熟女魅力四年级健康教育教学设计

2021年1月18日发(作者：路达)





第一篇



健康行为与生活方式



第一课




第二课




第三课




第四课




第五课





读书写字要预防近视

注意食物卫生

睡眠质量很重要

被动吸烟坏处多

不乱用化妆品
















第一课


健康行为与生活方式

教学目标：
使学 生了解读书写字既是紧张的脑力活动，
又是繁重的视
力工作。为了使自己的视力好，就要养成正 确的读写姿势。





教学重点：正确的读写姿势。





教学难点：自己要养成正确的读写姿势。





教学用具：媒体、黑板





教学内容及过程：





一、介绍正确的读写姿势的好处





1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好，还要配合眼 部、面部和颈部肌肉的紧张活动，
因此，要养成正确的读写姿势。





2
、介绍读书的正确姿势。





3
、

介绍写字的正确姿势。





二、

做一做，比一比





请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，
让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。

三、读一读：健康小秘诀

四、开动脑筋，说一说。




小华这一段时间感觉自己 的视力下降了，看东西开始模糊不清
了，于是在妈妈的陪伴下去了医院，医生检查后，说她患了近视，并
建议她佩戴眼镜以矫正视力。
她这时才后悔自己平时读书写字养成的
那些坏习惯。小华 的事例给我们带来了哪些教训？


第二课


注意饮食卫生

教学目标：

1
、

教育学生注意食物卫生，慎防病从口入。

2
、

学习有关食物的存放、选购、储存以保证食物卫生的知识。

教学重点：了解保证食物卫生的知识。

教学过程：

一、

学习（默读）
“健康导航”
，明白同学们问什么要加强食物卫生
知识。

二、

学习“健康指南针”

（一）小组学习：出示学习提示：

1
、

为保持食物卫生，食物在存放方面应注意什么？

2
、

为了放心的食品，在选购食品方面应注意什么？

3
、

为了保持食物的新鲜，在食物储存方面应注意什么？

（二）组内交流，互相补充。

（三）实践活动：对照自己平时的行为，说一说自己在 食物的存放、
选购、储存方面有哪些地方做得好？还有哪些需要改进的地方？

三、学习“健康小秘诀”

苍蝇嗡嗡真可恶，传染病菌给食物。

水果腐烂也可怕，坚决不能再入肚。

玉米发霉要处理，不能再当食物煮。

蔬菜如果喷农药，外表肯定有毒素。

谨慎小心防污染，才能健康保幸福。


第三课


睡眠质量很重要

教学目标：

1.
教育学生懂得睡眠的好处，培养学生良好的睡眠习惯。

2.
改变不良的生活习惯，提高睡眠的质量。

教学重点：提高睡眠质量的方法。

教学课时：
1
课时

教学过程：

一、学习“健康导航”
，说一说芊芊遇到了什么难题？什么原因 造成
的？引出本节课学习内容：第三课



睡眠质量很重要

二、学习“健康指南针”

（一）
、出示学习提示：

1
、高质量睡眠的表现是什么？

2
、高质量睡眠有什么好处？

3
、如何提高睡眠质量？

（二）学生交流

（三）对照反思：
想一想自己有哪些不好的生活习惯不利于 睡眠，今
后如何改正？

三、学习“健康小秘诀”

睡眠质量很重要，

生长发育它有劳。

睡得踏实又深沉，

不做噩梦精神好。


第四课



被动吸烟坏处多

教学目标：

1
、明确被动吸烟的内涵。

2
、了解被动吸烟的危害，远离吸烟场所。

教学重点：被动吸烟的危害

教学过程：

一、阅读“健康导航”引出课题


第四课


被动吸烟坏处多

二、学习“健康指南针”

（一）出示学习提示

1
、什么是被动吸烟？哪些地方可以看出被动吸烟的危害很大。

2
、被动吸烟对儿童有哪些危害？

（二）学生交流：教师相机板书

被动吸烟坏处多：
1.
形成厌食症
2.
影响身高发育
3.< br>影响智力发育

三、实践活动：

你身边的亲人有吸烟的吗？你生活在这样的环境中舒服吗？该怎
样劝说亲人戒烟呢？

四、学习“健康小秘诀”




被动吸烟坏处多，




咳嗽头痛心肺伤。




儿童危害尤其大，




厌食个矮智力差。



第五课




不乱用化妆品

教学目标：

1
、了解化妆品对少儿皮肤的危害，做到不乱用化妆品。

2
、学会正确使用化妆品。

教学重点：



学生不宜用化妆品的原因

教学课时：
1
课时

教学过程：

一、学习“健康导航”设疑：小丽的故事带给了你什么信息？

二、学习“健康指南针”

（一）
：投影出示学习提示：

1
、儿童为什么不适合用化妆品？

2
、口红和高级化妆品对儿童身体有什么危害？

3
、由于演出需要儿童涂抹了化妆品出现皮肤过敏该如何处理？

（二）学生交流：教师相机板书：

化妆品：刺激皮肤


皮肤变粗



口红：刺激嘴唇


影响健康

三、
实践出真知：
请同学们讲一个有关使用化妆品对人造 成伤害的事
例？

四、课堂小集锦：

（一）健康小贴士：皮肤过敏 ，不要用热水洗，更不能使用香皂，可
用凉开水轻轻洗后擦干，停止用所有化妆品，及时去医院对症治疗 。

（二）健康小秘诀：乱用化妆品，皮肤受伤害。



















口红颜料多，嘴唇受刺激。

高级护肤霜，影响汗液排。

季节变更前，护肤要适宜。





第二篇


卫生健康与疾病预防



第六课


营养不良危害大

第七课


肥胖不利于健康

第八课


呼吸系统的卫生





第九课


保护我们的消化系统

第十课


认识传染病


第十一课


天气寒冷防冻疮

第十二课


预防狂犬病














第六课



营养不良危害大

教学目标：

1
、了解营养不良症的种类。

2
、认识儿童营养不良可能引发的疾病，从而养成科学的饮食习惯。

教学重点
:
认识营养不良对儿童的危害，养成健康饮食习惯。

教学课时：
1
课时

教学过程：

一、阅读“健康指南”
，引出课题


第六课


营养不良危害大

二、学习“健康指南针”

（一）出示学习提示，学生自主学习：

1
、儿童营养不良症有哪些？

2
、儿童营养不良可能引发哪些疾病？

（二）学生交流，教师相机板书：

儿童营养不良症：身体消瘦、体重减轻、身高不增、全身浮肿、

精神萎靡、反应迟钝、睡眠短暂等

营养不良的疾病：上呼吸道感染、多种维生素缺乏症、锌缺乏症、


















自发性低血糖症等。

三、实践活动：

1
、生活中你见过营养不良的儿童吗？你知道他们的病是怎么得的？

2
、学习本课后你的收获是什么？

四、学习健康小贴士。

五、朗读“健康小秘诀”
，再次重视营养不良的危害。

营养不良的危害，体重减轻个子矮。

精神萎靡反应慢，不爱活动食欲减。

烦躁不安睡眠短，疾病紧跟其后来。


第七课



肥胖不利于健康

教学目标：

1
、了解肥胖造成的身体和心理方面的危害，养成经常锻炼身体的好
习惯。

教学重点：肥胖的危害。

教学课时：
1
课时

教学过程：

一、学习“健康导航”
，从余先生儿子的身体状况引出课题：

第七课


肥胖不利于健康

二、学习“健康指南针”

（一）出示学习提示：

1
、肥胖会造成身体上的哪些危害？

2
、肥胖会造成心理上的哪些危害？

（二）学生交流，教师相机板书重点

肥胖的危害：身体方面和心理方面

三、实践活动：找一找身边的小胖孩，把肥胖的危害讲一讲，看谁讲
得好？

四、学习“健康小秘诀”

体型肥胖让人忧，身体笨重行动缓。

成年疾病惹上身，体型臃肿成笑柄。

智力落后同龄人，心理阴影从此生。





第八课


呼吸系统的卫生

教学目标：

1
、了解呼吸系统对人体的重要作用。

2
、掌握呼吸系统的卫生保健知识，保护好呼吸系统。

教学重点：掌握呼吸系统的卫生保健知识。

教学课时：
1
课时。

教学过程：

一、学习“健康导航”
，引出课题

第八课

呼吸系统的卫生

二、学习“健康指南针”

（一）出示学习提示：

1
、呼吸系统对人体有什么重要作用？

2
、怎样做就能做好卫生系统的保健？

（二）学生交流：教师相机板书

呼吸系统的卫生保健：劳动锻炼、讲究卫生、保护环 境、用鼻呼吸、
不随地吐痰、不吸烟不吸毒。

三、实践活动：

1
、制定一个身体锻炼计划，征求体育老师的意见，坚持半年或一年

后再来测定自己的肺活量，并与现在的肺活量做对比。

2
、假如有人诱惑你吸烟或吸毒，你会怎么做？

四、学习“健康小秘诀”

呼吸供养保生命，卫生保健要记牢。

不乱吐痰鼻呼吸，体育劳动不可少。

通风换气成习惯，忌烟忌毒不动摇。