中学生心理健康教育论文2000字

2021年1月26日发(作者：卢郢)


中学生正处在身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格方面的偏 差，
将对他们一生的成长产生严重的不良影响。目前，中学生越来越多的心理问题，如嫉妒、自
卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自杀、犯罪等，迫切要求学校开展心理健康教育。教育改革
深入发展的实 践和全面加强素质教育的要求，呼唤我们应重视中学生的心理健康教育。






一、中学生心理健康教育标准






根据世界卫生组织
1989
年关于健康第四次定义：
健康的涵义是指身体健康、
心理健康道
德健康和良好社会适应性。






我认为中学生心理健康标准主要有以下几点：中学生心理健康教育论文






1
。个性心理：意志品质健全，自我意识正确，既能悦纳自己 又有自知之明，自我调节能
力和自我控制能力较强，个性结构完整；善于、乐于与他人合作相处，人际关 系协调；具有
乐观向上的品质，在群体中有安全感，适应能力强，具有较好的社会心理。






2
。学习心理：认知能力正常，轻松、 愉快的上课，能基本掌握上课基本知识，在课外活
动中表现出广泛的兴趣爱好，
正常发挥自己的 潜能；
对于学业有满足感、
成就感；
对

考试

成
绩既看重又不过分依赖，对考试既重视考试结果更重视过程，能客观的对待冷静的分析考试
结果 ，制定出今后学习更切实际的计划。






3
。生活心理：尊老爱幼，孝敬父母，关心身边的人，热爱生活，富于幻想而不沉溺，能
很好的 把握住自己的现在；社会适应能力强，行为规范，行为与年龄相符；乐于交友，珍惜
友谊，与异性交往正 常、

自然

。






4
。择业心理：人生目标明确，人生态度积极，对未来充满信心；富于进取心，有明 确的
奋斗目标，一旦确定切合实际的目标，就会采取行动向既定目标努力。






二、学校开展心理健康教育的原则






学校心理健康教育是根据社会发展的需要、
教育改革的要求和中学生心理健康发展的

规
律

提出的，
它是素质教育内容的重要组成部分。
学校心 理健康教育具有一定的理论基础，
在
内容的确立上应遵循以下几项原则：






1
。
目标性原则。
学校心理健康 教育的根本目的在于促进学生健康发展，
提高学生的素质，
培养学生的良好心理品质，提高学生 的适应能力，促进学生自主发展。围绕这些目标，学校
应进行相关内容的课程安排，进行咨询辅导、心理 测验、活动训练等。






2
。科学性原则。学校应组织从事心理健康教育的教师认真学习学校教育学、心

理学

。
在教材选择上要注意教材的系统性、可操作性，教材必须是经过一定 科学研究筛选后确立其
内容；在教学手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生心理能力 提高；在
评价方法上，多采用科学方法，如测量工具、统计技术等。






3
。活动性原则。让学生多参与教学活动，突出活动。但又不 是纯粹的活动，而是通过活
动让学生在活动中去体验、去感受，去认识他们面对的一切，让学生获得心理 体验来改变自
己的观念。学生心理素质发展不是靠“听”得到的，它是通过主体自身的活动实现的。在各
种活动中，学生所有心理器官都直接与客观世界发生联系，从而丰富心理世界，提升心理素
质。






4
。
差异性原则。
即承认学生在心理健康水平上存在明显的差异。
因此，
心理健康教育内
容的差 异性是学校心理健康教育获得实效性的前提。充分尊重学生的心理健康水平差异，对
不同年级、不同学生 要进行分类指导，满足其不同心理需要。尤其是对有心里问题或行为问
题的学生要进行特殊的心理健康教 育和个别指导。



三、开展心理健康

教育

的方法和途径







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1
。提高教师的心理素质






现代

生活的日益紧张和繁忙，
给人们带来许多心理变 化，
面对升学的激烈竞争及来自社
会各方面的有形的和无形的压力，使一些教师产生心理冲突和 压抑感。教师不健康的心理状
态必然导致不适当的教育行为，对学生心理产生不良影响。






现代教师良好的心理素质包括：对学生的爱和尊 重，对教育事业的执着，饱满的教学热
情，奋发向上的理想，顽强不屈的意志，乐观的人生态度，严谨的 治学风格，乐于助人的性
格特征等。






中学生心理健康教育以了解学生为基础，以创设和谐气氛和良好关系为前提，教师的职
业特征要 求教师要有极强的自我调节情绪的能力，以自身健康的心理去影响学生，这本身就
是一种最有说服力的心 理健康教育。






2
。在课堂教学中进行心理健康教育






课堂教学中的心理健康教育是指在课堂教学中充分利用多种心理因素，优化学生心理环
境，调动学生的学习积极性、主动性使学生获得知识、增进文化的同时，以潜移默化的方式
进行渗透性 心理健康教育，促进其心理素质的全面提高。






课堂教学不仅是知识教育过程，也是学生心理活动过程，心理

发展

过程。同学校其他
心理教育形式相比，课堂心理健康教育再内容上具有广泛性、整体性。它不是针对某 一种心
理缺失来有针对性地辅导、咨询或训练，而是针对学生的整个心理世界而言的，既有兴趣、
情感因素，也有意志、个性成分。课堂教学中的心理健康教育功能是隐形的，它是以潜移默
化的方式， 将心理影响积淀在学生的心理结构之中。因此，课堂教学的心理健康教育耕具有
灵活性。






3
。日常教育教学活动是心理健康教育的主渠道






心理健康教育是一种情绪调节、情感体验，是心灵的沟通理念的认同，决不是干巴 巴的
说教所能奏效的。学生的心理健康与他们的日常学习和生活，与平等、和谐的师生关系、同
学关系密切相关。
因此，
心理健康教育的主渠道应在有机的融入学校的日常教育教学活动中，< br>开展一些有针对性的、结合学生学习与生活实际的有关活动，给学生机会，让学生在参与中
在做中 真正受到心理健康教育。以活动为主寓心理健康教育于活动之中。在日常的教育教学
实践中随时抓住问题 作为教育的契机开展生动、直观的心理健康教育活动，在生活中有意识
的组织学生开展各种活动去实践、 体验心理健康的知识等。通过这些生动、活泼、有趣的活
动，让学生受到实实在在的心理健康教育，并体 会心理健康教育来源与生活。






4
。注重家长与社会力量的参与






人的情绪极易被周围环境所感染，因此，创设良好氛围，对于影响学生心理十分重要。
心理健康教育不应仅局限于校园内，而应通过学校、家庭、社会三条途径对学生施加影响，
其中学校应 起主导作用，应对家庭教育进行指导，争取社会力量的支持，开展多形式、多渠
道的心理健康教育，使三 条途径的心理健康教育的影响形成最大的合力。要改变家长只要学
习好就是发展好的旧观念，指导家长在 家庭生活家庭教育中创造健康的家庭环境，使学生在
幸福的家庭中生活，在民主、平等、和睦的家庭环境 中陶冶健康的心理品质。同时，调动一
切社会力量，净化社会环境，通过使学生参与社会的精神文明建设 ，在文明的社会环境中塑
造学生的心理品质

中学生心理健康教育论文







摘要：当今社会已进入信息技术高速 发展时代，经济发展速度也在成倍增长，在物质极大丰
富的同时，人类更加重视精神生活质量提升，为此 ，人类的心理健康越来越受到关注。而正
处青春期的这一特殊群体中学生，不仅受经济发展的影响，更受 价值观冲突的影响，中学生
的心理健康更引起了家长、学校和社会的高度关注。如何加强中学生心理健康 的教育、提高
中学生心理素质、培养身心健全的合格人才，成为当今教育的热点之一。依托心理学理论基
础与研究方法，并结合实际个案的情况，归纳总结出当前中学生在心理健康方面的主要问题
以及 相应原因，并针对其提出合理可行的建议与策略。






关键词：中学生；心理健康；成因；对策






一、中学生心理健康教育的紧迫性。






社会的进步与时代的发展，在给人们带来丰裕的物质享受的同时，也不同程度地给 人们
带来一定的精神压力。一个必须面对的事实是，这种精神压力还在通过成人社会传导给孩子
们。在人才竞争日益激烈和就业压力日益增大的严峻形势下，青少年对未来的美好憧憬与现
实压力之间正 在不知不觉中发生着对抗和冲突。于是中学校园中就难以避免地产生了青春期
心理健康问题。






心理健康问题不仅在一定程度上左右着青少年的 学业成绩，更制约他们能否成长为一个
人格健全的人，以及未来的生活质量。在人才问题上，人们通常以 “先成人，后成才”来诠
释二者间的孰重孰轻。可见，
“成人”是“成才”的前提。显而易见， 一个心里不健康的人，
是难以用成人来评价的。中学生心理健康教育论文






中学生心理健康问题的程度虽然具有差异性，但同时又具有一定的普遍 性。而严重的心
理问题则会给家庭和社会造成诸多不幸和负面影响。有新闻报道，
“某普通中学 的高三女生，
因二模考试成绩不理想，
在家跳楼自杀。
”
又有
“某学 生因父亲不满其沉迷手机网络，
一怒之
下将手机从十二楼抛出窗外，孩子冲动之下，随手机一起 坠下……”这些比较极端案例，揭
示了青少年心理问题的可怕结果，昭示了青少年心理健康教育的紧迫性 。






二、中学生心理健康问题的成因中学生心理健康问题的形成主要来自以下四个方面：




一是，社会因素。当今社会的快速发展和激烈竞争，不仅具有本土性，同时还具有 国际
性，
这种竞争是以经济和科学技术为特征，
对促进社会的进步起到了积极的催化作 用，
同时，
也在敦促人们要不懈的努力。因此竞争的本质是人才的竞争。在用人制度上则表现为 优胜劣
汰，
适者生存。
在这种社会大氛围下，
为了使孩子有一个美好的未来，
获得一份稳定的工作，
家长们以“不能输在起跑线上”为宗旨，理所当然地将竞争的压力转嫁到 子女身上。因此，
在家长的世界里刮起了一股强劲的“望子成龙”
,
“盼女成凤”之风 ，从而给子女们造成了巨
大的心理压力。






二是，家庭因素。家庭是学生的第一课堂，而家长是学生的启蒙教师。家长的受教育程
度、素质品德、家庭背景以及教育孩子的方法等对于学生的心理发展都有着最为直接和重要
的影响。家 庭对于中学生心理健康发展的影响并不是由于家庭经济的好坏决定的，比如有的
学生在家里经常会受到家 长的斥责，学生对于家长就会产生一种畏惧的心理，无法和家长形
成有效的情感沟通和交流；有的家庭因 为双亲的情感问题导致家庭破裂，使得学生从小缺乏
安全感，影响到心理的健康发展；更有甚者，家长本 身的素质品德就比较低下，可想而知这
对于学生的心理健康发展是多么的不利并会造成危害。因此，家庭 是影响中学生心理健康发
展的一个重要因素。






三是，
学校因素。
学校的主要任务是教书育人。
我国老一代教育家 陶行知先生说过：
“千
教万教教人求真，千学万学学做真人。
”即是要求我们的学校教 育，要立德树人，学真本事，
养真道德。其本质是强调先育好人，再教好书。然而，受应试教育思潮的影 响，我们的学校
教育往往缺乏心理健康方面的教育，许多教师也不甚懂得和运用教育心理学知识。加之来 自
社会及家长乃至校方的追求升学率的强大呼声，教师无奈地沉醉于课程教学的气氛之中。而
对 学生出现的心理问题和隐患，
不能及时发现和干预。

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四是，学生因素。辩怔唯物主义哲学认为，外因是变化的条件，内因是 变化的根据，外
因通过内因起作用。学生心理问题的形成，最终还是由自身发生的。但是否由此结论为， 学
生本人应负起主要责任呢？笔者认为是否定的。理由是，我们的中学生是未成年人，是心智
尚 未成熟，认知能力还相对薄弱的群体。他们对社会、对自我、对理想、对未来的认识还处
于很模糊，心理 发育滞后于生理成长的状态。






因此，当压力来临时，他们选择的应对措施，往往是冲动的不理智的。






三、中学生心理健康问题的对策从客观层面可做好以下工作：






一是，建立健全学校心理健康教育和干预机构。 中小学校应把心理健康教育看作是育人
的重要环节，不仅要建立心理健康咨询机构，还应对全体教职员工 进行相应的培训和考核，
并将考核结果纳入对教师的岗位评定指标体系之中。从而使学校的每名教职员工 都成为合格