青少年常见心理问题

2021年1月26日发(作者：赵昆)
青少年常见心理问题

一、适应不良


学校学习适 应不良是学生中常见的一种适应型障碍。
他们往往由
于学校适应不良严重影响学习，
跟 不上班级，
甚至造成中途休学或辍
学。主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。


（
1
）情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好
课，做不好作业，但又想把学习 搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或
回避上学，或有恐惧反应，
或呈萎靡状态；有些同学有矛盾 观念和愤
怒反应，易激惹，依赖性增强。


（
2
） 行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在
四个方面：第一，能力抑制。以往学习能力良 好，成绩不错，适应不
良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下
降， 作文写不出，
稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不
能持续做一件事，
莫名 其妙地终止作业或看书，
无目的地摆弄小物件
或发呆等。第二，社会性退缩。与同学交往减少， 学习、生活活动也
减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁
观者，游 离于同辈群体之外。第三，品行絮乱。行为违反与年龄相符
的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷 窃、抽烟、离家出走等
现象均有可能出现。还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺
于电 子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。第四，行为倒退。行为像儿
童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童 游戏，不合群但不是因为退
缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。

（
3
）生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰
酸背痛、心悸、 乏力等，但身体检查没有特定的躯体问题。

二、自卑心理

部分学生由于学习成绩不好，
屡犯错误，
所以无论在家庭还是在
学校，他们受到的 批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于
是自认为不可救药、
低人一等，
变得 心灰意懒、
委靡不振，
自暴自弃、
消极颓废，
形成一种我不如人的自卑心理。
还有部分学生并不是本身
有某些缺陷和短处，
而是不能悦纳自己，
常把自己放 在一个低人一等、
不被喜欢的位置上，并由此心灵笼罩上愁云。他们缺乏自信心，优柔
寡断，没 有竞争意识，享受不到成功的欢愉。

三、逆反心理


很多 学生辨别是非的能力较差，
疑虑心理重，
往往不能正确对待
家长的一片苦心和老师的批 评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正
面宣传作反面思考，
对榜样及先进人物无端否定，对不良影响产生情
感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

四、孤独心理


一些学生在学习和生活中表现为很少和别人交往， 爱独自活动，
寡言少语，人际关系疏远和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”
，而他
们内 心却感到孤独、
郁闷。
有人调查少年儿童的孤独大致有以下几种
情况。
（1
）境遇型。由于家庭迁移、升学、转学，置身于陌生的环境
中，适应能力较差，缺乏主动 交往的能力和意向，变成一名孤独者。
（
2
）自我封闭型。有的学生学习成绩较差，自 信心不足，便把自己
封闭在狭小的个人天地里。
（
3
）行为方式型。现在的少 年儿童大多是
独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别
人，也难于让 别人了解，因而感到孤独。
（
4
）性格自傲型。有的学生
自高自大、自命清高 、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。

五、嫉妒心理


在学校里，一部分学生因漂亮的容貌、优异的成绩、优越的家庭
条件受到教师的宠爱，
也会引发 另一部分学生的嫉妒之心。
具有嫉妒
心理的学生一旦在学习和其他方面不顺利时，
就会 怨天尤人，
不能冷
静地自我反思。
在极端的情况下，
有些甚至发生人身伤害等 攻击性和
破坏性行为。

六、惧怕心理


就青少年 学生群体来说，
存在着优等生惧怕同学的竞争、
中间生
惧怕掉队、后进生感到前途无望 等现象；就少年儿童个体来说，存在
着惧怕数学或作文、
惧怕使父母的希望落空、
惧怕 记忆力忽然衰退等
现象。一旦惧怕惯了，就容易产生性格上的过于胆怯和羞涩，从而产
生心理障 碍。他们可能处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性。
在学习上，也常常会表现为随大溜，缺乏闯劲 和首创精神。

七、厌学心理

部分学生缺乏认真、刻苦、勤奋、钻研的精神 ，造成厌学等学习
上的心理障碍。
心理有许多矛盾，
诸如，
渴望尊重与遭受歧 视的矛盾，
争强好胜与自卑心理的矛盾，纪律约束与自由散漫的矛盾，等等。如
此矛盾重重的心 理，使厌学心理进一步加重。

从心理咨询的角度看厌学，
它实际上还是和青少年的心 理特征和
人格特征有关。
厌学比较常见的心理特征有如敏感、
不安全感、
抑郁 、
焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安
全缺乏型、自尊维护型、 情感依赖性和意义缺乏型四种。安全缺乏型
的厌学者，对未来充满了焦虑，容易和人比较。所以难以承受 学业不
佳时的失败，
因而容易厌学。
自尊维护型的厌学者将成绩和自尊挂钩。
一旦成绩不佳则自尊心受到打击，因此也很容易因为自尊不足而厌
学。
情感依赖型的厌学者学习 动力是为了获得他人的喜爱，
因此在人
际交往出现问题的时候也会导致厌学。
意义缺乏 型的厌学者追求轻松
自由的气氛。因此会对压力表现出逃避行为。

八、网络成瘾

网络成瘾或者说网络依赖，
其实不仅局限于青少年，很多成人也
有这种问题。
网络依赖有轻有重，
一旦造成日常生活的不便则需要关< br>注。而对于家长来说，由于网络依赖导致学习成绩下降，则是很多家
长带孩子前来咨询的主要原因 。

而网络成瘾也有不同的分类。一部
分青少年属于情感性网络成瘾，
这部分 青少年将全部的情感和精力投
入到网络交友中。
还有一部分属于网络游戏性成瘾症，
他 们将大量的
青少年网络成瘾的主要心理方面原因，
还是在于成瘾者的成就感和社
交过多 偏重于网络而非现实生活。
对于青少年网络成瘾的咨询，
首先