小学四年级体育课跳绳教案

2021年1月25日发(作者：豆包)

小学四年级体育《跳绳》教案

龙王镇赵集小学

李辉

教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢

运动为
主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控

制动作的繁简和速
度的快慢而很容易地达到调节运动量的目

的，适合不同的年龄和性别。由
于设备简单

,
不需要很大的场地

容易开展

,
是小学体育教材中较好的内
容。通过跳绳活动能够促

进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发
展，对于发展

弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童
智

力、身高的增长，增强儿童心肺功能和胃肠功能。

学情分析

本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性

他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信

心强，但有
时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、

依赖性强、缺乏合作精
神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐

加深，除对个人的竞争有兴趣外，
对团体竞争也发生浓厚兴

趣。

教学目标

:

1.
通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的

技能方
法

,
和发展下肢奔跑的能力。

2
、

培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神

发展下肢
的能力。

3
、

培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

教学内容
: 1
、

跳绳

2
、

游戏：开火车、火距接力

教学重点：
运动中自然节奏把握；

难点：学生合作意识的培养；

教学过程
:

、课堂常规

1
、

体育委员整队

，带队入场，报告人数，

（
1
体育委

员整
队。

2
要求
:
集合快、静、齐。

）

2
、宣布课的任务

、准备活动

:


1
、队列

:
训练

左右转。

2
、徒手操

: 1-3
节

3
、专项准备活

:

1
）腕关节运动。

2
）踝关节运动

三、跳绳活动

1
、友伴练习教师讲解动作方法和要领。

2
、动作创新练习

（

学生自创动作

,
教师指导。

）
后摇

并脚
跳

10
—
15
次。要求：两腿伸直并拢。

前摇两脚交换跳

10
—
15
次。要
求：一摇一换脚。

后摇开合跳：

10
—

15
次。要求：左右

开合跳。编花
跳：

10
—
15
次。

3
、教师个别

指导。要求：动作准确、优美、连贯、

协调。

四、游戏：火距接力

1
、教师讲游戏方法

2
、教师做示

范

3
、
学生练习

.

规则：

1
、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2
、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能

过起跑线
.

3
、学生练习比赛。

4
、分组比赛。

教师做正确

评定胜负。

五、放松活动：

（

1
）、韵律操、和学生一起做操

（
1.
按口令做。

2
）

表情愉快，

轻松。

3
）、情绪饱满。

）
5.



2
、小结：小结本课情况，总结自己在本节课的收获。

3
、

下课：收拾器材宣布下课

.
培养学生热爱体育器材的良

好习惯。

四年级体育课（跳绳）组织教学反思

本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，使

学生了解跳绳的多种跳法和
相关知识。不但让学生掌握多种的

跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培
养学

生的创新力。

不管教师在课前做了多少充分的准备工作，教案写的

如何的完美，只有当它在课
堂得以很好地实施，才能算是一节

成功的课，而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所，
是教

师给学生传道、授业、解惑的地方，加上体育课自身特点，不

同于其它的课堂教学。一
节体育课的重点它的组织，有了好的

组织课任务才能顺利完成。这对于教师来说，不是那么
容易的

事，小学生缺少组织性和纪律性。我个人的想法是，

首先要了解小孩子的心理。

他们好动，好奇，对其他的事情非常感兴趣，喜欢听

老师的表扬，鼓励等等。所
以教师要抓住学生这种特点来组织

教学。例如，我在四年级上课是他们不听话了，说：“老
师看

一看那一组小朋友守纪律，

排的又快又齐，老师要给他表扬。

” 这样他们为了得到这
个表扬，他们会做的很好的。

其次是教会要用善意的谎言来骗。

就是要他们知道不管是什么组织都有他的纪律，人人

都要遵守。

要他们知道体育
课是为了能让他们的身体得到锻

炼，每个人都是班级的一部分，谁不遵守纪律谁就破坏整个
班

级的学习的环境

.
四年级学生处于水平二阶段，接受能力较强，

适当的队列队形变化练习
有助于他们增强学生的集体主义意

识。增强班集体的凝聚力。在练习方面，所有的课都要尽
量的

发挥学生的主观能动性、创造性以及同学之间的合作精神，让

学生在探索中学习。在教
学中，把培养学生的创造性思维、提

高学生的自主学习的能力

.