bottleneck三个月中英语学习时间表

2021年1月16日发(作者：胡必烈)
三个月中的学习时间表

1）早上6点醒来，打开收音机，听90.5Mhz 的国际广播电台节目，重点听资讯节目，
一直到8点或8点半左右。
2）上班路上，在地铁和公交车上，打开小本本，背单词。上班时间，有空就背单词。
3）每 周三买一份《21世纪报》（英文周报）。花一个星期时间完整地精读。（这个报
纸现在不知道是否还发 行。）
4）每天晚上花1-2小时时间看中央9台英文节目。
5）每天晚 上在电脑上，借助金山词霸的帮助，用英语写作，用10号英文字号，写满2
页A4篇幅，内容不限。

听英文广播和中央9台是很好的听力训练方法。在最初40天的时间里，我一个资讯 都
没听懂过。就这样坚持到大约40天后，突然有一天我听懂了一则英文资讯，记得好像是关
于 朱镕基的什么事。在那之后，每天我都能听懂的更多一些，到接近三个月时，我基本可以
一边自己忙着事 、一边自如地听懂中央9台的节目了。练听力绝对不是光是强迫自己去听那
么简单，我下面还要说说我对 听力训练的其他体会。

在读《21世纪报》时，我的原则是，要“精读”不要“泛 读”，凡是不认识的单词，一律
查词典；凡是好的句型，一律关注。查出来的生词，根据其重要性和在该 报纸上出现的频率
来判断是否有必要背诵。如果我认为很重要的单词，我会把它写在小本子上，然后背下 来。
至于我认为不那么重要的单词，一概舍弃。

说到单词问题，好多朋友 都认为背单词是个痛苦的过程，我也曾经一样。除此以外，还
有一个中国学生普遍存在的重大的对单词的 误区是：好多人背下了8000个单词以上，但是
只存在于能认得（能读）的程度上，一旦在写作或说话 中想用某个单词，完全没戏。我记得
看过一个资料说，中国学生普遍的会用的单词占能认得的单词的比例 大致在30-50%之间。
这是一个重大的误区啊！兄弟们。要是一半以上的单词你会读不会用的话，你 怎么可能会听
的懂？会说出来？会写出来？这个单词对你的意义有多大呢？

我给自己定下了一个目标，我不要求我有多大的词汇量，不要8000、10000，这个对我
没有意义 。我设定的目标是：我要能和外国人自由交流，我想让英语成为我生活的工具，而
不是负担。我要求自己 能记住5000个单词，其中能熟练使用的单词比例要达到80-90%！

为了实 现5000个单词量，我对单词做筛选。须知，5000单词量的要求并不高，大学英
语四级还要求40 00-5000词汇量呢，只是彼之要求和我之要求的等级不同而已。彼之要求是
要求“能读”（认的） 即可，我之要求是“会用”。既然要求的数量不多，我就对单词做筛选，
选出那些出现频率较高、我认为 比较重要的单词去优先记忆。

选单词时需要特别注意：一定要把该单词的常用词 性都背下来。就是说，如果我选出了
一个名词单词，这个单词还有动词、形容词和副词的词性的话，我就 需要把这4个词性单
词都背下来。只有我记住了所有相关词性，我在应用这个词的时候才是可能的。否则 ，光知
道某个单词的名词形式，一旦你说话或写作中需要用它的形容词，你不会，那还不等于是不
会用这个词吗？

在那三个月中，我按照这样的标准，选择了大约2500-30 00个单词做突击记忆，完成了
这个不高的目标。加上以前的基础，5000以上的词汇量应该是有了。

在读《21世纪报》的过程中，除了把认为重要的单词挑出来记忆以外，我还随时 注意
那些重要的句型。什么是重要句型呢？经常出现的句型重要；听起来很简练上口和有美感的
句型重要。我用心地去体会这些句型在英语中的意境，体会那种微妙地感觉。

每 天晚上，我花2-3个小时用在写作上。在我经过三个月的学习过程后，我把“听说读
写”按照重要性重 新排了顺序：


写、读、听、说

感觉有点奇怪是不是？我把“写”放在了第一位上，好像这个说法和所有的英语老师的说
法都不一样啊。

从我自身的体会来说，除了背单词和句型是个必不可少的过程外，在听说读写的专 项强
化训练中，“写”是最最重要的，是一切的基础！再怎么强调它的重要性都不为过。

一开始我刚开始训练英语写作时，写出来的东西是惨不忍睹、乱七八糟。在我后来移民
去了加拿大后，曾经去成人高中参加了2个月的学习。在一次作文中，老师给我打了满分，
把我的文章作 为范文给全班看，老师当众说他读了我的作文后认为一个字都不需要改，夸奖
我写的像英语记者一样准确 和达意。（呵呵，小小地美好回忆一下）。

在每天读《21世纪报》的时候，我 注意把凡是我认为很好的词句都记下，在每天晚上
的写作训练中尽量用上，反复用。在之后的阅读中，一 旦碰到那些美好的语句是我在前几
天写作中苦思冥想不知该如何准确或优美地表达的时候，我的记忆就会 很深刻，在下一次
的写作中就会模仿着把这个词句多次应用，模仿它，慢慢地这个美好的句型就被我用熟 了。

在写和读的交互中，我的写作能力提高很快，写的越来越快，越来越流畅。 到近3个月
底时，我写完2页纸用的时间已经大约在半小时到一小时左右，感觉像写汉语一样舒服了。

写作中，我经常遇到不会写的单词，这时我使用金山词霸来帮助查询。查询了之后 ，如
果我感觉这个词我在以后的写作还会经常遇到，或者直觉告诉我这个单词重要的话，我会把
这个单词抄在小本子上，并把它的其他几个词性的单词都查询出来和抄录下来，背下。

我对写作训练的内容不作任何约束，什么都可以写，写日记，写读书心得，写看电影随
想，写工作总结， 等等。总之，尽量多用正在背诵的单词，尽量多用那些美好的句型，反复
用；在阅读的时候，总结和归纳 自己用的对不对、准不准，模仿报纸文章的笔调和口吻来写，
用到熟练为止。

随着 我写的多了，我发现我的阅读能力和听力都同步显著提高了。训练写作对阅读能力
提高有帮助很好理解， 为什么我说对听力提高产生了巨大的作用呢？这是个有趣的话题。