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非常适合老人阅读的10本书孝顺的你送给父母的珍贵礼物阅读原文有售

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-01-21 21:06
tags:

群众路线教育活动-自制美容护肤小窍门

2021年1月21日发(作者:雍裕之)
非常适合老人阅读的
10
本书,孝顺的你送给父母的珍贵礼
物,阅读原文有售






1

《百岁老人的生活经》

作者:李元钟

简介


一位
健康养生专家,为了寻找健康、长寿的秘密,特别走访 世界
十个著名的长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,将他们的生
活习惯、饮食特点,总结、整理 出来的一部健康养生智慧宝
典。

作者


李元钟,毕业于 首尔大学食品工学系,并在美国北
达科他州立大学取得食品工学硕士和博士学位。现为江陵原
州 大学食品科学系教授,曾获韩国食品科学学会授予的学术
进步奖。


曾参与
KBS
《早间庭院》
《生老病死的秘密》

MBC

MBC
特别节目》

SBS
《健康特别节目》等健康相关
电视节目的制作,出版《吃的明白就是补药,吃的糊涂就是
毒药》
《拯救饭桌危机的粗食》< br>《贫穷的饭桌》
《和谐的饭桌
让你活得健康长久》等著作。

编辑推荐:


说起长寿老人,说起长寿村,人们总会认为
地理环境 对人的健康影响最大,作者亲身走访世界十大长寿
地区,拜访几十位逾百岁老人,发现
100< br>岁健康不是地域的
必然,也不是偶然现象,它有生活的智慧在其中。




是:饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则

。走进世界十大长寿村,探寻百岁老人的健康秘密。参照百岁长
寿老人的生活习惯,规划自己的生活,可 以远离疾病困扰,
不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄,快乐生活,轻轻松
松、健健康康活过
100
岁,你也可以!

2

《国宝中医的养生智慧》


作者:谢晓云,林贞岑等简介



姜通、马光亚、易权衡、董延龄 、巫水生,中国台湾地区五
位国宝级中医,年龄都已超过七十五、行医岁月加总超过两
个世纪, 他们在各自的领域拥有非凡的成就。本书除了挖掘
五位中医的传奇故事,更完整公开中医师独家私房食谱 及长
寿的秘笈。老中医讲述的长寿心得一直都是自己身体力行多
年,方法上简便易行,极具可操 作性,让读者朋友们知道养
生道理之余,更可以参照本书,现学现用,轻松活到百岁。
除了五位 老中医私家菜谱外,
他们还从困扰现代人的“亚健康、
疲劳过度、过敏、肝病、肠胃、妇幼”等 主题切入,提出最实
用贴切的养生保健方法。

作者


林 贞岑:
《康健杂志》副主编,著有《健康开进你
的家》

《爱肝好生活》



谢晓云:康健杂志召集人,著

《活力优食物 》

《快乐食谱:
48
道美味一吃就有好心情》


编辑推荐:


五位在我国台湾地区文明遐迩的老中医,年
岁大多将 近百岁,他们健康长寿就是他们养生智慧最好的明
证。

3

《老了依然可以谈谈未来》

作者:蔡澜简介



蔡澜
人老心不老,
在旅游、
主持、
写书的同时 ,
他仍然相信未来,
仍然充满热情在工作,并教导身边的年轻人苦中作乐才是福。
人生 每一个阶段都是好的,所以不必骂年轻人无知,也别嫌
老者固执。一切静观自得,得个笑字。老了也依然 可以谈谈
未来,这是一种闲情,一种境界。

作者


< br>蔡澜:
美食家、
著名专栏作家、
节目主持人,
《舌
尖上的中国 》总顾问。主持过《蔡澜人生真好玩》

《蔡澜叹
世界》

《蔡澜品 味》
等多档电视节目。
早年曾从事电影制作、
电台节目监制等工作。
20世纪
80
年代后主要精力转入写作,
美食、电影、旅行、友情等人生经历皆写进文 章,令读者随
其一起品叹滋味、享乐人生。如今年过七十,蔡澜仍是鹤发
童颜,肤嫩心宽。
编辑推荐:


蔡澜人老心不老,在旅游、主持、写书的同
时 ,他仍然相信未来,仍然充满热情地工作。蔡澜笑谈人生
是:信手拈来的智慧,游戏人世的洒脱。理想执 着追求,烦
恼淡然处之。

4

《别让医院蒙了你》

作者:富家孝简介


如何挑选医
院?如何规避危险的医院和医生? 有没有寻找名医的方法?
怎样才能规避医疗事故?作为明智的病人,应该牵挂担心的
是什么具体 事情?


本书作者是日本知名医生,他以清晰
的笔触和大量现实数据,分析 了医生、医院、医疗体系和医
患关系存在的种种症结,对物质财富和医疗事故同比增长的
现状进 行了冷静的分析和严厉的批判,同时也为患者如何就
医给予了诚恳而温暖的建议。作者的身份是一名医生 ,其勇
气值得钦佩,这部作品也值得我们给予深切的关注。

作者


富家孝,
1947
年出生于有
16
代从医历史的大阪医
生世 家。
1972
年毕业于东京慈惠医科大学。曾任私人诊所
医生、医院经营、日本女子体 育大学副教授、早稻田大学讲
师、青山学院大学讲师、医疗顾问等职。现在担任体协公认
运动医 生、
新日本职业摔跤委员会医生、
医师介绍业“医疗提
供服务”营业负责人等职。
编辑推荐:


用医生的良知改变民众对医院的“美好幻想”,
作者用自己从医数十年的经验和数据来讲述如何选择医院、
医生等可能决定自己生死的大事。作者对医 院、医生、医疗
体系和医患关系中存在的种种症结批判得针针见血,又对患
者如何就医给予了诚 恳而温暖的建议。这是一本用良心和良
知写就的书,郑重推荐给大家看。

5

《来自身体的声音》

作者:蓝宁仕简介


身体,是你
一辈子的伴侣,陪着你日日辛劳、面对挑战、完成梦想。你
必须公平对待它 。维系健康的第一件事,从“聆听”身体发出
的“声音”开始。


本书作者 多年来浸淫于传统医学和另类
医学,对于免疫、防老、抗癌有一套扎实的观念。他认为,
一个人 的健康情况是三种条件的总和:生活习惯、日常作息
模式与面对人生的态度;身体时刻在向你表达意见, 只要你
愿意诚意处理这些意见,身体将会让你做自己生命的主人,
给你一个美好的人生。


读完本书,你将会更清醒地认识
到自己为什么不健康,并能够通晓一些保健常识 ,依照这些
提示去做,健康将会与你长相伴。

作者


蓝 宁仕,数字能量名人、数字命理学创始人。·本籍
希腊,现居台湾。·曾于台北“安法诊所”担任医学顾 问,专攻
免疫科学、防老,强调用身心灵合一的角度追求健康与快
乐。
·拥有加拿大道 格拉斯大学的理工学位,
以及美国洛杉矶
脊椎神经医学院
(LACC)
的医学 学位;
拥有美国的医生执业资
格,
以及希腊与欧盟的物理治疗师执照。
·曾以 一对一的私人
讲课方式,为许多职业运动员和知名的奥运选手担任顾问。

编辑推荐:


1.
蓝宁仕医师真诚跟您共享生命之中最让人
惊奇的疗愈处方和心灵体验。


2.
读完本书,你将会更清
醒地认识到自己为什么不健康,并能够通晓一些 保健常识,
依照这些提示去做,健康将会与你长相伴。


3.
对于 奔波
于社会,忙于工作、学习、事业的人最需要的是健康,只要
你依照本书所述去做,就可轻而 易举地提高免疫力,让身体
常保健康!

6

《慢享:
田园静好,
心如浮云闲》

作者:
琹涵简介


“一
切景语皆情语”,陶渊明、谢灵运 、谢朓、王维、孟浩然等诗
人寄情与山水田园,着墨悠闲的田野、静谧的山林,将其所
思所想笔 之于文字,化为作品,借此表达对宁静平和生活的
向往。诗境隽永优美,风格恬静淡雅,语言清丽洗练。 作者

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本文更新与2021-01-21 21:06,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:https://www.bjmy2z.cn/gaokao/546187.html

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