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中学生心理健康教育教案之自信心的培养(一)试讲教案

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-01-26 02:10
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曾经心痛-

2021年1月26日发(作者:乔俊峰)
中学生心理健康教育教案之自信心的培养
(

)
一、教学目的:

通过此课内容教学,使学生明确自信心是心理状态表现形式之一,使学生

有自信心、顽强毅力、发奋图强,从而乐观积极的学习。

二、教学重点:

使学生认识到自信心的重要性
,
并使学生了解一些树立自信心的方法。

三、教学内容
:
相信通过前几次的课程同学们已经能够正确认识自我,
肯 定自我,
进而发展
自我了,
但仅仅是这样还是不够的,
我们还要为自己建立信 心、
树立自尊,
这样
我们就能扬起头来,迎接挑战。

那么如何培养自信心呢?
(
讲个故事
)
小泽征尔的故事

小泽征尔参加指挥家大赛的事小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。
一次他去
欧洲参加指 挥家大赛,
在进行前三名决赛时,
他被安排在最后一个参赛,
评判委
员会交给 他一张乐谱。
小泽征尔以世界一流指挥家的风度,
全神贯注地挥动着他
的指挥棒,指挥一支世界一流的乐队,
演奏具有国际水平的乐章。
正演奏中,

泽征 尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方。

开始,
他以为是演奏家们演奏错了,
就指挥乐队停下来重奏一次,
但仍觉得不自然。
这时,
在场的作曲家和评判委员
会权威人士都郑重声明乐谱没问题,
而是小泽征尔的错觉。
他被大家弄得十分难
堪。
在这庄严的音乐厅内,
面对几百名国际音乐大师和权威,
他不免对自己的判
断 产生了动摇,
但是,
他考虑再三,
坚信自己的判断是正确的,
于是,
大吼一声:
“不!
一定是乐谱错了!
”他的喊声一落音,
评判台上那些高傲的 评委们立即站
立向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的圈套。
前 面的选手虽然也发现了问题,
但也放弃了自己的意见。
(
提问
,
这个 故事说明了
什么
?
或者说这个故事的主题是什么
?)
(一)提出问题:
(现在请同学们思考这样几个问题)

1
.什么是自信心?(先让学生界定)

[
所谓自信心,就是充分相 信自已,相信自己的能力和智慧,相信一般人能
做的事,自己也一定能做到
] (
根据学生讲述情况,结合例子加以界定说明。
)
2
.自信心的作用。



[
迸发勇气和毅力、克 服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任

]
(学生发言,略)

3

怎样才能树立起学习自信心呢?
(
小组讨论,
并以小组 为单位用一句话概

(

))
学生回答:


1
)正确认识自己,提高自我评价。
(一小组的回答)


2
)正确认识自卑感,提高克服自卑感的自信心。
(二小组的回答)

3
)进行积极的自我暗示,自我鼓励,相信事在人为。
(三小组的回答)


4
)积极与他人交往。
(四小组的回答)

曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-


曾经心痛-



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