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英语百日筑基——200小时创造英文奇迹
各位亲爱的家人们：大家好！
不知最近大家英语学习的战况如何？无论你有没有坚持练习都不要
紧，关键是你真的想要把英文 拿下吗？你真的受够了自己的英文现状
了吗？如果你真的受够了，那就请接受我为你准备的特殊任务—— 英
语百日筑基吧！
何为百日筑基？
在道家气功的修炼 中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百
日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。 大家都知道，高
楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘
若地基不固 ，即便盖好大楼也会倾于一旦。
为了真正帮大家打牢英文的两大基础： 发音和听力，请务必挤出100
天的时间，每天至少两个小时来炼就英文的两大基本功：模背和精听！< br>
要求：
1.坚持100天，模背至少100小时，精听至少10 0小时，即使中间有间
断，也要想方设法补齐100天的任务。
2.找3 -5（不能少于3人，也不能多于5人）位同学组成小组，共同坚
持，相互监督。
3.每天完成模背1小时和精听1小时的任务后，给小组同学发短信：“百
日筑基第X天，XX X还有Y（100-X）天。”以此向组员报告自己的进
度。
请严格按照以下步骤进行练习！
一、状态调节
改变肢 体动作，让自己达到最佳状态。如果状态不好就不要进行英文
练习，因为状态决定表现，更会影响练习的 效果！
二、通听全文
闭起眼睛，从头到尾听一遍全文，全面了解素材的内容。
三、六点听注
边听，边标注每个句子的六个发音要点即连音、略音、变音、停顿、
重音和语调。
四、双簧练嘴
一边听，一边跟着录音做口型，但不能发出声音，就像相声 里的双簧
一样。你的任务就是听录音做口型，直到你的嘴巴可以跟得上录音里
的速度为止。
五、跟读对比
录音读一句，你跟着读一句，然后再对比自己的读 音哪里有误，并进
行纠正，直到和录音上面一样为止。（最好用MP3复读机）
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本文更新与2021-01-18 13:28，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：https://www.bjmy2z.cn/gaokao/528015.html