大学网球教案

通过选项课的学习

,

使 学生更

加热爱网球。

2

、在学习的过程中了解网球的理论知识

,

掌握基本的技术动作

,

提高网球的观赏水

平，具有一定的裁判能力。

要求

3

、通 过网球课的学习，了解网球的理论知识与实践技能、增进心理健康、养成

积极乐观的生活 态度。

重点： （

1

）掌握体育运动基础知识、基本技能，为终身体育打好基础 。

目的

教学

（

2< /p>

）培养学生的竞争意识

,

体验比赛中胜不 骄败不馁的精神。

重点

1

）将体育普修课期间掌握的知识运用于 生活实践中

,

并掌握网球的各项基

本技 术。

难点

（

2

）学生在练习时不注重球感的培养，喜欢大力击球，回合少 ，达不到良

好的学习效果

授课

时间

2012

—

2013

学年

第

3

、

4

学期

周

数：

16

总

学

时

：

32

学时

滁州职业技术学院

开课院系：

基础部体

教

学

日

历

育课

主讲教师：

沈连梅

院系名称：全院各院系

专业：

全院各专业

年级：

2011

级

班级：

网球选项班

课程名称：网球选项课

课程性质：选修

上课时间：

2012

—

2013

学年度

第

< br>3

、

4

学期

教

学

类

别

及

内

容

自

学

时

数

（写明分章和题目）

实验名称

上

课

时

（使用幻灯、

备注

数

投影仪）

周

次

讲

课

上

课

时

数

电化教学

（提纲分章和题目）

第

体育基础理论：

2

2

1

体制健康测试

周

第

体育基础理论：

2

2

2

学校体育比赛的组织与

管理

周

第

复习正手击球技术

2

2

3

周

第

学习双手反手击球技术

2

2

4

周

第

学习下手发球技术

2

2

5

周

第

1

、

学习网球的脚步移动

步伐

6

2

、

复习、

正反手击球技

周

术

2

2

第

1

、复习脚步移动

7

2

、

学习发球技术

（侧旋）

周

上

自

周

次

讲

课

课

学

时

时

（提纲分章和题目）

< br>

数

数

2

2

上

实验名称

课

电化教学

时

（使用幻灯、

备注

（写明分章和题目）

数

投影仪）

第

1

、复习侧旋发球技术

2

2

8

2

、

学习发球技术

（平击）

周

第

1

、复习发球技术

9

2

、学习正手网前技术

周

2

2

第

1

、复习正手网前技术

10

2

、学习反手网前技术

周

2

2

第

1

、学习单打裁判法

11

2

、练习单打比赛

周

2

2

第

1

、学习双打裁判法

12

2

、练习双打比赛

周

2

2

第

1

、复习上旋发球

2

2

13

2

、< /p>

单打比赛

（小组循环）

周

第

2

2

14

单打比赛（单淘汰）

周

第

2

2

15

复习考试科目

周

网球选项课期末考核：

第

（

1

）正手击球技术

16

（

2< /p>

）反手击球技术

周

（

3

）发球技术

2

2

滁州职业技术学院网球选项课教案

第

1

周

教学内容

体育理论：体质健康测评

第

1

次课

教

1

、

通

过学习掌握体质健康测评的内容与测评的意义。

学

2

、

激

发学生的体育学习兴趣。

目

3

、

提

高学生的体育理论知识，为终身体育意识的培养打基础。

标

重

点

难

点

重点：

体质健康测评的内容

难点：体质健康测评的成绩计算方法

教

学

教学过程

程

序

教学方法

组织形式

教师活动

学生活动

过程目标

第一节

使

用 《标准》测试的操作要

3

、坐位体前屈

领

一、

测试成绩的计算

二、

测试项目介绍及测试方法

（一）必测项

1

、

身

高

1

）测试方法

2

）注意事项

2

、体重

1

）

测

试方法

2

）

注

意事项

3

、肺活量

1

）

测

试方法

2

）

注

意事项

（二）选测项

1

、台阶实验

1

）

测

试方法

1

）

测

试方法

2

）注意事项

4

、掷实心球

1

）测试方法

2

）注意事项

4

、

仰

卧起坐

1

）测试方法

2

）注意事项

5

、

引

体向上

1

）测试方法

2

）注意事项

6

、

握

力

1

）测试方法

2

）注意事项

7

、

5

0

米跑

1

）测试方法

场地与器材

阶梯教室

讨论、作业和思考

新《标准》的测试项目及分值是怎样规定的？

改进设想

滁州职业技术学院网球选项课教案

第

2

周

教学内容

学校体育比赛的组织与管理

第

1

次课

教

< /p>

1

、使学生掌握学校体育工作的组织和管理工作的内容。