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电大考试时间健康教育活动教案

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-01-18 15:33
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2021年1月18日发(作者:卫姓)
健康教育活动教案


【篇一:健康教育教案】


第一课荤素搭配要合理


一、教学目标


过程与方法:

1
、能根据食物金字塔评价自己的饮食结构。

2
、从适当的情境中,发现问题和提出问题。

3
、能够运用语言、文字等多种方式表达探究结果,并进行交流。

4
、能设计一份科学合理的食谱。


知识与技能:


知道合理搭配食物的基本要求。


情感态度与价值观:


乐于用科学搭配食物的方法改善自己的饮食结构。


教学重点:


认识食物金字塔,学习科学合理搭配食物的方法。


教学难点:


依照金字塔结构设计自己一天的食谱。


二、教学准备

1
、教师准备:各种食物的图片、

食物结构金字塔

课件

、小组合
作活动记录表。

2.
、学生准备:纸餐盘、卡纸、直尺、彩笔等。


三、课时安排:
1
课时


四、教学过程:


(一)激趣导入

引出问题

1
、谈话:同学们,你们都很羡慕篮球明星姚明,你了解他的一日三
餐吗?

(课件展示姚明的一日三餐)但在我们学校就有一些这样的
同学(课件出示

豆牙菜< br>”
和小胖墩型同学)

2
、提问:看了以上三个资料你觉得什么样的人是健康的?(看书
p43


学生各抒己见。

3
、谈话:过胖或者过瘦、过矮都不能称为健康的人。看 来如何科学
搭配食物、合理饮食,也存在很多学问,我们今天就具体了解怎样
搭配食物。(板书 课题)


(二)合理搭配

解决问题

1
、了解班级特殊学生的食谱



1
)实物投影学生一天食谱


2
)学生讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?

2
、出示课件食物金字塔:

这是一个有趣的食物金字塔,你们能说
说这食物金字塔有什么特点吗?

3
、学生观察后小组讨论交流。

a
小组交流:怎样的饮食才算合理?饮食中要包括那些营养成分?
(淀粉、维生素 、蛋白质、脂肪等)

b
引导学生把自己平时经常吃的食物按营养分类填在表格中。

c
讨论:这么多食物,你认为哪些应多吃?哪些应少吃?

d
、引导学生认识

食物金字塔

。(课件出示)分组讨论:



1
)金字塔分几层?



2
)每层有哪些食物?各是哪类食物?



3
)一共有几大类食物?



4
)金字塔的结构有什么特点?我们在搭配食物时应注意什么?

e
、学生汇报,教师小结:我们每日的食物应包括这几大类食物,各
类食物要搭配着吃,而且下 面的食物(如粮食类)要多吃,上面的
食物(如油脂类)要少吃。


(三)运用原则

设计食谱

1
、同学们已经是一个合格 的小营养师了。下面请你们露一手,用食
物卡片配出一日三餐,把结果填在表格上,然后小组进行汇报, 看
看哪个小组的食物搭配合理、好吃、省钱。


我们的营养食谱

2
、汇报交流:各小组派代表汇报自己的食物配餐,并说一说这样搭
配的理由。

3
、老师小结:同学们很会思考,找出了好多问题。我们每天的饮食
应该有荤有素 ,各层食物都要吃,下层吃多点,越往上吃得越少,
平时注意营养全面,做到不偏食、不挑食,养成良好 的饮食习惯。

4
、学生对照

食物金字塔

分组研究自己的饮食结构



1
)分析自己一天的食谱,看是否科学合理,并修改。



2
)小队互相看,挑选一份食谱,再修改。



3
)每组汇报一个同学的食谱,及分析意见。

5
、实践活动:小队设计自己的营养食谱



1
)教师提比赛要求:科学、合理、好吃、省钱。



2
)分组先设计食谱,然后利用水彩笔将食谱誊写在大卡纸上,教
师巡视指导。



3
)展示,交流,小队互评。


(四)趣味活动

课外延伸

1
、这节课,同学们有什么收获呢?


这节课我们学习了怎样搭配食物,就 是要用科学搭配食物的方法改
善自己的饮食结构。这里有营养学家的提醒(课件)

2
、课后合理设计一周的食谱。注意科学、合理、营养的多样化。

3
、回家用自己设计的食物金字塔食谱,为家人准备一份晚餐,在爸
妈的帮助下完成。


教学反思:



以科学探究为中心、以学生为主体,老 师是课堂引导者

是我教学
的中心思想。这节课我主要是让学生动手来制作搭配食物的 表格,
在制作表格的基础上让学生对食物营养搭配原则有一个初步的了解,
在共同交流讨论的基 础上,知道自己的饮食是否合理。而后半部分
进行小队设计自己的营养食谱比赛,八个小队设计出精美的 小食谱
小报把活动推向高潮,通过各小队的展示,交流,互评,怎样搭配
食物让学生对合理的饮 食习惯有了一个更为系统的认识。从生活入
手,创设一个个问题情景,引导学生

发现 问题、解决问题

,开展
了有趣的课外实践活动,让学生在实践中检验、在生活中应用 。这
样既能激发学生的兴趣,又把课本知识应用到生活中,体现了

科学
是来 源于生活,又应用于生活

的道理。最后让学生谈谈收获感想,
布置了一个课外兴趣活 动,把学生的学习兴趣延伸到课堂以外。通
过学习调查,不少学生虽然知道饮食要合理搭配,但在生活中 往往
因为个人喜好,存在偏食、挑食现象,这也反映了光是课堂教育还
达不到教学目的,还需家 庭教育的配合。

第二课

佩戴眼镜小常识


活动目标:

1
、通过观察、分析,让学生懂得眼镜的一般用处,知道什么东西该
玩或不该玩。

2
、通过游戏活动,发展学生的口语表达能力和反应能力。

3
、通过动手试做

眼镜

,让学生动手、动脑,发展学生的动手操作
能力。

活动准备:

1
、情景表演

2
、制作眼镜的各种材料:废旧纸板、塑料小瓶、橡皮筋、卷纸筒、
剪刀、双面贴等。


活动重点:发展学生的分析能力和口语表达能力。


活动过程:


一、情景表演:出现戴眼镜的老奶奶,引起学生讨论的兴趣


今天,奶奶有什么不一样?


还有哪些眼镜?它们有什么不同?


人们为什么要戴眼镜?


二、观看情景表演,边看边回答问题

1
、小宝看见爸爸妈妈带眼镜,他心里会怎么想呢?

2
、妈妈会让小宝戴 爸爸的眼镜吗?小朋友为什么不能戴爸爸的眼镜?
(学生分组讨论后回答)

3
、小宝还想戴眼镜,他想了什么办法?

4
、用电话线做眼镜的办法好不好?为什么?

5
、看见小宝用大剪刀做的眼镜,妈妈为什么急得大叫起来?

6
、妈妈为什么不让小宝用玻璃杯做眼镜?


三、完整讲述故事后,让学生交流讨论。


小宝为什么不能用前面这些东西做眼镜呢?如果是你,你会用什么
东西做眼镜?


四、佩戴眼镜误区

1
、度数会越戴越深

2
、眼镜能不戴就不戴

3
、戴眼镜会引起眼镜变形

4
、配眼镜不用做眼科检查

5
、散光矫正不矫正都行

6
、镜架变了形可以自己调


五、佩戴镜框眼镜后,在日常生活中应该注意的事项。


六、延伸活动


差找一些资料,对比一下框架眼镜和隐形眼镜各自的优缺点。


教学反思:


通过本节课学习,学生们对眼镜有了一定的认识,同时对佩戴 眼镜
的六大误区也有了了解。本节课也加强了学生爱眼护眼的意识。


第三课

不吸烟

不喝酒


教学目标:


知识目标:能认识吸烟是一种不良嗜好及对身体的危害性,形 成对
健康生活的科学认识。能区分生活中不科学的生活习惯并提出正确
的认识。


能力目标:积极参加讨论,发表意见,对照自己和周围在认识水平
上有提高,培养自 我调控能力。


情感目标:通过学习,激起学生自我保健意识,自觉抵制烟酒侵害,
养成健康文明的生活方式。


教学重点:吸烟对青少年学生的危害


教学难点:对青少年学生吸烟行为教育


教学过程


一、讲述青少年吸烟的事例,揭示青少年吸烟现状:

1
、青少年接触烟、酒年龄越来越呈低龄化趋势

2
、由隐秘走向公开

3
、青少年吸烟行为与追求时尚联系在一起

4
、青少年吸烟行为与其他品德不良有关


二、吸烟的危害

1
、教师启发式提问:香烟中含有哪些有害物质?对人的健康产生的
不良后果有那些?

2
、学生探究思考回答:

【篇二:中班健康教案】


1
、健康活动:《预防龋齿》教案


活动目标

1.
引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。

2.
教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官,知道保护它。

3.
帮助幼儿树立保护身体健康的意识。


活动准备

1.
电脑、录音机、动画软件。

2.
小牙刷、茶杯。

3.
对牙齿的作用有了一定的认识。


活动过程

1.
猜迷,引出课题,复习牙齿的作用:

(1)
猜谜语。

(2)
出示牙齿模型,复习了解牙齿的作用。


小结:方方的 牙齿可以切断食物,尖尖的牙齿可以撕拉食物,扁扁
厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用,可以帮 助我们把食物
嚼碎,吸收有营养的食物,使我们的身体长的健康结实。

2.
了解龋齿形成的原因及危害。

(1)
看电脑动画,提问:东东的牙齿为什么会疼?

(2)
边看边了解引起龋齿的原因



a)
吃了东西就去睡觉。

b)
小细菌小红脸、小蓝脸在牙齿里住下做坏事。

c)
牙齿就会变成什么样子?

(3)
小红脸、小蓝脸有没有找过你们?引导幼 儿结合经验谈一谈自己
得龋齿的感受。
(4)
了解龋齿的危害。小结:爱吃甜食,吃过 东西就
去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来,把牙
齿弄黑、弄坏,弄成小 洞。这样就不能很好地咀嚼食物,而且还很
疼,影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好看了 。

3.
教育幼儿如何保护牙齿。

(1)
怎样将小红脸、小蓝脸赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的
方法)

(2)
怎样才能不让它们再来?小结:牙齿对我们很重要,我们要保护
牙齿。每天早上和睡觉 前要刷牙,刷牙方法要正确,吃完饭要漱口,
保持牙齿的清洁,还要少吃甜食,这样才能赶走小红脸、小 蓝脸这
些小细菌。如果牙齿有了小洞,要及时补起来,不要让小细菌再来。

活动建议
1.
如果没有动画软件小红脸、小蓝脸,可以根据龋齿形成
的原因 和危害编成童话故事,将腐蚀牙齿的细菌起名为小红脸、小
蓝脸,并将创编内容绘制成图片,让幼儿边听 边看,从中得到教育。

2.
在幼儿进餐以后,组织幼儿漱口,并教会幼儿漱口的正确方法。

3.
建 议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前,起床后刷牙,并督促进
孩子用正确的方法刷牙。

4.
在日常生活中,提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物,锻炼我
们的牙齿,让 它们变得更坚硬。


活动区活动
1.
在认识区中,放置一些和预 防龋齿有关的正确与错误
行为的图片,让幼儿辨别,并说说为什么,知道保护牙齿的正确方
法。

2.
在表演区中,组织幼儿观看神气龟中学习刷牙的课程
.

2
、健康活动:《爱运动爱健康》教案


活动目标:

1
、能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。

2
、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。


活动准备:

1
、幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。

2
、户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。


活动过程:


一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣


春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎
样避免生病?总结预防疾病的 方法,多喝水可以及时补充水分,使
身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以< br>提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼
小朋友的反应能力,变得很聪明 。


二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1
、请幼儿说说你都做过哪些运动。

2


鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,
还有哪些不同的玩法。


三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。

1、教师按照一周
7
天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器
械和运动内容。

2
、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,
内 容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。


四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1
、幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时的给予帮助
和指导。

2
、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。


五、讨论运动时要注意的安全。

1
、小朋友运动的时候要注意哪些安全?

2
、在运动的时候应该怎样保护自己?


活动延伸:

1
、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2
、阅读幼儿用 书第
2
册第
42-43
页,引导幼儿说说画面中的小朋友
都在做什么 运动,自己喜欢什么样的运动。

3
、健康活动:

《吃不完怎么办》教案

一、活动目标

1
、知道吃不完的食品不封口会还潮、变质。

2
、通过尝试操作,学习几 种简单的封口办法,在实验中比较发现最
好的封口方法,并用标记作记录。

3
、感知科技的进步,体验成功的快乐。


二、活动准备

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