交往瓶播音员的发音以及练习

2021年1月17日发(作者：姜杰)
播音员的发音以及练习

情动于内、生发于外：情是内涵、声是形式，声是为传情而发 的，请是内在的一、播音员必
须学会驾驭自己的声音。掌握正确的发生方法、掌握理论知识、要有练功的 毅力。


一、

播音员需要什么样的声音。



广播内容是通过播音员声音送达到听众耳中，要听众感到真实可信，播音员用声，必须
朴实自然。为了满足传情达意的需要，播音员的声音必须副有活力、色彩鲜明、变化自如。
播音 大忌：
发出无意制胜、
无情之声、
僵带不变之声。
播音发声的美是有助于传情 达意的美，
但我们决不能离开传情达意的要求去追求某中固定的美声。


对 播音员要求：准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰
富、变化自如：



1
．

准确规范、清晰流畅：播音员是群 总的语音教师必须规范，不能垒块、蹦字，多读文
学作品、散文让声音自然。



2
．

圆润集中、朴实明朗：对声音色彩基本要求，播音员声音 要润泽不干涩，吐字要玉润
珠圆、声音不散、字音不瘪



3
．

刚柔并济、虚实结合：发音吐字要有韧性、弹性能刚能柔、有虚有实。 由于性格、性
别不同，男生偏刚健、女生偏柔美



4
．

色彩丰富、变化自如：人的感情不断变化，声音色彩是在对比变化中体 现出来声音色
彩表现越丰富、细致，就越有表现力



二、

正确处理情与声的关系：



1
．

以情代声，以声带情。这对发生学习是个原则性问题，如果离开了它，就会事倍功
半。

播音员的发声是为了传情达意，声音只是表达内容的一种手段，声音应随内容变化，
让听众忘记 声音，而被内容所陶醉。



2
．

以情 带声，以声传情：领会书面材料中的情，以情来带动声；声付出后要检验是否
合情。


三、

播音员的用气发声：



（一）

发音器官的构造及发声原理：



1
．

构造：
呼吸器官、
喉头和声带、
口腔和鼻腔 、
咬字器官
（人体发音器官主要有哪些？）
呼吸器官：从人言语功能角度看，呼吸通道 、胸腔、腹肌


呼吸控制：
我们所呼出的气息是人体发生的动力，
人声音的强弱高低长短以及共鸣状况都与
呼出气流的速度、流量压力的大小有直接关系。



气息是情动与内，声发与外的过度阶段，气息也是情与声之间必经的桥梁， 只有在气随
情动的情况下，
声才能随情感而发生变化，
从某种意义上说气息控制就是由 情及声，
由内及
外的一种贯穿性技术



2
、呼吸原理：主要是靠胸腔的扩大和缩小

吸气肌肉群在收缩时胸腔扩大，内部气压小
于提外气压


生活状态 下的呼吸：
人在安静时的呼吸多数是腹式呼吸，
这时人的胸廊无明显的活动，
主要靠隔膜肌。


胸式呼吸方法叫浅呼吸（所有艺术语言呼吸忌），腹式呼吸方法叫深呼吸



（二）

播音发声的呼吸方式：有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起 运
动，不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，
吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，
易 产生坚
实响亮的声音，是多种音色变化的基础。联合呼气要领：



1
．

两肋开（两肩自然下垂，口鼻同时进气将气吸至肺里，此时下肋向周围 展开，展开
幅度左右大于前后，胸部稍向前挺）



2
．

横隔降（横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地 增加了气息
的容量）



3
．

小腹收缩（在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气
息的支撑点，呼气过程 中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原位）

三、在播音主持中的运用何种呼吸方式？吸气
+
呼气



呼气：小腹保持相对收缩状态，两肋有支持的往返收缩，气息均匀的缓慢流出。



吸气最后一刻状态：有发声的信心，横隔降两肋开，腰带部位渐紧，后腰部扩张，身体
上部很自如，胯以下部位感到下沉有力即：


兴奋从容两肋开，小腹微收肩不抬，


扩展腰带七分满，不觉吸气气自来。



呼气的控制状态： 生活中是把吸气的意识一放松气就自然的呼出来了，播音时呼气是使
用状态，是一种工作状态。播音时必 须是有控制的呼气，
不能单纯的称呼气，要加上控制这
个概念，要靠吸气的肌肉群来控制（又可 叫稳劲的状态）



1
、意识上要使吸气感觉大于呼气感觉 ，操作时不用考虑呼气，考虑吸气就可，这就是常
说的呼气要有吸气的感觉。



2
、胸腹联合式呼吸。总的感觉：小腹微收随着气流被口鼻被吸入肺的下部， 两肌向两侧
扩张，
腰带渐紧，
小腹随之收缩，
呼吸时保持腹肌的收缩感以牵制 横隔和两肌使其不能迅速
回弹，
随着气流的缓慢呼出小腹逐渐放松，
但最后仍不失去收 住的感觉而横隔和两肋在此控
制下逐渐恢复自然状态。



呼吸控制的基本要求：使呼吸时要吸得多，用的少。简单的说就是稳劲、持久、自如。



1
．

稳劲：汉语中有相当音节都带有爆发性质 ，如呼吸控制不好，会出现头重脚轻，播
音中尤其新闻稿件要求吸气无声，
平稳吸气为减少声带 的损耗，
并保持悦耳的且有利于稿件
表达。要求播音员主持人有较强控制能力。



2
．

持久：在播音时，为了完整表达语意常须一口气说出较多的字。



3
．

自如：一切艺术活动都要靠自己独特的表现手段来反映时代的脉搏和气 息自如的变
换调整气息的力度。
控制方式的僵持和单一会造成声音色彩的单一化，
从而 造成播音的质量，
在表现作品的内容时，为用准确的声音色彩反映丰富的内用，要求主持人具有。


四、播音发声的练习：



1
、口唇练习：口的开合练习
——
张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。


咀嚼练习
——
张口咀嚼与闭口咀嚼结合惊醒进行，舌自然放平。


双唇练习
——
双唇打响，向前

后

左

右闭拢转圈。舌头练习
--
弹练，打响。



2
、吸气练习：



到花园闻花香，寻找沁人心脾的感觉




到食堂闻饭菜香，收入肺底的感觉



向上抬重的物体，腰、小腹用力之处



3
、呼气练习：吹蜡烛，让火焰尽可能小而又不离开。