如何进行中学生的心理健康教育

2021年1月26日发(作者：盛支炳)
如何实行中学生的心理健康教育


当今，社会正处在转型时期，激烈的竞 争，传播媒介的影响。再加上学校过
于强调升学率，
致使家庭、
学校只重视对学生的知 识传授和智力因素的培养，
忽
视了学生心理因素的发展。
尤其是现在的中学生基本上都 是独生子女，
父母望子
成龙，盼女成凤心切，子女的升学、

分数成为父母心 理平衡的补养品，不能客
观实际地给孩子制订目标。
这些因素的影响，
使中学生们面临 着很大的心理压力，
对很多问题感到迷茫和困惑，但又不知如何解决。






我国中学生的心理健康如何
?
近年来，很多学者实行 了大量的随机抽样调查，
其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧。相关的调查表明：
“< br>初中有
4.5%
的人有严重的心理健康问题，
20.5%
的人有较明显 的心理健康问题。初中生的主
要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教 育方
式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响初中生心理健
康的主要因 素。
”
中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误
解、思想不集中、 缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易
动怒、
父母期望值过高、
缺乏决断水平等。
又从我校中学生心理健康状况的调查
与讨论来看，
学生心理健康方面 存有一些问题，
结合调查结果可归纳为以下三方
面问题。



（一）学习方面：






调查表明 ：
学生学习困难的原因是：
20%
注意力不集中；
63%
缺乏克服困 难的
精神，没有恒心和毅力；
6%
受到家长、学生和教师的责备、嘲笑、歧视而引起< br>心理紧张；
9%
基础比较差；
2%
智力因素。
（注：本材料来 自本学校对学生的问卷
调查）
可见学生学习困难的主要原因在于他们的学习品质方面，
培养学生良好的
个性品质和学习习惯非常重要。
较大的心理压力，
会使学生整天处于高 度紧张状
态之中，
记忆力减退、
注意力涣散、
神经衰弱、
出现一些异 常的学习行为与习惯，
从而导致厌学情绪，经调查有
21%
的学生有中度或中度以上的 厌学情绪。



（二）人际交往方面：






学生不良的人际关系会造成一些不好的人格特征和个性心理如：
自卑、
自傲、
过于内向、
心胸狭窄、
仇视等，
有的学生会产生消极 悲观的情绪及个别学生有时
会有轻生的念头。学生的不良人际关系有：





1.
与教师的关系问题：调查表明有
50%
的学生与教 师的关系好或很好，
43%
的
学生与教师的关系一般，有
7%
的学生 与教师的关系不好或不太好，教师与学生
之间的关系不够好，
有学生自身的因素，
而教 师与学生缺乏交流与沟通，
对学生
的不理解、不信任、不够耐心，处理问题不公正，讽刺、挖苦 学生等不尊重学生
的做法和态度，
给学生造成心理伤害，
使师生关系紧张，
甚 至使学生产生对抗心
理。