组织：将学生分成两个
大组。每个大组有三条
长绳，每两个人摇一条
绳，其他 学生依次跳过
三条绳。

教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1学生跟老师一起做双脚跳动
作 ，注意用前脚掌落地，后脚
跟不落地，膝盖尽量不要弯
曲。
2、摇绳动作练习，其他学生
站在旁边与绳的节奏试跳
3分组练习
4学生合作练习，共同进步
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2学习跳
长绳

3游戏 ：
冲过火力
网
27


分


钟


结
束
部

分


反 思


轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
5
教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
通过 学习同学了解到了跳长绳的基本要领，动作比较协调到位，通过游戏活动提高了
他们的心理素质，和敏捷 的思维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激
发了学生团结，拼搏向上的的良好精神。
小学体育课教案 一年级 1 班 第26课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 18日 天气 晴 执 教 杨小兵
体操与队列-----队列变换 课
游戏----冲过火力网 类 活动课
型
1 让学生了解最简单队列变换的基本方法，提高学生的方向和位置识别的能力。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
方向和位置识别的能力
动作的协调能力

短绳35条

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。

组织四列横队，教师口
令指挥
1教师讲解
2 教师指挥并指导

教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1按教师的指挥将四行队伍变
换成两排队伍。然后又变换成
四排。
5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2学习队
27


分
1教师讲解游戏规则和2 向左或者向又转后继续将四
方法 路纵队变换成两路纵队等。
分 钟
组织：将学生分成两个3教师边指挥边巡查指出不足之
大组。每个大组有三条处
长绳，每两个人摇一条4小评
绳，其他学生依次跳过游戏
三条绳。

结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
学生了解到队列变换的基本方法，通过游戏活动提高了他们的心理素质，和敏捷的思
维能力及跑的能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上的的
反 思 良好精神。




小学体育课教案 一年级 1 班 第27课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 21日 天气 阴 执 教 杨小兵
迎面接力 课
游戏----传球游戏 类 活动课
型
1 让学生了解迎面接力的基本方法，提高学生的传接棒速度。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
接棒方法
动作的协调能力

接力棒4根

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容
教法 时
间

学 生 活 动

列变换

3游戏 ：
冲过火力
网
顺序
开
始
部
分


课堂常规

1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要 3
讲话。精神饱满，有气质 分
钟

准
备
部

分
主
体
部

分


徒手操
结
束
部

分


反 思





模仿教师动做徒手操 5
听老师的口令和看老师要求：动作协调，注意节奏，分
示范。 有青春活力 钟

1复习体组织四列横队，教师口1、学生在教师的口令指挥下进
与队列操令指挥 行队列复习 27
知识 1教师讲解 1 、相隔距离传接棒练习
2 教师指挥并指导 2、25米距离迎面接力练习
2迎面接 3、小评 分
力1教师讲解游戏规则和游戏
方法
3游戏 ： 1、演练一次 钟
传乒乓球组织：将学生分成两个2、比赛开始实行三局二胜制
游戏 大组。每个大组一个乒
乓球进行依次传球，用
时少为胜利队

轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
教师总结 5
下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
学生了解迎面接力的基本方法，通过游戏活动提高了他们的心理素质和敏捷的思维能
力。能够在 集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上的的良好精神。
小学体育课教案 一年级 1 班 第28课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 4月 23日 天气 阴 执 教 杨小兵
复习迎面接力 课
游戏---- 传球游戏 类 活动课
型
1 让学生了解迎面接力的基本方法，提高学生的传接棒速度。

2通过游戏活动培养学生活泼的性格和合作交流的能力，让学生的思维得到发展。
接棒方法
动作的协调能力

接力棒4根

学习
组织
学习与要求
教法 时
间

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分
内容
结
束
部

分


反 思




教 师 指 学 生 活 动
导
1 场地准备 1 教师指导学生排四路横队
2 着装检查，了解学生要求：遵守纪律，不要拥挤，不要 3
课堂常规 健康情况 讲话。精神饱满，有气质 分
3师生问好宣布上课内 钟
容

模仿教师动做徒手操 5
徒手操 听老师的口令和看老师要求：动作协调，注意节奏，分
示范。 有青春活力 钟

1复习体组织四列横队，教师口1、学生在教师的口令指挥下进
与队列操令指挥 行队列复习 27
知识 1教师讲解 1 、相隔距离传接棒练习
2 教师指挥并指导 2、25米距离迎面接力练习
2迎面接 3、小评 分
力1教师讲解游戏规则和游戏
方法
3游戏 ： 1、演练一次 钟
传乒乓球组织：将学生分成两个2、比赛开始实行三局二胜制
游戏 大组。每个大组一个乒
乓球进行依次传球，用
时少为胜利队

轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
教师总结 5
下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
学生了解迎面接力的基本方法，通过游戏活动提高了他们的心理素质和敏捷的思维能
力。能够在 集体中大胆的展示自己，激发了学生团结，拼搏向上的的良好精神。
小学体育课教案 一年级 1 班 第29课时
学习
内容
学习
目标
年 4月 28日 天气 晴 执 教 杨小兵
助跑投掷垒球 课
游戏----投垒球进圈 类 活动课
型
1 初步学会助跑投掷垒球的动作，掌握一定的挥臂动作，发展学生上肢力量
2通过游戏活动培养学生动作的协调性能力和敏捷的思维能力。

重难
点
器材
助跑
动作的协调能力

垒球 沙包

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥
二：学生玩沙包，原地
投掷垒球
三：1教师讲解
2教师示范
四：1教师讲解游戏规
则和方法
组织： 分成人数实力
相当的四个小组。
每人投三次，哪个组投
进的次数多为胜利队
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
5
分
钟
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习 27
体 1学生自由投掷沙包
2学生跟老师一起做徒手投掷动
部 作 分
3学生合作练习，共同进步
4助跑练习
分 5比一比看谁投掷得远 钟
要求：注意安全
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏： 在组长的指挥下，学生
进行投掷垒球进圈游戏


结 轻松活动 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 教师总结 5
部 下课休息 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习动作比较协调到位，初步认识垒球和了解助跑投垒球的基本动作，通过游戏
活动提高了他们的活动兴趣和敏捷的思维能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第30课时
年 5月 5日 天气 晴 执 教 杨小兵
1复习体
与队列操
知识

2自由投
沙包
3复习原
地投掷垒
球
4游戏 ：
投掷垒球
进圈
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
助跑投掷垒球复习
游戏---- 投沙包进圈
课
类 活动课
型
1 初步学会助跑投掷垒球的动作，掌握一定的挥臂动作，发展学生上肢力量
2通过游戏活动培养学生动作的协调性能力和敏捷的思维能力。
助跑
动作的协调能力

垒球 沙包

学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥
二：学生玩沙包，原地
投掷垒球
三：1教师讲解
2教师示范
四：1教师讲解游戏规
则和方法
组织： 分成人数实力
相当的四个小组。
每人投三次，哪个组投
进的次数多为胜利队
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
1学生自由投掷沙包
2学生跟老师一起做徒手投掷动
作
3学生合作练习，共同进步
4助跑练习
5比一比看谁投掷得远
要求：注意安全
教师边指挥边巡查指出不足之
处
5小评
游戏： 在组长的指挥下，学生
进行投掷垒球进圈游戏


1 学生模仿教师做轻松活动

2师生互动提问，加强知识点的巩
固和提高

5
分
钟
1复习体
与队列操
知识

2自由投
沙包
3复习原
地投掷垒
球
4游戏 ：
投掷垒球
进圈
27


分


钟
结
束
部

分
轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队

教师示范指导

教师提出优点和不足

5
分
钟
通过学习动作比较协调到位，初步认识垒球和了解助跑投垒球的基本动作，通过游戏
活动提高了他们的活动兴趣和敏捷的思维能力。能够在集体中大胆的展示自己，激发
反 思 了学生团结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第31课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 5月 7日 天气 晴 执 教 杨小兵
课
30米跑步 类
游戏 ---斗鸡 型
1 初步学会30米跑步基本动作，发展学生下肢力量
2通过游戏活动培养学生动作的协调性能力和敏捷的思维能力。
助跑
动作的协调能力



学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥
二：学生玩沙包，原地
投掷垒球
三：1教师讲解
2教师示范
四：1教师讲解游戏规
则和方法
组织： 自由选择场地
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟

活动课
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
部

分


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
2学生原地练习摆臂
3蹲距式起跑练习
4分小组30米跑练习
要求：注意安全

5小评
游戏：学生进行，注意安全


5
分
钟
1、复习体
与队列操
知识

2、30米
跑步


3游戏—
斗鸡。实
力相当的
一对。
27


分


钟
结
束
部

分


反 思




轻松活动
教师总结
下课休息
组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
5
教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
教师提出优点和不足
通过 学习动作比较协调到位，初步了解30米跑步的基本动作，通过游戏活动提高了他
们的敏捷的思维能力和 坚强的意志。能够在集体中大胆的展示自己，激发了学生团
结，拼搏向上的的良好精神。


小学体育课教案 一年级 1 班 第32课时
学习
内容
学习
目标
重难
点
器材
年 5月 9日 天气 晴 执 教 杨小兵
课
25米往返跑 类
型
1 初步学会25米往返跑

2 培养学生敏捷的思维和配合能力
接棒

配合


学习
内容
组织
学习与要求
教 师 指
导
1 场地准备
2 着装检查，了解学生
健康情况
3师生问好宣布上课内
容


听老师的口令和看老师
示范。


一：组织四列横队，教
师口令指挥



活动课
顺序
开
始
部
分
准
备
部

分
主
体
教法 时
间

学 生 活 动

3
分
钟


课堂常规



徒手操
1 教师指导学生排四路横队
要求：遵守纪律，不要拥挤，不要
讲话。精神饱满，有气质



模仿教师动做徒手操
要求：动作协调，注意节奏，
有青春活力
1学生在教师的口令指挥下进行
队列复习
练习方法
1、摆臂练习
5
分
钟
1、复习体
与队列操
知识

27


部

分
结 组织：四列横队 1 学生模仿教师做轻松活动
束 5
部 教师示范指导 2师生互动提问，加强知识点的巩分
固和提高 钟
分 教师提出优点和不足
通过学习动作比较协调到位，初步了解25米往返跑 要领，激发学生往返跑比赛
的认识和兴趣，运动量合理，学生基本了解了接力比赛的方法。
反 思


、25米2
往返跑




轻松活动
教师总结
下课休息

二：1教师讲解
2教师示范

2、蹲距起跑练习
3 、原地跑步练习
4、25米往返跑

分


钟