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大学体验英语综合教程第二册课文翻译
UNIT5
学习
2009-03-23 13:11:16
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TEXT A
奉告学子：教育是关键
比尔
·
盖茨
每年都有数以百计的学生给我发电子邮件，
要我就接受教育给他们提
建议。
他们想知道
该学些什么，或者可不可以从大学辍学，因为
我就没有读完大学。
也有不少家长给我写信，为子女寻
求指导。他们问：
“
我们怎样才能把孩子引向成功之
路？
”
我的基
本忠告很简单，而且是发自内心的：全力获得最佳教育，充分利用高中和大学，
学会如何
学习。
不错，为创建微软，
我未完成大学学
业，
不过辍学之前我已经在哈佛呆了三年，而且我
真心希望有一
天能重返校园。
以前我也说过，
谁也不应该辍学，
除非他坚信自己正面临着一
个一生仅有一次的机会，但就算在那个时候也还是
应该深思熟虑。
在俄亥俄州教六年级的老师凯西<
/p>
·
克里德兰写道，
“
我的好几个学生声称你根本没有读完
高中。因为你成功了，我的学生就觉得他们也可
以不必要接受良好的教育。
”
我高中毕业了的
!
计算机
行业中确实有很多人没有读完大学，
但是我从来没有见过有谁高中没读完就成功
创业的。确切地说，我认识的人当中根本没有高中辍学的，更没有高中辍学后事业成功的。
我的公司创立早期，
有一个相当出色
的兼职程序员，
声称要从高中辍学来做全职。
我们
叫他不要这么做。
我们公司里确实有好些人没有读完
大学，
但我们不希望人们辍学。
谁要想在我们公司谋
职，有毕业证书肯定会优先考虑。
不一定
只有在大学才能获取信息，
在图书馆也可以学习。
但人家递给你
一本书并不能自
动地让你学到东西。你需要向别人学习，提问题，将设想付诸实施，设法
验证自己的能力。
这一切，往往不是读一两本书就可以做得到的。
接受的教育应该是广泛的，虽然对某些领域情有独钟也不失为一件好事。
读高中时，我有一段时间醉心于软件编写，但大部分时间里，
我的学习兴趣相当广泛。
我父母鼓励我这么做，对此我感激不尽。
大学期间，
我修了很多不同的课程，
但
我从头至尾只选修了一门计算机课。
我读书涉猎
很广。
有位家长写信说，她
15
岁的儿子
“
钻进计算机无底洞里了
”
。他的网站设计课得了
“
A
”
，
但别的科目分数都在下降，她写道
。
这个孩子犯了一个错误。高中和大学给你提供了最佳机会，你
可以广泛学习
——
数学，
历史，
各种学科
——
有机会跟着别的孩子一起做项目
，
亲身感受到群体的动力。
你对计算机、
舞蹈、
语言或其他任何的科目有深入的兴趣也无可厚非，
但太
偏执而舍弃学习广度就不是一
件好事了。
如果高中阶段兴趣过于集中，
你会面临两个问题。
< br>第一个就是进了大学以后你很可能没
法改变。另一个问题就是如果分数不够高，你
就很难考入大学，而无法向那些积极性很高，
很有才能的学生一起学习，他们可以真正帮
助你了解这个世界。
大学期间可以适当考虑专业的问题
。
深入掌握自己感兴趣的领域的专业知识，
能够引导
你走向成功，
除非这个专业没有发展前途，
或者你
并不很擅长这个方面。
读研究生是获取专
业知识的一个途径，<
/p>
虽然从纯经济角度来看，
大学毕业后再接受教育不一定算是明智的
投资。
TEXT B
克里斯托弗<
/p>
·
里夫
——
真正的超人
他
“
比飞驰的子弹还快，比火车头更有力，轻轻一跃就能跳上高大的建
筑物。
”
他就是全
世界最伟大的超极英
雄。
1977
年，
克里斯托弗
·
里夫出演超人系列电影，
全国观众欢呼喝彩。
克里斯托弗活跃、英俊、强壮，一如影片中的超人，而且似乎战无不胜。他滑雪，驾船，
驾
驶飞机，潜水，骑马，打网球，无一不是技艺高超，挥洒自如。谁也无法想象克里斯托
弗会
是另外一种样子。
199
5
年
5
月
27
日，一切都改变了。当时克里斯托弗和妻子达纳
·
莫罗西尼带着年幼的儿
子威尔住在弗吉尼亚州。他参加了一项为期三天的马术
比赛。他的坐骑
“
东方快车
”
看上去
状态颇佳。
4
2
岁的克里斯托弗也显得同样神采奕奕，气定神闲。
对克里斯托弗而言，
比赛进行得很顺利，
虽
没有名列前茅，但也没有落到最后。但在一
场两英里的障碍赛中，第三次跨越障碍时，马
和骑手之间不知怎么失去了默契。
“
东方快车
< br>”
突然停了下来，可是克里斯托弗还在继续前行，他身子飞过马的头顶，头部着地
摔了下来：
一动不动，甚至没有呼吸。
克里斯托弗颅腔底部的脊柱折断了，颈部以下瘫痪。他不能说话，甚至不能自己呼吸。
当时医生们认为他的生存几率只有百分之五十。
绝望攫住了克里斯托弗
·
里夫的心。他想，
也许放弃生存的努力是最佳的方案。死亡似
乎是最不费劲、
痛苦
最少的一件事。
他想放弃生存对家人而言也是最佳方案。
但这时
他看见
妻子达纳站在他身边，对他说：
“
你依然是你。我爱你。
”
从那一
刻开始，
克里斯托弗一心只想着活下去。他鼓起勇气，
开始为生
命而战斗。
几天
以后，
克里斯托弗接受
了手术，
术后他的上半身恢复了一些知觉。
不过，
医生们仍然不乐观。
他可能永远不能再走路了。他也许永远就只能靠着呼吸器
来呼吸了。
克里斯托弗要证明医生们错了。<
/p>
首先，他想靠自己呼吸。
事故过后五个月，他要求拿掉
呼吸器。
他只勉强地呼吸了十次就得重新连上呼吸管。
克里斯托弗毫不气馁，
第二天又多呼
吸了几次。
到第四天的时候，他不用帮助可以呼吸七分钟了。
三个月以后，
他可以一次持续
90
分钟。
1995
年底，他已经可以回家了。
在那以后不久，
克里斯托弗觉得自己已经做好准备，
可以重新面对世界了。
他有话要说。
他想告诉人们，<
/p>
不论面对怎样的挑战，都不能放弃。他开始频频在公众场合出现。
在多伦多
作过激扬的演说，
在波士顿大学毕业典礼上进行过讲演
。
不论克里斯托弗出现在哪里，
人们
都
起立喝彩，很多人甚至泪流满面。
与此同时，
克里斯托弗也重新开始工作。
很显然，他不可能再去扮演以前的角色了，于
是转而执导。他的处女作影片《暮色如斯》证明创作灵感并没有离他而去。
虽然克里斯托弗很坚强，
但也还是有不顺心的时候。
事故后的一年里，
他面临着血栓问
题，后来又得了肺炎
。有一天做理疗时，他摔在地上，折断了一条胳膊。
每天他
都要与自身现实做斗争。
“
早晨，我需要
20
分钟去哭泣，
”
他对一个记者说
。在梦
中和儿子奔跑玩耍，梦醒之后他需要
20
分钟来
“
清醒和调整
···”
但擦干眼泪后，克里斯托弗总会悄声说：
“
好了，前进！
”
这些话证明，尽
管他无法控制
自己的身体，但仍拥有他的勇气，他的精神，他的内在力量。在这个意义上
，他依旧是
——
也将永远是
——
超人！
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UNIT6
学习
2009-04-20
15:06:23
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TEXT A
永不放弃
人们劝他引退，说他天分不够，但
是花样滑冰选手保罗
·
怀利拒绝放弃。
1992
年冬奥会闭幕后，保罗
·
怀利抵达华盛顿。走下飞机时，欢迎的人群开始鼓掌。他
差点停下了脚步
。
谁在后面呀？他心里嘀咕。
虽说有银牌在囊中，
他怎么也不敢相信这掌声
是献给他的。从那一刻起，保罗意识到自己的生活从
此永远地改变了。
这位
27
岁的花样滑冰运动员在法国的阿尔贝维尔获得了银牌，从此走向全新的生活。
1988
年的卡尔加里冬奥会上，他表现平平，只得了第
< br>10
名，可如今他再也不是在大型赛事
中举止失措的无名
小卒了；
1991
年的世界锦标赛上，保罗比赛完后，裁判建议
他退出冰坛，
“
给年轻选手让位
”
，如今再也听不到这样的建议了。
跟踪报
道
1991
年冬奥会选拔赛的记者们曾问他
“
你来这儿干什么？
”
，如今再也
不会有
这种别有用心的提问了。他再也不是美国冠军托德
·
埃尔德雷奇的手下败将，再也不会被三
度问鼎世界冠军宝座的加拿大
运动员库尔特
·
布朗宁甩在身后。
现在保罗
·
怀利成了奥运英雄。虽然有些人
对他没有信心，建议他放弃，可他仍然勇往
直前。
虽然这个刚出
校门的哈佛毕业生经常幻想，
离开严酷的冰上训练生活会是怎样，
但依
然苦苦坚持着；
这个年轻人发现：
不管途中有多少障碍，
要经历多少次失败，
目标终能实现，<
/p>
而且他证明了这一点。
保罗说
：
“
闭幕式上我接受采访，
有个记者对
我说，
?
你来时不为人知，
归时却名扬
四海
?
。
我觉得这话很有意思，
因为我当时在法国，
根本不知道美国电视是怎么报道这次法国之旅的。
走下飞机，
我才意识到人们把我当成了英雄。
< br>他们对我的看法改变了，
因为我们获胜了。他
们的看法改
变了，因为我坚持不懈并且得了银牌，虽然没什么人看好我。
”
有时，保罗也几乎不看好自己了。
“
92<
/p>
年冬奥会两个月前，
《今日美国》对运动员们进
< br>行了一次调查，问道，你经常考虑退役吗？选项有：
?
每
年
?
、
?
每月
?
、
?
每周<
/p>
?
。
”
“
我写的是
?
每天
?
，因为要坚持下去实在是太难了。但我还是下定决心要坚持下
去，决
不放弃，我要全力拼搏。
”
1992
年在阿尔贝维尔，事情完全改观了。保罗说：
“
我的经历使人们热泪盈眶，因为结
果出人意料。<
/p>
这同时也改变了我的生活，
我看着自己的冰上生涯从此被改写，<
/p>
变得精彩纷呈。
其实也可能会是另一种结局：多年的努力化为乌有
，结果令人大失所望。
”
手中拿
着奖牌，保罗突然进入到一个全新的世界：财源不断的签约、花样滑冰巡回赛、
独家采访
、
追星族要求签名。总之，
凡是一个声名雀起的英雄能得到的一
切他都得到了，但
保罗认为这一头衔值得称道的东西远不在此。
保罗说：
“
无私的奉献能造就真正的英雄；
用自己的经历和行为激励别人上进，变得更
高尚，
也算是一种英
雄。
我认为我没有无私地奉献，
但上帝用我的生活经历去激励了
别的人。
”
保罗还
说，
英雄是需要日日维护的。
要达到完美的地步，
滑冰选手需苦练每个细小的动
作，日复一日不能懈怠，
英雄也一样，应该日日奉献，而不只是在危机关头或者在众人瞩目
之时才有所作为。<
/p>
收藏多年之后，
奥运奖牌会退去它最
初的光泽；
若是不再关注别人的需要，
英雄也会失
去其知名度。和成千上万的人们一同观看盐湖城冬奥会时，保罗很清楚，每个胜利的背后，
每次打破记录的背后，都有无数日日坚持不懈英雄的故事，那种永不放弃的英雄故事。
TEXT B
找到平衡
我从小就胖乎乎的，
长大后也一直超重。
因
为我比别的孩子重，常有人嘲笑我，因此我
很害羞，很难为情。我曾经节食过好几次，但
没有一次成功，最后体重反而增加。体重增加
的另外一个因素是我热爱烹饪，
我特别喜欢做一些油腻、
脂肪含量很高的甜点，
吃
就更不用
说了。
18<
/p>
岁高中毕业时，我体重达到了
215
磅。
我自信全无，不敢离家去外地的新学校，就决
定不去上大学，
在
家呆着。
我没有改变不健康的饮食习惯，
体重一直上升，
我越来越不开心，
可是我没有采取任何行动，只是衣服尺码越买越大。
我的生活出现转折点是在
10
年以后。那是我最胖的一段时间，体重高达
330
磅，我在朋
友家参加新年除夕聚会。我看见镜子里的自己，被看到的情景吓坏了：我
超重，很不健康，
要是再不采取任何措施的话，我会越来越胖，越来越不开心的。
聚会后，
我回顾以往的屡次减肥，<
/p>
发现之所以不成功是因为节食需要我放弃我所钟爱的
食物。
这样我就老想着食物和狂欢，
最后干脆完全放弃节食。
要是我顺其自然，
食物照样吃，
但份量少一点，这样的
话我就可以既解饿又解馋。
最大的挑战在于，
如何找到一个办法，
既能满足我对烹饪的热爱，
又能保
持较为健康的
生活方式。一开始，我尽量远离厨房，压抑自己不去想吃的。结果呢，满脑
子里想的全是吃
的。
总该有办法把烹饪和健康的饮食结合起来吧
。
看了几本低脂肪食谱之后，
我找到了解决
办法。我不断尝试，把自己最爱吃的饭菜加以修改，使其脂肪含量降低但美味依然。
体重开始下降。我开始进行体育活动（心肺功能锻炼和减肥训练，每周五次）以后，效
果更是惊人。我不觉得苦，我觉得我该给我的身体应有的关心和注意。
接下来的两年之内，我减了
165
磅。期间
有起有落，有时也会停滞不前，可我下定决心
坚持到底。
还有一
个挑战，
就是不要因为吃了什么不健康的食物就去过分自责，
以
为自己放
弃了健康的习惯。相反，我发誓重新开始，时刻不忘自己的目标。
体重下降了，
体形好了，
我又能坦然面对自己和我的身体了。
我的梦想是帮助别人意识
到制作和食用低脂肪食品既简便，
又好处良多。
我已
经出版了一本介绍低脂肪食谱的书，
主
持了很多关于健康饮食的
讨论会。
我既然已经知道，
我下定决心就能达到目的，
我的梦想已
不再遥不可及。我终于找回了自我。
锻炼时间安排
跑步、爬楼梯、踏板健身操或者跆拳道：每周
5
次，每次
60
分钟
减肥训练：每周
3
< br>次，每次
30
分钟
保持成果小建议
1
、
运动第一。锻炼后，饮食习惯往往更加健康。
2
、
减肥并
不用强迫自己不吃喜欢的食物。你可以照吃不误，少吃一点就行。
3
、
犯了小
错可不用过分自责。尽快回到正常的运动和饮食方案上来，原谅自己。