郑成河我心永恒-管中窥豹可见一斑
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第三套广播体操《放飞理想》教案
重
点
难
点
预备节
----
第二节扩胸运动的
完整技术动作
预备节
----
第二节扩胸运动的
连贯协调动作
内容
主题
1
、
第三套< br>广播电体操《放飞理想》
预备节第一节伸展运动第二节扩胸
运动
2
、兔子舞
学
习
目
标
课
时
序
间
2
’
，
1
、通过体操教学，让学生基本掌握预备节
----
第二节扩胸运动的动作要领和动
作技术。
2
、通过体操教学促进同学间密切协作精神，增强班集体荣誉感。
3
、培养学生的审美观和陶冶美的情操，培养学生合作进取的行为和乐学善思
的优良品质。< br>
运动负荷
教学内容
次
时
数
间
强
度
教法：
1
、引导学生整队
2
、简述课堂学练目标与
要求
学法：
1
、精神集中，迅速集队
2
、见习生随堂看课
要求：齐、静、快
教与学的活动
组织与队形
队形：
一
、
慢
跑：
正方形跑，蛇
形跑
二、
徒手操
（音
伴）
1
、四肢运动
2
、扩胸运动
3
、体转运动
4
、腹背运动
5
、全身运动
6
、跳跃运动
7
、
活动腕、
踝
关节
各
4
×
8
拍
中
教法：
中
1
、引领学生慢跑
下
2
、语言提示跑步方法
学法：集体慢跑练习
要求：
1
、按指定队形慢跑
2
、边跑边活动指、腕关
节
教法：
1
、口令指挥，语言提示
2
、体育委员领做
学法：集体练习
要求：
1
、动作合拍，舒展有力
2
、充分活动各关节
注重全身协调用力
一、
教法：
1
、
以学生为主体，
自学
自练，以小组为单位，
队形：
队形：
开
始
部
分
11
、体育委员
整队，检查汇
报人数
2
、
师生互相问
候
3
、
宣布本课目
标和要求
4
、
安排见习生
准
备
6
｜
7
’
部
分
4
｜
5
’
基
一、
第三套
广
本
28
----
30
’
播电体操《放
部
飞理想》预备
各
10
’
中
2
10
’
等
｜
｜
强
队形：
第一小组
1
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分
基
本
部
分
节
----
第
二
节
扩胸运动
作要领。
（一）
学生自
己学
（二）
老师示
范，讲解
预备节
(8
拍×
4)
预备姿势：直
立
第一个八拍
1
－
4
两臂经侧
至上举，稍抬
头。
5< br>－
6
左脚向侧
一
步
成
开
立
(
稍宽于肩
)
，
同
时两臂下落至
胸
前
平
屈
(
前
臂重叠，右臂
向上，手指触
上臂
)
。
7
－
8
保持
6
的
姿势
第二个八拍
1
－
2
屈
膝
半
蹲， 同时右手
握住左手背下
压，稍低头
(
眼
看手
)
。< br>
3
－
4
直立，同
时手臂经前至
上举。
< br>5
－
8
左
脚
收
回，同时两臂
经侧还原成直< br>立。
第三、四个八
拍同第一、二
个八拍，但方
向相反。
第一节伸展运
动
(8
拍×
8)
3
10
’
度
组
中
上
分四小组，每组以小组
长组识
.
要求：◆小组长充分发
挥组织能力，
◆学生积极开拓思维，
共同学习、探究学练问
题
学法：
2
、学生练习：
（
1
）学生看挂图片
,
自
己
练
习
体
验
边
看
挂
图
片
,
边自己喊口令，边练
习。
，
（
2
）
、看录像：广播操
《放飞理想》
，
分组进行
练习，同伴间相互提示< br>练习，共同探究学练问
题
教师巡回并提示动作要
领。
要求：
动作正确与节拍协调，
动作幅度到位。
二、教法：
教师示范，并讲解示范
学练要点、
方法与要求，
组织有序学练
（
1
）背面示范
（
2
）镜面示范
（
3
）侧面示范
（
4
）正面示范
学法：
1
、学生跟教师练习，
2
、
学生跟教师喊口令边
做操。
3
、
学生自己喊口令，
自
己完成
4
、
放录音，
学生分组进
行
练习做操，共同学习、
探究学练问题
5
、放录音，集体做操
要求：
1
、动作正确到位，
第二小组
第三小组
第四小组
队形：
队形：
队形：
队形：
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