exhaust-fiesta
治感冒民间偏方
只要大家按我以下写的去做,
不论是孩子、
成年人还是老人的感冒,
是不需
要吃任何的药物,都能很快治癒感冒。
刚刚有一些感冒的症状,
如身体感觉发冷了,
或是感
到头痛、
头晕、
头重了,
或是身体的疲
乏及酸痛,
或是总流清水鼻涕、
或是咽喉已有疼痛时就要及时处
理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒,
而病毒至今没有特效药,
所
以你就不必去想着
用吃药解决,
最好最有效的方法就是大量喝温开水,
一天喝上<
/p>
几大杯的温开水,
多上几次厕所,
是排出
病毒最有效的方法。
如咽喉肿痛明显时
可以在温水中稍稍加一点
盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。
1
p>
、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受
凉了,
尽快排出寒气是治癒感冒的关键。
食疗中的葱姜蒜是
排寒最好的食物,
有
的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去
寒,
有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗
去寒,
当受凉又伴有咳嗽时,
在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,
喝下能祛寒、
止咳嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,
都能很
快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。
还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,
效果同样不错,
受风寒严重时,
可
以一边喝著生姜红糖水,一
边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾
条
1/4<
/p>
根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全
< br>身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。
2<
/p>
、
一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了,
一定要及时休息,
这是减轻病情,
让身体尽快恢
复的关键。
一般经过大量的喝水,
喝几次温热的葱
姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了。
3
、感冒后浑身酸痛怎么办?
p>
浑身酸痛说明体内寒湿重,
一定要多喝几次生姜红糖水,
生姜可以多放。
一
次放上
6
~
8
片都可以。
4
、感冒后发热了怎么办?
感冒后发热了要看手脚的温度。
虽然体内的温度已超出了正常的
体温,
但手
脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红
糖水,发热时再加上
1
~
2
颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水
而大量地喝温开水。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,
影响
睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,
快速排出病毒
最有效的方法。
当你全身发烫,
几大杯的温水喝下去,
再尿几次后,
能明显地感到身体容易出汗,
只要
一出汗,
体温就能很快的降到正常。
然后再注
< br>意休息,盖好被子,防止受凉。
5
、感冒后第二天的处理很关键。
一般经过头天的紧急祛寒、
发汗、
多尿
的方法处理后,
第二天的身体基本就
能恢复正常,但身体比较虚
弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。
首先要看舌苔,
如果舌质仍发白,
这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,
同
时仍
要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪
p>
肉及各种性平的菜蔬,
不能吃鱼、
虾等上火
的食物,
也不能吃山药等补虚的食物,
吃这些食物后,特别是孩
子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要
过于疲劳。
如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时
的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,
不要加姜葱,
只放少量的蒜调味就可以了。
成人
可以吃当归粉,一天两次,一
次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。
咳嗽的天敌
咳嗽治疗的
51
个偏方
近来,
气温变化较大容易咳嗽感冒,
现将此方与大
家分享,
最好还是当心身
体,切勿感冒
!
1
。
萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜
1
个
,
葱白
6
根
,
生姜
15
克
.
用水三碗先将萝卜煮
熟
,
再放葱白
,
姜
,
煮剩一碗汤
.
连渣一次服
.
宣肺解表
,
化痰止咳
.
治风寒咳嗽
,
痰
多泡沫
,
伴畏寒
< br>,
身倦酸痛等
.
2
。红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖
30
克
,
鲜姜
15
克
,
红枣
30
克
.
以水三碗煎
至过半
.
顿服
,
服后出微汗即愈
.
驱风散寒
.
治伤风咳嗽
,
胃寒刺痛
,
产后受寒腹泻
,
恶阴等
.
3
。
芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽
(
香菜
)30
克
,
饴糖
30
克
,
大米
100
< br>克
.
先将大米
洗净
,
加水煮汤
.
取大米汤三
汤匙与芜荽
,
饴糖搅拌后蒸
10
分
钟
.
趁热一次服
,
注
意避风寒
.
发汗透表
.
治伤风感冒引起的咳嗽
.
4
。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜
1
个
,
蜂蜜
30
克
,
白胡椒
5
粒
,
麻黄
2
克
.
将萝卜洗净
,
切片
,
放入碗内
,
倒入蜂蜜及白胡椒
,
麻黄等共蒸半小时趁热顿
服
< br>,
卧床见汗即愈
.
发汗散寒<
/p>
,
止咳化痰
.
治
风寒咳嗽
.
5
。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂
250
克
,
p>
熟羊髓
250
克
,
白沙蜜
250
克
,
生
姜汁
100
毫升
,
生地黄汁
500
毫升
.
羊脂煎
,
p>
令沸
;
次下羊髓
,
又令沸
;
次下蜜
,
地黄
,
生姜汁
,
不住手搅
,
微火熬数
沸成膏
.
每日空腹温酒调
1
匙
,
或做姜汤或做粥食亦可
.
补虚润肺
,
祛风
化毒
.
治阴虚发热
,
< br>骨蒸劳热
,
虚劳瘦弱
,
咳嗽肺痿
,
还有润肺
润
肤的功效
.
6
。鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨
500
克
,
贝母末
6
克
,
白糖
30
克
. <
/p>
将梨去皮剖开
,
去核
,
把贝母末及白糖填入
,
合起放在
碗内蒸熟
.
早晚分食
.
清热化痰
,
散结解表
.<
/p>
用治咳嗽或肺痈
,
症见胸痛
,
寒战
,
咳嗽
,
发热
,
口干
,
咽
燥
,
痰黄腥臭或脓血痰等
.
7
。饮马乳清热止嗽
鲜马乳
300
毫升
,
白糖适量
.
将马乳煮沸
< br>;
饮时加白糖
.
据介绍
,
马乳
“止渴疗热”,有补血生津
,
润燥止嗽
的功效
肺结核的咳嗽
,
潮热有良好的辅助治疗作用
.
8
。冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝
10
克
,
大米
100
克
,
p>
冰糖
50
克
.
将燕窝放温水中浸软
,
摘去绒毛污物<
/p>
,
再放入开水碗中继续涨发
.
取上
等大
米淘洗干净后
放入锅内
,
加清水三大碗
,
旺火烧开
,
改用文火熬煮
.
将发好纯净的
燕窝放入锅中与大米同熬约
1
小时
,
加入冰糖溶化后即成
p>
.
滋阴润肺
,
止咳化痰
.
治肺虚久咳及咳喘伤阴
.
9
。燕窝梨大养肺阴
燕窝
5
克
(
< br>水浸泡
),
白梨
2
个
,
川贝母
10
克
,
冰糖
5
克
.
白梨挖去核心
,
将其他三味同放梨内
,
盖好扎紧放碗中
,
隔水炖熟
.
服食<
/p>
.
养阴润燥
,
止咳化痰
.
治多年痰咳
,
气短乏力
.
10
。
p>
萝卜胡椒止咳祛痰
涎萝卜
1
个
,
白胡椒
5
粒
,
生姜
< br>3
片
,
陈皮
1
片
.
加水
共煎
30
分钟
.
< br>日饮汤
2
次
.
下气消痰
.
治咳嗽痰多
.
11
。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆
,
冰糖
.
黄豆浸泡磨汁
,
煮沸后加糖饮用
.
每日
清晨空腹饮
1
碗
.
健脾宽中
,
润燥掐水
;
清肺止咳
,
化痰
.
治疳积瘦弱
,
肺热咳嗽
等
.
12
。豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐
500
克
,
红糖
,
白糖各
100
克
.
把豆腐当中挖
< br>一窝
,
纳入红
,
白糖
,
放入碗内隔水煮
30<
/p>
分钟
.
一次吃完
,
连服
4
次
.
清热
,
生津
,
润燥
.
治咳嗽痰喘
.
13
。玉米须橘皮治咳嗽
玉米须
,
橘皮各适量
< br>.
共加水煎
,
日服
2
次
.
止咳化
痰
.
治风寒咳嗽
,
p>
痰多
.
14
。萝卜猪肺止咳汤
萝卜
1
个
,
猪肺
1
个
,<
/p>
杏仁
15
克
.<
/p>
加水共煮
1
小时
.
吃肉饮汤
.
清
热化痰
,
止咳平喘
.
治久咳不止
,
痰多气促
p>
.
15
。糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖
50
克
,
鸡蛋
1
个
,
鲜姜适量
.
先将鸡蛋打入碗中
,
搅匀
.
白糖加水半碗煮沸
,
趁热冲蛋
,
搅和
,
再倒入已绞取
的姜汁
,
调匀
.
每日早晚各服<
/p>
1
次
.
补虚
损
.
治久咳不愈
.
16
。芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻
15
克
,
冰糖
10
克
. <
/p>
芝麻与冰糖共放碗中
,
开水冲饮
.
润肺
,
生津
p>
.
治夜嗽不止
,
咳
嗽无痰
.
注
:
芝麻
1
把
,
生姜
50
克
,
共捣烂煮汁服
,
亦有上述疗效
.
17
。香油炒羊肝治久嗽
羊肝
60
克
,
香油
30
克
,
盐少许
.
将羊肝切片
,
锅内放入香油至八成热
,
下羊肝及
盐翻炒即成
.
润肺止咳
.
治久咳不止
.
18
。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
p>
大白梨
1
个
,
p>
蜂蜜
50
克
.
先把白梨挖去核
,
将蜂蜜填入
,
加热蒸熟
.
每日早晚
各吃
1
个
,
连
吃数日
.
生津润燥
,
止咳化痰
.
治阴虚肺燥之久咳咽干
< br>,
手足心热等
.
19
。燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝
10
克
,
银耳
15
克
,
冰糖适量
.
将燕窝先用清水测一遍
,
再放入热水中浸泡
3-4
小时
,
然后择去毛绒
,
再放入
热水中泡
1
小时即
成
.
用瓷罐或盖碗盛入燕窝
,
银耳
,
冰糖
,
隔水炖熟
.
服食
.
补虚损
,
养肺阴
,
退虚热
.
治干咳
< br>,
盗汗或肺阴虚等
.
20
。薯蓣粥健脾益肺
生怀山药
30
克
,
白糖少许
.
将山药轧细筛
,
调入凉
水
,
边煮边搅
,
两三沸即成
,
加少许白糖调味
.
服食
.
补脾止泻
,
补肾收摄
< br>.
治劳伤
咳喘
,
脾虚泄泻
,
以及一切赢弱虚损之病
.
21
。蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药
1000
克
,
蜜枣
10
个
,
板油丁
100
克
< br>,
白糖
350
克
,
桂花汁
.
湿淀粉
.
熟猪油少许
.
(1)
山药
洗净
,
放
入锅内
,
加清水淹没山药为度
,
用旺火煮
,
待山药较烂时捞起
,
去皮
,
用刀
剖成
6
厘米长
.3
厘米宽的长方形
.
拍扁
.
蜜枣一刻两半去核待用
.
(2)<
/p>
将大汤碗内
涂抹上熟猪油
,
碗底排上蜜枣再排上一层山药
,
夹一层糖
,
板油丁
,
逐层放至碗口
,
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
exhaust-fiesta
-
上一篇:如何提高小学英语口语教学的有效性
下一篇:新版陕旅版三年级英语下册教案