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《不抱怨的世界》读书心得体会10篇(通用)

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-01-25 19:21
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管理的实践-

2021年1月25日发(作者:邵远平)
《不抱怨的世界》读书心得体会
10


《不抱怨的世界》
读书心得体会有在线学习网为您整理,
通过阅读
《不抱怨的世界》
这本书,让我们明 白了抱怨不会改变任何积极方面的事情,只会越来越糟,只有积
极的面对困难,学会
“不抱怨”

用实际行动改变现状才是正确的,下面一起来欣赏
这篇读书心得。





《不抱怨的世界》读书心得体会


1




首先感谢公司组织的这次读后感交 流的活动,
让我们感受到了浓浓的学习氛围,
更加让我们感受到了自己在生活和工作中的不足之 处,不抱怨的世界是我们一起学
习的书籍,在这本书中,不仅让我懂得了生活的真谛,也让我受益非浅。





所谓的抱怨,
其实就是在表达自己的情 绪,对某事物的不满,但是,
细细想来,
当一个人在抱怨某事的时候,他的身心也是不高兴的, 而且经常的处在忧怒状态,
也会影响身体健康,当嘴巴一直在传达不快乐的意念,你的心灵也会由此的受 到创
伤,结果是,抱怨只会带给我们更多的伤害。





想想,抱怨之后,我们又扭转了什么吗?答案是否定的,所以,我们何不放下
“抱怨”

学会享受生活的乐趣,
学会给自己的生活添点快乐的色彩,
以实际行动改
变 状况,也未尝不是好的办法。





总的来说,这本书 给我的触动很大,尤其是在情绪控制和心态调整方面,我也
从中记住了一句话:任何人和团队要成功,就 永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,
要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。





加油吧,从改变自己开始,美好的生活是属于你的!





《不抱怨的世界》读书心得体会


2




抱怨在我们日常的工作生活中是一种很常见的行为,通过认真阅读威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》
,我感到受益匪浅,认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧
师说:
“我们之所以会抱怨,
就和我们做任何事情的理由一样,
优秀的人都不抱怨。






一篇篇的翻阅
《不抱怨的世界》
这是一本很棒的心灵励志书。
看了这本书后心
灵受到很大的触动,
慢慢 沉浸在书中世界时,
才发现,
它其实就是一面心灵的镜子。
里面并没有什么大道理,只 是很普通的方式,很普通的事例,来告诉我们一种生活
的态度,让我们更加了解自己,有人认为抱怨是一 种宣泄,一种情绪的调节方式。
但当我看完这本书后,我才知道原来抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起 他人的共
鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你因为
抱怨 的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。





在书中我看到了也有很多人和我一样,
突然发现自己是一个有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是书中的一句话让我顿然醒悟,诚实面对情绪,安于自己的不
安,对发现自己的 不足不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实勇敢的面对它,就
应该去想办法结束它,也才能最终安于自 己的不安。我们应该勇于找出不足、勇于
改变自己。最后就能真正拥有
“不抱怨的世界”

当我们没有了抱怨,我们的心理就
只剩下快乐,当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更 加和谐。





人人都是平等的,我们应该学会理解学 会忍让,大家不要抱怨。让我们活在一
个不抱怨的世界!





《不抱怨的世界》读书心得体会


3




在读完整本书之后我发现,所谓紫手环只是一个衡量习惯是否形成的工具,你可以选择其他任何东西代替它,
比如你可以拿一个
21
页的本子,
每天翻 一页,
每次
抱怨的时候就写在当天所对应的一页记录为什么抱怨?抱怨什么事?直到连续
21
天记录为零,那就成功了。还有其他习惯的形成也可以用此方法判断。





同样我知道了自己在这个世界上多么的幸福,
在百草的大家庭 里,
我们有
“家、
孝、寿”的文化,不断的鼓励我们。生活原本就有许多种,包含着许 多的内容,有
快乐的,也有痛苦的,我们不可能只会拥有快乐,痛苦往往也是我们生活中必不可
缺的一种元素。然而,当我们过着快乐的生活时,我们应该感谢生活,过着痛苦的
生活时,我们也应该感 谢生活,因为生活原本就是美好的,我们应该积极乐观的面
多生活中的一切无须抱怨。一个人能力有限, 不能够改变别人,所能做的只是改变
自己,保持谦虚谨慎的态度,注意寻找问题出现的关键人物,注意交 流方式,不抱
怨,不抱怨自己,他人,命运。当我们抱怨自己的成就时,着学习接纳自己;抱怨
他人时,试着把抱怨转成请求;抱怨命运时,用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样
一来,你的生活会有想 象不到的大转变,我的人生也会更加地美好、圆满。





《不抱怨的世界》读书心得体会


4




有一位哲人说过,改变别人远没有改变自己来的容易。现实生活中有太多的不
如意, 自你来到这个世界的那刻起,为了生存,你已别无选择,与其不断的抱怨世
界,不如试着改变自己。




有的人在遇到挫折时会一蹶不振,灰心丧气,日后的 人生永远是死水一潭,生
气全无。有的人遇到挫折时,虽不至一蹶不振,可也会从此丧失斗志。从立志做 翱
翔蓝天的雄鹰,转变成仅满足于口腹之欲的家禽。然而,有的人却不会被一时的挫
折所打败。 即使重复无数次的失败失败在失败。他们始终会燃烧起雄雄斗志,一次
次的摔倒,在一次次的爬起。这源 于他们坚定的信念,顽强的生命。





当你不再抱怨世界时,你就会积极前进。不久的将来,成功一定会成为你的囊
中之物。





《不抱怨的世界》读书心得体会


5




每个人在生活中,几乎没有什么不 是我们的抱怨对象。我们喜欢躲在喋喋不休
的抱怨后面,总是想在抱怨中寻找一种安慰,我们不想承认, 自己过得很消极,总
是在逃避。





很多时 候,我们每个人都知道,自己无时无刻在抱怨,抱怨这个月的生活费不
够,抱怨领导批评了自己,抱怨同 事欺骗了自己,每天总是生活在抱怨中。





但书中 一位因车祸截肢的太太,在重大车祸之后,她经受了千辛万苦,不停的
开刀与康复,饱受身体和精神的挑 战,她是个很有资格“抱怨”的人,怨天,怨地,
怨命运,怨她撞击它的驾驶者。但是她没有!她相反每 天祈祷感谢救助他的医生、
护士,和每天照顾她的丈夫,她谢天谢地,她感谢诸神,感恩自己可以浴火重 生。





放下抱怨,这并不等于在困境面前不作为, 或者放弃对社会不公正的言说权。
从现在起,做一个积极的人,谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的 东西。这样
大家都想和你共事或为你工作,而你会缔造更高的成就、得到更多的收获,远胜过
自 己梦想所及。





抱怨是容易的,而停止抱怨,却需要意志力。所以,让我们向“抱怨”开战吧!





《不抱怨的世界》读书心得体会


6




翻开扉页,我看到的第一句话就是上面这份献词。作为一本 书的开端,鲍温牧
师没有写什么大道理,他只用一句很朴实的话,甚至可以说很“自私”的话开启了这本风靡全球的畅销书。也正是这句话,激发了我读下去的兴趣。





我们生存的世界充满抱怨,
但我们也讨厌抱怨,
“不抱怨的世界”是什么, 从来
都离我们很遥远。我们的诸多抱怨表明,我们总是太关注世界上不对劲的事情,不
断提醒着 自己世界上存在各种各样的问题。我们总是沉溺于这些不对劲的事物。抱
怨从来不会吸引、带来那些你想 要的东西;相反,抱怨会使你永远摆脱不掉那些你
不想要的东西。看完这本书,我觉得天下只有三件事: 我的事,他的事,老天的事。
抱怨自己的人,
应该试着学习接纳自己;
抱怨他人的人,
应该试着把抱怨转成请求;
抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你 的生活会有想
象不到的大转变,你的人生也会更加的美好、圆满。





书上讲:请为了你自己坚持不抱怨的练习。做一点能让自己受益的事情,这无可厚非。当你变得更加幸福快乐,你就提高了这个世界的整体幸福;你点亮了快乐
的灯火,驱走整个 集体的悲伤阴影。你释放乐观与希望的能量,这能够与别人产生
共鸣,然后幸福快乐就会在人群中增殖、 传播。这又教给我们一个人生的道理,一
犬吠影,百犬吠声!凡事要先从自身做起,改变自己方能影响他 人,你是个什么样
的人,这将在你的世界里产生影响力。以往,你的影响力可能都是负面的,因为你喜欢抱怨。如今,只有坚持不抱怨,才能为所有人树立乐观的典范;不断传播不抱
怨的力量,才能和 众人创造一个不抱怨的世界。





紫手环在我的手上 来回互换,突然发现自己的内心有如此多的抱怨,如此多的
不满,心中多了些不安,可是书中的一句话让 我顿然醒悟:诚实面对情绪,安于自
己的不安,对发现自己的不足不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚 实勇敢的面对
它;就应该去想办法结束它,也才能最终安于自己的不安。书中就是要求我们勇于
剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨,那也就想办法让它闷在心里

管理的实践-


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本文更新与2021-01-25 19:21,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:https://www.bjmy2z.cn/gaokao/566855.html

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