澳大利亚国立大学大学体育羽毛球结课论文

羽毛球结课论文

1.

学习感受

当初选择羽毛球就是因为它是我们生活中比较常见并深受普通

人喜爱的一项运动 ，

在以往的假期中，

我也和家人常常一起打羽毛球

娱乐锻 炼。

我本想着具有一定的羽毛球基础，

学习起来应该会很轻松，

< br>然而事实并不如此，

通过两个学期的学习，

我深深的体会到民间娱乐

打法和规范性学习之间的区别与差距，

同时也学到了很多羽毛球基础

当然，

还有一些如挥拍捡球这样精彩炫酷的小技巧 ，

不得不说这是十分吸引我的一个知识点。

2.

课程比较

高中时期我们的体育课模式和大学一样，

属于自主选择按类别分

班教学，三年我分别参加过乒乓球班、篮球班和排球班，然而如今我

还是没有弄明白篮球 和排球的比赛规则。乒乓球教学中有对打训练，

然而考试是通过计算一分钟内和搭档对打 回合的次数来评定成绩，

所

以我们都会尽量的打出一些简单的能让搭档接 到的球，

虽然打出的球

稳定性提高了许多，但一年下来，实战对抗技术水 平不升反降。所以

相比之下，

我认为此课程本学期的羽毛球实战对抗赛是 一个很大突破

创新。在比赛的过程中，我们不仅能够尝试运用所学知识，将理论与

实际相结合，

还能够体会裁判的职责，

通过裁判更加清楚比赛规 范和

计分规则；同时对抗赛的合理竞争也给课堂注入了更多的新鲜活力，

增进同学之间的沟通交流。总之，比起单纯的基础练习，我认为基础

教学和实践 相结合更有现实意义。

3.

他人评价

我们的上课地点是体育馆，

环境较好，

虽然每次下雨整个信息学

部就只剩下我们在上体育课，

但是每次烈 日当空的时候看看在太阳底

下的别人就觉得自己很幸福。

通过和其他同学 的交流，

我发现大家对

本学期课程内容的认可度较高，

也 很喜欢李老师的认真负责和风趣幽

默，

更是在最后的比赛中收获了许多运 动的快乐，

但是有些队伍中队

员羽毛球实战技术差别悬殊，

导致得分差别较大，

部分同学打球时带

着心理负担，担心这会影响期末 成绩。

4.

课程反思

羽毛球运动是一项综合性、

系统性的运动，

它不仅依赖于我们对

球感的把握和方向感的灵敏，

它更依赖于 我们身体整体素质的提高和

耐力的持久。

要真正打好羽毛球需要我们具有 扎实的基础，

加强身体

的全面锻炼并在比赛中学会运用羽毛球技术，最重 要的不是动作形

式，而是将技术真正融入平时的运动习惯中。

两个学期来，

我们学习了正确的运动着装、

握拍挥拍姿势和发球

姿势，学会了运动前热身、基本步伐，讲解了运动性代偿 ，学会了发

高远球、正手击高远球，最后了解了羽毛球单双打比赛规则，整体技