幼儿园健康领域目标

2021年1月26日发(作者：都有为)
幼儿健康教育总目标


1
、

身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。

2
、

生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

3
、

知道必要的安全保健常识，学习保护自己。

4
、

喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

5
、

发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。


幼儿健康领域阶段目标

小班上学期

一、身心保健

1
、

喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。

2
、

愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午睡。
< br>3
、学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各

种食物，愿意喝白开水。

4
、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。

5
、学 会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己

的毛巾和手帕。

6
、学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。

7< br>、知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接

种和身体检查。

二、体育锻炼

1
、

上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不

碰

撞。

2
、
能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆 动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指

定方向持物跑。

，能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有

3
、初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳）
节奏。

4
、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后

抛球，体验投掷活动的乐趣。

5
、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进 ，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功

能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。

6
、

能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动

作，

有一定速度并能较好地控制方向。

7
、

平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。

8
、

能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。

9
、

较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。

10
、知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不

影响他人，有初步的运动保健意识。

11
、乐意参加各种体育活动，感受运 动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推

挤，不做危险动作。
小班下学期

一、身心保健

1
、

学习自己穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方。

2
、

有主动接受预防接种和身体检查的意识。

3
、

知道外出时基本的安全知识，不单独到危险的场所去玩。

4
、

从自身的活动中认识自己、喜欢自己。不怕黑、不怕生，能克服胆怯心理。

5
、

自己感兴趣的活动能持续一段时间，乐意表达积极愉快的情绪。

二、体育锻炼

1
、

能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。

2
、

在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

3
、

能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳

跃

的乐趣。

4
、

学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并

有

一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。

5
、

掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。

6
、

能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。

7
、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。

中班上学期

一、身心保健

1
、

愉快安静地进餐，会使用筷子。

2
、

养成正确盥洗的习惯，坚持早晚刷牙，勤洗头、理发、剪指甲；愿意保持个人卫生。

3
、

逐步学会自理大便，学习正确使用手纸。

4
、

能有序穿脱衣服并整理好放在指定的地方，安静入睡。

5
、

知道避开危险和应付意外事故的最基本的方法，有初步的自我保护意识。

6
、

进一步知道五官是人体的重要器官，初步掌握简单的保护方法。主动配合成人接受疾

病

的预防和治疗。

二、体育锻炼

1
、

能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、

变

速走或变方向走。

2
、能有节奏的上下肢协调跑，落 地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体

绕障碍物跑。

3
、懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动

作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。

4< br>、掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续

不断地拍球。

5
、能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作。

6
、掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行

动作，灵活的调节速度和方向。

7
、能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。

8
、能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。