2021年1月23日发(作者：遥远)

小学体育作业的设计


一、前言

教育部通过 全国学生体质健康监测网络，
对我国学生健康状况进行监测，
监
测结果反映中国学生体 质发展趋势很不乐观。
学生体质的连年下降成为整个民族
的共同责任。如何提高学生的身体素质 ，打响“每天锻炼一小时，幸福生活一辈
子”的口号，成为一个刻不容缓的问题。本文试图通过体育作业 的设计与实施，
有目的有计划地引导学生开展课余体育锻炼，提高参与体育锻炼的兴趣与积极
性 。
从而有效地衔接课内外的教学，
促进学生身心的健康发展，
为现代社会终身
体育理念的实施和贯彻打下坚实的基础。

二、设计

（一）对象

XXXXX
小学四年级学生

（二）周期

XXXX
年
X-----XXXXXX
年
X
月

（三）
、研究的具体内容和措施

（四）
、作业设计的形式

1
、达标型作业

《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有 机组成部分，是
《国家体育锻炼标准》
在学校的具体实施，
它是国家对不同年龄阶段学 生个体在
体质健康方面的基本要求，
是促进学生体质健康发展，
激励学生积极进行身体 锻
炼的教育手段，
是学生体质健康的个体评价标准。
它具有促进和激励学生积极参加体育活动，
养成体育锻炼习惯，
不断增强体质等重要的作用。
为此体育作业的< br>设计可围绕
《国家学生体质健康标准》
的具体项目而设置。
例如在小学二年级阶
段可选择立定跳远做为作业的主要练习项目。
将学生分成不同的等级，
给于不同
的达标期望。通过自我挑战达到预期效果。表
1
为学生的立定跳远自我挑战表。

表
1
：立定跳远自我挑战表

姓名





一测成绩

二测成绩

目标成绩

达成时间

自我评价





















学生崔甜畅通过
1
个月的时间 ，
将立定跳远等级从良好上升为优秀，
在自我评价
栏中他写道：
“太棒了，我 终于成功了！
”由此可见，达标型作业能让学生在练习
中找到坚持的理由和预期的方向，使练习 具有更强的目的性和方向性。

2
、亲子合作型作业

家长对待子女 的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，
父母的教养态度
直接影响到子女的人格发展。父母 良好的教养态度可以使小学生向着积极主动、
友好稳定的方向发展。
在小学低年级阶段，
由于学生年龄小，
有较强的依恋性和
依赖性，
父母也对孩子关爱倍增，
亲子 间的关系特别好。
所以在这个阶段可以通
过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，
使学生在更加良好的家庭
环境中成长，
为其身心的健康发展护航。
同时亲子间 的合作型作业可以更好的督
促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以顺利的进行。< br>
在实施体育家庭作业过程中，
我发现
“报数接龙游戏”
深受学生及家 长的喜
爱。
在下雨的日子里，
学生常会叫上家里的所有成员排成纵队依次进行报数，< br>当
报完最后一个数字时，
排尾马上跑至排头重新排数。
在游戏进行的过程中如果 出
现错误，可适情况进行惩罚。如讲笑话，唱歌，跳绳等。这个游戏简单易行，既
丰富了家庭生 活又锻炼了学生的报数能力一举两得。

3
、巩固型作业

巩固型作 业最为常见。
我们常在语文及数学学科中发现，
当上完新课后，
教
师往往会布 置一些相关的作业，
让学生通过做作业巩固知识。
而体育课上我们也