伤透一个人心,怎么挽回
知错要真诚道歉。在爱情里面不管是男生还是女生都会很容易受伤害，因为在爱的时候会很在意对方的一言一行，情绪也很容易受到对方的牵引。如果彻底伤透了一个非常爱自己的人的心，这个时候后悔了想要挽回其难度是非常大的。
把一个女孩的心伤透了的挽回方法推荐如下：积极地承认你的错误：当一个女人的心脏受损时，多半是男生造成的。如果对方是因为自己的过错而受伤，首先要做的就是主动承认自己的错误。
把一个人的心伤透了，可以这样挽回：分手后保持冷静、合理利用心态、提升自我价值、要保持联系、不要给他压力。分手后保持冷静 分手后不要马上联系你的男朋友。
男人被伤透了心怎么挽回?我怎么才能挽回他呢?
1、让自己冷静下来，思想上确定自己真的要挽回对方的心，就要制定各种追回他的计划。给自己一段冷静期，让自己好好想明白是不是自己真的需要挽回，如果答案是肯定的，就是和对方在一起，就是要挽回这段感情，他的心。
2、要做好长期奋战的准备。想要焐热一颗已经被伤透的心，是很难的，我们需要做好长期奋战的准备。毕竟对方是一个有思想的人，如若对方还不能谅解你的话，你不能操之过急，要给对方一个喘息的时机。
3、伤害她的心。从现在开始，我们要学会做一个体贴的妻子，学会做一个能为丈夫分担痛苦和烦恼的男人，我相信丈夫的心也会再次被你感动。
4、如果你能尊重他的感受，并给他一些自由，他可能会开始想念你，并重新考虑你们之间的关系。挽回一个伤透了心的男友并不是易事，但如果你能冷静、积极地采取行动，并关注你自己的发展和成长，你仍然有机会重新获得他的心。
5、要想挽回一个被伤透了男人的心。你就要尽力让他看到你的转变。让他知道你也可以为他付出，这样才能够挽回他。感情中一定不要等到对方伤透了心再去那样会比较难。
6、所以，与其说怎么挽回男友，还不如先抚慰一下你男友受伤的心，先做到这些，我想挽回与否，你男友心中自然会有判断。
把一个女人伤透了心怎么挽回
1、因此对于男生来说，最好的方式就是通过改变自己的生活习惯去让她改掉以前那些不好的习惯，只有这样她才会更愿意去接受你并且爱上你，愿意和你在一起，毕竟你所做这些都需要一个过程。
2、把一个女孩的心伤透了的挽回方法推荐如下：积极地承认你的错误：当一个女人的心脏受损时，多半是男生造成的。如果对方是因为自己的过错而受伤，首先要做的就是主动承认自己的错误。
3、承认自己的错误并向对方道歉：无论是在过去的关系中犯了错误还是在挽回对方的过程中犯了错误，您都需要承认自己的错误并向对方道歉。这不仅可以让对方感到被尊重和被关注，也可以让对方看到您的诚意和决心。
4、伤了一个女人的心可以这样挽回：积极承认错误、以爱补偿、给予她们安全。积极承认错误。首先要做的就是主动认错，事实上无论做错什么事，只要自己的态度够好，那就很容易得到原谅。