南阳古镇《如何培养孩子的社会能力》樊登读书笔记

2021年1月20日发(作者：司马昱)
荐

语


社会能力就是孩子解决冲突和与人相
处 的能力，人是社会动物，没有社会
能力的孩子很难取得成功。


舒尔博士提 出的“我能解决问题”
法，通过对话、游戏和活动等独特的
方式教给孩子自己学会怎样解决问< br>题，如何处理与朋友、老师和家人之
间的日常冲突，以及寻找各种解决办
法并考虑后果， 并且能够理解别人的
感受，从而与人和谐相处，成长为一
个社会能力强、充满自信的人。



作

者

简

介




默娜·R.舒尔


儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学
心理学教授。她为家长和老师们设计
的一套“我能解决问题 ”训练计划，
以及她和乔治·斯派维克
(George
Spivack)
一 起所做出的开创性研究，
为她荣获了四项国家级大奖：一项美
国心理健康协会大奖
(1 982
年
)
、三项
美国心理学协会大奖
(1984
年、1986
年、
1994
年
)
。
她还是心理健康和预防< br>青少年行为问题方面的媒体顾问。



精

华

解

读


以下内容为《如何培养 孩子的社会能
力》一书精华解读，供广大书友们学
习参考，欢迎分享，未经允许不可用
作商业用途。



目

录


;.
..
引言：我的读后感

一、教会孩子怎么做，而不是替他做

二、对话范例
1
：关于打人

三、对话范例
2
：关于捉弄人

四、指导孩子间的问题

五、对话范例
3
：我不喜欢你



正

文


引言：我的读后感


这本书是杨霞大夫推荐给我的，对我
的帮助非常大。



以前见到孩子出现任何问题，我们的
第一反应总是想办法替他解决问题，
或者告诉他如何去解决 问题。



但这本书中所教授的
ICPS
的方法，让我们学会了如何帮助孩子学会解决社
会交往问题。通过提问而不是告知，
通过启发而不是评 判，让孩子自己学
会思考，乐于思考。



可以说，这本书让我和孩子的生活都
变得快乐了很多。




一、教会孩子怎么做，而不是替他做


假如你的孩子抢了别人的玩具，你会
怎么做？



不管他：小孩子就是这样的，长大了
他就懂了。



控制他：我数三下，
1
，
2
，
3
！



贿赂他：听话，爸爸给你买个玩具。



培养他：这才是正确的做法。



本书所介绍的方法叫作

ICPS(Interpersonal Cognitive
Problem Solvi ng)
人际认知问题的解
决。但因为这个名词太过学术化，后
来被家长们简化为（I Can Problem
Solve)
我能解决问题。缩写字母一样，
都是
ICPS
。


首先，和孩子玩字词游戏


六组重要的字词：



①是
/
不



②和
/
或者



③一些
/
所有



④之前
/
之后



⑤现在
/
以后



⑥相同
/
不同



方法：



通过有意识地教会孩子使用这六组字
词，可以帮助孩子建立多种选择的思
维 方式，教会孩子观察行为之前之后
的区别，这样孩子才会知道自己的行
为是会对他人造成影响的 ，从而敢于
自己解决问题。




接着，理解他人的感受


常用词汇：开心、伤心、生气、骄傲、
沮丧



方法一：



看图游戏。陪孩子看图片或者动画片
的时候要经常问孩子，图片中的人是
;.
..
什么感觉？图片里的人心情如何？比
如光头强，当他被熊欺的时候，是什
么心情？



方法二：



理解他 人的感受。在生活中教孩子观
察他人的感受，让孩子能够识别开心、
伤心、生气、骄傲、沮丧等 情感类词
汇。



方法三：



讨论感受。和孩子讨论他自己以及别
人的感受，而不是评判孩子的感受。




还有，更多的字词练习


更高级的几组词汇：



①合适
/
不合适



②如果
/
那么



③可能
/
或许



④为什么
/
因为



⑤公平
/
不公平



教孩子用这些词造句，当孩 子能够熟
练地使用这些高级词汇的时候，他解
决问题的方法也就多了起来。


然后，寻找多种解决方法


寻找解决方法的步骤，当孩子和他人
发生矛盾，家长可以用一下步骤：



①问题是什么？（你们现在出现了什
么问题？）



②感受如何？（你们俩的感受如何？
分别是什么感觉？）



③怎么办？（谁有办法让你们俩都高
兴？）



④先写出这些办法。



⑤如果不管用，那么我可以试试不同
的办法，直到找到解决办法。



⑥告诉孩子
''
这个”就叫作（分享）、
（宽容）、（协调）……




然后，寻找多种解决办法：


游戏



①角色扮演。



家长和孩子玩解决问题的角色扮演游
戏，或者还原白天发生过的事情。



②玩偶游戏。



使用玩偶来扮演其他小朋友，玩解决
问题的游戏。



③找办法游戏。



把每一次矛盾都当做一个找办法游戏
来对待，这些事情就都是孩子成长的
台阶。




还要教会孩子，考虑后果


仅仅有解决办法是不够的，孩子们要
学会考虑后果



考虑事情的先后顺序：

;.
..


之前和之后：教孩子用之前和之后的
句式来描述一件事。


故事接龙：和孩子编一些故事，让孩
子进行接龙。


如果……可能会发生什么：帮助孩子
想象各种可能的后果。



考虑人际交往中的后果：



提出问题。


引导多种方法。


遇到好的解决方法，停下来，写在左
边。


探索另一个故事的结果，把结果写在
右边。


二、对话范例
1
：关于打人


孩子：鲍比打我。



家长：他什么时候打你的？



孩子：在学校的时候。



家长：明天我会跟老师说。



这段对话中，是家长在解决问题，孩
子完全没有参与对问题的思考。有的
家长会建议孩子也打人，或者告诉老
师，这也是替孩子解决问题，而不是
ICPS。



ICPS
：



孩子：鲍比打我。



家长：发生了什么事？他为什么打
你？（家长想知道）