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气质的特征及类型
(2007-07-27
15:39:22)
所谓气质
(Temperament
)
是指个体不以活动目的和内容为转移的典型的、
稳定的心理活
动的动力
特性，是一个人心理活动在发生速度、灵活性、强度和指向性等方面特征的综合
。心理活动的速度和
灵活性，主要指知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短
等；强度主指情绪的强弱、意志
努力的程度等；指向性即个体的心理活动是倾向于外部现
实还是倾向于自己的内心世界。
气质的心理结构十分复杂，它由许多心理活动的特征交织而成。这些特征主要包括：
1
．感受性。人对内外界剌激的感觉能力，这
是神经过程强度特征的表现。
2<
/p>
．耐受性。人在接受剌激作用时表现在时间和强度上的承受能力，也是神经过程强度特征的
反映。
3
．反应敏捷性。心理反应和
心理过程进行的速度（如记忆的快慢、思维的敏捷程度、注意转移的灵
活性等），这是神
经过程灵活性的表现。
4
．
可塑性。
人根据外界环境变化调节自己以适应外界的难易程度，
它与神经过程的灵活性关系密切。
5
．情绪兴奋性。包括情绪兴奋强弱与情绪外观的强烈程度。情绪兴奋性既和神经过程的强度有关，
也和神经过程的平衡性有关。
6
．
倾向性。
心理活动、
言语和动作反应是表现于外部还是内部的特性。
倾向性与神经过程强度有关，
外向是兴奋过程强的表现，内向是抑制过程强的表现。
气质类型是指在一类人身上共有的或相似的心理活动特征的有
规律的结合。由上述气质心理特
征指标的不同结合便构成各种不同的气质类型（见表
1
）。
表
1
气质类型的心理指标
气质类型
感受性
耐受性
敏捷性
可塑性
情绪兴奋
倾向性
性
胆汁质
低
较高
灵活
小
高
外向
速度
快
多血质
粘液质
抑郁质
低
低
高
较高
高
低
灵活
不灵活
不灵活
大
稳定
高
低
外向
内向
快
慢
慢
刻板
体验深刻
内向
一般认为典型的气质类型有多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质
。具体表现如下：
1
．多血质。活泼好动，反应迅速，动作敏捷，思维灵活，但往往不求甚解，
注意力易转移，情绪不
稳定，感情易表露且体验不深，易适应环境，喜欢交往，做事粗枝
大叶，具有外倾性。
2
．胆汁质。精
力旺盛，反应迅速，智力活动具有极大灵活性，直率热情，表里如一，情绪体验强烈，
易
冲动，有顽强拼劲和果敢性，但缺乏耐心，整个心理活动笼罩着迅速而突发的色彩，具有外倾性。
3
．粘液质。安静沉稳，喜欢沉思，反应缓慢，灵活
性不足，比较刻板，注意稳定，不易习惯新环境、
新工作，情绪不易外露，善于忍耐，坚
韧执拗，具有内倾性。
4
．抑郁质。
敏锐稳重，情感体验深刻、持久、少外露，行动缓慢，胆小、孤僻、不善交往，遇困难
或
挫折易畏缩，有较强敏感性，容易体察到一般人不易觉察的事件，具有内倾性。
值得指出的是，人的气质特征千差万别，上述四种气质类型的
分类只是相对的，实际生活中纯
属某一典型气质类型的人很少见，大多数人属于不同气质
类型的混合型，或近似于某种类型，或介于
某些类型之间。
一、根据气质特征类型的不同，
4<
/p>
种气质类型可组合为以下
15
种气质类型
分别为：
A
、典型
胆汁质；
B
、一般胆汁质；
C
、典型多血质；
D
、一般多血质；
E
、典型
粘液质；
F
、一般粘液质
G
、典型抑郁质；
H
、一般抑郁质；
I
、胆汁
多血；
J
、胆汁粘液质
；
K
、
胆汁抑郁质；
L
、多血粘液质；
M
、多血抑郁质；
N
、粘液抑郁质；
O<
/p>
、多项气质混合型；
二、心理特征及学习建议：
A
典型胆汁质：
<
心理特征
>
；
< br>
直率热情，精力旺盛，好胜心强，情感易于冲动，不可抑制，
做事常随心所欲，反应速
度具有突发性而且猛烈，对紧张、剧烈的活动表现出极大的热情
，具有外向性格特征。
<
学习建议
>
：
①充分
发挥乐于向上、
积极进取的特点，
在集体活动中努力获得充分的
表现机会，
强
化参与意识，在成功的情感体验中激发努力学习、
忠于职守、乐观向上、自信进取的信心。②克
服粗枝大叶、思维单调缺乏理智的不足，注
意知识学习的内在联系，加强精细性训练，
提高学习
成绩。③掌
握学习、生活与休息的节奏，适当控制户外活动的强度和时间，保证有充足的精力用
到学
习上去。④着力克服冲动、暴躁的脾气，
学会调整和稳定易激动的情绪。
⑤重点培养耐心缜
密、安稳平衡的个性品质。
B
、一般胆汁质；
<
心理特征
>
：
直爽热情，精力充沛，进取心强，情绪易激动而不易抑制，往
往感情用事，反应
迅速快而有力，喜欢紧张的活动，具有外向性格特征。
<
学习建议
>
：
①充分
发挥积极进取的特点，
在班级学习中努力表现自己的优势，
以此
唤起对学习的
极大热情。②摈弃粗心、简单、冲动的行为方式，注意改进学习方法，提高
学习成绩。③适当控
制户外活动范围，保证学习、休息的时间。④克服好冲动、情绪波动
大的特性，学会调整和稳定
易激动的情绪。⑤重点培养心思缜密、稳定平衡的个性品质。
C
、典型多血质；
< br><
心理特征
>
：
活泼好动，热情机敏，情感丰富，
善于与人交往，灵活，具有很强的应变能力。在新
环境中能应对自如，适应能力强。学习
知识常以自己的好恶为中心，往往粗心大意，不求甚解，
注意力不稳定，情绪、兴趣易改
变，喜欢丰富多彩具有刺激性的学习环境，具有外向性格特征。
<
学习建议
>
：
①充分利用兴趣广泛、灵活善变的
特点，运用多种学习方法，
提高学习效率。
②深入理
解知识的内在联系，加强对知识的消化、理解、巩固、运用的能力，克服马马虎虎、一知半解、
不求严谨的学风。③正确区分、处理好兴趣广泛的点面关系，明确主导兴趣的指向性。
④加强学
习、生活、娱乐的顺序性和规律性训练，强化纪律观念，防止
产生朝三暮四、无连续性、虎头蛇
尾的性格缺陷。⑤重点培养精细专一、稳重一贯的性格
品质。
D
、一般多血质；
<
心理特征
>
：
活泼好
动，
敏感热情，
善于交际，
富于表情。
反应迅速，
灵活性强，
容易适应新环境
。
学习凭兴趣，往往粗枝大叶，注意力易转移，情绪、兴趣善变，喜欢多样化或多变的学
习环境，
具有明显的外向性格特征。