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……但是我非常健康。
我每天都锻炼，<
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通常是在我放学回家的时候，
我的饮食习
惯非常好。我努力吃蔬菜。我每天都吃水果，喝牛奶。我从不喝咖啡。当然了，
我也喜欢
垃圾食品，我每周吃二或三次。噢，还有，我每天晚上都睡九个小时。
所以你看，
我爱惜我身体。
我的健康的生活方式帮助我取得了好的成绩。
好的食
品加上运动帮助我更好地学习。
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健康的生活方式，中国方式
传统中医
认为我们需要阴阳食品的平衡以保持健康。例如，你经常没有力气并感
到疲倦吗？这或许
是因为你吃了太多的阴性食品，你应当吃含阳性较高的食品，
像牛肉。吃党参和黄芪草对
这方面也是有好处的。但那些太紧张和易怒的人也许
吃了太多的阳性食品，中医认为他们
应当多吃阴性食品，像豆腐。现在中药在很
多西方国家很受欢迎。拥有一个健康的生活方
式很容易，均衡饮食很重要。
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托尼：林辉，你假期打算做什么？
林辉：我准备到西藏待一星期。
托尼：那听起来很有趣！你打算在那里做什么呢？
林辉：我准备到山上徒步旅行。你呢，托尼？做什么？
托尼：我准备拜访我在香港的朋友。
林辉：噢，真的吗？你打算待多久？
托尼：只待四天。我不喜欢离家太久。
林辉：那么，祝你过得愉快！从香港给我寄一张明信片！
托尼：当然。我们回到学校时让我看看你的照片。
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本·兰伯特的假期计划！
本·兰伯特
，著名的法国歌唱家，今年夏天打算去度一个长假！他考虑过去希腊
或西班牙，但决定去
加拿大。
“我总是在欧洲度假，”他说：“这次我想做一
些与以往不同的事。我听说加拿大很美，并且我知道那里有许多人讲法语”。
本打算去加拿大的五大湖
。
他将于六月份的第一个星期动身并在那一直待到九月
份。他计划一个十分轻松的假期。“
我打算去散步、钓鱼和骑自行车旅行。我打
算在美丽的乡村度过假期。我喜欢大自然。我
希望我可以忘记我所有的烦恼。晚
上，我打算租一些录像带，并且多睡一会儿……一个美
妙的假期！我等不及
了！”
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林飞家离学校大约
10
千米远。他每天
六点起床，淋浴和匆匆吃完早餐。然后他
大约六点半去上学。首先，他骑自行车去公共汽
车站。那用去大约
10
分钟时间。
早班
公共汽车带他去学校。坐公共汽车通常用去大约
25
分钟的时间
。
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世界各地的学生如何到达学校？
在北
美洲，大多数学生乘学校班车去上学。一些学生也步行或骑自行车去上学。
在世界的其他
地区，情况就不同了。在日本，大多数学生乘火车去上学，尽管其
他人也有步行或骑自行
车的，在中国，这要看你住在哪里而定。在大城市里，学
生经常骑自行车或乘坐公共汽车
。在那些有河流和湖泊的地方，像洪山湖和开山
岛，学生通常乘小船去上学。那一定比乘
公共汽车有趣得多！
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利萨：嗨，西蒙，你能来测定加我的生日聚会吗？
西蒙：什么时候？
利萨：星期五，六月三十日，四点三十分。
西蒙：太棒了！我乐意去。
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嗨！亨利：
感谢你的邀请。很抱歉，这周我不能去看你。我真的很忙。今晚我要去参加我表
兄的生日聚会。明天我得去看牙医。周三，我和校队有网球训练。周四，我必须
为化学考
试而不习。周五晚上，我将和一些朋友去看电影。你能在周五和我们一
同去看电影吗？<
/p>
请速回信。
索尼亚
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亲爱的伊莎贝尔：
谢谢你上次的来信。这是我和我的双胞胎妹妹高英的照片。如你所见，在某些方
面我们看起来很像
，
而在有些方面
，
我们又不同
。
我们俩都长着黑眼睛
、
黑头发，
尽管我的头发比她的短
。
虽然刘英比我健壮
，
但我们俩都喜欢运动
。
她比较外向，
而
我却比较安静。我认为我比她聪明。我最喜欢的科目是物理和化学，她最喜欢
的科目是体
育。然而，我们俩都喜欢出席聚会。
请快来看我们吧！
爱你的
刘丽
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一些朋友有想反的观点和兴趣，另一些喜欢同样的事情。你有什么看法
?
朋友应
当不同还是相同
?
我
们问了一些人的想法，这是他们所说的话。
我喜欢拥有跟我一样的朋友。我比班里大多数孩子文静，我最好的朋友袁丽也是
文静的。尽管有一些不同之处。我比袁丽聪明。她比我健壮。
詹姆斯格林
没有必要相同。我喜欢拥
有跟我不一样的朋友。我最好的朋友拉里比我高，并且
比我外向。我们都喜欢运动，但是
拉里比我强壮。他打网球总赢我。还有，我比
他安静。
黄磊
我真的不介意。我最好朋友是卡
罗尔。卡罗尔很有趣，并且比外向。但是我们俩
都喜欢做同样的事情。我认为在友谊方面
不同之处并不重要。
玛丽·史密斯
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A:
你怎样做水果沙拉？
B:
首先切三个香蕉、三个苹果和一个西瓜。接下来将这些水果放入碗里。然后
放入两茶匙蜂蜜和一杯酸奶。最后将所有的混合在一起。
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超级鸡肉三明治
首先，将黄油放在一片面包上。然后切碎一个洋葱和一个西红柿。把这些加到面
包上。接下来，将一些生菜和鸡肉片放到面包上。再往鸡肉上放一些调味品。最
后，
将另一片面包盖在顶部。
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九
班的学生在学校旅行中玩得很开心。他们去蓝水水族馆玩了一天。首先他们参
观了游客中
心，并看到了一场关于鲨鱼的电影。然后他们观看了海豚表演。那以
后，他们去了露天水
池，在那里看见了一只大章鱼。午饭后，他们去了礼品店，
在那里买了许多礼物
。
最后
，
他们很累但是
很快乐
，
他们乘公共汽车回到了学校。
在那天即将结束时，科学老师非常高兴，因为班长在旅行之后清扫了公共汽车。
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亲爱的汤姆：
你的休息日过得怎么样？你的野营
过得愉快吗？我过得不是非常愉快
。
我看望
了我的堂兄弟姐妹。下了一整天雨。上午，我待在屋里看录像。玩电脑游戏和看
书。
下午，马丁叔叔将他的一些旧物放在院子里进行一次庭院旧货出售！然而，
因为天气太糟
了，没有人来到出售现场。幸运的时，我们带了雨伞和雨衣，因此
我们没有淋湿。
望尽快见到你
尼克
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你什么时候开始做事都不会太早。例如，老虎伍兹在他仅十个月大的时候就开始
打高尔
夫球。莫扎特在他四岁时候开始写乐谱。罗纳尔多，著名的巴西足球运动
员在
17
岁时就在国家队踢球。
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