-
材料话题作文“改变自己”导写与例文
阅读下面的文字，根据要求作文。
【试题展示】
有一位年轻人，听说深山寺庙里有一位高僧会移山之术，于是
前往求教。高僧就带年
轻人朝身体左侧的一座高山走去。翻过高山来到山下以后，高僧说
：
“年轻人，这座山刚才
在我们的左侧，现在移到了我们的右侧
，这就是我的移山之术。
”年轻人迷惑不解，高僧进
一步说道：
“客观环境是不可改变的，能够改变的只有自己。
”
以上是一个寓言故事，我们可以在现实生活中
听到类似的故事，或许也常见到许多不
同的甚至相反的情况。
我
们往往要求改变别人的情况较多，
而改变自己的情况较少，
这是
为
什么呢？请就“改变别人与改变自己”这个话题写一篇文章。
要求：
①所写内容必须在话题范围之
内。
试题引用的材料，
考生在文章中可用可不用。
②立意自定。③文体自选。④题目自拟。⑤不少于
800
字。⑥不得抄袭。
请以“改变自己”为话题，写一篇文章。
注意：
①
所写内容必须在话题范围之内。
②题目自拟，
立意自定，
角度自选，
文体不限。
③不少于
700
字。④不得抄袭。
【题意解析】
根据材料提示，我们需首先把握“
改变”的内涵和外延，领悟“改变”的本质和意
蕴。改变有积极和消极之分，有正面和反
面之别。改变是现实中的一种生存状态，人生一直
处于改变之中。
其次要明确改变的主体是自己。
从幼稚到成熟是改变自己，
从
懦弱到勇敢是
改变自己，从平凡到伟大，从拒绝到接纳，从厌恶到热爱??都是对自己的
改变。巨大的改
变可以是人生观、世界观、情感等，微小的改变也可以是态度、动作，甚
至只是一个表情。
改变自己是一种成熟，一种勇气，一种修养，同时更是一种睿智。改变
自己的结果常是丰富
人生的内涵，完成自我的超越，获得人生的成功；反之，不愿改变或
不善于改变自己常导致
失败的降临或悲剧的发生，给社会、人生留下遗憾、痛苦和悔恨。
自己，这样才能取得出人意料的胜利。
【佳作示例】
改变自己并保留个性
“我是太阳！
”尼采在世界面前呐喊。
这句话让他成为疯子，让他在世人的鄙夷之中痛苦地结束了孤
独的一生。
“上帝退场了，
我便是神灵。
”
梵高在他破碎的世界里喃喃自
语，
金色的向日葵无法温
暖他性格中的阴暗与潮湿，
在精神分裂的残忍欺凌之下，
他扣动了扳机，
平静
地躺在热烈的
葵花丛中。
他们改变不了世界的愚昧，只好努力地去诠释自己，然后以世纪早生儿的姿态被世界
扼杀。
要改变别人，先
改变自己吧！像尼采，虽然他生前没有被世界所接受，可他的思想却
照亮了人类文化那未
曾有人涉足的夜空；
像梵高，
虽然他不被别人所接受，
可他的作品将艺
术表现得更加淋漓尽致。
不要去奢求世界为你而改变，踏踏实实地去改变自己吧！世界
不因一个人而存在，无
论这个人有多么强大，哪怕是光芒万丈，也无论这个人有多么弱小
，甚至穷困潦倒。世界是
公平的，
他给予每个人以同样的时间和
生命，
不同的是我们如何在生命的土地上播种、
耕耘。
也许有的人很幸运，
他拥有一方得天独厚的沃土，
在世界的庇护下可以轻松收获；
也许有的
人被世界所遗弃，<
/p>
只得到了一块贫瘠的山石之地，
任凭洒尽汗水用尽心力也得不到与
幸运儿
1
/
17
一样
的快乐与光芒。
于是有人开始埋怨，
埋怨命运的不公，
自己总是得不到与别人同等的幸
福。
就像泰戈尔说的，我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。
我们总是看到那些被紧紧锁上的门，拼命地想去打开它，却不
肯转过身去看另一扇世
界为我们敞开的窗。于是不停地错过，不停地后悔，不停地流泪。
张悦然说：
“人是应该改变的，
改变那些让自己痛苦的固执与桀骜不驯，
要试着用真诚
去拥抱和接纳整个世界，
去爱每一个最重要的人，
永远不要等到失去了，
才让眼泪掉下来。
”
是的，聪明的人总是在不断地
改变自己，他们努力地去适应社会但又不舍弃自己的棱
角，就像杯中的水一样，透明晶莹
，既能够根据杯子的不同而适时改变自己的形状，又能在
坚持固守之中滴水穿石。
人在世界上生存，接受了尘世的浑浊与苦
痛，谁能泰然自若地让那些渣滓沉淀于水底
而保持灵魂的澄清，谁便达到了生命的最高境
界。可以改变自己，但不丢掉个性的棱角。这
也许便是我们追求的极致。
【例文点评】
本文的成功之处在于以下几点：①立意深远，观点鲜明。文章
告诉我们，人可以改变
自己，但不应丢掉个性的棱角。一语中的，切中肯綮，有很深刻的
人生指导意义。②选例精
当，论理形象。作者以独特的眼光，捕捉古今中外那些鲜活而富
有灵性的事例，让读者在尼
采、梵高、泰戈尔和张悦然等典型人物的言行中，去体会思想
，去明辨是非，去领悟真谛。
同时借喻手法的运用也值得一提，如：
“一方得天独厚的沃土”
“一块贫瘠的山石之地”
，使
说理深入浅出，通俗易懂。③语言凝练，言辞激越，犀利敏锐，耐人寻味，催人警醒。
成功从改变自己开始
你不能左右生命
的长度，
但你能改变生命的宽度；
你不能左右恶劣的天气，
但你能改变
自己的心情；你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的
心灵。其实，我们每天都在改变自
己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成
功。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能
勇敢地飞向蔚蓝的天空。
一棵幼草起初孱弱无力，
当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，
紧抓
泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，
当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚
的大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了
自己，走向辉煌。
人也一样，
只有改
变自己的不良习惯才能完善自己，
赢得他人的信赖。
我国古代有
位青
年叫周处，被当地人称作三害之一，
“三害”即蛟龙、猛虎
和周处。因为他总是欺负别人，
人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，
他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除
害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患
。也因此赢得大家一致的赞扬，成为
了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的
，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而
改变了自己的人生。
<
/p>
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌
和身材。
我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。<
/p>
人们可曾知道她也有一段
艰辛的心路历程？曾经在上大学时，由于
体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了
心灵之窗，
面
对着身材姣好的女同学，
她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。
< br>这样一
段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋
斗以后，她变成
了一个气质非凡的女记者。
< br>改变一下自己的弱点，
你会发现自己的生活更丰富多彩；
改变一下自己的想法，
你会变
得自信和坚强。
< br>外界的事物既然无法为自己所左右，
何不着手改变一下自己呢？自己掌握自
2
/
17
己，不也是一种快乐吗？请记住：成功从改变自己开始。
点评：
连贯的气势、
排比的语言使文章优美生动，
周处和张越例证的运用增强了文章的说服力，
叙述、
抒情的结合让文章读来摇曳生姿。
在
各种手法的综合运用中，
显示了作者思维的广度
与深度。
从改变自己开始
不知你是否熟悉这样的场景：看到公园美丽的草坪上的垃圾时伱只会一个劲儿地
抱怨别人的素质差，
而父亲在伱身旁默默地将垃圾捡起。
而你也许也无法想象今日环境怡人
的澳大利亚昔日曾有的脏乱和满天飞舞的苍蝇。<
/p>
不过我
可以告诉伱，
这是真的。
只是澳大利亚人并没有采取伱一样的抱
怨，
而是
养成良好的生活习惯，把环境变好。所以其实很多时候
马改变自己是达到目的的第一步。
改变自
己，
才有可能改变别人。
伱看着草坪上的垃圾煞风景，
单是抱怨又有何用？
但如果能主动把垃圾捡起，
自己看着都会觉得赏心悦目，
说不定还能带动别人一起做。
同样
的，如果澳大利亚人只是消极抱怨，并没有实质性的帮助，不从自己做起，怎么可能会使
苍
蝇们被逼无奈，同蜜蜂一起踏入”采蜜业“的大门？澳大利亚人改变了自己，所以才改
变了
苍蝇的生活方式。
抱怨他人其实并没有用，
那么还不如
自己动手算了，
说不定反而能收到意想不到
的效果。
改变自
己，才有可能更好地完善自己。季羡林先生在“文革”时期完全可以在洗
厕所的日子中度
过一生，
只是他不甘心，
所以选择了另一种方式生存。
两百万字的印度大史
诗硬是这样被他翻译了出来，
并激励他向更好的境界挑战。
史铁生可以继续自己的悲天悯人，
对生活失去热忱，只是他愿意改变自己的态度，重拾对生活的信心并不断检讨自己。
改变自己只是个开始，
而一旦开始了，
那么今后就会拥有更多的勇气何动力去塑
< br>造更好的自己。澳大利亚人也只会培养更好的习惯，不会倒退回原样甚至更糟。
为了更好地改变而改变。
改变是为了获取更好，
而不是相反。
伱自己也加
入乱扔
垃圾的行列，
这亦是一种改变，
可是它与伱最初的原则背道而驰。
改变应当是这样的一种行
为：
让自身更完善的同时也影响别人的行为举止，改变是为了让自己与世界更和谐。
觉得别人对伱太冷漠吗？那么试着
让自己多一点微笑与友善吧。
认为自己不够出
色吗？那就像王力
宏所唱的那样
“改变自己”
吧。
还在抱
怨环境太糟糕吗？那么这一次伱是
否会自己弯下腰呢？
不要总是抱怨别人，
先从自己开始改变吧。
每一个改变都是进步，
也是向
目标迈
进的催化剂。
改变自己
_1000
字
溪流不能像瀑布一样，一泻千里创
作彩虹，于是她化作叮咚婉转的晶莹。
小草不能如松柏般高耸入云，于是
他牢牢抓住大地，守住自己的宁静。
最终，溪流拥着瀑布之水驶向大海
，化为不朽的那一刻，瀑布向溪流深表谢意；最
终，小草顶住了风雪，演绎了“野火烧不
尽”的坚韧，此时松柏也为之汗颜。
我们应像溪流、
< br>小草一样，
当无法改变现他人的时候，
就要从自身出发，
改变自己。
我们在自我改变的同时也在潜移默化的影响着他人。
3
/
17
一朵花
不甘于生长在沙漠，
于是它怒放美丽的生命，
每朵花也都争奇斗
艳，
沙漠变
成了花海；
一颗星不甘于埋
没在沉沉的黑夜，
于是它点燃闪烁的生命，
每颗星也都争辉夺目
，
黑夜变成了璀璨的星空；同样的，一个人要想拥有改变别人、改变环境的力量，就要学
会先
改变自己，唯有这样，才能鼓舞他人，才能共同创造新的环境，新的和谐。
改变自己是需要勇气的，尤其是在别人不愿为你改变的时候
生活中我们常常会遇到不尽如人意
的事情，
责怪、
抱怨并不是解决问题的方法，
< br>别
人也不会因你的责怪、
抱怨而改变处世态度，
然而当我们身体力行，
用自己的行动去改变自
我
改变现状时，这种行动往往在无形中发挥着力量。
改变自己也需要主动，尤其当别人都不愿行动时。
莎士比亚说过：
“德行不是有了才做，而是做了才有。
”看看我们的校园，它正在向
我们哭诉它的不幸：
林
间小路上飘荡着白色垃圾，
草坪上留着几个新鲜的脚印，
教学楼
梯一
角堆着一口痰??口中大喊：
“作文明礼貌学生”的我们难
道走出校门，走出国门才会表现
出出色的品德吗？有人会说，
如
果校园铺上地毯谁还会好意思吐痰？硬件设施固然重要但更
重要的是我们要在心中树立一
块德高品正的丰碑，
先从改变自己做起。
也许只是弯腰捡起一<
/p>
片废纸，
也许只是用力拧紧一下水龙头。
不久你就会发现你的行为会感染别人，
你的校园也
会因此变得美
丽！
改变他人并不容易，
而改变自我并非难事。
唯有懂得改变自我，
方能感动他人改变
他人的道理，才能真
正帮自己化解困惑助他人排除忧愁。
世间人
聚人散，地上花开花落，天空云卷云舒。世事变幻，不要太过执着，适时的
改变自己；风
云莫测，不要太过期待，苦难不会消失殆尽。
每个人
的生命都是被上帝咬过一口的苹果，
生活免不了苦难，
适时改变
自己，
含葩
敛翅晏然而处。
学会心灵的变化，
适应环境，
就像两只天真的小白兔在青草地上追逐那样自然。
< br>一
花枯萎，凋零不了整个春天；一星陨落，黯淡不了整片星空。但如果我们都肯改
变自己，尽
自己的一份力，那别人一定会随之改变，春天与星空也一定会更加灿烂！
改变自己
高一（
5
）班
刘昕宜
人有悲
欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。万事万物有其既定的规律。我们无法
改变春去秋来
，
却可以改变自己伤春悲秋的心境。
我们不可违背生老病死的既
定事实，
却可
以改变自己，使自己过好每一天，度过每一个日出
日落。
据说有一位年轻人向深山寺庙的一位高僧请教移山之术。
高僧就带着年轻人朝身体
左侧的一座大山走去。翻过高山来到山下以
后，高僧说：
“年轻人，这座山刚才在我们的左
侧现在移到了我
们的右侧，这就是移山之术。
”年轻人大惑，高僧补充道：
“客
观环境是不可
改变的，能够改变的只有自己。
”
高僧是智慧的，
有句话叫做，
“山不过来，
我就过去。
”
< br>愚公移山毕竟只是神话而已，
如果不懂的灵活变通一味的纠结于既定的现实，
埋怨现状，
而不懂得改变自己，
改变一个方
式去思考，人生又怎么可能会柳暗花明？它就像一个苹果，纵向切的话，什么都没有；横
向
切的话，却会出现一个五角心形状在剖面上。多少人尝试与命运抗争却换得“多情应笑
我，
早生华发”
，
“心在天山，身老沧
州”的苦闷之情。若是他们不懂得改变自己怕是要一辈子都
郁郁不得终了。
无独有偶。
一个渔夫出海捕鱼，
每次出发前都计划要捕什么鱼。
第一天他要捕龙虾
< br>却捕来螃蟹，
第二次他要捕螃蟹却捕来草鱼，
第三天说要
捕草鱼却捕来龙虾，
结果总是一无
所获。最后他说什么都捕，却
等不到最后了。
渔夫是愚笨的。他不知道“计划永
远赶不上变化”
。他拘泥于客观现实于目标的差
4
/
17
距，不肯改变自己最终落得如此一个下场。
如果柳永肯改变自己的浪子生活和放浪，
他也不会捧着
“奉旨填词柳三变”
的圣言
潦倒一生
;
如果刘伟不肯改变自己，他一辈子只能坐在轮椅上自怨自艾，就不可能弹出脚
趾
间的天籁之音。
如果乔丹不肯改变自己，
执意去学习橄榄球，
篮球场上也就少了这么一颗闪
耀的星星
；如果当初在小悦悦身旁的
18
个路人肯改变自己，伸出慈爱的
双手，世界上也许
就少了一个因冷漠离开的鲜活生命。
谁都有可能走错路而成为傻瓜，知错不改不肯改变自己的人是
最后的傻瓜。或许
是一个转身的思考瞬间，世界也有可能因你的改变而改变。
【简评：文章语言朴实自然，内容切题充实，说理严密充分，素材具体丰
富，有一定的
感染力！
】
（辅导老师：刘志标）
改
变
高一（
9
）班
刘坚
人是一种善变的动物，不断地改变
自己，让自己适应新的环境会让自己获得成功。
适时的改变将成为你成功的起点。
（开门见山提出切题观点）
威灵顿
曾是一个败军之将，四处遭人嘲讽。然而，他明白胜败乃兵家常事，懂得失
败是自己获得
重生的机会，于是他改变自己，从失败之中汲取教训，重振旗鼓，最终在滑铁
卢之战中赢
了，他赢了那位有“西方战神”美誉的拿破仑·波拿巴，渐渐走向成功的顶峰。
中国古代
的张良、
苏秦在春秋战国时期曾佩六国相印，
而威灵顿与他们相
比更胜一筹——他
成为人类史上唯一一个被八个国家授予元帅军衔的人！
他的成功并没有随之结束，
紧接着他
又成为了英国首相
。由此我们可以看出适时的改变可能是我们成功的起点。
（积累丰富，举
例合理，中外事例对举，衬托威灵顿将军的改变是我们学习的榜样）
改变的成功是快乐的、
难忘的，
然而却总是有人
认为改变是徒劳的，
每个人都是世界上
独一无二的，
不应该随便改变自己。
历史上不乏有不愿改变自己的而惨遭历史车轮碾压的
人。
（承上启下）
“狡兔死，
走狗烹；
飞鸟尽，
良弓藏”
< br>这段话相信大家都应该耳熟能详。
这是我们的
“东
方战神”
韩信的临终之言。
韩信不懂得改变自
己，
在西汉建立后仍手握重兵，
不愿交出权力，
最终他遭到刘邦夫妇和萧何的算计，
难逃一死，
成了流
传于后世的经典——
“成也萧何败也
萧何”的配角。
因为韩信不懂得审时度势，
不善于因时势的变化
而改变自己，
他最终没有逃离死亡。
从
韩信身上我们不难看出改变自己的重要性，只有善于改变才能走向成功的巅峰。
（又一经
典
事例从反面突出韩信的悲哀，为主题张本）
从上面两个事例可知改变自己的重要性，威灵顿因他善于改变自己而走上成功的巅峰；
< br>相反韩信因不善改变而最终穷途末路，遭人杀害。
（对比点评，体现主旨）
因此改变是我们获得成功的起点，随着我们对新的班级，新的
老师，新的同学，新
的学习内容的适应，我们也应该不断调整、改变自己来获取成功。<
/p>
（结合实际，水到渠成）
点评：
此篇考场作文思路清晰，材料丰富，能扣紧关键词行文，主题鲜明，可见作
者平时的积累
功夫。
只是如能在文末的
“怎么样”
环
节细讲我们学生的具体做法则更好。
（辅
导老师：曾向红）
改变自己的态度
5
/
17
高一（
10
）班
黄宇婷
既然我们无法改变自己的出身
，
无法改变自己的客观环境，
那就改变自己的态度吧。
（下
笔即迅速进入主题）
在现实生活中，
会面临各种各样的困难和坎坷，
但我们不能
因为这些事情而就此沉沦下
去，要改变自己的态度，我们会发现另一番天地，且听三个砌
砖工人的故事吧！
（启示下文）
有三
个砌砖工人在砌砖，
一个人走了过来问道：
“你们在干什么呢<
/p>
?
”
第一个砌砖工人回
< br>答道：
“在砌砖。
”第二个工人回答道：
“在赚工资。
”第三个砌砖工人回答道：
“我在建造世
界上最美丽的房子。
”
后来，
这第三个砌砖工人面成为了世界有名的建筑工程师。
（简洁明了
而蕴含哲理的关于工作态度的故事）
由此我们
可以知道，
不论是多么平凡的工作，
改变我们对待这份工作的态
度，
也终会有
不朽的成就。改变自己的态度，让自己有更好的心
态去对待工作。
（评论上面事例）
改
变自己的态度，不单单是在工作方面要这样做，在我们的学习上变是如此。
（过渡）
在学习中，
会遇到许许多多的困难，
但我们能够因这些困难而阻止自己寻求知识，
不断
< br>探索知识的动力吗？不能，
就改变自己的态度吧！
把每一
道坎都当作自己人生路上必不可少
的存在，每跨过一道坎，就意味着自己离成功更近一步
，这样不断地挑战，不断地战胜那每
一道坎，收获得更多。改变自己的态度，是一种主观
意识上的改变，是乐观的、积极的，把
被动化为主动的态度。
（
分析改变学习态度的必要）
改变自己的态度，在学习上是这样
，更应该体现在人生的态度方面。
（过渡）
< br>一位在街区开一家小吃店的中年人，
每当从他的店门走过就能听到他和家人的笑声
。
后
来听邻居说，他的妻子出了车祸，失去了自理能力，唉，这
可真糟糕。有一次再从他家店门
走过时依然是充满温馨的笑声，忍不住上前问他缘由。他
说：
“对于我的遭遇，是挺惨的，
但这并不能影响我和家人的欢
乐啊，
改变自己的态度，
这一切都变得微不足道了。
”
（以小事
道出在人生态度上的改变所带来的好处
）
是的，改变自己的态度，即使人生给予你再大的悲剧，也是
无关紧要的。对于一件事是
好是坏，完全取决于你对待它的态度。改变自己的态度，人生
就豁然开朗了。
无论是在工作中、还是生活中，你所遇的事情
是好是坏，都将取决于你的态度，让每一
件事情都充满了乐趣，就改变自己的态度吧。<
/p>
（综述做法，印证主题）
点评：全文结构严谨，从三个角度写改变自己态度的重要，首
尾呼应，中有过渡，
扣紧关键词文。
（辅导老师：曾向红）
山不过来，我过去
高一（
11
）班
钟幸梅
客观环境是不可改变的，能够改变的只有自己。
——题记
“移山之术”是说当你和山
站在一起时，山在你的左侧，而当你绕过山行到另一边时，
山就在你的右侧。客观环境是
不可改变的，能够改变的只有我们自己。只有相信自己，果断
决策，把不可能变为事实，
才能改变自己。
（概括材料内容，提出中心观点。
）
人的一生中，会遇到许许多多纠结不清的事。有的人自艾自怨，止步不前
；有的人一味
钻牛角尖，想顶出个洞来；有的人却尝试着改变自己，改变自己的想法，另
谋途径；改变自
己的态度，领悟世间的真谛。
(
采用排比句式，点明改变的重要性，过渡自然
)
黄美
廉，一位加州艺术大学的博士，患有先天性小儿麻痹症，她的听力很好，却只能发
6
/
17
出吚呀呀的声音。当她被问到会不会埋怨上天的不公时，她写
道：
“我尝试着去改变自己，
去发现身边的一些美的事物，
我发现我家的猫很漂亮，
我有一双很美的腿??”
< br>黄美廉的人
生并没有因为遇到暗礁而沉沦，
反而激起了美
丽的浪花，
让生命成为了一个跳动的音符，
奏
< br>出了一曲美丽动听的乐章。
如果不是黄美廉改变了自己，
改变了自己的态度，
她也不会为世
人所知。
“鹰击长空，鱼翔浅低，万类霜天竞自由”物竞天择，优胜劣汰，适着生存的道理
无
不暗示着我们要改变自己，
适应环境，
做生活的强者。
（用具体的事例说明改变的重要性。
）
在沙漠里跋涉，只留下半瓶水，悲观的人只会想着“只有半瓶水了”
。
而乐观，善于改
变自己的人便认为“还有半瓶水”
。不同的人面
对同一处境会有不同的想法，不善于改变自
己想法的人会处于一个局限内，
到处碰壁，
善于改变自己的人就驰聘于一望无际的大草原中，
任思维飞跃，任想像翱翔。
（就一事例从正反两方面进行分析，再次说明改变的
重要性。
）
美国历史上有位总统的家
被盗窃，
当朋友写信安慰他时，
他却回信道
“太幸运了！
第一，
他偷走的只是部分财产，而不是全部。
第二，他只夺走了我的财产，我的生命还在??”如
此改变自己的想法，使心情豁然开朗
，既然事情已经发生了，除了物质上有一笔损失外，何
必还要在精神上耗费呢？劳财还伤
神，改变自己的想法，改变自己的态度，是一种坦然，泰
戈尔说：
“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。
”
（改变想法，让心情
更美好。
）
山不过来，我过去。
（结尾点题，余味无穷。
）
(
辅导老师：张苑红
)
改变自我
高一（
12
）班
陈苑婷
客
观环境不可改变的，
能够改变的只有自己。
或许可以通过改变自
己，
让自己所想的所
要的成为现实。
（
开门见山，直接点明中心。
）
现实是
残酷的。
在现实的世界里，
总有这样那样的不顺心与不如意，<
/p>
而我们往往会想通
过改变外界的事物或是他人来达到自己的目的愿
望，
却从未想过改变自己。
在生活中许多大
大小小的事都需要我们改变自己，
如在与人交往时，
学习过
程，
更大范围来说就是与大自然
和谐相处也需我们改变自己。<
/p>
（从现实出发，点出改变应在生活中无处不有。
）
与人交往，学会改变自己。不知大家是否听过这样的一个小故事。一天，一只
小猫咪在
路上发现了一块镜子的碎片，
当它凑过去看的时候发现
里面也有一只小猫，
于是把小猫咪着
实吓了一跳，于是它壮起胆
子，故意装得很凶地说：
“你是谁呀？”谁知镜子里的小猫也这
么凶地问它。
“吓我就算了，竟然还用这种语气和我说话，简直欺人太甚。于是它赶忙跑
回
家告诉妈妈，想让妈妈好好教训这个不懂礼貌的家伙。可是妈妈却笑着对它说：
“你不想别
人对你这么凶，
想改变别人，
那你自己呢？你有没有想过改变自己呢？只要你变得友好和善，
镜子
里的小猫也就会变得友好了。
”
真的吗？小猫半信半疑地回到那
里，
笑着对镜子说：
“你
好！
”结果镜子里的小猫也就友好了。原来妈妈说的是真的，小猫想。其实更多的时候我们
需要改变自己，
小猫想。
其实更多的时候我们需要
改变自己，
因为如果你连自己都改变不了，
那就更别想着改变别
人了。改变不了别人，那就只能改变自己，这样或许能让你的愿望、目
的实现。
（改变自己，才能实现愿望。
）
在学习过程中，
也需要我们改变自己。
通常有许多学
生成绩下降问及原因时，
他们总是
会把责任推到老师身上。如“
这个老师讲话太慢，那个老师讲课方式我不习惯”等等。其实
这只不过是他们的一个借口
，
一个自我安慰的理由。
一个老师要教一个班的学生，
总不可能
会适合每个学生的学习习惯，
而我们要
做的是改变自己，
而不是埋怨老师。
通过改变自己的
学习方法和习惯，慢慢适应，这样才能更有利于我们的学习，让我们的成绩更快提高。
（改
变自己，让学习更优秀。
）
不仅在与人相处需要改变自己，
在与大自然相处也需要改
变自己，
如今温室效应、
大气
污染等日
益严重，
人类也应该改变自己，
不再滥砍乱伐，
想要大自然给我们一个温馨清新的
家，我们只有改变自己，从我做起，保护环境
。
(
改变自己，环境更美好。
)
7
/
17
这个
世界少了你太阳一样会东升西落，
并改变不了什么。
只有通过改
变自己，
让不可能
变为有可能，让我们的生活更美好，更幸福。
(
总结全文，再次强调改变自己的重要性。
)
简评：本文层次分明，观点鲜明，中心句明显，能首尾呼应。
（辅导老师：张苑红）
改变自己
高一（
14
）班
罗浩龙
人生不是一套电脑程序，它多
变，莫测，遇到不如意事时可适当改变自己，为自己的人
生描绘出一篇炫丽的篇章。
(
入题快，开篇点题
)
改变自己，
可升华你的人生。
今朝你可能站
于高峰，
但明日你可能就会被困于低谷。
高峰上，改变自己沾沾
自喜的心态，或许你可以在这高峰上停留得更久。低谷中，改变自己
自艾自怨的心理，或
许你会早日跳出低谷，去寻找自己更为广阔的天空！
（辩证论证善于改
< br>变自己的意义）
改变自己，需要勇气。有一些人在
遭受困境时一蹶不振，在困境中沉沦，在困境中
一味逃避，那么，这样你可能永远也无法
摆脱这困境对你的束缚。相反，你要是能在困境中
拿出你的勇气，敢于亮剑，那么，你那
所谓的困境根本无法束缚你的力量，你可以轻而易举
地斩断它对你的束缚。
就像那贝多芬，
虽然双目失明，
但他敢于用自己的勇
气去扼住命运的
咽喉，敢于跟命运搏斗，最终他成功了，他谱写出的《英雄交响曲》成为
了世人广为传诵的
经典之作。改变自己，用自己的勇气去扼住命运的咽喉！
改变自己，需要明智。有一些人在需要改变自己时，没有找到
适合自己的方式，往
往就将自己的长处变成了自己的短处，
把自
己的优势改变成了自己的劣势，
从而成为了笑柄。
改变自己，不
是盲目地在口头夸下海口，也不是盲目地改变自己。就像那李白，在经历了仕
途官场的不
如意，
在经历了皇宫生活的悠闲，
在经历了高官权贵的排挤后，
明智地改变了自
己的人生方向，终于找到了属于他的舞台——游
历山水。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得
开心颜。
”
“天生我材必有用，千金散尽还复来。
”不正是
他的心声吗？他的诗不也就彪炳于
世了吗？改变自己，需要有一双善于观察的慧眼，在适
当的时候做出明智的选择！
（以上两
段分别从两个方面论证善于
改变自己的价值意义，选例准确，分析较到位。
）
改变自己，或许只是改变了自己平时一个细微之处的习惯，但
它足以让我们焕发
出新的光彩，改变自己，改变自己的人生！
让我们做个勇者，在最适当的时候敢于改变自己，为自己的人
生用新一次的改变
添上一抹异彩！
（总结全文，升华主题。
）
（本文能紧扣话题关键词“改变自己”
行文，从“改变自己，需要勇气”
、
“改变自己，
需要明智”两个方面论证，选例准确，分析到位，有较强的辩证理性色彩，论证了善于改变
自己的人生意义。
）
（辅导老师：罗庆才）
改变自己
高一（
15
）班
杨丽
著名生物学家达尔文提出了“适者生存”的自然规律，同样，人类要适应这个地球，只<
/p>
有从改变自己开始。
【开头简洁提出中心观点】
< br>
我们看到历史上的丰功伟绩，
现实中的成功人士，
总会啧啧称奇，
却会抱怨自己的平凡
而叹气
，其实你也可以，只需改变自己。
【用议论过渡】
战国时，
越王勾践被吴王夫差灭了国，
还当了马夫
，
这样的打击本来是堕落很好的借口，
但是勾践没有堕落，他坚
信大丈夫能屈能伸，暗暗积蓄力量，招兵买马，在夫差面前表现得
8
/
17
-
-
-
-
-
-
-
-
-
上一篇：Lesson nine 可数名词及变复数规律
下一篇：操场上的笑声作文范文10篇