青少年常见心理问题及对策

2021年1月26日发(作者：宣桂芬)

当前青少年学生心理健康存在的问题及对策

板溪中学：陈晓鹏我国正处于 社会转型时期，社会变革必然冲击家庭、学
校和社会的方方面面，而种种社会矛盾、人际关系的矛盾、成 人社会的诸多心
理冲突等，必然突出地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几
代 人给予的压力，社会变革中的断层和种种羁绊，束缚着孩子们的心灵和手
脚，这一切不能不让人为之担忧 。然而，只要我们及早加以重视和预防，现在
开始努力也不迟，重要的是为父母、为师长者要切实了解我 们的孩子，帮助他
们走出心灵的
“
迷津
”
。

有专家预测：
21
世纪心理疾病将严重危机青少年的身心健康。

世 界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每
时每刻都有
1/3
左右的人有这样或那样的心理问题。在我国，最新一次全国
4~16
少年儿童心理健康调查发 现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达百
分之
13.9
。有关部门还对中、小学 生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中
有
2/5
左右的孩子有不同程度的心理障碍 。这些数字表明，青少年成长过程中
出现的心理疾病较成人更为严重。

一、健康标准：

世界卫生组织给健康下的定义：
“
健康是指生理、 心理及社会适应三个方面
全部良好的一种状况
,
而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
”
从世界卫生组织对
健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包 含了三个基
本要素：（
1
）躯体健康；（
2
）身体健康；（
3
）具有社会适应能力。具有社会
适应能力是国际上公认的心理健康首要标准。

二、我国青少年的心理健康状况：

中国儿童中心发布一份题为《中国儿童的生存与发 展
:
数据与分析》的报告
显示
:
中国
17
岁以下的 少年儿童中
,
至少有
3000
万人受到各种情绪障碍和行为问
题的困 扰。
5.2%
的儿童存在明显的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁等
心理健康问 题。《中国心理卫生》杂志一篇文章称
:
国内有
77.9%
的中小学生心理存在轻度不良反应。


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中国疾病预防控制中心
2005
年对
9015
名中小学生
(
主要年龄为
10-14
岁
)
进
行了一 次调查
,
发现
17.4%
的孩子
“
认真想过自杀
” ,8.2%
的孩子甚至
“
做过自杀计
划
”
。
哈尔滨医科大学
2007
年对城乡中小学生的调查则发现
,
城市儿童抑郁 检出率
为
19.23%,
而农村的则高达
32.5%
。
< br>2001
年天津社科院
“
青少年心理障碍实证与教育对策研究
”
课题组对天津市
2000
名中学生的心理健康状况调查，结果显示有心理问题的学生占
35.31%
，心
理问题严重的学生占
6.72%
。

2003
年对西部五个省市
20
个地区的中学生做过调查，发现有

77.9%
的中学生存在各种轻度的不良反应，有
5.2%
的中学生存在着各 种明显
的心理障碍。

上海市精神卫生中心的调查发现
,27%
的中 学生存在心理障碍或患有心理疾
病。著名心理学家郑日昌等对全国几个大城市在校学生的调查结果表明< br>,
小学生
中有心理和行为问题的人数占
13%
。

深 圳市中小学生心理健康状况调查表明，中小学生心理问题检出率为
13.2%,
但如果把心理问 题达到临界程度的考虑为需要心理干预，则需要个别心理
指导的学生达到
32%
。
郑州市采用《心理健康诊断测验》
(MHT)
及有关因素调查问卷，对
989
名中
小学生进行测试。结果
(1)
受试者焦虑倾向检出率为

36.80%
，其中高焦虑者占
5.29%
。

三、青少年常见的心里问题

1
、学习问题

学习困难：学习不适应；缺乏科学方法；丧失学习兴趣；学习自觉性差；
被动学习等。


2

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6



考试焦虑： 考前有明显的紧张情绪，有逃避考试的倾向；出现生理反应；
注意力难以集中；记忆、思维能力下降，甚 至头脑一片空白。

学习障碍：感知觉障碍；视听功能障碍；语言发育障碍；多动性行为障
碍。

厌学逃学：学校恐惧。

2
、人际交往问题

技法方面问题：社交方法欠缺、不看交往对象

认知方面问题：理想与现实不符；自我为中心

情感方面问题：嫉妒与自卑；自负与害 羞、孤僻、意志薄弱。人格方面问
题：气质性格等人格差异带来交往中的误解、矛盾与冲突

3
、情绪问题

愤怒情绪：急性情绪亢奋
(
情绪化
)
、好攻击等

紧张情绪：过度担心、惊惶失措等

急躁情绪：易冲动、感情用事等

冷漠情绪：不合群、孤癖等

4
、行为问题

品德行为：反复说谎、偷窃等

恃强行为：过分好斗或霸道、严重破坏财物等

伤害行为：自残、疟待动物或他人等

对抗性挑衅行为：鲁莽冒险、违纪

盲目崇拜、迷念行为：追星、沉迷于网络

5
、抑郁倾向


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