黄金大结案让英语学习进步进步再进步!

2021年1月17日发(作者：英文简历模板word)
让英语学习进步进步再进步！

微信公众号里经常有朋友抱怨，说学英语总 是郁闷自己
止步不前，怎么做都不见成效。后来我读到李笑来老师在《人
人都能用英语》里提到 国外语言大咔们的一个研究成果，说
学习任何新技能都有一个平台期，在这个平台期内，你无论
花费多大的气力来专研和学习，都似乎看不到什么进步；但
只要你坚持学习，挺过这个平台期，你就会迎 来突飞猛进的
质的飞跃。而如果你没能熬过去，仅仅因为不了解学习新东
西有这么个平台期，被 它的表象所迷惑，真的认为自己的学
习和训练是徒劳的，从而放弃这些努力，那你就前功尽弃了。
平台期的一个特点就是：这个时期的努力必须是连续的，一
旦中断，就要从头再来，重新计时，于是又 有新的平台期……
如果始终坚持不过这个阶段，则无论你后来尝试多少次，都
不会有任何进展。 文章原文：在科学家看来，学习一门技能，
本质上来看就是大脑中的神经细胞建立连接的过程。美国加< br>利福尼亚大学的退休名誉教授 Michael Merzenich29认为，
每一项新技能的 习得，都需要在大脑神经细胞之间中建立亿
万个新的连接。这样艰巨的任务当然要耗费大量的时间。而< br>在这耗时费力的过程中还存在所谓的“平台期”——即，某
一段时间无论如何大量训练都看起来毫 无进步。神经可塑性
研究的鼻祖，Paul Bach-y-Rita30教授认为，“平台期”只是< br>一种表象，在此期间大脑并未停止发展，神经细胞之间新建
的连接在不停地被巩固；如果中断练习 ，那么大脑就会遵循
“不用即废”的原则，丢弃那些无用的连接。那么神经细胞
之间的连接需要 巩固多长时间才能变得“难以弃用”呢？Paul
Bach-y-Rita 教授的解释是“六个月” ——这个时限与人类生
育普遍需要十月怀胎一样很难跨越。然后他又在《把时间当
朋友》一书中 的“了解学习的进程”小节里对学习的进程做
了更细致的解释，其中的几个曲线图很有意思：所有的学习
过程从进展方式上来看都是类似的，但貌似并不是所有的人
都真正了解。有一个并不太蠢但也足 够蠢的幻想是：只要你
努力，你就可以一直持续地进步。实际上，学习的时候，进
展和时间之间 的关系可以肯定不是线性的(在你确实努力的
前提下):那个曲线实际上更可能是阶梯状的——有的时候 ，
你会很长时间没有一点点进 展，但是某一刻开始感觉突飞
猛进；而后，就又是长长的一段所 谓的“平台期”。事实上，
上图的每个阶梯可能没有那么陡峭。如果放大一点，那么阶
梯的每一 阶可能应该是这样的:你看到了，在任何一个阶段，
总是有一段时间进展缓慢，许久过后，所谓量变到质 变的效
果才会出现，才可能有突飞猛进的感觉。可是人们往往在行
进一小段时间之后，就因为觉 得进展“过分”缓慢而产生动
摇。所以，从来都没有体会过突飞猛进的感觉。然而这样慢
慢动 摇直至最终放弃的人，在漫长的一生中总是会遇到身边
的某些人在“突飞猛进”——于是，在不愿意承认 自己曾经
的错误的情况下，当然貌似“最合理”的解释就是“呀，他
肯定有什么诀窍!”当然， 更多的时候，那个曲线应该是一个
螺旋上升的曲线。打个比方，就有点儿像华尔兹那样，先进
两 步再退一步。如果，你把时间和进展之间的关系仅仅理解
为纯粹的线性关系，那你最终根本不可能遇到你 所满意的进
展。其实,没有哪个人可以长时间忍受失望。这样看来，你曾
经的放弃，往往并不是 因为你没有毅力，而只是对时间和进
展之间的关系理 解错误造成的——在频繁发生失望甚至绝
望的情况下你居然坚持了那么久,你其实是多么的有毅力
啊!* * * * *学习道路上荆棘丛生， 磨难无数，倒在路上的可
以堆成无数个金字塔。这些困难中最主要的，除了上面说的
平台期外， 还有一个重量级杀手：遗忘。遗忘有时可以达到
让你第二次见到一个单词时竟丝毫想不起曾经跟它摩肩接
踵、耳鬓厮磨过，直到你无意中碰到那同一篇讲同性恋的英
语文章，里面的基情让你猛击自己的 额头：“啊，这个场景
我有印象……”，但此时再去浏览，仍然发现里面充满了各
种面目可憎的 生词，虽然你明明知道，既然是自己看过文章，
肯定是已经对其中所有生词都查过词典了的……”。人的 一
大天性就是懒。我们喜欢一劳永逸，所以我们平时总会下意
识地把学习中遇到的生词的掌握当 成一个一次性的任务，于
是总在试图通过各种手段强化这个“一次性劳动”的分量，